Masažai Vilniuje Žvėrynas

Masažai Vilniuje Žvėrynas Individualūs kūno ir veido masažai. Stangrinančios ir modeliuojančios procedūros | Limfodrenažas | Kobido veido liftingas | Miofascialinis darbas su audiniais.

Dėmesys detalėms, tikslinė technika, realūs rezultatai. Sėlių g. 62, Vilnius.
+37068220282 Čia atliekami įvairus masažai: gydomieji, anticeliulitiniai ir limfodrenažiniai ,atpalaiduojantys ir aromaterapiniai, bei įvairios, kūno ir veido procedūros. Mes randames L.Giros g 15 SPA HAMAM 2 aukštas

Tikra istorija Lietuvoje, kuri sukrėtė net gydytojus.Artėja ruduo. O kartu su juo – nugaros, kaklo, pečių skausmai, sust...
02/09/2026

Tikra istorija Lietuvoje, kuri sukrėtė net gydytojus.

Artėja ruduo. O kartu su juo – nugaros, kaklo, pečių skausmai, sustingę raumenys ir didžiulis noras kuo greičiau „susitvarkyti“ savo kūną.

Ir būtent šiuo metu žmonės pradeda ieškoti masažų, įvairių „stuburo atstatymų“, „kaulų sustatymų“ ir stebuklingų procedūrų.

Tačiau noriu pasakyti vieną labai svarbų dalyką.

Ne viskas, kas vadinama terapija, yra saugu.

Neseniai viešojoje erdvėje nuskambėjo istorija, kuri mane, kaip masažuotoją, labai sukrėtė.

Moteris atvyko į procedūrą, kurios metu ant jos stuburo buvo dedamas medinis blokas, o į jį buvo smūgiuojama plaktuku.

Vieno smūgio metu įvyko ūmus tarpslankstelinio disko pažeidimas. Disko dalis pateko į stuburo kanalą, buvo pažeistos nervinės struktūros.

Moterį išvežė greitoji pagalba.

Buvo atlikta skubi operacija.

Tačiau dėl nervų pažeidimo ji prarado galimybę vaikščioti ir tapo neįgali.

Operavę neurochirurgai perspėjo, kad mechaniniai smūgiai į stuburą gali pažeisti jo struktūras, tarpslankstelinius diskus ir nervines struktūras. Stuburas nėra vieta eksperimentams.

Ir yra dar viena labai skaudi šios istorijos pusė.

Procedūros buvo atliekamos namuose, be oficialių dokumentų, kvitų ar medicininių įrašų. Todėl vėliau teisiškai įrodyti kaltę ir gauti kompensaciją tapo itin sudėtinga.

Artėjant rudeniui visi ieškosime, kas padės greičiau atsipalaiduoti, sumažinti skausmą ir pasijusti geriau.

Tačiau prašau – rinkitės ne tik pagal gražius pažadus, „stebuklingus rezultatus“ ar rekomendaciją internete.

Pasidomėkite:
ar specialistas turi kvalifikaciją?
ar procedūra yra saugi?
ar žmogus supranta anatomiją?
ar dirba oficialiai ir prisiima atsakomybę už savo paslaugas?

Kaip masažuotoja galiu pasakyti viena – masažas neturi būti kankinimas, baimė ar rizikingas eksperimentas su jūsų kūnu.

Kartais noras gauti greitą rezultatą gali kainuoti daug daugiau, nei atrodo.

Jūsų nugara nėra vieta plaktukui.

Jūsų sveikata nėra eksperimentas.

Rinkitės atsakingai. 🤍

Šiandien internete pamačiau reklamą, kurioje žadama, kad retinolis gali padėti sumažinti kaktos raukšles. Taip, tinkama ...
24/08/2026

Šiandien internete pamačiau reklamą, kurioje žadama, kad retinolis gali padėti sumažinti kaktos raukšles. Taip, tinkama kosmetika tikrai gali pagerinti odos būklę, tačiau kartais pamirštame svarbiausią dalyką – iš kur tos raukšlės atsiranda.

Kaktos raukšlės dažnai nėra vien tik odos problema. Nuolatinė įtampa gali būti susijusi su kaktos, smilkinių ir visos galvos aponeurozės audinių įsitempimu.

Todėl masažuojant svarbu dirbti ne tik su pačia kakta. Reikia atpalaiduoti ir išjudinti visą galvos aponeurozę, sumažinti audinių įtampą ir atkurti jų judrumą.

Retinolis, kremai ir kitos pagalbinės priemonės gali būti puikus papildymas, tačiau vien išoriškai „tepti raukšlę“ ne visada pakanka.

Kartais norint pakeisti tai, ką matome veide, reikia pradėti nuo to, ko nematome.

Kad ir ką bedarytum, visada atsiras žmonių, kurie kalbės už tavo nugaros. Gerai ar blogai, vis tiek kalbės.Pradėsi kažką...
21/08/2026

Kad ir ką bedarytum, visada atsiras žmonių, kurie kalbės už tavo nugaros. Gerai ar blogai, vis tiek kalbės.

Pradėsi kažką naujo, pasakys, kad nesigaus. Pasiseks, sakys, kad tiesiog pasisekė. Suklysi, sakys „aš taip ir galvojau“. Pasikeisi, ir vėl kažkam neįtiksi.

Bet kartais pagalvoju, kodėl žmogui taip įdomus kito gyvenimas? Kodėl jis stebi, komentuoja, analizuoja, vietoj to, kad gyventų savo?

Gal todėl, kad svetimą gyvenimą stebėti daug lengviau nei kurti savąjį.

Todėl daryk tai, ko nori. Eik savo keliu. Keiskis, mokykis, bandyk, klysk ir vėl bandyk.

Tegul kalba. Juk tai jų gyvenimas.

O tu gyvenk savąjį. Nes gyvenimas per trumpas, kad jį gyventum pagal tai, ką apie tave pagalvos kiti.
😊

Šiandien lygiai 8 mėnesiai, kai atėjau į sporto salę. Svarstyklėse 7 kg mažiau, kūnas visiškai kitoks, nors dar tikrai y...
20/08/2026

Šiandien lygiai 8 mėnesiai, kai atėjau į sporto salę. Svarstyklėse 7 kg mažiau, kūnas visiškai kitoks, nors dar tikrai yra ką veikti 😊 Bet supratau, kad visa tai visai ne apie kilogramus. Pasikeitė mano mąstymas, įpročiai, net maisto skonis. Ir šiandien galiu pasakyti, kad jaučiu savo kūną 100 %. O kai jauti save, pradedi daug geriau jausti ir kitą žmogų. Ypač kai tavo darbas yra masažas. Kas dirba su kūnu, tas mane supras. Man tai jau seniai daugiau nei sportas.

08/08/2026

Man labiausiai patinka, kai pokytį galima ne tik pajusti, bet ir pamatyti.
Šiose nuotraukose po masažo labiausiai matau akių srities pokytį. Paakių smulkios raukšlelės tapo mažiau išreikštos, žvilgsnis atrodo atviresnis, o visa akių zona – lengvesnė ir labiau atsipalaidavusi.
Taip pat pasikeitė skruosto ir apatinės veido dalies įtampa – veidas atrodo lengvesnis, minkštesnis.
Ir dar vienas dalykas, kurį labai įdomu pastebėti – ausies srityje esanti raukšlelė po masažo tapo daug mažiau matoma, tarsi audiniai būtų „atsileidę“.
Man tai ir yra miofascialinio masažo esmė. Mes nedirbame tik su oda. Dirbame su veido raumenų ir fascijų įtampa, audinių paslankumu.
Jeigu dažnai sukandi dantis, įtempi žandikaulį, keli antakius ar jauti, kad veidas nuolat įsitempęs – tai gali atsispindėti ir tavo veide.
Kartais tam, kad veidas atrodytų gaivesnis ir žvilgsnis būtų atviresnis, reikia ne dar vieno kremo.
Kartais veidui tiesiog reikia atsipalaiduoti.

05/08/2026

Kartais važiuodama į darbą pagal Nerį pažvelgiu į Gedimino pilį ir pagaunu save besišypsančią.

Tą akimirką suprantu, kokia esu laiminga.

Dažnai su klientais kalbamės ne tik apie masažą, bet ir apie gyvenimą. Ir neretai išgirstu, kad jie nemėgsta savo darbo, gyvena nuolatiniame strese, vis atideda poilsį ar savo norus.

Tada pagalvoju, kaip gera jausti visai ką kitą.

Aš myliu savo darbą. Man nereikia savęs versti į jį važiuoti. Atvirkščiai – aš važiuoju su džiaugsmu. Net kelias į darbą man yra malonumas.

Tikiu, kad gyvenimą kuriame savo pasirinkimais. Ir kuo daugiau darome tai, kas iš tiesų artima širdžiai, tuo daugiau į savo gyvenimą pritraukiame žmonių, su kuriais gera būti.

Todėl visai nesistebiu, kad pas mane ateina būtent tokie klientai – nuoširdūs, šilti ir nuostabūs žmonės.

Ir už tai esu labai dėkinga. 🤍

💯
31/07/2026

💯

Kasdien mes renkamės:✅ Būti „teisingai“ – viską suspėti, visus pasirūpinti, bet pavargti. ✅ Arba būti gyvai – jausti sav...
27/07/2026

Kasdien mes renkamės:
✅ Būti „teisingai“ – viską suspėti, visus pasirūpinti, bet pavargti. ✅ Arba būti gyvai – jausti save, džiaugtis ir skirti laiko sau.
Kartais mums nereikia nieko daugiau, tik sustoti ir prisiminti save.
Masažas padeda sugrįžti į balansą. Ateik ir tiesiog BŪK. ❤️

Tai vienas dažniausių klausimų, kurį išgirstu.Ir žinote ką? Jums nereikia žinoti, kokio masažo jums reikia. Tai yra mano...
21/07/2026

Tai vienas dažniausių klausimų, kurį išgirstu.
Ir žinote ką? Jums nereikia žinoti, kokio masažo jums reikia. Tai yra mano darbas.
Jūs neprivalote suprasti skirtumo tarp miofascialinio, limfodrenažinio ar gydomojo masažo. Kaip ir eidami pas gydytoją, jūs neateinate su diagnoze – jūs ateinate su problema.
Todėl man svarbiausia ne masažo pavadinimas, o jūsų savijauta.
Kur skauda? Kas kelia diskomfortą? Kokie jūsų tikslai – sumažinti skausmą, atpalaiduoti įtampą, pagerinti veido kontūrus ar tiesiog geriau jaustis?
Tik tada parenku tinkamiausią techniką. Kartais tai būna vienas masažas, o kartais – kelių metodų derinys. Nes kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl ir sprendimas negali būti vienodas visiems.
Todėl kitą kartą, kai galvosite: „O kurį masažą pasirinkti?“ – nesukite dėl to galvos.
Tiesiog ateikite. Įvertinsiu jūsų būklę, išklausysiu jūsų poreikius ir parinksiu tai, kas šiuo metu jūsų kūnui ar veidui bus naudingiausia.
Nes geriausias masažas – ne tas, kuris populiariausias. O tas, kurio jūsų kūnui reikia šiandien.

💬 „Kas ta jūsų platizma?!“Tai tikriausiai pats dažniausias klausimas, kurį girdžiu savo kabinete! 😄 Kai paminiu šį žodį,...
21/07/2026

💬 „Kas ta jūsų platizma?!“
Tai tikriausiai pats dažniausias klausimas, kurį girdžiu savo kabinete! 😄 Kai paminiu šį žodį, daugelis tiesiog gūžteli pečiais.
O iš tiesų platizma – tai plonas, bet labai įtakingas kaklo raumuo. Jis prasideda ties krūtine, eina per visą kaklą ir „prisitvirtina“ prie apatinio žandikaulio bei burnos kampučių.
Ką ji daro?
Paprastai tariant, ji atsakinga už mūsų emocijas ir judesius: padeda nuleisti apatinį žandikaulį, išsižioti ir išreikšti liūdesį ar nuostabą (nuleisdama lūpų kampučius).
Bet kas nutinka, kai ji pertempta?
Mūsų kasdienybė – streso kupinos dienos, ilgos valandos pasilenkus prie telefono ar kompiuterio – šiam raumeniui labai nepatinka. Įsitempusi platizma pradeda veikti kaip koks nepageidaujamas „inkaras“:
Tempia veido ovalą žemyn – nusileidžia burnos kampučiai, atrodo, kad veidas prarado stangrumą.
Išryškėja „stygos“ ant kaklo – tie vertikalūs įtempti ruožai, kurie prideda amžiaus.
Gilėja kaklo raukšlės ir greičiau kaupiasi skysčiai apatinėje veido dalyje.
Žodžiu, jei norisi skaidraus veido ovalo ir lygaus kaklo, platizmai reikia šiek tiek meilės ir atpalaidavimo! ✨

Address

Sėlių G 62
Vilnius
08109

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Masažai Vilniuje Žvėrynas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share