01/09/2024
Les recommandations indiquent qu'il faut boire entre 6 à 8 verres par jour, que l’on peut évidemment étaler dans la journée.
les personnes âgées ne sont pas enclin à boire régulièrement et on le voit sur la détérioration de leur fonction rénale, leur constipation fréquente et leur peau desséchée parfois.
Tout ce qui peut les encourager à boire régulièrement doit être tenté
De l’eau bien sûr mais il est important de varier les sources de liquide : eaux parfumées, gazeuses, jus de fruit, thé, café (même glacé), tisane, bière sans alcool etc.
On peut également leur proposer un peu de sirop dans de l’eau. Un verre coloré avec un goût un peu sucré est souvent plus attirant !
