Ārstu prakse SONO

Home
Latvia
Sigulda
Ārstu prakse SONO

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ārstu prakse SONO, Medical and health, Pils iela 13a, Sigulda.

13/08/2026

“Kamols” kaklā, spiediena sajūta vai pamanīts veidojums?

Šādos gadījumos vairogdziedzera ultrasonogrāfija var palīdzēt noskaidrot, kas īsti notiek.

Vairogdziedzera USG ir drošs un nesāpīgs izmeklējums, kurā tiek izmantoti ultraskaņas viļņi, nevis jonizējošais starojums. Izmeklējums ļauj izvērtēt vairogdziedzera izmēru, struktūru un tajā esošus mezglus vai citus veidojumus.

👉 Kad noteikti vērts veikt vairogdziedzera USG?
✔️ Ja kakla apvidū sataustāms mezgls vai sabiezējums
✔️ Ja pamanīts veidojums kaklā, kas iepriekš nav bijis
✔️ Ja ir spiediena sajūta kaklā vai apgrūtināta rīšana
✔️ Ja iepriekš konstatēts vairogdziedzera mezgls un nepieciešama tā novērošana dinamikā
✔️ Ja ārstam pēc apskates ir aizdomas par vairogdziedzera izmaiņām
✔️ Ja vairogdziedzera izmaiņas konstatētas citā izmeklējumā un nepieciešams tās precizēt.

Ko var redzēt USG? 🔎
USG palīdz noteikt, vai mezgls ir šķidrumu saturošs vai ciets, izmērīt tā izmēru un izvērtēt pazīmes, kas var liecināt par nepieciešamību pēc papildu izmeklējumiem.

⚠️ Svarīgi: ne vienmēr nogurums, svara izmaiņas vai citas vispārīgas sūdzības nozīmē, ka nepieciešama vairogdziedzera USG. Vairogdziedzera funkciju galvenokārt izvērtē ar asinsanalīzēm, USG izvērtē paša dziedzera struktūru.

Ja ir sūdzības vai pamanītas izmaiņas kakla apvidū — neatliec pārbaudi. 🤍

Piesaki savu vizīti!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

11/08/2026

🩺 Rehabilitologs vai fizioterapeits – pie kura doties?

Bieži šo jautājumu dzirdam tieši tad, kad kaut kas jau sāp vai kustības ir ierobežotas. Lūk, īss ceļvedis, kas palīdzēs saprast, pie kura speciālista vērsties.

Rehabilitologs 👨‍⚕️
→ ir ārsts
→ nosaka diagnozi un izstrādā rehabilitācijas plānu
→ var nozīmēt izmeklējumus, medikamentus un procedūras
→ vērsies pie rehabilitologa, ja esi guvis traumu, esi pēc operācijas vai insulta, ir ilgstošas vai neskaidras izcelsmes sāpes vai vēl nezini, kas īsti notiek

Fizioterapeits 🤸
→ strādā ar kustību un funkciju atjaunošanu
→ izmanto ārstnieciskos vingrojumus, manuālās tehnikas un kustību sāpju mazināšanai
→ vērsies pie fizioterapeita, ja diagnoze jau ir zināma, nepieciešams atjaunot muskuļu spēku vai kustīgumu, uzlabot stāju vai traucē ikdienas muguras vai kakla sasprindzinājums

💡 Vienkāršs orientieris: ja nezini, kas notiek, sāc ar rehabilitologu. Ja diagnoze ir zināma un nepieciešama funkcionāla atveseļošanās, dodies pie fizioterapeita. Vislabākos rezultātus bieži izdodas sasniegt, abiem speciālistiem sadarbojoties.

Ārstu praksē Ārstu prakse SONO pieejami abi speciālisti – piesakies!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

05/08/2026

🤱 no 1. līdz 7. augustam ir Zīdīšanas nedēļa.

Zīdīšanas laikā krūtis mainās – reizēm parādās sāpīgi mezgliņi vai iekaisums. Zinām, ka šādos brīžos var uzmākties satraukums, īpaši, ja sataustīts kaut kas neierasts.

Visbiežāk tas ir tikai piena vadu nosprostojums. Un šajā periodā krūšu USG bieži ir pirmās izvēles izmeklēšana – tā labi parāda, kas notiek piena pilnos, blīvajos audos, kur citas metodes var būt mazāk informatīvas.

Ja kaut kas trauc mieru – nāc, pārbaudīsim kopā!
Piesaki savu vizīti!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

31/07/2026

🩺 Dodoties uz ultrasonogrāfiju vai citu diagnostisku izmeklējumu, paņemiet līdzi iepriekšējo izmeklējumu aprakstus un, ja iespējams, arī attēlus.

Tie palīdz ārstam salīdzināt izmaiņas laika gaitā un novērtēt, vai atradne ir:
• jauna;
• palielinājusies vai samazinājusies;
• saglabājusies nemainīga;
• iepriekš jau izvērtēta.

Salīdzināšanai var noderēt ne tikai iepriekšējie USG rezultāti, bet arī datortomogrāfijas, magnētiskās rezonanses, rentgena izmeklējumu apraksti, analīžu rezultāti un speciālistu slēdzieni.

Iepriekšējie rezultāti palīdz ārstam iegūt pilnīgāku priekšstatu par jūsu veselības stāvokli un precīzāk interpretēt izmeklējumā redzēto.

Lai pieteiktu vizīti:
📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

30/07/2026

30. jūlijā atzīmējam Starptautisko draudzības dienu!🤝

Labs draugs rūpējas ne tikai par noskaņojumu, bet arī par veselību.

Iesaki ārstu praksi SONO saviem draugiem un tuviniekiem — iespējams, tieši tavs ieteikums palīdzēs viņiem laikus parūpēties par savu veselību.

Dalies ar šo ierakstu vai atzīmē draugu, kuram vēlies atgādināt: veselība ir viena no vērtīgākajām rūpēm, ko varam dāvāt cits citam. 🙌

Lai pieteiktu vizīti:
📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

24/07/2026

‼️Sāpes, pietūkums, stīvums vai kustību ierobežojums locītavā nav jāignorē.

Locītavu ultrasonogrāfija var palīdzēt izvērtēt locītavas apkārtējos mīkstos audus, cīpslas, saites, gļotsomiņas, šķidruma uzkrāšanos un iekaisuma pazīmes. Izmeklējums var būt noderīgs arī pēc traumas vai ilgstošas fiziskas pārslodzes.

Par piemērotāko izmeklēšanas metodi katrā situācijā lemj ārsts, ņemot vērā sūdzības un klīnisko apskati.

📍 Piesakies locītavu ultrasonogrāfijai ārstu praksē SONO.

Piesaki savu vizīti!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

20/07/2026

🍓 TOP 5 produkti, ko iekļaut uzturā jūlijā

Jūlijs ir viens no gardākajiem mēnešiem – vietējie dārzi un tirgi ir pilni ar svaigiem produktiem, kas bagāti ar vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām. Lūk pieci mūsu favorīti!

🥒 1. Gurķi
Satur daudz ūdens, tāpēc lieliski palīdz uzturēt organisma hidratāciju karstajās dienās. Viegli, atsvaidzinoši un lieliski iederas salātos.

🫐 2. Mellenes
Bagātas ar antioksidantiem, C vitamīnu un šķiedrvielām. Tās ir lieliska uzkoda un garšīgs papildinājums putrai, jogurtam vai smūtijam.

🍅 3. Tomāti
Likopēns, C vitamīns un kālijs – tomāti ir ne tikai garšīgi, bet arī vērtīgi sirds un asinsvadu veselībai. Vislabāk – sezonā, kad tie ir sulīgi un aromātiski.

🥬 4. Jaunie kāposti
Bagāti ar C vitamīnu un šķiedrvielām, vienlaikus viegli un daudzpusīgi. Lieliski der svaigos salātos vai kā piedeva pusdienām.

🍒 5. Ķirši
Dabiski saldi, bagāti ar antioksidantiem un kāliju. Tie var būt lieliska alternatīva saldumiem un palīdz papildināt uzturu ar vērtīgām uzturvielām.

💬 Kurš no šiem produktiem Tavā virtuvē šobrīd ir visbiežāk sastopams?

14/07/2026

✅ Patiesība: Ilgstoša nekustēšanās bieži vien var pastiprināt sāpes. Regulāras, dozētas kustības un fizioterapeita individuāli pielāgoti vingrojumi palīdz mazināt sāpes, uzlabot kustību funkciju un veicina atveseļošanos.

Piesakies pie fizioterapeita Siguldā:

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

08/07/2026

Jūsu atsauksmes. 🫶

Piesaki savu vizīti!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

01/07/2026

Sāpes labajā paribē bieži liek domāt par žultspūsli, bet tas nav vienīgais iespējamais iemesls. Tur var “atsaukties” arī aknas, kuņģa-zarnu trakts, muskuļi, ribas vai pat saspringums pēc fiziskas slodzes.

👉🏻 Novērošana.
Ja sāpes ir vieglas, īslaicīgas, parādās pēc smagākas maltītes vai kustības, nav temperatūras, vemšanas, dzeltes un pašsajūta kopumā ir laba – reizēm pietiek pavērot, kas sāpes provocē, un pārrunāt to ar ģimenes ārstu.

👉🏻 USG
Ja sāpes atkārtojas, pastiprinās pēc trekna ēdiena, ir spiedoša vai lēkmjveida sajūta labajā paribē, parādās slikta dūša, rūgtums mutē, vēdera pūšanās vai analīzēs ir izmaiņas aknu/žults rādītājos – USG var palīdzēt izvērtēt žultspūsli, žultsakmeņus, aknas un citus vēdera dobuma orgānus.

👉🏻 Kad nevajag gaidīt pierakstu.
Ja sāpes ir stipras vai pieaugošas, ir temperatūra, atkārtota vemšana, ādas vai acu dzelte, tumšs urīns, ļoti slikta pašsajūta vai sāpes ilgst vairākas stundas – jāsazinās ar ārstu steidzami vai jāvēršas neatliekamajā palīdzībā.

Piesaki savu vizīti pie mūsu USG speciālistiem!

📞 +371 27018548
📩 [email protected]

ārstniecības iestādes reģistrācijas nr.
048000008

Address

Pils Iela 13a
Sigulda

Website

http://www.sono.lv/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ārstu prakse SONO posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ārstu prakse SONO:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Sigulda?