Progresīvā terapija - dziedināšana/ Прогрессии в прошлые и будушие жизни

  • Home
  • Latvia
  • Riga
  • Progresīvā terapija - dziedināšana/ Прогрессии в прошлые и будушие жизни

Progresīvā terapija -  dziedināšana/ Прогрессии в прошлые и будушие жизни Normunds Gržibovskis - Reprogresiju instrukors. Reiki praktiķis - dziedinātājs. /«Репрогрессии»

РЕПРОГРЕССИЯ — АВТОРСКИЙ МЕТОД ПУТИ К СЕБЕИногда человеку нужен не очередной совет. Ему необходимо понять, что на самом ...
19/08/2026

РЕПРОГРЕССИЯ — АВТОРСКИЙ МЕТОД ПУТИ К СЕБЕ
Иногда человеку нужен не очередной совет. Ему необходимо понять, что на самом деле происходит в его внутреннем мире.
Я являюсь регрессионным терапевтом с более чем 15-летним опытом работы с внутренним миром человека. На протяжении этих лет я искал всё более глубокий и точный способ помочь человеку увидеть причины своих переживаний, внутренних конфликтов и повторяющихся жизненных сценариев.
Результатом этого профессионального поиска стала моя авторская методика — РЕПРОГРЕССИЯ.
Что такое репрогрессия?
Репрогрессия — это разработанный мной подход, в котором внутренний опыт человека исследуется не только через осознанные воспоминания и жизненные события, но и через более глубокие эмоциональные и энергетические процессы.
В отличие от классического подхода, при котором основное внимание может быть сосредоточено на конкретном событии или воспоминании, в репрогрессии я исследую взаимосвязь между опытом человека, его эмоциями, телесными ощущениями и энергетической системой.
Особое место в моей методике занимает система чакр.
Здесь чакры используются не только как теоретическое понятие. Они являются одним из инструментов, позволяющих взглянуть на внутреннее состояние человека и на различные уровни его переживаний.
Почему именно чакры?
В жизни человека различные переживания часто взаимосвязаны.
Отношения, чувство безопасности, самооценка, способность выражать себя, эмоциональная близость, личная воля и ощущение смысла жизни могут быть разными проявлениями одного и того же внутреннего процесса.
Поэтому в репрогрессии я рассматриваю человека как единую систему, а не разделяю его опыт на отдельные проблемы.
Работа с системой чакр позволяет использовать ещё один способ восприятия внутреннего состояния человека и исследовать, где могут находиться напряжение, внутренний конфликт или нерешённый вопрос.
Мой подход
В основе репрогрессии нет стремления сказать человеку, как ему следует жить.
Цель — помочь человеку самому увидеть и понять свой внутренний опыт.
Я не рассматриваю человека как «сломанный механизм», который необходимо исправить.
Я считаю, что в каждом человеке уже существует гораздо больше внутренних ресурсов, чем он способен использовать в определённый период своей жизни.
Поэтому в процессе работы важно не только исследование прошлого, но и возможность увидеть новое отношение к собственному опыту.
Более 15 лет профессионального опыта
Моя методика не возникла за один день.
Она формировалась на протяжении многих лет работы с людьми, наблюдения за повторяющимися процессами и поиска всё более точного способа соединить различные уровни внутреннего опыта человека.
Репрогрессия — результат этой работы: мой опыт, мои наблюдения и мой профессиональный подход, сформировавшиеся в самостоятельную авторскую методику.
Для кого может быть интересен этот подход?
Репрогрессия может быть интересна людям, которые:
хотят лучше понять себя и свои жизненные сценарии;
вновь и вновь оказываются в похожих эмоциональных или отношенческих ситуациях;
чувствуют, что одного рационального объяснения проблемы недостаточно;
хотят исследовать более глубокие уровни своего внутреннего опыта;
ищут индивидуальный, а не универсальный подход;
хотят лучше понять взаимосвязь между своими эмоциями, телесными ощущениями и энергетическим восприятием.
Путь начинается с вопроса
Иногда изменения начинаются не с ответа.
Они начинаются с вопроса:
«Почему я снова оказываюсь именно здесь?»
И, возможно, ещё важнее следующий вопрос:
«Что мой внутренний мир пытается мне сказать?»
Репрогрессия — это мой способ вместе с человеком искать ответы на эти вопросы.
Твой опыт не случаен. В твоём внутреннем мире существует своя логика.
И иногда нужно лишь найти правильный способ её увидеть.

Сила самовыражения.Сила самовыражения в психологии — это способность открыто транслировать свои ценности, чувства и инди...
10/08/2026

Сила самовыражения.

Сила самовыражения в психологии — это способность открыто транслировать свои ценности, чувства и индивидуальность во внешний мир. Оно выступает главным инструментом самопознания и самореализации, позволяя снижать эмоциональное напряжение, повышать самооценку и формировать здоровую независимость от чужого мнения.

Основные проявления и эффекты самовыражения:

Интеграция личности: Помогает упорядочить мысли, понять собственные желания и проживать эмоции, не подавляя их.

Социальная адаптация: Способствует установлению искренних связей с людьми, которые разделяют ваши взгляды.

Преодоление блоков: Подавление самовыражения часто приводит к внутренним конфликтам, тревожности и потере жизненных ориентиров.

Способы, через которые проявляется ваша индивидуальность:

Вербальные: Открытое озвучивание своего мнения, эмоций и желаний (прямая коммуникация).

Невербальные: Язык тела, жесты, голос и внешний вид (стиль в одежде, эстетика).

Деятельные: Творчество, спорт, профессиональная реализация, хобби и повседневные поступки.

В психологической практике потребность в самовыражении занимает высшую ступень и считается необходимым условием для развития цельной личности.

Быть собой.Быть собой — этоспособность жить в согласии с собственными ценностями и чувствами, не подстраиваясь под чужие...
27/07/2026

Быть собой.

Быть собой — это
способность жить в согласии с собственными ценностями и чувствами, не подстраиваясь под чужие ожидания. Искреннее самовыражение дарует энергию, помогает выстроить здоровые границы и защищает от эмоционального выгорания, превращая внутренний потенциал в реальные жизненные результаты.

Ключевые аспекты.

Аутентичность: Способность открыто выражать свои мысли и потребности без страха оценки. Помогает отказаться от масок и чувства вины.

Личные границы: Умение говорить «нет» и отстаивать свои предпочтения, защищая персональное время и комфорт.

Принятие себя: Безоценочное отношение к своим достоинствам и недостаткам, формирование адекватной самооценки и самоуважения.

Как раскрыть свой потенциал?Раскрытие потенциала — это процесс снятия психологических блоков, развития сильных сторон и ...
21/07/2026

Как раскрыть свой потенциал?

Раскрытие потенциала — это процесс снятия психологических блоков, развития сильных сторон и внедрения регулярных действий. Чтобы реализовать внутренние ресурсы, перестаньте ориентироваться на чужие ожидания, проанализируйте свои истинные интересы, разбейте глобальные цели на микрошаги и сделайте фокус на дисциплине.
В психологии этот процесс опирается на несколько практических шагов:

Отказ от идеализации (перфекционизма). Часто мы боимся начать, потому что не уверены в блестящем результате сразу. Согласно теории американского психолога Карла Роджерса, гармония наступает тогда, когда «актуальное Я» (то, кем вы являетесь) сближается с «идеальным Я» (тем, кем хотите стать), а ожидания становятся реалистичными.

Практика регулярности. В основе любого успеха лежит дисциплина, а не только вдохновение. Даже незначительные, но ежедневные действия приносят больший результат, чем хаотичные попытки сделать все идеально.

Преодоление внутренних барьеров. Проанализируйте свои страхи (синдром самозванца, боязнь осуждения, страх неудачи). Понимание природы этих чувств — первый этап к их нейтрализации.

Чтобы не потерять себя, сохраняйте личные границы, продолжайте заниматься своими хобби и не отказывайтесь от общения с д...
17/07/2026

Чтобы не потерять себя, сохраняйте личные границы, продолжайте заниматься своими хобби и не отказывайтесь от общения с друзьями. Залог здорового союза — гармоничный баланс между пространством пары и независимостью каждого, где «мы» строится из двух сильных «я».

Чтобы сохранить индивидуальность в отношениях:

Имейте собственные увлечения. Не забрасывайте занятия, которые радовали вас до романа, даже если партнер их не разделяет.

Не прерывайте социальные связи. Регулярно встречайтесь с друзьями и семьей без любимого человека, это дает эмоциональную разрядку.

Говорите о своих желаниях. Четко заявляйте о своих потребностях и отстаивайте их. Если называть свои истинные желания и не бояться быть «неудобным», вы сохраните видимость как личность.

Уважайте различия. Не пытайтесь переделать партнера и не позволяйте ему разрушать ваши личные ценности.

Почему важно прощать ?!Прощение — это осознанный отказ от обиды, гнева и мести, необходимый прежде всего для ментального...
15/07/2026

Почему важно прощать ?!

Прощение — это осознанный отказ от обиды, гнева и мести, необходимый прежде всего для ментального и физического здоровья самого прощающего. Оно освобождает от эмоциональной зависимости от прошлого, снижает тревожность, улучшает работу сердца, укрепляет самооценку и дает энергию для жизни, предотвращая глубокие депрессии.

Освобождение от эмоционального груза:
Удержание обиды — это «тяжесть на сердце», постоянные душевные терзания и токсичные эмоции (злость, гнев), которые разрушают человека изнутри.

Улучшение здоровья:
Прощение снижает уровень стресса, тревожность и симптомы депрессии, что подтверждено исследованиями.

Контроль над собственной жизнью:
Прощение — это не оправдание обидчика, а решение перестать быть жертвой обстоятельств, позволяющее двигаться дальше.

Восстановление отношений:
Прощение дает возможность восстановить связь с близкими или сохранить семью, преодолев конфликт.

Прощение себя:
Осознание своих ошибок, принятие вины и работа с ней необходимы для избавления от стыда, ментального здоровья и развития.

Важно понимать, что прощение — это процесс, требующий времени, а не мгновенное действие.

Гармония в семье строится на ежедневных, осознанных усилиях обоих супругов. Психология определяет этот процесс как созда...
13/07/2026

Гармония в семье строится на ежедневных, осознанных усилиях обоих супругов. Психология определяет этот процесс как создание безопасной эмоциональной среды, где каждый чувствует себя ценным, услышанным и защищенным, сохраняя при этом личные границы и уважая индивидуальность партнера.

Ключевые психологические принципы для построения гармоничных отношений.

Открытая коммуникация:
Разговаривайте о своих чувствах без обвинений, используя «Я-сообщения» (например, «Я чувствую усталость, когда...). Научитесь активному слушанию — не перебивая и пытаясь понять суть проблемы, а не защищаться.

Взаимное уважение:
Принимайте различия друг друга. Не пытайтесь изменить партнера, а фокусируйтесь на поиске компромиссов.

Эмоциональная поддержка и благодарность:
Замечайте хорошее и чаще хвалите друг друга. Простые слова благодарности создают позитивный эмоциональный фон.

Личные границы и доверие:
Дарите друг другу свободу для хобби и отдыха вне семьи. Доверие базируется на честности и предсказуемости.

Конструктивное решение конфликтов:
Ссоры неизбежны, но важно решать их экологично: избегайте ультиматумов, обобщений («ты всегда», «ты никогда») и обесценивания.

Как формировать и развивать доверие?!Практика отпускания: Начните с малого — позвольте себе не контролировать мелкие быт...
11/07/2026

Как формировать и развивать доверие?!

Практика отпускания: Начните с малого — позвольте себе не контролировать мелкие бытовые ситуации. Замечайте, как мир вокруг продолжает функционировать без вашего прямого вмешательства.

Осознание эмоций: Распознавайте свои страхи и тревоги. Осознание того, почему вы боитесь отпустить ситуацию, помогает снизить ее значимость.

Фокус на настоящем: Живите в текущем моменте, практикуя навыки заземления. Анализируйте свои реакции, но не погружайтесь в пережевывание прошлых ошибок.

Обретение опор: Сформируйте список того, что дает вам ощущение устойчивости (любимые занятия, общение, физическая активность).

Внутренний мир - это уникальная система субъективных переживаний человека, которая включает мысли, чувства, эмоции, ценн...
10/07/2026

Внутренний мир - это уникальная система субъективных переживаний человека, которая включает мысли, чувства, эмоции, ценности и установки. Он определяет восприятие реальности, поведение и отношение к себе, формируя индивидуальную психическую реальность каждого человека.

Внутренний мир не статичен; он состоит из взаимосвязанных элементов, которые динамично развиваются на протяжении жизни.

Эмоциональная сфера: Чувства, переживания, настроения и аффекты, через которые личность реагирует на внешние события.

Когнитивная (интеллектуальная) составляющая: Мыслительные процессы, память, воображение и убеждения.

Ценностные ориентации: Моральные нормы, принципы и идеалы, которые служат внутренним компасом при принятии решений.

Самосознание: Образ «Я», самооценка и рефлексия (способность анализировать собственные поступки и мотивы).

Как развить критическое мышление?!Чтобы улучшить качество своего мышления, можно использовать простые ежедневные практик...
09/07/2026

Как развить критическое мышление?!

Чтобы улучшить качество своего мышления, можно использовать простые ежедневные практики:

Задавайте вопросы: Спрашивайте «Откуда это известно?», «Кому это выгодно?», «Какие есть доказательства?».

Изучайте контекст: Не делайте поспешных выводов. Углубляйтесь в детали проблемы вместо поверхностного ознакомления.

Ищите альтернативы: Пробуйте взглянуть на ситуацию под другим углом и рассмотреть аргументы сторонников противоположной точки зрения.

Address

Riga

Telephone

+37125636570

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Progresīvā terapija - dziedināšana/ Прогрессии в прошлые и будушие жизни posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Progresīvā terapija - dziedināšana/ Прогрессии в прошлые и будушие жизни:

Shortcuts

Share

Category