Birute Brasiuniene

04/06/2026

naujienos

Mot sergančių su hormonų recept atkryčio rizika mažėja 76 proc , joms dalyvavus sveikos gyvensenos programoje:

-fizinis aktyvumas
- mityba su mažai angliavandenių
- vit D vartojimas

Tai yra tai, ką gali padaryti/ stengtis kiekviena sergančioji.
Ir gana paprasti dalykai, nereikalaujantys specialių sąlygų, brangių investicijų ir pan.

Research presented at found a 76% lower risk of recurrence among women with hormone receptor-positive breast cancer who most closely followed a lifestyle program that combined:

✅ A low-glycemic Mediterranean diet
✅ 30 minutes of brisk walking daily
✅ Vitamin D supplementation

Researchers also reported improvements in weight, blood sugar control, and metabolic health. However, recurrence rates did not differ significantly between the study’s intervention and control groups overall.

20/05/2026

Ilgai derintas ir planuotas susirinkimas dėl vystymo Lietuvoje įvyko! Šių specialistų poreikis senėjant visuomenei, gerėjant vėžio gydymo rezultatams ir vis ilgiau išgyvenant po vėžio diagnozės tik didės, kartu onkogeriatras papildo paciento gydymo komandą, šalia onkologo, paliatyvios med gyd, slaugytojos ir kt.

Tai pirmoji diskusija ir nuomonių apsikeitimas dėl šios geriatrijos subspecialybės poreikio mūsuose, kuri vyko ir turėjo prasidėti kaip tik tada, kai gavome perspėjimus dėl oro pavojaus🤷🏻‍♀️...nors skubos personalui ir rūpeščio pacientais būta kaip reikiant! bet atšaukus pavojų diskusija įvyko ir toliau planuosime kitus žingsnius, kaip paruošti onkogeriatrijos specialistus.

Dėkui Onkogeriatrijos darbinei grupei: bei atstovams už konstruktyvią diskusiją ir visų sutarimą šiuo klausimu.

P.s. reprezentacinių foto nėra, tik kelias akimirkas spėjau užfiksuoti, tikimės ateity taikus gyvenimas leis ir kavos puodelį visiems kartu išgerti svarstant aktualius klausimus😊

17/05/2026

na, ir keletas foto su nuotaika, kol emocijos neatvėso🥰
kas dar neatradote Ėjimo, pabandykite, nes ėjimui:
- nereikia spec. pasiruošimo
- gali eiti ir jaunas, ir senas
- gali eiti visa šeima ir su vežimėliais
- gali eiti visas kolektyvas
- gali eiti ir su nedidelia negalia žmonės
- nereikia spec. oro sąlygų
- individualus režimas (vieniems greitas ėjimas, kitiems - lėtas)

sekantis sostinės ėjimas 2026.09.27 Vilniuje, pasižymėkite!

šio sekmadienio ėjimui ir oras puikus, ir kompanija, kolegos iš iš Kauno ir, kaip visada, patys aktyviausi ir skaitlingiausi ėjikai👏👏👏
Dėkui Neringa Čiakienė ir už bendrystę geresnei sveikatai ne tik paskaitų salėse, bet ir lauko takeliuose🙂

17/05/2026

Ruošiamės eiti! Prisijunkite!😊

16/05/2026

Įkristi į sveiką gyvenseną kiekvieną mielą dieną nėra lengva net onkologui, kurie mokome ir vis primenam savo pacientams nerūkyti, judėti, sveikiau maitintis ir pan… na, realybė ir gyvenimas eina sau, o teorija sau… 🤷🏻‍♀️tai irgi žino onkologai…

Taigi, vienas onkologo šeštadienio rytas…
Išvyksti iš sostinės, lankau tėvus…
Gauni buities darbų…
-siurbliuoji kilimus, valai dulkes, pašveiti vonios kambarius, eini į parduotuvę - na, judi, dedu sau pliusą

- neši šiukšles į konteinerius, sutinki senai matytus kaimynus, kurie vis dar gyvena tame pačiame name, kur užaugau, stabteliu, kalbamės, mane atpažįsta, per tv matė, sako klausom jūsų, sekam jus, tik aiškinkit mums daugiau! Tada kalbam apie savo artimuosius, pasakoja apie artimųjų onko ligas, gaunu klausimų ir šiltus linkejimus tėvams, o man toliau šviesti apie onkologines ligas - ir čia dedu sau pliusą už žmogišką ryšį ir optimizmą, kuriuos gaunu nuo pat ankstyvo ryto tiesiog gatvėje prieš dienos startus😊

- tada vėl einu savo jau įprastu (kai gyvenimas apdovanoja ilgaamžiais tėvais…ir džiausmas, ir rūpestis viename…) maršrutu tėvų namai- mano namai… kelionė ne vien važiuota, turiu apie 5 km maršrutą peščiomis, kuris eina miestom gatvėm, parkais… kartais užklumpa lietus, kai neturiu skėčio… kaip šįryt…gauni krikštą vasaros lietaus…eini…kartais pakeliui pasigriebi šviežios kavos puodelį…vėl eini…ir dar vienas pliusas judėjimui ir galvos pravėdinimui…🍀

Lyg nieko ypatingo…įprasta kiekvieno kasdienybė…su mažais sveikatinimo intarpais😉

Rytoj sostinėje Ėjimo diena, onkologai irgi eisime, prisijunkite!😊
Dideli projektai, o sveikata toks ir yra kiekvienam mūsų, kartais prasideda nuo mažų žingsnelių…🌿
Nuoroda - prie komentarų įkelsiu

15/05/2026

Gegužė turtinga įdomiais susitikimais ir kilniom misijom!😊

Susitikimas su JAV ambasados Lietuvoje komanda: ambasadore Kara C McDonald, Erin Gainer ir kt., kitų šalių ambasadų atstovėmis, moterų asociacija, kolegomis onkologais iš visos Lietuvos, organizuotas tikslu pasidalinti idėjomis ir patirtimis kaip prisidėti prie sergamumo mažinimo, sergančiųjų moterų gyvenimo kokybės gerinimo.

Išties, vertinu, kad šioje aplinkoje galėjau kalbėti apie iššūkius su kuriais susiduria sergančiosios, besigydančios ar jau sveikstančios moterys.

Gyvenimo kokybės klausimai vėżio gydymosi metu, toksiškumo pasekmių korekcijos, saugios gydymo aplinkos kūrimas, onkologinės komandos motyvavimas, moterų (gyd, slaugytojų), dirbančių vienoje sunkiausių medicinos sričių, profesinės motyvacijos, lyderystės skatinimas, perdegimo sindromo prevencija - tai sritys, kur patirčių galime pasimokyti is JAV Vėžio centrų, kurių viename, Dana Farber CC Bostone, ir teko stažuotis, pasidalinau savo įspūdžiais, bei, žinoma, mecenavimo tradicijų puoselėjimas mūsų krašte, kas JAV onkologijos srity yra plačiai vystoma.

Labai dekui IWAV narėms jų kolegėms už pakvietimą prisijungti prie šios diskusijos ir šiltą bendradarbiavimą onkologinių pacientų labui

12/05/2026

07/05/2026

keletas įspūdžių iš LXXVIII VU MF kurioje su kolege NVC radioterapeute dr. , gyd. rez. ir gyd. rez. dalyvavome VU MF onkologijos būrelio darbų pristatyme

Įspūdis tikrai geras, aktyvūs, žingeidūs jauni žmonės, temų plotis - nuo rezistentiškumo chemopreparatas, epidemiologijos temų iki retų navikų ar AI panaudojimo toksiškumui prognozuoti.

Turint minty, kad studijų metu studentai minimaliai susipažįsta su onkologija ir realiai net onkologinio ligonio kiti nebūna kalbinę, klausantis šių jaunų žmonių ir dar tokių nelengvų temų analizė, nuteikia pozityviai, galbūt kažkuris jų pasirinks ir onkologo profesiją😉
Bei, žinoma, sveikinimai nominantams!🎉