12/05/2020
Aromaterapija līdzsvaro ķermeni, prātu un emocijas. Aromterapija jau kopš seniem laikiem ir bijusi viena no galvenajām dziedniecības metodēm visā pasaulē. Augu valsts produkti tika izmantoti gan skaistumkopšanā, gan ārstniecībā, tie palīdzēja cilvēkiem atrisināt dažādas emocionālas, psiholoģiskas un fiziskas traumas. Aromātisko eļļu smarža spēj ārstēt, noņemt stresu un uzlabot garastāvokli.
Šoreiz pievērsīsimies citrona aromātiskai eļļai. Citronu eļļai piemīt daudz noderīgu un dziedējošu īpašību, tāpēc to, bieži vien, pielieto visdažādākajās jomās – medicīnā, kosmetoloģijā, parfimērijā, aromterapijā. Šī eļļa atjauno dzīvesprieku un spēku, veicina koncentrēšanās spējas, līdzsvaro nervu sistēmu, attīra ķermeni, paaugstina imunitāti, stiprina sirds muskuļus un asinsvadu sieniņas, kā arī uzlabo asinsriti, izvada toksīnus un regulē tauku apmaiņu. Tā palīdzēs arī, ja ir bezmiegs, saaukstēšanās, hronisks nogurums, liekais svars, celulīts, muskuļu sāpes un lielas fiziskas slodzes radīts saspringums.
Citrona eļļai piemīt baktericīdas, pretvīrusu, antiseptiskas, pretiekaisuma, atsāpinošas īpašības.
Citrona ēterisko eļļu var izmantot aromterapijas masāžām, meditācijām, aromātiskajām vannām, gaisa aromatizēšanai telpās.
Lietojot šo ēterisko eļļu, ir jāievēro piesardzība, tā var izraisīt ādas jutību pret sauli un kairināt jutīgu ādu, tāpēc nelietot pirms atrašanās saulē.
