Valentine Mahin Coach en Nutrition - Hypnologue

15/07/2026

🎂 Aujourd'hui, c'est mon anniversaire.

Et je me suis dit…

Quoi de mieux que cette journée pour lancer un projet sur lequel je travaille depuis des mois ? ❤️

Cette masterclass, c'est la continuité naturelle de mon livre Et si perdre du poids était la pire décision de ta vie ?… mais surtout de toutes les réflexions qui ont continué à grandir depuis.

📖 Je pourrais écrire un deuxième livre… mais je me suis dit qu'une masterclass serait plus sympa. 😄

Parce qu'un livre ne fige pas une réflexion. Il en capture simplement une étape.

Depuis, il y a eu des centaines de consultations, de nouvelles questions, de nouvelles observations… et l'envie de partager tout ça avec vous est devenue une évidence.

Depuis des années, je suis convaincue d'une chose :

On cherche souvent à supprimer un symptôme… sans jamais comprendre pourquoi il est apparu.

Le 23 juillet, j'ai envie d'aller plus loin dans cette réflexion, avec vous.

✨ Parce que parfois, une seule question peut changer bien plus de choses que dix réponses.

📅 Jeudi 23 juillet à 20h
💻 En direct sur Zoom
🎁 Rediffusion incluse si tu ne peux pas être présente en direct
💛 47 € pour cette soirée de 2 heures

Les places sont limitées à 100 participantes, simplement parce que c'est la capacité maximale de ma salle Zoom actuelle.

👉 Inscription : https://valentinemahin46.systeme.io/masterclass

Et si vous avez envie de me faire un cadeau aujourd'hui… ❤️

Offrez quelques secondes à cette publication en la partageant. On ne sait jamais qui pourrait tomber dessus au bon moment.

Valentine 💋

Et si perdre du poids était la pire décision de ta vie ? Deux heures en direct pour poser un autre regard sur ton histoire. Jeudi 23 juillet, 20h, sur Zoom.

24/06/2026

Voilà ce qui se passe (en partie) dans ma tête quand vous venez me voir. 😅

Je ne regarde jamais seulement le problème.
Je regarde tout ce qui l’entoure.

Envie de vivre l’expérience ?
👉 https://www.synahe.lu/contact-prendre-rdv/

03/06/2026

Avant d’être celle qui écrit sur le poids, j’ai été celle qui commandait une salade au resto.

Et qui, une heure plus t**d, dévorait en silence tout ce qu’elle trouvait dans le frigo.

Pas par faim.

J’ai compté les calories. Les grammes. Les écarts. Les échecs. J’ai fait des promesses chaque lundi et des reproches chaque dimanche soir. J’ai voulu être parfaite pour être acceptée.

Et un jour j’en ai eu assez.

Pas assez de mon corps. Assez de me battre contre lui.

C’est ce jour-là que j’ai compris que mon poids n’était pas mon problème. Il était le message. Et personne ne m’avait appris à le lire.

Depuis, j’accompagne des femmes qui vivent exactement ce que je vivais. Pas pour leur apprendre à maigrir. Pour leur apprendre à écouter ce que leur corps dit depuis des années.

Le 23 juin matin je fais ça en vrai, en petit groupe, dans mon cabinet.

12 personnes. 3 heures. Le livre offert.

“Et si perdre du poids était la pire décision de ta vie ?”
L’atelier exclusif — basé sur le livre

Mardi 23 juin — 9h30 à 12h30
Grass, Luxembourg
115€

Les places ne se réservent pas via un lien. Tu m’écris en privé. On échange deux minutes.

Des bisous paillettes 💋

24/04/2026

À nous deux, nous abordons les blocages de deux manières.L’un commence par le corps. L’autre par l’inconscient.