11/08/2026
🦶 علاج الشوكة العظمية (مسمار القدم) بدون جراحة
في هذا الفيديو نشارككم جزءًا من برنامج علاج الشوكة العظمية، والذي يعتمد على:
🔹 العلاج بالموجات الصادمة (Shockwave Therapy)
🔹 تمارين تقوية عضلات القدم والساق
🔹 تمارين الاستطالة لتحسين مرونة الأنسجة وتقليل الشد
🔹 إعادة تأهيل تدريجية لتحسين وظيفة القدم والمشي
🎯 الهدف هو تخفيف الألم، تحسين الحركة ومساعدة المريض على استعادة نشاطه بشكل تدريجي.
📍 Centre Elhatimi de Kinésithérapie et d’Ostéopathie – Safi
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🦶 Traitement de l’épine calcanéenne sans chirurgie
Dans cette vidéo, nous vous présentons une partie de notre programme de rééducation basé sur :
🔹 Les ondes de choc (Shockwave Therapy)
🔹 Le renforcement musculaire du pied et de la jambe
🔹 Les exercices d’étirement pour améliorer la souplesse des tissus et réduire les tensions
🔹 Une rééducation progressive pour améliorer la fonction du pied et la marche
🎯 L’objectif est de réduire la douleur, améliorer la mobilité et favoriser une reprise progressive des activités.
📍 Centre Elhatimi de Kinésithérapie et d’Ostéopathie – Safi
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🦶 Heel Spur Treatment Without Surgery
In this video, we show part of our rehabilitation program for heel spur pain, including:
🔹 Shockwave Therapy
🔹 Foot and lower-leg strengthening exercises
🔹 Stretching exercises to improve tissue flexibility and reduce tension
🔹 Progressive rehabilitation to improve foot function and walking
🎯 The goal is to reduce pain, improve mobility, and help the patient gradually return to daily activities.
📍 Centre Elhatimi de Kinésithérapie et d’Ostéopathie – Safi
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