Women Holistic Center Marrakech -Charlotte Sailliot-

Women Holistic Center Marrakech -Charlotte Sailliot- Préparation à la naissance (classique,relaxation,pilates,piscine)
Réeducation uro-gynécologique et abdominale
Soutien à l'allaitement maternel
KTaping

En fin de grossesse, les séances d'acupuncture peuvent vous aider à accoucher plus rapidement et plus sereinement. Décou...
01/12/2024

En fin de grossesse, les séances d'acupuncture peuvent vous aider à accoucher plus rapidement et plus sereinement. Découvrez les bienfaits de cette pratique millénaire basée sur l'équilibre des énergies positives et négatives (Yin et Yang) dans le corps.

-assouplir le col de l'utérus
-aider le bébé à se mettre en bonne position pour un accouchement par voie basse
-mais également déclencher les contractions en cas de dépassement de terme.

15/10/2022

📄ENQUÊTE NATIONALE PÉRINATALE 2021

🟣Qu’est-ce que c’est?
Ce rapport permet de décrire et d’observer l’évolution de la situation périnatale depuis 2016.
- La santé des mères et des nouveaux-nés.
- Les caractéristiques de la mère et de l’enfant.
- Les pratiques médicales pendant grossesse et au moment de l’accouchement.
- Les lieux de l’accouchement.
- L’environnement des naissances.

🟣Pour la Métropole:
- 99,3% des maternités interrogées, c’est à dire 456 sur 459.
- 96% des femmes ayant donné naissance interrogées.
- au total, 12 723 femmes interrogées.

La 6ème édition de l’ENP a été conduite en Mars 2021. Elle s’est donc déroulée durant la 3ème vague de la pandémie du Covid-19.

🟣Caractéristiques des femmes:
↗️ âge maternelle à l’accouchement
↗️ niveau d’étude des femmes
↘️ des femmes prenant la pilule et portant le stérilet
↗️ des femmes sans moyens de contraception
↗️ de l’obésité chez les femmes

🟣Pendant la grossesse:
↘️ des consommations des substances toxiques:
- consommation de tabac de 16,3% en 2016 à 12,2% en 2021 durant le 3ème trimestre.
- consommation de cannabis de 2,1% à 1,1% en 2021.
↗️ des vaccinations des femmes contre la grippe durant la grossesse: de 7,4% en 2016 contre 30,4% en 2021.

🟣Suivi de grossesse:
↗️ 40% des femmes se rapprochent des sages-femmes.
➡️ 80% des femmes enceintes de leur premier enfant ont eu une préparation à la naissance et à la parentalité.
➡️ pour l’entretien prénatal précoce, seulement 36,6% des femmes affirment l’avoir eu, dont 57,5% effectués par des sages-femmes.
➡️ seules 16% des femmes ont reçu des conseils sur la transmission du cytomégalovirus.

🟣Autour de l’accouchement:
↗️ taux de déclenchement de 22% à 25,8%.
↘️ taux d’épisiotomie: de 20% à 8,3%, mais augmentation des déchirures.
↘️ de prise d’oxytocine et de rupture artificielle des membranes.
➡️ réalisation de 57% des naissances en France par des sages-femmes, dont 86% par voie basse.
➡️ Meilleure gestion de la douleur.

🟣Le post-partum
Réalisé sur un échantillon de 7 000 femmes, entre 55 et 65 jours après l’accouchement.

➡️ 13% des estiment que c’est une période compliquée.
➡️79,1% des femmes attestent avoir bénéficié de l’aide d’une sage-femme à domicile.
➡️ presque 25% ont des douleurs liés au post-partum.
➡️ 90% des femmes se disent plutôt satisfaites concernant la naissance et le suivi de grossesse.

🟣Les gestes inappropriés:
➡️ 10,9% disent avoir eu des paroles inappropriées.
➡️10% disent avoir eu des gestes, des paroles et des attitudes inappropriés.
➡️ 4,2% n’ont jamais donné leur accord lors d’un touché vaginal.
➡️ 20% n’ont pas donné leur accord sur l’utilisation de l’oxytocine par perfusion.
➡️ 50% n’ont pas donné leur accord pour l’épisiotomie.
➡️ 34,5% qui n’ont pas donné leur accord lors d’une césarienne non programmé ou en urgence.

👉🏼 Pour retrouver l’intégralité de cette enquête, vous pouvez vous rendre sur le site
-> Inserm : https://enp.inserm.fr
-> Santé Publique France : https://www.santepubliquefrance.fr/etudes-et-enquetes/enquete-nationale-perinatale-2021

N hésitez pas à lire et commenter
07/12/2021

N hésitez pas à lire et commenter

Entre 50 et 80% de femmes souffrent de douleurs pendant leurs règles et parmi elles, 15 à 20% doivent s’aliter tant ces douleurs sont intenses. Si les mens...

29/11/2021
04/11/2021

En ☯️, une grossesse 🤰 se déroule sur 🌑🌒🌓🌔🌕 (chacun 28 jours, 4semaines) à partir de la date supposée de conception 💑 déterminée par l'echographiste.

Chaque mois lunaire est associé à un "organe" auquel on prêtera particulièrement attention par son hygiène de vie.
L' aura donc un rôle capital à jouer tout au long de la grossesse. Chaque aliment a une nature et une saveur différente.

Le déroulement de la grossesse🤰se fera aussi selon les 5 éléments🔄 : le bois 🌳, le feu🔥, la terre ⛰️, l'eau💧 et le métal 🥈.

Idéalement le suivi se fera à chaque nouvelle phase d'un élément, soit entre 5 et 10 séances durant toute la grossesse.

La médecine chinoise traditionnelle peut aussi très bien accompagner la femme dans sa préparation à la grossesse, et en pour retrouver son 💫 et par exemple avoir une période l' optimale.

Recommandations:
☯️De façon globale, pour avoir une grossesse epanouie, on privilégiera les saveurs douces et on évitera les saveurs piquantes🌶 et acides.

☯️Le 👌et un de qualité seront à privilégier et on évitera de se soumettre à toutes sources de violence et de frayeur qui auront un impact néfaste sur le mental.
L' de la maman impacte directement le bébé👶.

Les étapes de la grossesse:
Lorsque l'on parle d'un organe associé à un mois, il s'agit de l'organe qui dirige le système énergétique 💫 qui lui est associé (son méridien).

Le premier mois lunaire 🌜:
Ce premier mois est régi par l'élément bois 🌳 et le foie, il correspond à la nidification des embryons. Les vaisseaux, le cœur et les méridiens énergétiques se forment. Sur un plan diététique, on conseille une excellente nourriture, bien cuite, légèrement acide et des céréales douces (riz, orge, maïs, quinoa). Il faudra éviter que la mère soit effrayée (pas de film d'horreur), car la frayeur fait descendre l'énergie.

Le deuxième mois lunaire 🌜:
Ce second mois est régi par l'élément bois🌳 et la vésicule biliaire qui a un rôle de filtre: c'est en médecine chinoise l'organe associé à la prise de décision. C'est le mois des nausées🤢. Durant ce mois se fait la croissance de la tête, des mains👐 et des pieds👣. Les yeux 👀 sont ouverts, l'oreille👂 se forme, les organes vitaux sont différenciés à l'intérieur du corps du fœtus.

Le troisième mois lunaire 🌜:
Ce troisième mois marque le début de la phase liée à l'élément feu 🔥. Le rythme cardiaque de l'embryon devient perceptible, c'est le méridien de l'enveloppe du cœur♥️ qui va le nourrir durant ce troisième mois.

Le quatrième mois lunaire 🌜:
lui aussi régi par l'élément feu 🔥 et la communication entre ce que l'on appelle les trois foyers qui sont trois zones énergétiques du corps.
On conseille ici de manger du riz et des potages de poissons ou de poulet pour tonifier la rate et le pancréas.

Le cinquième mois lunaire🌜:
La grossesse bascule dans la phase régie par l'élément terre⛰️ et le 5ème mois est consacré à la rate. Les quatre membres du fœtus sont terminés, la croissance ralentit et il commence à donner des coups de pied. À ce moment de la grossesse, il est très important de prendre soin de son sommeil pour garantir la mise en place harmonieuse de la première partie cérébrale.

Le sixième mois lunaire 🌜:
Toujours régi par l'élément de la terre⛰️, le 6ème mois lunaire est lié à l'estomac. On conseille ici de sortir à la campagne, de libérer son regard vers de grands espaces en effectuant de courts voyages.

Le septième mois lunaire 🌜 :
La phase de l'élément métal🥈 commence lors de ce 7ème mois qui est régi par le poumon. Il s'y passe la maturation du système nerveux. On cherchera ici à nourrir les os et les tendons en consommant du riz et des légumineuses comme des lentilles et du soja rouge ou vert. On fera particulièrement attention au froid ❄ et à avoir un sommeil paisible et prolongé.

Le huitième mois lunaire 🌜:
Ce huitième mois est toujours régi par l'élément métal🥈et l'organe qui lui est associé est le gros intestin. La peau se termine, le cœur s'harmonise, la respiration s'apaise, les os du crâne sont mous, la peau est moins ridée et les graisses sous-cutanées s'accumulent. On prêtera particulièrement attention à sa propre respiration 🌬 en pratiquant des exercices de méditation pour tranquilliser sa conscience et régulariser son souffle.

Le neuvième mois lunaire 🌜 :
Le 9ème mois fait passer la grossesse dans la dernière phase avec l'élément eau 💧, il est régi par le rein. Les graisses sous-cutanées continuent de s'accumuler, les frontières énergétiques du fœtus sont fermement établies et les ongles poussent.

Le dixième mois lunaire 🌜:
Dans ce dernier mois lunaire , toujours dans l'element 💧 régi par la vessie.
On évitera les aliments de nature trop chaude ainsi que les aliments trop salés, comme le soja, le miso, les algues et les olives.
On évitera également les lieux frais.

A vos agenda et à bientôt pour une grossesse au top.

26/09/2021
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10/07/2021

Allaiter son petit est un droit fondamental...
Hypersexualisation de la société VS interdication de nourrir son enfant en public...
les femmes n ont pas terminé de se battre💪🏼

Une mère de famille qui s’était assise sur un banc pour donner le sein à son bébé de deux mois, a dû arrêter à la demande d’agents du parc.

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