Aizkraukles klīnika

Aizkraukles klīnika Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Aizkraukles klīnika, Hospital, Bērzu iela 5, Aizkraukle.

Kvalitatīvi ambulatorie un stacionārie veselības aprūpes pakalpojumi. Ārstniecības iestādes ārstniecības iestāžu reģistra kods 320200001.
Ārstniecības iestāde ir piemērota veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanai personām ar funkcionāliem traucējumiem. Ārstniecības iestādes ārstniecības iestāžu reģistra kods 320200001.
Ārstniecības iestāde ir piemērota veselības aprūpes pakalpojumu sniegšanai personām ar funkcionāliem traucējumiem.

🤧 Vai esi atlicis LOR apmeklējumu?Nākamnedēļ Aizkraukles klīnikā vēl ir pieejami brīvi pieraksti pie otorinolaringologie...
14/08/2026

🤧 Vai esi atlicis LOR apmeklējumu?

Nākamnedēļ Aizkraukles klīnikā vēl ir pieejami brīvi pieraksti pie otorinolaringologiem Rudītes Pivņenko un Ivo Tērauda. ✅

LOR speciālists palīdz, ja ir:

* ilgstošas iesnas vai aizlikts deguns;
* sāpes kaklā vai bieži kakla iekaisumi;
* ausu sāpes vai aizlikuma sajūta;
* dzirdes pasliktināšanās;
* troksnis ausīs;
* deguna blakusdobumu problēmas;
* citas ausu, kakla un deguna saslimšanas.

Šobrīd pie speciālistiem iespējams tikt bez garas gaidīšanas rindas un savlaicīgi noskaidrot problēmas iemeslu un tālāko ārstēšanu.

Konsultācija: 55 EUR

Pieteikšanās: https://eveselibaspunkts.lv/lv/Booking/AvailableTimeSlots?InstitutionCode=320200001&ServiceCode=12&Hierarchy=institution.service

☀️ Lai gan vasara tuvojas izskaņai, siltas dienas vēl gaidāmas - un līdz ar tām arī atvērtie apavi, pastaigas basām kājā...
12/08/2026

☀️ Lai gan vasara tuvojas izskaņai, siltas dienas vēl gaidāmas - un līdz ar tām arī atvērtie apavi, pastaigas basām kājām un lielāka slodze pēdām. Podoloģe Elīza Lūse atgādina, kam pievērst uzmanību, lai pēdas būtu veselas un nerastos lieks diskomforts. ✅

💦 Ikdienas kopšana
Pēdas regulāri jānomazgā un rūpīgi jānosusina, īpaši starp pirkstiem. Ja tās vairāk svīst, palīdz elpojoši apavi un biežāka zeķu maiņa. Arī apaviem jāļauj pilnībā izžūt.
Svarīgi izvēlēties ērtus apavus, kas nespiež un neberž - nepiemēroti apavi ir viens no biežākajiem tulznu un noberzumu iemesliem.

🦶 Sausa āda un papēži
Sausu pēdu un papēžu ādu ieteicams regulāri mitrināt, bet krēmu starp pirkstiem labāk neklāt.
Sabiezējušo ādu var maigi apstrādāt, taču nevajadzētu to agresīvi griezt vai vīlēt. Tas var radīt mikrotraumas un situāciju tikai pasliktināt.

“Galvenais ir regulāra mitrināšana, nevis mēģināt vienā reizē ‘noņemt visu’,” uzsver podoloģe.

👀 Biežākās problēmas vasarā
Karstumā un mitrumā biežāk rodas tulznas un noberzumi, pēdu un nagu sēnītes, sausi un saplaisājuši papēži, varžacis, kārpas un ieauguši nagi.
Vēl viena lieta, par ko mēdz aizmirst - saulē var apdegt arī pēdu virspuse. ☀️

🏖️ Staigāšana basām kājām
Tā var būt veselīga, jo pēda darbojas dabiskāk un vairāk iesaistās muskuļi. Tomēr svarīgi izvēlēties drošas virsmas un uzmanīties no asiem priekšmetiem un karsta seguma.

❗️Kad doties pie podologa?
Speciālista palīdzība ieteicama, ja ir ieaudzis vai deformēts nags, varžacis vai kārpas, izteikti sabiezējusi āda, dziļas vai sāpīgas plaisas papēžos, aizdomas par sēnīti, atkārtotas tulznas vai sāpes.

Podoloģe arī neiesaka pašiem mēģināt izgriezt varžacis vai ieaugušus nagus. Tāpat nevajadzētu steigties ar pašdiagnostiku - izmainīts nags ne vienmēr nozīmē sēnīti.

Galvenais - neatlikt kopšanu līdz brīdim, kad sāk sāpēt.
“Cilvēki par pēdām bieži sāk domāt tikai tad, kad tās sāk sāpēt vai jau ir radies diskomforts. Profilakse ir daudz vienkāršāka - ikdienas kopšana mājās palīdz saglabāt pēdu veselību.”

Kā ar uzturu sagatavoties rudenim? 🍎Tuvojoties rudenim, uztura speciāliste Baiba Grīnberga iesaka izmantot to, kas šobrī...
10/08/2026

Kā ar uzturu sagatavoties rudenim? 🍎

Tuvojoties rudenim, uztura speciāliste Baiba Grīnberga iesaka izmantot to, kas šobrīd mums pieejams visbagātīgāk - ogas, dārzeņus, augļus, zaļumus, garšaugus un sēnes.

🥦 Galvenais ir dažādība
Katrs dārzenis, auglis, oga un garšaugs satur atšķirīgas uzturvielas, minerālvielas un vitamīnus, tāpēc Baiba iesaka ēst daudzveidīgi, krāsaini un ar prieku. Ogas un zaļumus vērts arī sasaldēt vai kaltēt, lai tos varētu izmantot rudens un ziemas periodā.

🌿 Garšaugi:
Dilles, pētersīļi, lociņi, piparmētra, rozmarīns, raudene, timiāns, kinza un citi garšaugi ir bagāti ar antioksidantiem.

🥚 Neaizmirstiet par olbaltumvielām.
Tās ir ļoti svarīgas normālai imūnsistēmas un hormonālās sistēmas darbībai, kā arī muskulatūras stiprināšanai.

☀️ Baiba atgādina pievērst uzmanību arī D vitamīnam un pārbaudīt dzelzs rezerves organismā, jo to trūkums var būt saistīts ar nogurumu, nespēku un grūtībām koncentrēties.

✅ Bet, ja pēc vasaras gribas sakārtot savus ēšanas paradumus, Baibas galvenais ieteikums ir nesākt ar nejauši izvēlētiem uztura bagātinātājiem vai internetā atrastām diētām.

“Šobrīd ir pieejama ārkārtīgi daudzpusīga, reizēm pat pretrunīga informācija, kurā var apjukt. Tāpēc ir ļoti svarīgi uztura speciālista klātbūtnē objektīvi izvērtēt savus ikdienas ēšanas paradumus, lai saprastu, kas tieši ir jāmaina, jāuzlabo.”

Un vēl - vairāk kustēties, iet dabā, vairāk gatavot mājās un ēst vienkārši, daudzveidīgi un pilnvērtīgi. 🌱

📍 Uztura speciāliste Baiba Grīnberga pieņem Aizkraukles klīnikā.
⏱ Konsultācija - 45 min
💶 Cena - 45 EUR
📞 Pieraksts: 65 133 878

Cienījamie pacienti!ℹ️ Informējam, ka esam aktualizējuši Aizkraukles klīnikas pakalpojumu cenrādi. Izmaiņas attiecas uz ...
03/08/2026

Cienījamie pacienti!

ℹ️ Informējam, ka esam aktualizējuši Aizkraukles klīnikas pakalpojumu cenrādi. Izmaiņas attiecas uz atsevišķiem pakalpojumiem, tostarp dažu speciālistu konsultācijām.

✅ Aicinām pirms pieraksta iepazīties ar aktuālo cenrādi mūsu mājaslapā:
https://www.aizkrauklesklinika.lv/pakalpojumi/cenradis

☀️ Aizkraukles klīnikā nesen pacientus sākusi pieņemt dermatoloģe Arina Arnīte. Lai vasaras noslēgumu varētu baudīt droš...
29/07/2026

☀️ Aizkraukles klīnikā nesen pacientus sākusi pieņemt dermatoloģe Arina Arnīte. Lai vasaras noslēgumu varētu baudīt droši un veselīgi, aicinājām viņu dalīties ar svarīgākajiem padomiem par ādas aizsardzību saulē.

👩‍⚕️ “Vasarā galvenais ir pasargāt ādu no ultravioletā starojuma un uzturēt ādas aizsargbarjeru.”

Dermatoloģe iesaka:
✔️ lietot saules aizsargkrēmu ar vismaz SPF 30, bet ilgstoši uzturoties ārā - SPF 50;
✔️ izvairīties no tiešiem saules stariem no plkst. 11.00 līdz 16.00;
✔️ nēsāt cepuri, saulesbrilles un vieglu, nosedzošu apģērbu;
✔️ ikdienā mitrināt ādu, īpaši, ja ārējie faktori to kairina.

⏳ Svarīgi arī pareizi lietot saules aizsargkrēmu - to ieteicams uzklāt 15–20 minūtes pirms došanās ārā un atjaunot ik pēc 2 stundām, kā arī pēc peldēšanās vai intensīvas svīšanas, pat tad, ja produkts ir marķēts kā ūdensnoturīgs.

❗ Kādas ir biežākās kļūdas?
“Pārāk maz aizsargkrēma, tā neatjaunošana dienas laikā, kā arī aizmirstas vietas - ausis, kakls, lūpas un galvas āda. Bieži tiek uzskatīts, ka mākoņainā laikā vai atrodoties ēnā aizsardzība nav nepieciešama, lai gan daļa ultravioletā starojuma sasniedz ādu arī šādos apstākļos.”

🔎 Dermatoloģe atgādina pievērst uzmanību arī dzimumzīmēm:
“Ja dzimumzīme mainās - aug, maina krāsu vai formu, sāk niezēt vai asiņot, noteikti jāvēršas pie dermatologa. Arī ilgstoši nedzīstoši ādas veidojumi ir jāpārbauda. Ādas audzēju ārstēšana parasti ir vienkāršāka un efektīvāka, ja tie tiek atklāti agrīni.”

☀️Veidojumu profilaktisku pārbaudi pie dermatologa ieteicams veikt arī tad, ja sūdzību nav, īpaši cilvēkiem ar daudz dzimumzīmēm, ļoti gaišu ādu vai paaugstinātu ādas vēža risku.

☀️ Dermatoloģe uzsver, ka nav droša iedeguma - iedegusi āda ir organisma reakcija uz ultravioletā starojuma radītiem bojājumiem. Tāpēc saules aizsardzība ir svarīga ne tikai pludmalē, bet arī ikdienā.

📞 Pieraksts: +371 65 133 875; +371 65 133 870

Aizkraukles klīnikas Aprūpes nodaļā šobrīd norisinās remontdarbi, lai uzlabotu telpas un pacientu uzturēšanos vēl ērtāku...
20/07/2026

Aizkraukles klīnikas Aprūpes nodaļā šobrīd norisinās remontdarbi, lai uzlabotu telpas un pacientu uzturēšanos vēl ērtāku.☀️

Neskatoties uz remontdarbiem, Aprūpes nodaļa turpina darbu un uzņem pacientus. ✅

📅 Remontdarbus plānots pabeigt līdz septembra vidum.

Jau drīz pacientus sagaidīs atjaunotas un vēl patīkamākas telpas! 💙

🥗 No 3. augusta Aizkraukles klīnikā atsāk pieņemt uztura speciāliste Baiba Grīnberga!Ja vēlaties uzlabot savu pašsajūtu,...
20/07/2026

🥗 No 3. augusta Aizkraukles klīnikā atsāk pieņemt uztura speciāliste Baiba Grīnberga!

Ja vēlaties uzlabot savu pašsajūtu, sakārtot ēšanas paradumus vai saņemt profesionālu uztura speciālista ieteikumus, aicinām pieteikties uz konsultāciju.

Uztura speciālists var palīdzēt:
✔️ izveidot sabalansētu uztura plānu atbilstoši Jūsu vajadzībām;
✔️ veicināt veselīga svara sasniegšanu un uzturēšanu;
✔️ pielāgot uzturu dažādu veselības problēmu gadījumā;
✔️ uzlabot pašsajūtu un ikdienas enerģijas līmeni.

💚 Konsultācija (40 min) - 45 EUR

📞 Pieteikšanās: 65 133 878

🩻 Pieejami valsts apmaksāti rentgena izmeklējuma laiki!Ja ārsts jums nozīmējis rentgena izmeklējumu, aicinām izmantot ie...
20/07/2026

🩻 Pieejami valsts apmaksāti rentgena izmeklējuma laiki!

Ja ārsts jums nozīmējis rentgena izmeklējumu, aicinām izmantot iespēju to veikt Aizkraukles klīnikā – šobrīd pieejami valsts apmaksāti pieraksta laiki.

📞 Pieraksts pa tālruni: 65 133 875; 65 133 870

📚 Tuvojoties jaunajam mācību gadam, vecāki parasti domā par skolas piederumiem, taču tikpat svarīgi ir pievērst uzmanību...
09/07/2026

📚 Tuvojoties jaunajam mācību gadam, vecāki parasti domā par skolas piederumiem, taču tikpat svarīgi ir pievērst uzmanību tam, vai bērns ir gatavs skolai arī emocionāli un praktiski.

💬 Ergoterapeite Kristiāna Avotiņa stāsta:
“Skola ik gadu ir satraucošs un emocijām bagāts sākums, tādēļ ergoterapeits var būt ļoti palīdzošs, lai konsultētu par to, kā vislabāk sagatavoties un kam pievērst uzmanību pirms jaunā mācību gada.”
Pēc ergoterapeites teiktā, pirmais, kam jāpievērš uzmanība, ir bērna emocionālā gatavība - vai spēj atpazīt un regulēt savas emocijas un kas var palīdzēt justies drošāk jaunajā vidē.

✍️ Tikpat svarīga ir spēja koncentrēties. Dažiem bērniem tas izdodas viegli, savukārt citiem nepieciešams papildu atbalsts, piemēram, iespēja izkustēties vai izmantot sensoros palīglīdzekļus, kas palīdz noturēt uzmanību.
✍️Kad bērns jūtas emocionāli labi un droši, var izvērtēt arī funkcionālās prasmes - rakstāmpiederuma satvērienu, griešanu ar šķērēm un citas ikdienā nepieciešamās iemaņas.

💬 “Satvēriens ir tikai redzamā aisberga daļa. Pirms tā ir ļoti daudz citu prasmju - plecu stabilitāte, acu–roku koordinācija, viduslīnijas šķērsošana un citas. ✅Svarīgākais ir redzēt kopainu, jo mūsu ierastais trīspirkstu tvēriens nav vienīgais ‘pareizais’. Galvenais ir, lai bērns aktivitāti spētu veikt kvalitatīvi un patstāvīgi.”
Ergoterapeita konsultācija var būt noderīga, ja bērnam ir grūtības koncentrēties, ilgāk nosēdēt pie galda, rakstot ātri nogurst roka vai grūtības sagādā rakstāmpiederuma satvēriens un griešana ar šķērēm. Tāpat ergoterapeits var sniegt ieteikumus par piemērotas mugursomas izvēli un ergonomisku mācību vietas iekārtošanu mājās.

💬 “Visvairāk priecājos, kad vecāki nāk pie ergoterapeita jau ar sev interesējošiem jautājumiem. Katram bērnam tiek meklēta viņam piemērotākā pieeja, izvērtētas prasmes un sagatavoti individuāli ieteikumi, jo bērna sagatavošana skolai ir kopdarbs – ne tikai bērna uzdevums.”

📞 Pieteikties konsultācijai iespējams, zvanot pa tālruni 65 133 878

☀️ Vasarā daudz kustamies, vairāk laika pavadām uz kājām, un nereti par sevi atgādina arī kāju tūska un smaguma sajūta.✅...
06/07/2026

☀️ Vasarā daudz kustamies, vairāk laika pavadām uz kājām, un nereti par sevi atgādina arī kāju tūska un smaguma sajūta.

✅ Limfodrenāža var palīdzēt mazināt tūsku, uzlabot limfas atteci un mikrocirkulāciju, kā arī samazināt smaguma sajūtu, dedzināšanu un krampjus kājās.

Limfodrenāža ir ieteicama:
✔️ pie dažādas izcelsmes tūskas;
✔️ pēc traumām vai operācijām;
✔️ pie ilgstošas stāvēšanas vai fiziskas slodzes;
✔️ sportistiem atjaunošanās procesā;
✔️ profilaktiski;
✔️ skaistumkopšanas nolūkos.

💡 Labāku efektu nodrošina procedūru kurss (5–10 reizes), taču nepieciešamais procedūru skaits katram tiek noteikts individuāli.

Aizkraukles klīnikā limfodrenāža ir ārstnieciska procedūra medicīnas personāla uzraudzībā. Nepieciešamības gadījumā pirms procedūras iespējama arī speciālista konsultācija.

💶 Cenas (30 min):
• viena kāja / roka – 25 €
• abas kājas / rokas – 30 €
• abas kājas + iegurnis – 35 €

📞 Pieraksts:
65 133 875
65 133 870

🔗 E-pieraksts: https://eveselibaspunkts.lv/lv/Booking/AvailableTimeSlots?InstitutionCode=320200001&ServiceCode=292&Hierarchy=institution.service

Address

Bērzu Iela 5
Aizkraukle
LV-5101

Telephone

+37165133875

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aizkraukles klīnika posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Aizkraukles klīnika:

Shortcuts

Share

Category