Praxis Mandy Poncin

18/09/2026

🍂 De Summer seet lues a lues Äddi… mee mir bleiwe beweeglech! 😉

D’Deeg gi méi kuerz, d’Temperaturen faalen an déi éischt kaal an niwweleg Hierschtdeeg stinn nees virun der Dier. 🍁 An domat mellen sech bei deem engen oder aneren och nees de Réck, d'Genéck oder d’Gelenker.

An eiser Praxis këmmere mir eis mat vill Freed drëm,
🧘‍♀️ Är Beweeglechkeet ze erhalen oder ze verbesseren,
💪 Muskelen a Gelenker nees a Schwong ze bréngen an Iech esou gutt wéi méiglech duerch déi méi kaal Joreszäit ze begleeden.

🍂 Kinépraxis zu Bauschelt ❤️

P.S.: De Spagat ass natierlech keng Viraussetzung fir e Rendez-vous bei eis. 😂

16/09/2026

Thai-Lern-Event März 2027 🌴🌴🌴

11/09/2026

🎀 Zesumme wanderen fir den gudden Zweck 🎀

Och haut war ech erëm mat mengen Patientinnen ënnerwee op enger klenger Wanderung durch eis schéin Natur 🌱🌱🌱 🥾

De Grond dofir ass all Joer dee selwechten: Mir wëllen zesummen e klengt Zeechen setzen an eisen Bäitrag fir Europa Donna an d’Broschtkriibsfuerschung leeschten.

Ech sinn all Joer dankbar fir déi léif Mënschen, déi matginn. E puer dovunner si scho säit Joren als Patientinnen an eiser Praxis a gehéieren iergendwéi scho bal zur Praxis-Famill. 😉🥰

An genau esou freeën ech mech fir all déi, déi eis Praxis am Moment net brauchen, well sie bei beschter Gesondheet sinn an trotzdem haut dabäi waren! 🙏

An all deenen, déi momentan nach mat gesondheetlechen Erausfuerderunge kämpfen, wënschen ech vun Häerzen dat Bescht an virun allem vill Gesondheet fir d’Zukunft. 🌸

Zesummen goen, schwätzen, laachen, gemittlech eppes iessen an dobäi nach e bëssen Suen fir e gudden Zweck sammelen. 🥰

Merci un all déi, déi haut dobäi waren an eis gehollef hunn, d’Brustkriibsfuerschung z’ënnerstëtzen. Zesumme kënne mir eppes bewegen. 💗

07/09/2026

⚡ Mitochondrien: unsere kleinen Kraftwerke 💪🏼💪🏼

Fühlst du dich häufig erschöpft, energielos oder hast das Gefühl, dass dein Körper einfach „nicht richtig in Schwung kommt“?

Unsere Mitochondrien produzieren die Energie, die jede einzelne Zelle benötigt. Damit diese kleinen Kraftwerke optimal arbeiten können, brauchen sie jedoch die richtigen Voraussetzungen. 🧬⚡

🌿 Entgiftung & Zellstoffwechsel
Eine gute Versorgung und die Unterstützung körpereigener Entgiftungswege können dazu beitragen, Stoffwechselbelastungen zu reduzieren und die Zellfunktion zu unterstützen.

🔋 Polyprenole
Polyprenole sind natürliche Lipide, die unter anderem an Zellmembran- und Stoffwechselprozessen beteiligt sind und damit interessante Bausteine für die Unterstützung der mitochondrialen Funktion darstellen.

🛡️ Antioxidativer Schutz
Antioxidative Nährstoffe helfen dabei, oxidativen Stress zu reduzieren. Denn ein dauerhaftes Ungleichgewicht zwischen freien Radikalen und antioxidativem Schutz kann die Zellstrukturen und damit auch die Mitochondrien belasten.

🔥 Weniger stille Belastung – mehr Zellbalance
Chronische Entzündungsprozesse und oxidativer Stress können den Energiestoffwechsel beeinträchtigen. Deshalb betrachten wir nicht nur das Symptom „Energiemangel“, sondern die Zelle als Ganzes.

✨ Die Vilavi-Produkte können dabei ein Baustein innerhalb eines ganzheitlichen Konzeptes sein – gemeinsam mit einer nährstoffreichen Ernährung, Bewegung, ausreichend Regeneration, Schlaf und einem guten Stressmanagement.

Der Link zum fertiggepackten Vilavi-Warenkorb:
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Denn: Energie beginnt in der Zelle. 💚

05/09/2026

🌿 NATIERLECH CHOLESTERIN-REGULATIOUN ❤️

Eise Cholesterinspigel gëtt vu ville Facteure beaflosst. Eng pflanzenbetount, ballaststoffräich Ernärung, gesond Fetter, reegelméisseg Beweegung an e gudde Stressmanagement kënnen eis Häerz- a Gefässgesondheet natierlech ënnerstëtzen. 🌱

Och ausgewielte Mikronährstoffer wéi Vitamin D3 + K2, Omega-3, Q10 a Chitosan kënnen eng sënnvoll Ergänzung sinn.

✨ Kleng Schrëtt – grouss Wierkung!

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🌿 NATÜRLICHE CHOLESTERINREGULATION ❤️

Unser Cholesterinspiegel wird von vielen Faktoren beeinflusst. Eine pflanzenbetonte, ballaststoffreiche Ernährung, gesunde Fette, regelmäßige Bewegung und ein gutes Stressmanagement können die Herz- und Gefäßgesundheit auf natürliche Weise unterstützen. 🌱

Ausgewählte Mikronährstoffe wie Vitamin D3 + K2, Omega-3, Q10 und Chitosan können dabei sinnvoll ergänzen.

✨ Kleine Schritte – große Wirkung!

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27/08/2026

23/08/2026

🇹🇭 Thailand – zesummen reesen, erliewen a genéissen 🌴☀️

Du wollts schon ëmmer emol Thailand entdecken, hues awer bis elo net déi passend Begleedung fonnt? Oder ass esou eng wäit Rees eleng fir dech e bëssen ze vill onsécher?

Am Mäerz 2027 gëtt et eng ganz besonnesch Geleeënheet: Am Kader vu mengem Thai-Nuad-Cours fir Therapeute wäert ech mat enger Grupp am Thai Life Resort zu Khao Lak sinn an du kanns dech als Vakanzen-Gaascht eiser Reesgrupp uschléissen. ❤️

Während Therapeuten an der Fortbildung sin, kënnen eis Vakanzen-Gäscht Thailand ganz entspaant genéissen. Gemeinsam Ausflich maachen, lokal Mäert besichen, d’Land an d’Kultur entdecken oder einfach schéin Deeg um Strand verbréngen.

🌺 Wat dech erwaart:

- entspaanten Deeg am wonnerschéinen Thai Life Resort
- Ausflich an Aktivitéiten
- thailännesch Mäert a lokal Kultur
- professionell Thai-Massagen am Resort
- Moiesritual mat Bewegung, Stretching, Achtsamkeit an geféierter Méditatioun
- Strand, Sonn a Mier
- gesond Iessen
- Zäit fir ofzeschalten an nei Energie ze tanken
- eng flott Grupp, sou datt s du net eleng reese muss

Besonnesch wanns du bis elo wéinst der Sprooch, der grousser Distanz oder der Angscht, an engem frieme Land eleng eens ze ginn, gezéckt hues, kéint dës Rees eng wonnerbar Méiglechkeet fir dech sinn. Du rees net eleng, mee hues schonn eng Grupp a bekannte Kontaktpersounen op der Plaz.

An natierlech muss du net un all Aktivitéit deelhuelen, du kanns Thailand och ganz an dengem eegenen Tempo genéissen. 🌴

Vläicht ass elo de richtege Moment, fir dir däin Thailand-Draam ze erfëllen. 🇹🇭✨

Wanns du Interessi hues oder méi Informatiounen iwwer d’Rees, d'Fliig vun Lëtzebuerg, den genauen Datum, de Resort, déi geplangten Aktivitéiten an d’Méiglechkeeten op der Plaz wëlls, mell dech einfach perséinlech bei mir. Mail un [email protected]

Ech géif mech freeën, wa mir am Mäerz zesummen e Stéck Thailand entdecke kënnen! ❤️

19/08/2026

Eng Patientenverfügung, net nëmme fir am Alter!

Eng Patientenverfügung ass eppes, wou ee sech net eréischt am Alter Gedanken doriwwer maache soll. Egal ob jonk oder aal, et ka fir jidderee wichteg sinn, sech mat dësem Thema a mat den eegene Wënsch fir den Eechtfall ze beschäftegen.

D’Fondation du Cancer weist, wéi wichteg et ass, sech fréi mat dësem Thema auserneenzesetzen.

De Filipe geet hei mat engem besonnesch staarke Beispill vir an erzielt, firwat et och fir hien a jonke Jore scho wichteg war, eng Patientenverfügung auszefëllen.

E wichtege Message: Patientenverfügung heescht och, seng eege Wënsch festzehaalen an deene Leit, déi engem no stinn, am Eechtfall eng schwéier Entscheedung ofzehuelen.
🌻🍀🌻🍀

13/08/2026

🌿 Thai Nuad Körperarbeit dort erleben, wo sie ihre Wurzeln hat 🇹🇭

Thailand ist natürlich ein Stück weiter weg als Europa, aber vielleicht gerade deshalb für den einen oder anderen ein ganz besonderes Abenteuer. ✨

Ich möchte dich einladen, Körperarbeit einmal in ihrem ursprünglichen kulturellen Umfeld kennenzulernen und dabei tief in die Welt des Thai Nuad einzutauchen.

In meinem Thai-Nuad-Lern-Event in Thailand verbinden wir traditionelles Wissen mit einem modernen therapeutischen Ansatz. Der Kurs ist speziell angepasst für:

🌿 Physiotherapeut:innen
🌿 Körpertherapeut:innen
🌿 Yoga-Therapeut:innen
🌿 Heilpraktiker:innen
🌿 und alle Menschen, die die Grundtechniken des Thai Nuad kennenlernen und Körperarbeit ganzheitlich erfahren möchten.

Es geht um Berührung, Bewegung, Wahrnehmung und darum, neue Impulse für die eigene therapeutische oder persönliche Arbeit mitzunehmen. 🤍

Vielleicht ist Thailand für dich schon lange ein Traum.
Vielleicht möchtest du deine therapeutischen Fähigkeiten erweitern.
Oder vielleicht hast du einfach Lust, etwas Neues zu lernen und dabei eine ganz besondere Zeit in Thailand zu erleben. 🌺

Dann könnte dieses Event genau das Richtige für dich sein.

📍 Thailand
📅 März 2027

Wenn du neugierig geworden bist, schreib mir gerne eine Nachricht, ich sende dir alle Informationen zum Kurs und zur Reise. 💌 [email protected]

17/05/2026

Kompakten praxisorienteierten Seminar an Thailand am März 2027🌴☀️🌴☀️

Integrativ Thai-Nuad-Techniken an der Physiotherapie.

Organisatioun leeft... Detailer kommen deem nächst...

Fir Kiné'en, Therapeuten, Masseuren an Co.