وسام الزهار Wissam ezzahar

26/03/2026

ليست كل الشخصيات الصعبة مؤذية…
بعضها فقط يُتعبك لأنك تحاول فهمها أكثر مما يجب

السلام النفسي لا يحتاج تحليل مستمر

#العلاقات #الوعي

09/06/2024

30/03/2024

الصداقة هي الوجه الجميل للحياة، مع صديقي الرائع أحمد الفارسي

03/03/2024

"الضغط النفسي" كما عرّفه ماك جراف 1970: بأن الضغوط تعبر عن خلل مُدرك بين المطالب والإمكانيات يصاحبها مجموعة من المظاهر السلبية مثل الغضب والقلق والإحباط. من هذا التعريف يتضح لنا بأن الضغوط هي خلل مُدرك بين مطالب الواقع وإمكانياتنا الشخصية تجعلنا في قلق دائم نحو ما ينتظرنا في المستقبل القريب، هذا ما تحدثنا عنه خلال المحاضرة التي نظمها النادي العلمي بكلية العلوم التطبيقية ...

08/01/2024

https://linktw.in/YANyGn تابع الصفحة هنا 👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻

31/12/2023

25/12/2023

https://www.instagram.com/wissam.ezzahar?igsh=c2t5M3ZlOWhibmpt&utm_source=qr

24/12/2023

المدرسة العليا للتكنولوجيا الصويرة

10/12/2023

محاضرة بعنوان التوازن التنفسي وقلق الامتحان من تنظيم نادي صدى الطالب بكلية العلوم القانونية والاجتماعية ايت ملول

08/12/2023

غدا بكلية العلوم الاجتماعية و القانونية ايت ملول

02/12/2023