Droberodung a Stoffwëndelberodung Félicie Wietor

07/08/2026

03/08/2026

En Artikel vun der La Leche League Lëtzebuerg zum Optakt vun der Weltstëllwoch.

Die Weltstillwoche lenkt den Blick auf die Bedeutung der Muttermilch. In Luxemburg zeigt sich laut „La Leche League“ eine positive Entwicklung bei den Stillraten.

30/07/2026

All Donneschten as Beckenbuedentraining ugesoot.
Mat Basisübungen kritt een lues a lues erëm Gefill fir säin Beckenbueden.
D'Muskelen vum Beckenbueden ginn gestärkt an den transversen Bauchmuskel a Kombi mam Beckenbueden beweegt.
No dem Beckenbuedentraining bei mir geet d'Beckenbueden Rééducation wéider beim engem spezialiséierten Kiné.

28/07/2026

Merci, Laure Baumann fir di schéin Wiegedicher.
Ech wärt se gutt gebrauchen kennen. :-)

25/07/2026

Als zweete Cours haat ech haut e Gebuertsvirbereedungscours. D'Eröffnungsphase an d'Entspannungshëllefen während de Wéien stoungen um Programm esou ewéi d'Zeechen vum Start vun der Gebuert. Positiounen an Massagen goufen geübt.

25/07/2026

Mäin éischten Cours haut as e Stëllvirbereedungscours.
Dir kritt generell Infoen iwert d'Stëllen a kennt verschidden Stëllpositiounen a Massage Techniken üben.
Ech ginn besonnësch op de Stëllstart an op d'Stëllen an denen éischten Wochen an.
Studien weisen dass den Stëllerfoleg an d'Dauer positiv duerch e Stëllvirbereedungscours beaflosst ginn.

15/07/2026

Gebuertsvirbereedungcours:
Dësen Owend beschwätzen mir d'Iwergangsphase, di aktiv Gebuertsphas an d'Plazentagebuert. Et ginn verschidden Gebuertspositiounen ausprobéiert an mir kucken ewéi dir ärt Kand empfänken weilt.