Lilia Dubița

Lilia Dubița Ședință de consiliere psihologică. Cursuri Psihologia Relației de Cuplu. Cursuri Dezvoltare Personală.

5 întrebări, 2 minute = direcția ta în prezent. O să ai mai multă claritate.Nu e despre etichete și nici desE despre ce ...
24/05/2026

5 întrebări, 2 minute = direcția ta în prezent.
O să ai mai multă claritate.

Nu e despre etichete și nici des
E despre ce îți dă sens acum.

La final spune-mi în comentarii:
🌱 Creștere
🤝 Conexiune
🚀 Impact

Ce literă ți-a ieșit?

Unele femei nu s-au născut „puternice”.Au fost nevoite să devină așa.Și în timp, au uitat cm e să fie susținute.Poate c...
16/05/2026

Unele femei nu s-au născut „puternice”.
Au fost nevoite să devină așa.

Și în timp, au uitat cm e să fie susținute.

Poate că puterea nu ar trebui să doară.
Poate ar trebui să fie și liniște, nu doar rezistență.

Te regăsești aici?

Se iubește, este egoistă- așa uneori se spune despre femeia „regină”.... În traducere: își iubește viața, jobul, oamenii...
07/05/2026

Se iubește, este egoistă- așa uneori se spune despre femeia „regină”....

În traducere: își iubește viața, jobul, oamenii și este independentă. Citește cm poți face asta și tu.

1. Îndrăgostește-te de viața ta
Fă lucruri care îți aduc bucurie reală.
Dacă nu te simți bine în viața ta, vei aștepta ca altcineva să te completeze.
Acolo începe dependența emoțională.

2. Cere doar ceea ce și tu îți oferi
Dacă îți oferi deja timp, grijă și experiențe, e firesc să le ceri și într-o relație.
Dar dacă nu ți le oferi ție, nu le cere din lipsă sau comparație.

Divorțul nu apare dintr-o dată — apare din dezechilibru și oboseală. Uneori poate fi prevenit cu 15 minute de sinceritat...
02/05/2026

Divorțul nu apare dintr-o dată — apare din dezechilibru și oboseală. Uneori poate fi prevenit cu 15 minute de sinceritate și apropiere pe săptămână — un efort din inimă ca să fii auzit și să-l auzi pe partener.

Taci și speri că trece?Eviți conflictul ca să fie liniște?Adevărul e simplu: ceea ce nu spui… pierzi.Respect. Limite. Oa...
31/03/2026

Taci și speri că trece?

Eviți conflictul ca să fie liniște?
Adevărul e simplu: ceea ce nu spui… pierzi.
Respect. Limite. Oameni.

Uneori, liniștea costă mai mult decât o confruntare.

Nu atragi întâmplător. Atragi în funcție de ceea ce tolerezi, de cât te respecți și de cât de vindecate sunt rănile tale...
19/03/2026

Nu atragi întâmplător. Atragi în funcție de ceea ce tolerezi, de cât te respecți și de cât de vindecate sunt rănile tale.

Ca psiholog, îți spun sincer: tipul de bărbat care apare în viața ta este oglinda limitelor tale emoționale.
Dacă accepți puțin, vei primi puțin.
Dacă te alegi pe tine, vei fi aleasă altfel.

✨ Schimbă relația cu tine — și se schimbă și cine te caută.

Uneori nu plecăm pentru că încă iubim.Alteori nu plecăm pentru că ne este frică.Adevărul este că o relație nu se măsoară...
15/03/2026

Uneori nu plecăm pentru că încă iubim.
Alteori nu plecăm pentru că ne este frică.

Adevărul este că o relație nu se măsoară doar prin sentimente, ci și prin liniștea pe care ți-o oferă. Dacă te simți constant neauzit(ă), neapreciat(ă) sau epuizat(ă), poate că nu mai este despre a lupta pentru relație, ci despre a avea grijă de tine.

Uneori cea mai importantă întrebare nu este „Îl/o iubesc?”, ci „Sunt bine în această relație?”. ✨

Flori în fiecare zi și cadouri scumpe pot părea dovada unei iubiri perfecte, dar valoarea lor nu garantează o relație să...
03/03/2026

Flori în fiecare zi și cadouri scumpe pot părea dovada unei iubiri perfecte, dar valoarea lor nu garantează o relație sănătoasă.

✨Adevărata conexiune se construiește prin respect, siguranță emoțională și consecvență, nu prin gesturi grandioase care pot crea doar iluzia iubirii.

Când cineva îți invadează spațiul personal, nu este despre iubire, ci despre nesiguranță și nevoie de control. Iar o re...
26/02/2026

Când cineva îți invadează spațiul personal, nu este despre iubire, ci despre nesiguranță și nevoie de control.

Iar o relație sănătoasă are la bază respectul pentru limite.

Dacă te regăsești în această situație, poate e momentul să te întrebi:
❗️Este aceasta relația în care mă simt în siguranță?

Femeile nu pleacă dintr-o dată.Pleacă după luni sau ani în care au încercat să explice, să repare, să fie înțelese.De mu...
19/02/2026

Femeile nu pleacă dintr-o dată.
Pleacă după luni sau ani în care au încercat să explice, să repare, să fie înțelese.

De multe ori, despărțirea nu începe cu „gata, plec”,
ci cu momente mici în care nu se mai simt auzite, susținute sau iubite.

Plecare fizică este doar finalul.
Plecare emoțională începe mult mai devreme.

Tu de ce ai plecat? 💬

Address

Chisinau
2060

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

067102290

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lilia Dubița posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lilia Dubița:

Shortcuts

Share

Category