https://www.facebook.com/106960274873046/

Symbiosys Latvija

Home
Latvia
Marupe
Symbiosys Latvija

BIOCODEX Oy Latvijas filiāle nevar atbildēt uz jautājumiem par vispārēju medicīnisko informāciju vai jautājumiem par Jūsu personīgo medicīnisko stāvokli.

Ja Jums ir jautājumi par kādu konkrētu veselības stāvokli, lūdzu, konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. Ja vēlaties ziņot par nevēlamām blakusparādībām vai iesniegt sūdzību par kvalitāti, kas saistīts ar BIOCODEX Oy Latvijas filiāle produktiem, vai vēlaties saņemt atbildes ar produktu saistītiem jautājumiem, lūdzu, sūtiet ziņojumu uz [email protected] un norādiet savu vārdu, produkta nosaukumu,

detalizētu aprakstu par nevēlamo blakusparādību / sūdzību par kvalitāti / ar produktu saistīto jautājumu un informāciju par personu, kura pieredzēja nevēlamo blakusparādību. Daži lietotāju komentāri var tikt dzēsti, jo ir nepieciešams uzraudzīt lapas saturu, lai tajā neparādītos maldinoša, nepatiesa vai neatbilstoša informācija, piemēram, norādes par produkta lietošanu ārpus apstiprinātajām indikācijām.

11/06/2026

Izvēloties probiotiku, bieži rodas jautājums – ar ko atšķiras dažādi baktēriju celmi un kāpēc tiem pievērš tik lielu uzmanību?

Ne visas probiotikas ir vienādas. To īpašības ir saistītas tieši ar konkrēto baktēriju celmu un tā izpēti.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu:

🔬 izolētu no veselīga cilvēka gremošanas trakta
📚 ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi
🌱 īpaši pētītu zarnu mikrobioma jomā

Tieši tāpēc, izvēloties probiotiku, ir vērts pievērst uzmanību ne tikai baktēriju daudzumam, bet arī konkrētajam celmam un tā zinātniskajai izpētei.

Ikdienas rūpes par zarnu mikrobioma līdzsvaru var būt nozīmīga daļa no kopējās labsajūtas. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 06/2026 ID Nr.f3d5073a

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

#35624

05/06/2026

Brīvība sākas vēderā 🌿Kad vēders jūtas labi, arī ikdiena šķiet vieglāka. Vairāk enerģijas kustībai, vairāk komforta un vairāk brīvības baudīt dzīvi bez lieka diskomforta.

Zarnu mikrobioma līdzsvars ir nozīmīga daļa no mūsu ikdienas labsajūtas. To ietekmē uzturs, miegs, stress un ikdienas paradumi.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® ir probiotika ar klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu, kam ir vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredze.

Ikdienas rūpes par savu zarnu veselību var palīdzēt justies brīvāk un vieglāk katru dienu. 💚

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 06/2026 ID Nr.d3c69e49

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

28/05/2026

Brīvība sākas vēderā 🌿 Zirņi daudziem asociējas ar pavasari un gardām maltītēm, taču dažkārt tie var radīt arī vēdera diskomfortu vai uzpūšanās sajūtu.

Lai ikdienā justos vieglāk, svarīgi pievērst uzmanību sabalansētam uzturam un sava zarnu mikrobioma līdzsvaram.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® ir probiotika ar klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ baktērijas celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi.

Ēdiet, baudiet un kustieties ar vieglumu.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2025 ID Nr.4495d3fd

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

15/05/2026

Ne visas probiotikas ir vienādas 🌿 Mūsdienās probiotiku izvēle ir plaša, taču svarīgi atcerēties – ne visas probiotikas ir vienādas.

To efektivitāti nosaka ne tikai baktēriju daudzums, bet arī konkrētais baktēriju celms un tas, cik plaši tas ir pētīts. Pat vienas baktēriju grupas ietvaros dažādi celmi var būt ļoti atšķirīgi.

Tieši tāpēc ir vērts pievērst uzmanību:

🔬 konkrētajam baktēriju celmam
📚 zinātniskajiem pētījumiem
💊 ieteicamajai lietošanai
🌱 produkta sastāvam un piemērotībai ikdienas lietošanai

Brīvība sākas vēderā – un informēta izvēle ir viens no pirmajiem soļiem ceļā uz labāku pašsajūtu.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® ir probiotika, kas satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ baktērijas celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi. Tas ir vienīgais produkts Eiropā ar šo unikālo celmu.

Izvēloties probiotiku, pievērs uzmanību tam, kas slēpjas aiz etiķetes.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2026 ID Nr.fc65d6f8

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

#35624

06/05/2026

Brīvība sākas vēderā 🌿 Kāposti ir iecienīts šķiedrvielu avots, taču dažiem tie var radīt smaguma sajūtu vai vēdera uzpūšanos.

Tas nenozīmē, ka no iecienītajiem ēdieniem jāatsakās pavisam – svarīgs ir līdzsvars, mērenība un rūpes par savu zarnu labsajūtu.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® ir probiotika ar klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ baktērijas celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi.

Mazāk diskomforta. Vairāk brīvības baudīt ikdienu.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2026 ID Nr.9c6ab811

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS. UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

28/04/2026

SYMBIOSYS® alflorex® satur unikālo Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ probiotisko celmu.

Ko par to būtu vērts zināt?

🧬 Specifisks baktēriju celms
Pat vienas baktēriju sugas ietvaros dažādi celmi var būt atšķirīgi. Šis celms ir izolēts no veselīga cilvēka gremošanas trakta. 35624™ ir īpaši identificēts un pētīts celms.

📚 Plaši pētīts
Šim probiotikas celmam ir vairāk nekā 20 gadu ilgi zinātniskie pētījumi, kas veikti sadarbībā ar mikrobioma pētniecības centriem.

🌿 Saistīts ar zarnu mikrobiomu
Probiotikas var būt daļa no ikdienas rutīnas, rūpējoties par zarnu mikrofloras līdzsvaru.

Izvēloties probiotiku, ir vērts pievērst uzmanību ne tikai baktēriju daudzumam, bet arī konkrētajam celmam un tā pētījumu vēsturei.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.

🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2026 ID Nr.1f59adce
Uztura bagātinātājs ar probiotikām.

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

#35624

19/04/2026

Pasaules KZS diena - izprast kairinātu zarnu sindromu 🌿
19. aprīlī visā pasaulē tiek atzīmēta Pasaules KZS diena, lai pievērstu uzmanību kairinātu zarnu sindromam un cilvēkiem, kuri ar to dzīvo ikdienā.

Kairinātu zarnu sindroms (KZS) ir izplatīts gremošanas sistēmas traucējums, kas var izpausties ar dažādiem simptomiem, piemēram, vēdera diskomfortu, uzpūšanos vai izmaiņām zarnu darbībā. Lai gan simptomi var būt nepatīkami, ir svarīgi zināt - Jūs neesat viens.

Agrīna konsultācija ar ārstu var palīdzēt labāk izprast simptomus un atrast piemērotāko pieeju to kontrolei. KZS gadījumā aprūpe bieži ietver vairākus aspektus, piemēram:

• uztura pielāgošanu
• stresa mazināšanu
• zarnu–smadzeņu ass atbalstu
• zarnu mikrofloras līdzsvara veicināšanu

07/04/2026

Kā lasīt probiotikas etiķeti? 5 lietas, kam pievērst uzmanību 🔍
Probiotikas kļūst arvien populārākas, taču produktu piedāvājums ir plašs. Lai labāk saprastu, ko izvēlēties, ir vērts pievērst uzmanību informācijai uz produkta etiķetes.

Lūk, 5 svarīgas lietas, kam pievērst uzmanību:

1️⃣ Baktēriju celms
Probiotiku iedarbība ir saistīta ar konkrēto baktēriju celmu. Pat vienas sugas ietvaros dažādi celmi var būt ļoti atšķirīgi.

2️⃣ Baktēriju daudzums
Uz etiķetes bieži tiek norādīts baktēriju daudzums vienā devā. Tas palīdz saprast, cik mikroorganismu produkts satur.

3️⃣ Pētījumi un zinātniskais pamatojums
Svarīgi pievērst uzmanību, vai konkrētais celms ir pētīts un aprakstīts zinātniskos pētījumos.

4️⃣ Uzglabāšanas nosacījumi
Dažām probiotikām nepieciešama uzglabāšana ledusskapī, citām – nē. Vienmēr ievērojiet uz iepakojuma norādītās rekomendācijas.

5️⃣ Lietošanas norādījumi
Svarīgi ievērot ražotāja ieteikumus par lietošanu un diennakts devu.

👉 SYMBIOSYS® alflorex® satur unikālo Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi. Tas ir viens no probiotikas celmiem, kura īpašības ir plaši pētītas mikrobioma izpētē.

Izvēloties probiotiku, vienmēr ir vērts izlasīt etiķeti un pievērst uzmanību tajā sniegtajai informācijai.

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2026 ID Nr.fd176e0f
Uztura bagātinātājs ar probiotikām.

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

01/04/2026

Lieldienas un uzpūties vēders? 🐰🥚
Lieldienas bieži nozīmē bagātīgu svētku galdu - olas, dažādi salāti, kūkas un citi gardumi. Taču dažreiz pēc svētkiem var parādīties arī vēdera diskomforts vai uzpūšanās.

Daži Lieldienu ēdieni, kas var veicināt uzpūšanās sajūtu:

🥚 Olas lielākā daudzumā - tās ir sātīgas un dažiem cilvēkiem var radīt gremošanas diskomfortu.
🥗 Majonēzes salāti - trekni un smagāki ēdieni var būt grūtāk sagremojami.
🍰 Saldumi un kūkas - lielāks cukura daudzums var ietekmēt gremošanu.
🥬 Šķiedrvielām bagāti dārzeņi - lai gan tie ir veselīgi, lielā daudzumā tie var veicināt gāzu veidošanos.

Svētku laikā palīdz mērenība, regulāras maltītes un kustība pēc ēšanas.

👉 Ikdienas rutīnā zarnu mikrobioma līdzsvara uzturēšanai var iekļaut arī probiotiku. SYMBIOSYS® alflorex® satur klīniski izpētīto Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celmu ar vairāk nekā 20 gadu pētījumu pieredzi.

Probiotika var būt daļa no sabalansēta uztura un veselīga dzīvesveida, rūpējoties par zarnu mikrofloras līdzsvaru arī svētku laikā. 🌿

SYMBIOSYS® alflorex® 1 kapsula satur 1 miljardu Bifidobacterium longum spp. infantis 35624™ celma baktēriju. Tas nesatur glutēnu un laktozi. Piemērots vegāniem. Pieaugušajiem lietot 1 kapsulu vienu reizi dienā vismaz 4 nedēļas. Ir piemērots ilgstošai lietošanai.
🌐 Vairāk par produktu un tā iedarbību https://lv.symbiosys.com/symbiosys-alflorex-46225.html

❌ Nepārsniegt ieteicamo diennakts devu!
👉 Par produkta lietošanu konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu!
Biocodex Oy Latvijas filiāle 04/2026 ID Nr.c1c3045e
Uztura bagātinātājs ar probiotikām.

UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU!

24/03/2026

Pavasara recepte zarnu labsajūtai. 🥗🌸
Pavasaris ir laiks, kad gribas ko vieglāku, svaigāku un krāsaināku šķīvī. Sezonas maiņa bieži nozīmē arī pārmaiņas ēdienkartē, un zarnām patīk, ja tās notiek pakāpen*ski.

Šķiedrvielām bagāti dārzeņi palīdz uzturēt zarnu darbību ritmā un kalpo kā “barība” labvēlīgajām baktērijām mikrobiomā.

🥗 Pavasara salāti ar sparģeļiem un kvinoju

Sastāvdaļas:

100 g kvinojas
5 – 6 sparģeļi
sauja svaigu spinātu
½ avokado
sauja ķiršu tomātu
olīveļļa un citrona sula

Pagatavošana:

1. Novāri kvinoju un ļauj tai atdzist.
2. Sparģeļus īsi tvaicē vai apcep 3 – 4 minūtes.
3. Sajauc visas sastāvdaļas un pārlej ar olīveļļu un citrona sulu.

Viegls, sabalansēts un šķiedrvielām bagāts ēdiens, kas atbalsta zarnu mikrobioma līdzsvaru. 🌿

Address

Kalniņi A, Mārupes Nov.
Marupe
LV-2167

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Symbiosys Latvija posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Symbiosys Latvija:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Marupe?