Dr abdelhamid filali - الدكتور عبد الحميد فيلالي

  • Home
  • Morocco
  • Debdou
  • Dr abdelhamid filali - الدكتور عبد الحميد فيلالي

Dr abdelhamid filali - الدكتور عبد الحميد فيلالي 👨‍⚕️ 𝗠𝗲́𝗱𝗲𝗰𝗶𝗻 𝗚𝗲́𝗻𝗲́𝗿𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲
🎓 𝗗𝗶𝗽𝗹𝗼̂𝗺𝗲́ 𝗙𝗠𝗣𝗢 – 𝗢𝘂𝗷𝗱𝗮
🏥 𝗦𝘁𝗮𝗴𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗛𝗼̂𝗽𝗶𝘁𝗮𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰𝗲 🇫🇷 (𝗥𝗲𝗶ms)
⚕️ 𝗔𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗲 – 𝗛𝗼̂𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗧𝗮𝗼𝘂𝗿𝗶𝗿𝘁

القولون العصبي اضطراب وظيفي شائع في الجهاز الهضمي، لا يرتبط بمرض عضوي خطير، لكنه يسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض. من أبرز أعر...
08/02/2026

القولون العصبي اضطراب وظيفي شائع في الجهاز الهضمي، لا يرتبط بمرض عضوي خطير، لكنه يسبب إزعاجًا كبيرًا للمريض. من أبرز أعراضه آلام أو تقلصات في البطن، انتفاخ، غازات، إمساك أو إسهال، وغالبًا تزداد الأعراض مع التوتر والقلق.
العلاج يعتمد على تنظيم التغذية، تجنب الأطعمة المهيِّجة، تقليل التوتر، والمتابعة الطبية عند اللزوم.
د. عبد الحميد فيلالي
طبيب عام

🍽️ أمريكا تغيّر الهرم الغذائي لأول مرة منذ عقودضمن إرشادات 2025–2030، أعلنت الجهات الصحية الأمريكية تغييرات كبيرة:🔺 أعلى...
11/01/2026

🍽️ أمريكا تغيّر الهرم الغذائي لأول مرة منذ عقود

ضمن إرشادات 2025–2030، أعلنت الجهات الصحية الأمريكية تغييرات كبيرة:

🔺 أعلى الهرم (الأولوية):
• رفع البروتين اليومي
• التركيز على الطعام الحقيقي: اللحوم، البيض، الأسماك
• الاعتراف بالدهون الطبيعية
• السماح بالألبان كاملة الدسم

◼️ منتصف الهرم:
• تقليل الاعتماد على الحبوب
• التركيز فقط على الحبوب الكاملة

🔻 أسفل الهرم:
• لا نسبة آمنة للسكر المضاف
• تحذير واضح من الأطعمة المصنعة وربطها بالأمراض المزمنة

⚠️ جدل علمي:
• فريق يرى التغيير تصحيحًا لمسار خاطئ وهيمنة الأغذية المصنعة
• وفريق آخر يحذّر من الإفراط في اللحوم والدهون المشبعة

🧠 الخلاصة:
التركيز عاد إلى الطعام الحقيقي… لكن التوازن يظل الأساس

مرحبًا بكم في الصفحة الرسمية للدكتور عبد الحميد فيلالي 💙👨‍⚕️ طبيب عام📍 مدينة دبدو 💉 الخدمات المتوفرة: • 🩻 فحص بالصدى • 🤰...
28/10/2025

مرحبًا بكم في الصفحة الرسمية للدكتور عبد الحميد فيلالي 💙

👨‍⚕️ طبيب عام
📍 مدينة دبدو

💉 الخدمات المتوفرة:

• 🩻 فحص بالصدى
• 🤰 تتبع الحمل
• 🧪 تحاليل طبية
• ❤️ تخطيط القلب
• 🩺 متابعة أمراض ضغط الدم والسكري

📞 للحجز أو الاستفسار: 0710901926

Address

Debdou
60800

Telephone

+212710901926

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr abdelhamid filali - الدكتور عبد الحميد فيلالي posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category