30/07/2026
🌱 Alltagstipp 33 – Eis ohne schlechtes Gewissen
Bei den aktuellen Temperaturen wünschen sich meine Kinder am liebsten jeden Tag ein Eis. 🍦☀️
Als sie noch kleiner waren, hatte ich dafür eine einfache Lösung: Ich habe Eis aus gefrorenem Obst zubereitet. Je nach Konsistenz kam noch ein Schluck Wasser oder Pflanzendrink dazu, manchmal auch etwas Mandelmus für eine cremigere Textur. Mehr brauchte es nicht, kein zugesetzter Zucker.
Die Kinder waren glücklich, weil sie ein Eis bekamen. Und ich war zufrieden, weil es eine gesunde Alternative war.
Heute, mit vier Teenagern, sieht das etwas anders aus. 😄
Ab und zu machen sie sich noch selbst ein Fruchteis. Meistens wünschen sie sich aber ein gekauftes – ein „richtiges“ Eis.
Und das ist auch in Ordnung. Für mich geht es nicht darum, alles zu verbieten oder perfekt zu machen. Sondern darum, im Alltag eine gute Balance zu finden. Manchmal gibt es selbstgemachtes Eis, manchmal eines aus der Eisdiele oder aus dem Supermarkt.
Denn auch das gehört für mich zu einem entspannten Familienalltag: bewusst entscheiden, statt alles strikt zu reglementieren.
🍓 Wie handhabt ihr das bei euch?
Gibt es bei euch selbstgemachtes Eis oder darf es auch mal ein gekauftes sein? Oder habt ihr vielleicht noch ein Lieblingsrezept, das ich unbedingt ausprobieren sollte? 😊
