My Shala

08/09/2026

08/09/2026

La rentrée apporte souvent son lot de stress, d’attentes et de pression. Prenez aussi le temps de revenir à vous.

My Shala vous accompagne dans ces intentions,

par un massage, ou simplement un espace pour respirer.

🌿 Un moment pour vous, quand vous êtes prêt.

01/09/2026

Nous avons le plaisir d’accueillir Farida Hantout, psychothérapeute, thérapeute massage et maître Reiki, pour trois jours de soins dédiés à l’équilibre du corps, de l’esprit et des émotions.

Au programme :
Le Massage des 5 Continents
Expanse Therapy
Lift Head Life (LHL)
Massage Intuitif

Des soins pensés pour libérer les tensions, retrouver de la clarté, apaiser le mental et vous offrir un véritable espace de reconnexion.

📅 Du 10 au 12 septembre
📍 My Shala

26/08/2026

Se recentrer. Relâcher. Rééquilibrer.

Découvrez les soins énergétiques chez My Shala, une invitation à retrouver calme, harmonie et présence 🪷

24/08/2026

Découvrez l’Udvartana, un rituel ayurvédique tonique qui vient réveiller le corps, stimuler l’énergie et retrouver une sensation de légèreté.

Une expérience à découvrir chez My Shala. ✨

20/08/2026

Come experience the power of sound ✨
A moment to slow down, reconnect and simply feel the calm.

18/08/2026

The body speaks, often before words do.

Tension, fatigue, the need to slow down… sometimes, we simply need to listen.
At My Shala, every treatment is an invitation to reconnect, release, and allow the body to find its natural balance.
Make space for yourself 🤍

12/08/2026

Il suffit parfois de fermer les yeux pour écouter autrement.
Découvrez la Sound Therapy chez My Shala.

10/08/2026

Il existe des rituels qui traversent le temps.
Non pas parce qu’ils suivent une tendance, mais parce qu’ils répondent à un besoin universel : celui de ralentir, de se reconnecter à son corps et de prendre soin de soi avec intention.
L’Abhyanga en fait partie.
Et si votre prochaine pause devenait un véritable rituel ?
✨ Réservez votre moment chez My Shala.