06/03/2023
‼Topošo vecāku skola RĒZEKNĒ‼
Es zinu, cik plaši pieejamas ir online apmācības🫶, bet šīs nodarbības būs piemērotas gan tām māmiņām/ vecākiem, kas ilgi gaidījušas klātienes lekcijas, gan tiem vecākiem, kas ir klausījušies daudzas online vecāku nodarbības, bet labprāt nostiprinātu savu iegūto informāciju un uzdotu jau pavisam konkrētus jautājumus par un ap grūtniecību, dzemdībām un pēcdzemdību periodu.❤️
4 nodarbības otrdienās un trešdienās pl. 14.00-16.00 ar tējas pauzi. "Zeimulī' Rēzeknes Māmiņu kluba telpā 1.9.
🍀7.martā. pl. 14.00-16.00 Gatavošanās dzemdībām un dzemdību norise
Kā gatavoties dzemdībām? Dzemdību priekšvēstneši. Kad doties uz dzemdību vietu, kā atšķirt treniņkontrakcijas no dzemdību kontrakcijām. Dzemdību elpošana, pozas, knifiņi, kas palīdz piedzīvot dzemdības vieglāk. Dzemdību fāzes – norise, īpatnības.
🍀8.martā. pl. 14.00-16.00 Zīdīšana
Zīdīšanas pozas, problēmsituācijas. Kas liecina, ka bērniņš saņem pietiekami piena. Kā veicināt laktāciju u.c.
🍀14.martā. pl. 14.00-16.00 Jaundzimušā aprūpe un hendlings
Mazulīša ģērbšana, vannošana, ikdienas aprūpe. Hendlinga pamati – celšana, nēsāšana. Praktiska nodarbība ar lelli. Īpaši gaidīti arī tēti.
🍀15.martā. pl. 14.00-16.00 Pēcdzemdību periods
Mammas ķermenis pēc dzemdībām, tā atjaunošana. Pēcdzemdību emocijas. Mazuļa pārmērīga raudāšana, miegs. Bērniņa temperaments.
Nodarbības vada: zīdīšanas konsultants, dūla, trīs bērnu mamma Anita Baltalksne
Maksa: 1 nodarbība vienai vai pārim 10 eur, maksājot uzreiz par visām nodarbībām 30 eur.
☎️Pieteikšanās obligāta: WhatsApp 26633854 (Anita)
Telpā uzturēsimies zeķītēs vai vari paņemt maiņas apavus. 😍
