Psychosphère

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Psychosphère Centre pluridisciplinaire: Psychologie clinique et psychomotricité Sur Rendez-Vous.

Psychosphère est un centre pluridisciplinaire

* Psychologie clinique et psychothérapie :
- Thérapie et consultation psychologique pour enfants, adolescents et adultes.
- Thérapie de couple.
- Thérapie familiale.
- Bilans et prise en charge neuropsychologiques pour enfants et adolescents.
- Thérapie Comportementale et Cognitive.
- Sexothérapie.
- Relaxation.

*Psychomotricité et Ostéopathie

Nous intervenons auprès des enfants, des adolescents et des adultes.

لست مسؤولاً عن جراحك، لكنك مسؤول عن شفائك.
23/08/2026

لست مسؤولاً عن جراحك، لكنك مسؤول عن شفائك.

الحرية تبدأ حين نتوقف عن الهروب من اختياراتنا. ✨️
21/08/2026

الحرية تبدأ حين نتوقف عن الهروب من اختياراتنا. ✨️

إعلم... 🤍
09/08/2026

إعلم... 🤍

Il y a des corps qui tiennent tout l'année et qui lâchent au premier jour de repos. 🩹Ce n'est pas de la malchance. C'est...
06/08/2026

Il y a des corps qui tiennent tout l'année et qui lâchent au premier jour de repos. 🩹

Ce n'est pas de la malchance. C'est le cortisol qui chute d'un coup, dès que la pression n'a plus de raison d'être maintenue. Tant que vous étiez en tension, votre système nerveux n'avait pas le luxe de s'écouter, il fallait tenir. Le corps a attendu son tour.

Alors si vos vacances commencent par une migraine, un dos bloqué ou une fatigue qui vous tombe dessus sans prévenir : ce n'est pas votre corps qui vous trahit. C'est votre corps qui, enfin, ose ne plus faire semblant.

Et vous, ça vous parle ? 👇

03/08/2026

حديقة تُنظَّف كل يوم... وتُلوَّث كل يوم.
من يهتم بنظافة المكان أكثر ممن يستعمله؟
هذا التناقض يعكس ظاهرة نفسية معروفة: "انتشار المسؤولية" . حين يعتقد كل فرد أن شخصًا آخر سيتحمل المسؤولية بدلاً عنه، فتتلاشى المسؤولية الفردية وسط الجماعة.
النظافة ليست مهمة عامل النظافة وحده، بل مرآة لعلاقتنا الجماعية بالمكان المشترك.
فالحس المدني لا يُفرض بالقانون فقط، بل يُبنى من داخل كل واحد منا.
فما رأيك؟ هل تعتقد أن غياب الحس المدني مرتبط بضعف الشعور بالانتماء للمكان؟

24/07/2026

علم الله أعلم 🤪

كل الحب 🤍
23/07/2026

كل الحب 🤍

On parle souvent de "protéger" le corps des femmes.Mais protéger de quoi, exactement ? Et pour qui ?Derrière beaucoup de...
18/07/2026

On parle souvent de "protéger" le corps des femmes.
Mais protéger de quoi, exactement ? Et pour qui ?
Derrière beaucoup de discours sur le contrôle, la pudeur, l'honneur — il y a une peur plus ancienne, plus universelle : celle du désir qu'on ne maîtrise pas.
Ce carrousel n'est pas un jugement. C'est une tentative de comprendre — pour mieux s'en libérer.
💬 Et vous, qu'est-ce que cette question réveille chez vous ?

15/07/2026

Le corps d'une femme est le seul territoire au monde où tout le monde se sent autorisé à donner son avis.

Trop mince. Pas assez. Trop musclée. Pas assez féminine. Elle a pris du poids, elle a maigri, elle devrait faire du sport, elle en fait trop. On commente une grossesse, un post-partum, une prise de poids, une perte de poids. Comme si son corps était un sujet de conversation publique, ouvert à tous, sans qu'elle ait jamais donné son accord.

Ce n'est pas de la bienveillance. C'est un contrôle social qui ne dit pas son nom.

Et le plus insidieux, c'est que ces regards finissent par s'installer à l'intérieur. On n'a plus besoin qu'on nous juge, on le fait déjà nous-mêmes, en silence, en boucle.

Le corps d'une femme ne doit rien à personne. Ni explication, ni justification, ni conformité à un idéal changeant selon les décennies et les modes.

Reprendre son corps, c'est aussi arrêter d'attendre une validation extérieure pour s'y sentir bien.

💬 Et toi, quelle remarque sur ton corps t'a le plus marquée ?

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