Ambika-Yoga.com

Ambika-Yoga.com Yoga, Iyengar yoga, meditation, qi gong, ayurveda, yoga nidra, prenatal yoga and more!

For more information visit: www.ambika-yoga.com

Vairāk informācijas lv.www.ambika-yoga.com

Больше информации на ru.www.ambika-yoga.com

22/02/2026

MASĀŽA UN ENERGOPRAKSES

Jauns speciālists mūsu jogas studijā

Mūsu studijā brīvajā laikā pieņem speciālists ar dziļu izglītību un lielu praktisko pieredzi — Nataļja Daugste:
• masiere ar medicīnisko izglītību
• psiholoģijas maģistre
• enerģijas terapeite
• Reiki meistare

Natālija piedāvā ne tikai procedūras — tā ir kompleksa darbība ar ķermeni, nervu sistēmu, psiholoģisko un emocionālo stāvokli, kā arī enerģētisko līdzsvaru.

Pakalpojumi:
— ārstnieciskā un relaksējošā masāža
— enerģijas prakses
— Reiki seansi
— ķermeņa-enerģijas terapija
— darbs ar spriedzi, stresu un psychosomātiku
— resursa un dzīvības enerģijas atjaunošana
— dziļa relaksācija un līdzsvara atjaunošana

Speciālais piedāvājums:
Enerģijas terapija + masāža
parastā cena — 60 €
studijas klientiem — 55 €

Formāts piemērots tiem, kas jūt hronisku nogurumu, emocionālu izdegšanu, paaugstinātu trauksmi, iekšēju spriedzi un meklē ne tikai masāžu, bet dziļu atjaunošanos un atbalstu.

Pieraksts — personīgajos ziņojumos vai pa tālruni:
26712739, Nataļja
Apkalpošana pēc iepriekšēja pieraksta, vietu skaits ierobežots.

Ķermenis nav tikai fizika. Tas ir atmiņa, emocijas, enerģija un pieredze.
Un šeit ar to strādā saudzīgi, profesionāli un dziļi visos līmeņos.

02/12/2025

Ajengāra joga iesācējiem🪷
Katru otrdienu un ceturtdienu 17:30
Sertificētas Ajengāra jogas pasniedzējas Ingas vadībā.
Pievienojies!
🙃🙏🏻

Katra jogas nodarbība sākas ar noskaņošanos, iesildīšanos, pāreju uz sarežģītākām pozām un apgrieztajām asanām. Un pēc t...
22/10/2025

Katra jogas nodarbība sākas ar noskaņošanos, iesildīšanos, pāreju uz sarežģītākām pozām un apgrieztajām asanām. Un pēc tam – šavāsana zem “zvaigžņotām debesīm” un tēja ar riekstiņiem. Lai vismaz kaut kas paliek nemainīgs mūsu mainīgajā pasaulē!
Namaste!
😊🙏🏻❤️

✨ Attiecības un Garīgums ✨Kā mīlestība var kļūt par ceļu uz dvēseles izaugsmi?Attiecības ir dzīves pamats.Bet varbūt aiz...
21/06/2025

✨ Attiecības un Garīgums ✨
Kā mīlestība var kļūt par ceļu uz dvēseles izaugsmi?

Attiecības ir dzīves pamats.
Bet varbūt aiz tām slēpjas kas daudz dziļāks?

Šajā iedvesmojošajā tikšanās reizē runāsim par:
💠 attiecību garīgo mērķi
💠 mīlestību kā pašizziņas ceļu
💠 to, kā attiecības atspoguļo mūsu iekšējo pasauli
💠 ceļu uz Dievišķo caur ikdienas cilvēku saiknēm

🕉 Programmā: lekcija, kīrtans (mantru dziedāšana ar mūziku) un īsa meditācija.

📍 Kur: Ambika-Yoga studija, Jēkabpils 12
📅 Kad: piektdien, 27. jūnijā, plkst. 17:00
🗣 Valoda: angļu
🌱 Cena: ziedojums no 15 eiro

👫 Vada – Arudra un Mahija, skolotāji no Ananda Assisi (Itālija), Paramhansa Jogānandas skolnieki. Jau vairāk nekā 15 gadus viņi dalās ar Krija jogas, meditācijas un apzinātas dzīves ceļu, iedvesmojot cilvēkus visā Eiropā.

Laipni aicināti ar atvērtu sirdi 💛

Pieraksts:
29828735

Dārgie jogas ceļabiedri!Ar prieku aicinām jūs uz B. K. S. Ajengāra grāmatas „Gaisma pār jogu” atvēršanas svētkiem latvie...
07/05/2025

Dārgie jogas ceļabiedri!
Ar prieku aicinām jūs uz B. K. S. Ajengāra grāmatas „Gaisma pār jogu” atvēršanas svētkiem latviešu tulkojumā, ko veikusi mūsu studijas pasniedzēja
Tiekamies 15. maijā plkst. 18.00 Latvijas Nacionālajā bibliotēkā.
Grāmatu izdevusi Dienas Grāmata, un tā būs pieejama pasākuma laikā.

GADA GALVENAIS NOTIKUMS — VASARAS JOGAS RETRĪTS 20253.–6. jūlijs Draugi, mūsu mīļais vasaras retrīts atgriežas — un šoga...
22/04/2025

GADA GALVENAIS NOTIKUMS — VASARAS JOGAS RETRĪTS 2025
3.–6. jūlijs


Draugi, mūsu mīļais vasaras retrīts atgriežas — un šogad agrāk nekā parasti!
No 3. līdz 6. jūlijam aicinām jūs uz četrām neaizmirstamām dienām pie jūras:

— rīta un vakara joga
— meditācijas viļņu šalkoņas pavadībā
— pastaigas, peldēšanās un atpūta
— ar mīlestību gatavots veģetārs ēdiens
— jaunas tikšanās, sarunas un atklājumi

Retrīta īpašā viešņa — uztura speciāliste un fitnesa trenere .
Viņa dalīsies ar:
• kā veidot uzturu veselībai un ilgmūžībai
• kādas uztura bagātinātājus patiešām ir vērts lietot
• kā ar ēdienu aizkavēt novecošanos

Un vēl jūs gaida:
• pirts un džakuzi
• masāžas
• vakari zem zvaigžņotām debesīm
• kīrtans ar .ar.akandu

Cena (viss iekļauts):
— 300 € — 2 un 3 vietu istabās
— 280 € — 4 un 6 vietu istabās
— 200 € — teltī (ar visām ērtībām teritorijā)

Vietas rezervācija — priekšapmaksa 100 €
Vietu skaits ierobežots!

Raksti mums ziņās, lai pieteiktos vai uzdotu jautājumus.
Būs kā vienmēr — sirsnīgi, silti un īpaši.

Kā teica Jogānanda, jogam jāstāv nesatricināmi sabrūkošās pasaules vidū.Hatha joga trenē ķermeņa nesatricināmību, meditā...
13/04/2025

Kā teica Jogānanda, jogam jāstāv nesatricināmi sabrūkošās pasaules vidū.
Hatha joga trenē ķermeņa nesatricināmību, meditācija – prāta un sajūtu līdzsvaru.
Tā kā sestdienās pie mums ir joga-kombo! 😄💪🏻

Lekcija: “Dzīvo kā jogs: līdzsvars starp garīgo dziļumu un aktīvu, iedvesmotu dzīvi”Draugi, aicinām jūs uz tikšanos ar D...
21/03/2025

Lekcija: “Dzīvo kā jogs: līdzsvars starp garīgo dziļumu un aktīvu, iedvesmotu dzīvi”

Draugi, aicinām jūs uz tikšanos ar Džejadevu Jērški – pieredzējušu jogas un meditācijas skolotāju ar vairāk nekā 30 gadu pieredzi. Viņš ir Paramahansas Jogānandas māceklis caur tiešo mācekli Svāmī Krijānandu un vada Eiropas Ananda jogas skolu Asīzē, Itālijā. Džejadevs ir vairāku grāmatu par jogu un garīgo ceļu autors, kā arī katru gadu organizē svētceļojumus uz Himalajiem.

Lekcijā apspriedīsim:
✨ Kā apvienot garīgās prakses ar ikdienas dzīvi
✨ Kā ienest meditācijas mieru ikdienas aktivitātēs
✨ Kā saglabāt līdzsvaru starp iekšējo mieru un dinamisku darbību

📅 Datums un laiks: 23.03., 18:00
📍 Platforma: Zoom
🔗 Pievienošanās saite:

Ananda Sangha is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

Topic: Live as a Yogi! Balancing spiritual depth with an active inspired life
Time: Mar 23, 2025 05:00 PM Rome
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/89548947645?pwd=XxnR1spRmsqnBYNRaDB3EUfyb7abrO.1
Meeting ID: 895 4894 7645
Passcode: yogi

Draugi, īpaši dārgās dāmas!Šo sestdien, 25.01., plkst. 17:00 mūsu studijā Jēkabpils ielā 12 notiks praktiskā sejas fitne...
20/01/2025

Draugi, īpaši dārgās dāmas!
Šo sestdien, 25.01., plkst. 17:00 mūsu studijā
Jēkabpils ielā 12 notiks praktiskā sejas fitnesa meistarklase.
Pārskatiet karuseli – rezultāti runā paši par sevi!

Meistarklasē jūs:

🌿 Uzzināsiet, kā joga un sejas masāža palīdz atjaunot ādas elastību, svaigumu un veselīgu izskatu.
🌿 Sapratīsiet, kādi ieradumi ietekmē ādas stāvokli un ko var mainīt jau tagad.
🌿 Izmēģināsiet unikālas jogas tehnikas un vingrinājumus sejai.
🌿 Apgūsiet vienkāršu sejas ziepju masāžas tehniku.

Meistarklasi vadīs Marija Kokare – sertificēta sejas fitnesa trenere.

Piesakieties jau tagad!
Meistarklase palīdzēs jums ne tikai uzsākt skaistuma ceļu, bet arī izlemt, vai turpināt nodarbības grupā vai individuāli (klātienē vai tiešsaistē).

📍 Vieta: Jēkabpils iela 12, studija “Ambika-Yoga”
🕔 Laiks: 25. janvārī plkst. 17:00
💶 Cena: tikai 15 eiro!

Rakstiet!

JAUNS NODARBĪBU SARAKSTS 2025Pirmdiena:10:00-11:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)  18:00-19:3...
04/12/2024

JAUNS NODARBĪBU SARAKSTS 2025

Pirmdiena:

10:00-11:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

18:00-19:30 Anatomiskā joga, Naiļa Kolčina (krievu valodā) .kolcina

20:00-21:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

Otrdiena:

7:00-8:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

8:00-9:15 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

9:30 – 11:00 Ajengara joga iesācējiem, Alisha Katerina Matisone (ir iespēja piedalīties online)

17:30-19:00 Ajengara joga iesācējiem, Inga Žolude

19:15-20:45 Ajengara joga praktizējošiem, Alisha Katerina Matisone (ir iespēja piedalīties online)

Trešdiena:

10:00-11:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

18:00-19:30 Anatomiskā joga, Naiļa Kolčina (krievu valodā)

20:00-21:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

Ceturtdiena:

7:00-8:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

8:00-9:15 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

9:30-11:00 Ajengara joga iesācējiem, Alisha Katerina Matisone (ir iespēja piedalīties online)

17:30-19:00 Ajengara joga iesācējiem, Inga Žolude

19:15-20:45 Ajengara joga praktizējošiem, Alisha Katerina Matisone (ir iespēja piedalīties arī online)

Piektdiena:

10:00-11:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

18:00-19:30 Hatha joga, Akand Jānis Krastiņš (latviski & english)

Sestdiena:

9:00-9:30 Rīta meditācija, Alisha Katerina Matisone

9:30-11:00 Ajengara joga visiem līmeņiem, Alisha Katerina Matisone (ir iespēja pievienoties online)

12:00-13:00 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

Svētdiena:

12:15-13:15 Hatha-joga, Adžits Singhs (ir iespēja piedalīties online)

18:00-20:30 Meditācija, Alisha & Akand (ir iespēja piedalīties online)

CENAS:

1x - 15 eiro

abonementi:
4x - 40 eiro
8x - 60 eiro
10x - 70 eiro

Info:
29828735

PhoKATERINA.MARC PHOTOGRAPHY@marcinkevica_k

😊🙏🏻❤️

Мастер класс: Шея - комплексный подход к здоровью    13.07.2024 РигаЧасто чувствуете боль в шее? Если у вас болит шея, в...
05/07/2024

Мастер класс: Шея - комплексный подход к здоровью 13.07.2024 Рига

Часто чувствуете боль в шее? Если у вас болит шея, возможно, вы думаете, что проблема в самой шее? Тогда вам стоит пересмотреть свое представление о человеческом теле. Боль — это сигнал, указывающий на необходимость обратить внимание на свои двигательные привычки. Когда речь идет о движениях человека, важно сначала проанализировать движения таза и грудной клетки, движение тазобедренных и коленных суставов. Шея, как наиболее уязвимая часть тела, может перегружаться из-за того, что ей приходится выполнять работу за себя и за другие части тела. На мастер классе мы будем исследовать движения таза и грудной клетки, чтобы понять, как эти стратегии могут быть связаны с болями в шее.

На мастер-классе вы получите как теоретические, так и практические знания по биомеханике шейного отдела, необходимые для безболезненного движения. Вы также получите полное представление о фасциальных и функциональных связях в теле, которые влияют на комфорт шеи и подвижность головы.

Мастер класс будет полезен всем,
кто ищет способы улучшения качества жизни,
кто хочет анализировать свое движение в биомеханике,
кто хочет экономить мышечный ресурс

Мастер класс будет полезен как новичкам так и опытным практикам йоги.

Проведет мастер класс сертифицированный преподаватель йоги Айенгара Ефимова Лариса из г. Даугавпилс.

Длительность мастер класса 2,5 часа. Стоимость 20 евро. Бронируйте и делайте предоплату 10 евро в студии.
Справки по телефону 26596308- Лариса и 29828735 - Катерина

Address

Jēkabpils Iela 12, 4. Stāvs, Ambika-Yoga
Riga
LV-1013

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 09:00 - 20:45
Saturday 09:00 - 18:00
Sunday 09:00 - 18:00

Telephone

+37129828735

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ambika-Yoga.com posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ambika-Yoga.com:

Share

Category