Cabinet Dr. M. El HADRI

07/04/2026

هيئة الغذاء والدواء الأمريكية وافقت على دواء جديد اسمه "Foundayo"، أول دواء من عائلة (أوزيمبك ومونجارو) لكنه *حبة تؤخذ بالفم* مش إبرة، وأرخص وأسهل في التصنيع. خبراء هارفارد قالوا: "قد يغير خريطة علاج السمنة والسكري"

15/03/2026

الهرم الغدائي الجديد 2026ا

* القاعدة الاساسية البروتينات والدهون :

أصبحت اللحوم الحمراء والدجاج والسمك والبيض والزبادي كامل الدسم هي الساس بالإضافة إلى الدهون االطبيعة كالزبدة وزيت الزيتون

* تراجع النشويات :

تراجعت الحبوب الكاملة والخبز إلى قمة الهرم تقليل الاعتماد عليها كمصدر للطاقة.

* الخضروات والفواكه :

تضل مكملات البروتينات.

* السكريات والاغنية المصنعة:

حضر أو تقليل السكريات المضافة والاطعمة فائقة التصنيع.

06/03/2026

09/02/2026

Signes d insulinoresistence

1. graisse autour de cou
2. perte de tonus musculaire
3. hyperpigmentation de la peau
4. graisse abdominale (viscérale)
5. acrochordons (tétines de peau )

Complications tardives

• HTA.
• prediabete et diabète type 2
• syndrome métabolique
• maladies cardiovasculaires
• obésité viscérale.
• dyslipidémie
• hypercholestérolémie
• athérosclérose.

08/02/2026

POUR BOOSTER VOTRE UMMINITE PENDENT HIVER.

08/02/2026

POUR BIEN EQUILIBRER VOTRE DIABETE.

08/01/2026

يشهد المغرب تحولًا ديموغرافيًا غير مسبوق، مع تسارع في وتيرة الشيخوخة بين السكان. فبحسب بيانات المندوبية السامية للتخطيط، تجاوز عدد المواطنين البالغين 60 سنة فما فوق خمسة ملايين شخص عام 2024، أي نحو 14% من مجموع السكان.

ويشير التقرير إلى أن أعداد المسنين ارتفعت بنسبة تقارب 59% خلال العقد الماضي، وهو معدل يفوق بكثير نمو السكان الإجمالي البالغ 0,8% سنويًا. وتتوقع الإسقاطات الرسمية وصول عدد المسنين إلى حوالي 10 ملايين شخص بحلول عام 2050، أي نحو ربع السكان، ما يعكس تحولًا عميقًا في البنية العمرية للمجتمع المغربي.
منقول.