Art-thérapeute Irina Belkina

Art-thérapeute Irina Belkina Un accompagnement en art-thérapie permet d’apporter une aide particulière aux personnes en difficulté. Art-thérapie et médiations artistiques.

L’Art thérapie est une méthode de l’exploration du potentiel artistique a visée thérapeutique.

24/11/2025

Révélation !
Ces formes sont des objets sensoriels, modelés à la main.
(On les appelle aussi “pierres d’apaisement”).
Elles servent à favoriser l’ancrage, stimuler la créativité et inviter au calme intérieur.

Merci pour vos réponses inspirées (à découvrir dans la vidéo)
🎉 Demain tirage au sort parmi les commentaires sélectionnés
🎁 Top 3 recevront une petite surprise créative & apaisante

💬 Et vous… comment vous les nommeriez ?

23/11/2025

Il y a des choses qu’on ne veut pas raconter. Et c’est ok.
En art-thérapie, on peut créer sans devoir expliquer.
L’essentiel n’est pas de parler… mais de se libérer.

📩 Écris-moi « Retour à moi » si tu souhaites un accompagnement en douceur.
Séances individuelles & ateliers à Mohammedia.
Tel +212771981423

22/11/2025

🧐 Petite énigme du week-end…
Qu’est-ce que c’est ?👇 Répondez en commentaire !
🎁 Top 3 réponses (les plus créatives 😍) recevront une petite surprise !

---📌 Révélation dimanche soir !
👇 Alors… tu dirais que ça sert à quoi ?

*1ere partie dans le poste précédent Vous êtes nombreux à penser que l’art-thérapie nécessite de « savoir dessiner » ou ...
20/11/2025

*1ere partie dans le poste précédent

Vous êtes nombreux à penser que l’art-thérapie nécessite de « savoir dessiner » ou de devoir raconter son histoire en détail.

En réalité… c’est tout l’inverse.

Dans l’atelier, vous n’avez rien à prouver, rien à expliquer.
Vous pouvez créer sans parler, avancer sans devoir revivre ce qui a été douloureux.
Ce qui ne peut être dit peut parfois être exprimé autrement… à travers la couleur, la matière, le geste.

🎨 L’art-thérapie n’impose pas, elle propose.
Elle ne transforme pas, elle vous ramène à vous — en douceur, à votre rythme.

Si vous traversez une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de difficultés de sommeil, et que vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) sans devoir tout raconter…

📩 Écrivez « Retour à moi » en message privé.

Séances individuelles & ateliers à Mohammedia
Sans jugement. Sans performance. Juste vous, accueilli(e), tel(le) que vous êtes.

🔁 N’hésitez pas à partager ce post à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin.

“Je n’arrivais plus à dormir…”Léa, 38 ans.Épuisée. L’esprit en boucle toute la nuit.Insomnies, tensions, sensation d’êtr...
20/11/2025

“Je n’arrivais plus à dormir…”

Léa, 38 ans.
Épuisée. L’esprit en boucle toute la nuit.
Insomnies, tensions, sensation d’être “toujours en re**rd sur sa vie”.

Un jour, elle ose essayer une séance d’art-thérapie.
Elle arrive stressée, persuadée que ce n’est “pas pour elle”.

On ne lui demande pas de savoir dessiner.
Pas de technique. Pas de performance.
Parfois on peint, parfois on façonne l’argile, on colle, on déchire, on trace…
Juste laisser les mains exprimer ce que les mots ne savent pas dire.

Au fil des séances, sa création s’apaise.
Et elle aussi.

> “Je ne sais pas expliquer, mais depuis que je crée… je dors mieux. Comme si j’avais enfin posé ce qui tournait en boucle dans ma tête.”

Aujourd’hui, Léa n’a pas changé de vie,
mais elle a retrouvé un espace à elle.
Un moment pour relâcher, respirer, se reconnecter.

L’art-thérapie ne l’a pas transformée... elle l’a doucement ramenée à elle.

🎨 Et si l’art-thérapie devenait un soutien pour votre enfant ?Difficulté à se concentrer, manque d’envie, isolement, émo...
20/10/2025

🎨 Et si l’art-thérapie devenait un soutien pour votre enfant ?

Difficulté à se concentrer, manque d’envie, isolement, émotions à fleur de peau…
De plus en plus d’enfants et d’adolescents rencontrent ces défis au quotidien. Les écrans, le stress et les rythmes de vie bousculés fragilisent leur équilibre et leur confiance.

L’art-thérapie leur offre un espace pour exprimer ce qu’ils ressentent, sans avoir besoin de mots.
Ce n’est pas un cours d’art, mais un moment pour se découvrir, se recentrer et retrouver apaisement et confiance.

✨ À travers la création, l’enfant apprend à mieux comprendre ses émotions, à renforcer son estime de soi et à développer ses ressources intérieures.

Un pas à la fois, il retrouve le plaisir d’être lui-même - à l’école, à la maison, et dans sa vie quotidienne.

Un espace pour grandir autrement

16/10/2025

Et si vos mains donnaient forme à votre lien au corps ?

Lors de cette séance, nous créerons un vase symbolique, inspiré du corps — de sa force, de sa fragilité, de sa présence.
Une expérience sensorielle et introspective, où la matière devient miroir de soi.

Aucune expérience en poterie n’est nécessaire — seulement l’envie de ressentir, modeler, créer.
Reservez au +212 771-981423

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une couleur semble vous dynamiser, tandis qu’une autre vous épuise presque instanta...
28/09/2025

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une couleur semble vous dynamiser, tandis qu’une autre vous épuise presque instantanément ?
La couleur n’est pas qu’une question d’esthétique : c’est aussi un puissant outil qui influence directement notre humeur, notre corps et même nos processus intérieurs.
Avez-vous envie de savoir
🔹 comment les couleurs reflètent les émotions et l’état intérieur ;
🔹 pourquoi les teintes chaudes stimulent, tandis que les froides favorisent la détente ;
🔹 comment utiliser la couleur pour retrouver équilibre et énergie ?...........
Recevez le fichier complet sur simple demande ! ⬇️⬇️⬇️⬇️

Bonjour! Pour celles qui ne me connaissent pas encore : je suis art-thérapeute certifiée et j’accompagne les enfants, le...
25/09/2025

Bonjour!
Pour celles qui ne me connaissent pas encore : je suis art-thérapeute certifiée et j’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes.
🎨 L’art-thérapie aide lorsque les mots ne suffisent pas à exprimer les émotions,
lorsque le stress, l’anxiété ou la fatigue s’accumulent,
lorsqu’un enfant a du mal à s’adapter ou à se faire des amis,
lorsqu’un adolescent a besoin de renforcer sa confiance en lui,
et lorsqu’un adulte souhaite retrouver ses forces et son équilibre intérieur. ❤️
Toutes les séances se déroulent dans un cadre bienveillant et confidentiel.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour réserver votre séance.
☎️ +212771981423

En art-thérapie, la matière est bien plus qu’un simple outil : elle devient un langage, un vecteur d’émotions et un supp...
31/01/2025

En art-thérapie, la matière est bien plus qu’un simple outil : elle devient un langage, un vecteur d’émotions et un support de transformation. Chaque matériau invite à une exploration différente, engageant les sens, la mémoire et le rapport au corps.

L’argile, Le papier de couleurs, le tissu, les éléments naturels (bois, sable, feuilles, coquillages) .....

Chaque matière résonne différemment selon la personne et son histoire.
L’important en art-thérapie n’est pas le résultat esthétique, mais le chemin parcouru à travers ces matériaux, la relation qui se tisse entre l’individu et la matière, et ce qu’elle permet d’exprimer, de déposer ou de métamorphoser.
Vous souhaitez découvrir comment l'art-thérapie peut vous aider à vous exprimer, vous recentrer ou transformer vos émotions à travers la matière ?

Prenez rendez-vous dès maintenant pour une séance personnalisée et laissez la créativité être votre guide sur le chemin du bien-être.

➡️ Contactez-moi pour réserver votre séance au 0661263458.

Léo et ses couleurs oubliéesLéo était un garçon curieux, mais un jour, il se sentit triste sans raison. Les couleurs qu’...
27/01/2025

Léo et ses couleurs oubliées

Léo était un garçon curieux, mais un jour, il se sentit triste sans raison. Les couleurs qu’il aimait semblaient avoir disparu. Sa maman, inquiète, l'emmena chez une art-thérapeute, qui savait écouter les émotions à travers l'art.

La thérapeute donna une feuille à Léo et lui dit : — Raconte-moi ton histoire, mais avec des couleurs.

Léo hésita, puis choisit le bleu pour le ciel et expliqua que c’était comme un câlin du vent. Il ajouta un soleil orange : — C’est le soleil qui me fait du bien, mais il se cache parfois.

Il dessina aussi une silhouette jaune : — Ça, c’est moi qui rêve de courir avec les oiseaux.

Son dessin prit vie, et son cœur se fit plus léger. La thérapeute sourit : — Les couleurs ne t’avaient pas quitté. Elles attendaient juste que tu les appelles.

En sortant, Léo tenait fièrement son dessin, et dans son cœur, un petit soleil brillait à nouveau.
Note : Léo et cette histoire sont des créations fictives. Toute ressemblance avec des événements réels serait purement fortuite.












Address

Avenue Des FAR, Immeuble Seloua N26, Appt 2
Mohammedia
28800

Opening Hours

Monday 10:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 19:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+212661263458

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Art-thérapeute Irina Belkina posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Art-thérapeute Irina Belkina:

Shortcuts

Share

Category