Sanus

Sanus „SANUS” tai – gyvensenos medicinos centras, skirtas kiekvienam. Kineziterapija, masažai, grupinės treniruotės, vaikų būreliai ir vaikų stovyklos.

Geros savijautos centras „Sanus” tai – šeimos sveikatos ir geros savijautos puoselėjimas. Beprotiškas gyvenimo ritmas, įtampa neretai nualina organizmą, geros savijautos centras „Sanus“ atstatys organizmo harmoningą funkcionalumą, sustiprins ir pagerins jūsų savijautą!

29/05/2026

Dalinamės akimirkomis iš gegužės 23 d. „Ogmios mieste“ vykusio „Gimtadienio ant žolės“. 🤩

Dėkojame visiems užsukusiems!

Kodėl svarbu stebėti vaiko raidą nuo mažens? 🤔Taisyklingas judėjimas, laikysena ir raidos įgūdžiai formuojasi ankstyvoje...
28/05/2026

Kodėl svarbu stebėti vaiko raidą nuo mažens? 🤔

Taisyklingas judėjimas, laikysena ir raidos įgūdžiai formuojasi ankstyvoje vaikystėje, todėl svarbu laiku pastebėti net ir nedidelius pokyčius. 👶 Ankstyvas dėmesys gali padėti išvengti laikysenos, judėjimo ar raumenų disbalanso problemų ateityje.

„Sanus“ gyvensenos medicinos centre individualių užsiėmimų metu padedame stiprinti nusilpusius raumenis, lavinti koordinaciją, mokyti taisyklingų judesių bei formuoti sveikus judėjimo įpročius. Kiekvienam vaikui pratimai ir rekomendacijos parenkami individualiai pagal jo amžių ir poreikius, o kūdikių tėveliai apmokomi svarbiausių mankštos elementų. 💛

Mažiems žingsniams, sveikesniam augimui ir stipresnei vaikystei siūlome:
• Individualią kineziterapiją kūdikiams ir vaikams (1–12 m.)
• Kineziterapeuto konsultacijas vaikams (6–12 m.)

Daugiau informacijos 👉 https://tinyurl.com/3f8xdc82
Registracija 👉 https://tinyurl.com/bdd8ncjj

21/05/2026

Sportuoti kartu – lengviau ir smagiau! 💛

„Sanus“ centre vyksta ne tik individualūs užsiėmimai, bet ir grupinės treniruotės, pritaikytos skirtingiems poreikiams bei amžiaus grupėms:

• „Sveika nugara“
• „Kūno balansas“
• Grupinės treniruotės senjorams
• Grupinės treniruotės vaikams

Grupiniai užsiėmimai vyksta darbo dienomis, nuo pirmadienio iki ketvirtadienio. Užsiėmimuose dalyvauja iki 10 žmonių. Nedidelės grupės leidžia daugiau dėmesio skirti kiekvienam dalyviui, todėl užsiėmimai vyksta jaukioje, motyvuojančioje ir palaikančioje aplinkoje. 🌿

Kviečiame išsirinkti sau tinkamiausią užsiėmimą ir prisijungti!

🎁 Registruojantis internetu – pirmoji grupinė treniruotė NEMOKAMA.

Daugiau informacijos bei registracija
👉 https://sanuscentras.lt/tvarkarastis/

Sveikesnė nugara – geresnė savijauta!🧘‍♀️Pristatome grupinius užsiėmimus, skirtus gerai savijautai, lengvesnei nugarai i...
14/05/2026

Sveikesnė nugara – geresnė savijauta!🧘‍♀️

Pristatome grupinius užsiėmimus, skirtus gerai savijautai, lengvesnei nugarai ir stipresniam kūnui. Siūlome du intensyvumo lygius:

„Sveika nugara“ ⭐
Žemo intensyvumo mankšta, skirta pradedantiesiems ar žmonėms, kuriuos vargina nugaros skausmai dėl sėdimo darbo ar silpnesnių raumenų. Užsiėmimai vyksta lėtai, saugiai, daug dėmesio skiriama laikysenai ir kūno pajautimui. Naudojamos įvairios priemonės: kamuoliai, gumos, svareliai, nestabilios platformos. Rekomenduojama norint sumažinti nugaros skausmus ir pradėti stiprinti kūną.

„Sveika nugara“ ⭐⭐
Aktyvesnė mankšta pažengusiems dalyviams. Derinami funkciniai judesiai, mobilumo praktikos ir kūno svorio pratimai. Daug dėmesio skiriama kūno kontrolei, jėgai ir judesių kokybei. Rekomenduojama jau sportuojantiems dalyviams.

Kviečiame išbandyti!
Registracija 👉 https://sanuscentras.lt/tvarkarastis/

Kviečiame vaikus į dienos stovyklas 2026 m. birželio–rugpjūčio mėnesiais! ☀️Vasara – puikus metas aktyviai judėti, atras...
08/05/2026

Kviečiame vaikus į dienos stovyklas 2026 m. birželio–rugpjūčio mėnesiais! ☀️

Vasara – puikus metas aktyviai judėti, atrasti naujus pomėgius bei ugdyti sveikus įpročius. Stovyklų metu vaikai ne tik įgis naudingų žinių apie savo kūną, supras, kaip formuojasi įpročiai ir kas iš tikrųjų padeda jaustis gerai, bet ir turės galimybę kartu su kineziterapeutu atlikti vertinimo testus, pasitikrinti laikyseną bei fizinį pasirengimą. 🏃‍♂️

Siūlome platų stovyklų datų pasirinkimą, tad galėsite išsirinkti Jums tinkamiausią laiką. Taip pat kviečiame rinktis iš dviejų skirtingų programų, pritaikytų vaikų poreikiams.

Vietų skaičius ribotas, tad kviečiame registruotis jau dabar!

𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐜𝐢𝐣𝐚 𝐛𝐞𝐢 𝐝𝐚𝐮𝐠𝐢𝐚𝐮 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢𝐣𝐨𝐬:
„Sveikos gyvensenos ekspertas“ 👉 https://tinyurl.com/yc65rvut
„Mažasis kineziterapeutas“ 👉 https://tinyurl.com/bdzxe8sr

Labai džiaugiamės galėdami pranešti, jog prie „Sanus” gyvensenos medicinos centro kolektyvo prisijungia vaikų kinezitera...
24/04/2026

Labai džiaugiamės galėdami pranešti, jog prie „Sanus” gyvensenos medicinos centro kolektyvo prisijungia vaikų kineziterapeutė Julija Valiulytė! 🤍

Julija dirba su kūdikiais nuo naujagimystės ir vaikais iki 16 metų, susiduriančiais su fizinės raidos sunkumais. Ji taip pat konsultuoja tėvus – kaip tinkamai prižiūrėti kūdikį, kokius pratimus atlikti ir kokias pozicijas taikyti nuo pat pirmųjų dienų, siekiant išvengti galimų problemų ateityje.

„Dirbant su kūdikiais ir vaikais, man svarbu ne tik išspręsti esamą problemą, bet ir atliepti jų emocijas bei poreikius. Siekiu sukurti jaukią bei saugią aplinką, kurioje gerai jaustųsi tiek vaikai, tiek tėvai – jų ribos būtų vertinamos, o į visus klausimus gauti atsakymai. Mano tikslas – padėti tėvams auginti vaikus sveikai bei suteikti ramybės jausmą“, – dalijasi Julija.

Julija „Sanus” centre ves individualios kineziterapijos užsiėmimus ir konsultacijas kūdikiams bei vaikams iki 16 m.

Laukiame Jūsų ir kviečiame registruotis!

📞 +37068383585
📩 [email protected]
📍 Verkių g. 31C, Vilnius (PC Outlet Park, Laisvalaikio terasa B1, 2 aukštas)

16/03/2026

Pavasaris yra puikus metas naujam startui, nes jis primena, kad augimas vyksta palaipsniui. 🌱

Kviečiame pradėti savo sveikatos kelionę kartu su „Sanus“ gyvensenos medicinos centru! 🌟

📞 +37068383585
✉️ [email protected]
📍Verkių g. 31C, Vilnius (PC Outlet Park, Laisvalaikio terasa B1, 2 aukštas)

06/02/2026

Pristatome naują paslaugą, kartu su 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝗮 𝗻𝘂𝗼𝗹𝗮𝗶𝗱𝗮: iki š.m. kovo 13 d. „Face lift“ veido masažas kainuos 𝟯𝟵 𝗘𝘂𝗿 vietoj 55 eur! 🤩

Skirkite sau valandėlę atgaivos, už kurią Jūsų veidas padėkos! ✨️

𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰𝗶𝗷𝗮: https://www.treatwell.lt/availability?venueId=501027&proposedServices=%5B%7B%22menuItemId%22%3A%22TR6739792%22%2C%22optionIds%22%3A%5B%2212807634%22%5D%7D%5D&%2F=&/

📞 +37068383585
✉️ [email protected]
📍Verkių g. 31C, Vilnius (PC Outlet Park, Laisvalaikio terasa B1, 2 aukštas)

29/01/2026

Masažai yra viena iš kineziterapijos formų? 🧐 Tikrai taip! 🤩

Visas šias paslaugas galime Jums suteikti „Sanus“ gyvensenos medicinos centre!

📞 +37068383585
✉️ [email protected]
📍Verkių g. 31C, Vilnius (PC Outlet Park, Laisvalaikio terasa B1, 2 aukštas)

Address

Verkių Gatvė 31C (PC Outlet Park, B1 įėjimas, LAISVALAIKIO TERASA, 2 Aukštas)
Vilnius

Opening Hours

Monday 07:00 - 20:00
Tuesday 07:00 - 20:00
Wednesday 07:00 - 20:00
Thursday 07:00 - 20:00
Friday 07:00 - 19:00

Telephone

+37068383585

Website

https://book.treatwell.lt/salonas/100044263/meniu/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sanus posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Sanus:

Shortcuts

Share

Category