Kustību telpa

Kustību telpa Fizioterapija - ārstnieciskā vingrošana, masāžas, Slinga jeb elastīgo saišu terapija, vingrošana grūtniecēm, TRX/funkcionālais treniņš, joga.

Diagnoze ir tikai sākuma punkts. 🤍Fizioterapeitam svarīgākais ir saprast cilvēku kopumā - viņa kustības, ikdienas paradu...
01/08/2026

Diagnoze ir tikai sākuma punkts. 🤍

Fizioterapeitam svarīgākais ir saprast cilvēku kopumā - viņa kustības, ikdienas paradumus, mērķus un to, kas tieši traucē justies labāk.

Katrs ķermenis ir atšķirīgs, tāpēc arī pieeja ārstēšanā vienmēr ir individuāla.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Ķermenis nav veidots no atsevišķām detaļām. 🤍Tas, kur jūti sāpes, ne vienmēr ir vienīgā vieta, kur meklēt iemeslu.Fiziot...
31/07/2026

Ķermenis nav veidots no atsevišķām detaļām. 🤍

Tas, kur jūti sāpes, ne vienmēr ir vienīgā vieta, kur meklēt iemeslu.

Fizioterapijā skatāmies plašāk - kā ķermenis kustas, sadarbojas un pielāgojas ikdienas slodzei.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Ūdens mazulim rada iespēju kustēties brīvāk un drošāk. 🤍Aiz katras mazās kustības slēpjas nozīmīgs attīstības process - ...
29/07/2026

Ūdens mazulim rada iespēju kustēties brīvāk un drošāk. 🤍

Aiz katras mazās kustības slēpjas nozīmīgs attīstības process - sajūtas, koordinācija un ķermeņa kontrole.

Mazulim tā ir ne tikai patīkama pieredze, bet arī vērtīgs laiks attīstībai.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

🚶 Vai sāpes vienmēr nozīmē, ka jābeidz kustēties?Sāpes ne vienmēr nozīmē, ka kustības ir jāizvairās. Daudzos gadījumos t...
27/07/2026

🚶 Vai sāpes vienmēr nozīmē, ka jābeidz kustēties?

Sāpes ne vienmēr nozīmē, ka kustības ir jāizvairās. Daudzos gadījumos tieši piemērota un pakāpen*ski pielāgota slodze ir svarīga atveseļošanās procesa daļa. 🤍

Ja neesi pārliecināts, kā rīkoties, visdrošāk ir konsultēties ar fizioterapeitu, kurš palīdzēs izvēlēties piemērotāko risinājumu.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

🧍 Kāpēc diviem cilvēkiem ar vienādām sāpēm ārstēšana var atšķirties?Lai arī sāpes var būt vienā un tajā pašā vietā, to c...
22/07/2026

🧍 Kāpēc diviem cilvēkiem ar vienādām sāpēm ārstēšana var atšķirties?

Lai arī sāpes var būt vienā un tajā pašā vietā, to cēlonis katram cilvēkam var būt atšķirīgs. Tāpēc arī rehabilitācijas plāns vienmēr tiek pielāgots individuāli. 🤍

Fizioterapijas mērķis ir ne tikai mazināt sāpes, bet arī saprast, kāpēc tās radušās.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

👶 Ko zīdainis iemācās, pavadot laiku uz vēdera?Vēdera laiks ir nozīmīga daļa no zīdaiņa kustību attīstības. Tas palīdz m...
21/07/2026

👶 Ko zīdainis iemācās, pavadot laiku uz vēdera?

Vēdera laiks ir nozīmīga daļa no zīdaiņa kustību attīstības. Tas palīdz mazulim pakāpen*ski attīstīt prasmes, kas vēlāk nepieciešamas velšanās, rāpošanas un citu kustību apguvei. 🤍

Katrs bērns attīstās savā tempā, tāpēc svarīgākais ir radīt iespēju brīvi kustēties un izzināt pasauli.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Par muguras un locītavu veselību ir vērts domāt vēl pirms parādās sāpes. Ikdienas ieradumiem ir liela nozīme tajā, kā jū...
19/07/2026

Par muguras un locītavu veselību ir vērts domāt vēl pirms parādās sāpes. Ikdienas ieradumiem ir liela nozīme tajā, kā jūtas mūsu ķermenis. 🤍

Nelielas izmaiņas ikdienā var palīdzēt samazināt pārslodzi un saglabāt kustību brīvību.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Velšanās ir viens no pirmajiem nozīmīgajiem kustību attīstības posmiem, kas palīdz mazulim iepazīt savu ķermeni un apkār...
17/07/2026

Velšanās ir viens no pirmajiem nozīmīgajiem kustību attīstības posmiem, kas palīdz mazulim iepazīt savu ķermeni un apkārtējo vidi. 🤍

Katrs bērns attīstās savā tempā, tāpēc svarīgi zināt attīstības orientierus un atcerēties – salīdzināt savu mazuli ar citiem nav nepieciešams.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Stāja nav tikai tas, kā izskatāmies – tā ir cieši saistīta ar mūsu ikdienas kustību paradumiem. Svarīgākais nav atrast “...
15/07/2026

Stāja nav tikai tas, kā izskatāmies – tā ir cieši saistīta ar mūsu ikdienas kustību paradumiem. Svarīgākais nav atrast “perfektu” pozu, bet regulāri kustēties un mainīt ķermeņa pozīcijas. 🤍

Ja ķermenis signalizē ar saspringumu vai diskomfortu, ir vērts pievērst tam uzmanību un meklēt cēloni.

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Stipri muskuļi ir svarīgi, taču tie ir tikai viena daļa no kvalitatīvas kustības.Līdzās spēkam nozīmīga ir arī kustību k...
12/07/2026

Stipri muskuļi ir svarīgi, taču tie ir tikai viena daļa no kvalitatīvas kustības.

Līdzās spēkam nozīmīga ir arī kustību kontrole, koordinācija un stabilitāte, kas palīdz ķermenim kustēties efektīvi un droši ikdienā. 💙

📞 24400401
📍 Kalnciema 40D

Ārstniecības iestādes reģistrācijas kods 010001416

Address

Kalnciema Iela 40 D, Rīga
Riga
LV1046

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 14:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Kustību telpa posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Kustību telpa:

Shortcuts

Share

Category