HealthCardio Ajută-ți inima să te ajute - Medic Cardiolog Cazacu Vitalie

26/06/2026

Cetățenii trebuie să adopte comportamente preventive, însă protecția sănătății în timpul caniculei depinde în aceeași măsură de capacitatea autorităților și a sistemelor de sănătate de a anticipa, coordona și implementa măsuri înainte ca efectele temperaturilor extreme să se traducă în îmbolnăviri și decese.

21/06/2026

Îmi admir colegii pentru inteligență și personalitate, pentru dedicație și atitudine, pentru că-n fiecare dimineață aleg aceiași culoare și caută Viață, caută puls, caută respirație, dincolo de norme scrise, dincolo de salarii mici, dincolo de nemulțumiri mari, caută zilnic Viață... și găsesc... pentru că sunt cei mai tari, cei mai buni, cei mai blânzi, cei mai calmi, cei mai frumoși... Medici...
Dragi colegi, celor care își practică munca grea ca un izvor nesecat de iubire, alinare si speranță către oameni, va doresc să Vă bucurați de respectul colegilor, de gratitudinea pacienților, de liniștea din familiile Dvs, să aveți parte de un timp adimensional pentru nobila Dvs activitate.
Prosperitate și frumoase realizări !
Meritați toată considerația !
Sănătate!
La mulți ani în Ritm Sinusal! ;)

01/06/2026

In ziua de azi toată lumea este obsedată de creștere. Vrem cifre tot mai mari în economie, în producție, în conturile bancare și grafice care să explodeze spre cer. Eu sunt mai modest. Mie îmi place când graficele pacienților mei o iau la vale. Când tensiunea sau colesterolul scad, abia atunci respir și eu ușurat. Cu răbdare, puțină disciplină și tratamentul corect, linia a coborât, în sfârșit, acolo unde îi este locul. Singurele lucruri care au voie să crească aici sunt buna dispoziție, energia și pofta de viață.
Lăsați cifrele mari pentru economiști. Pentru inima voastră, alegeți liniștea și siguranța.
Tu când ți-ai mai verificat graficul? Nu de alta, dar prevenția salvează vieți, nu doar statistici.
(grafic desenat de pacient)

17/04/2026

10/04/2026

Un studiu recent din European Journal of Preventive Cardiology ne dă o veste bună: nu trebuie să ne dăm viața peste cap ca să avem o inimă sănătoasă. Schimbările mici, dar constante, sunt cele care contează cel mai mult.
Cercetătorii au urmărit mii de oameni (53 242 participant din UK Biobank) timp de mai mulți ani și au descoperit că somnul, mișcarea și mâncarea funcționează ca un întreg. Dacă una lipsește, restul se strică.
Iată cm se influențează reciproc:
• Dacă nu dormi destul, corpul tău va cere mai multă mâncare (și de obicei alegi chestii nesănătoase).
• Dacă faci puțină mișcare, vei vedea că adormi mult mai ușor și te trezești odihnit.
• Dacă mănânci cm trebuie, vei avea energia necesară să nu mai amâni acea plimbare sau sesiune de sport.
11 minute în plus de somn, 4,5 minute suplimentare de activitate fizică și aproximativ 60 g, în plus, de legume zilnic – sunt asociate cu o reducere de 10% a riscului cardiovascular și a evenimentelor cardiovasculare majore, precum infarctul miocardic, accidentul vascular cerebral sau insuficiența cardiacă.
Un profil optim (somn de 8–9 ore/noapte, cel puțin 42 de minute de activitate fizică/zi și o alimentație de calitate moderată) este asociat cu un risc cu până la 57% mai mic de evenimente cardiovasculare
Pe scurt, nu e vorba de performanță, ci de echilibru. Chiar și micile ajustări pot face o diferență uriașă pentru sănătatea ta.

https://academic.oup.com/eurjpc/advance-article/doi/10.1093/eurjpc/zwag141/8537818?login=false

09/04/2026

Nu știu de unde unii oameni considera că suntem nemuritori. Mâncăm prost, fumăm, bem până la ... "veverita", muncim ca robii și ne lăsăm înghițiți de stres.
Gândește-te la orice obiect sau la mașina ta: cu cât trece timpul, cu atât are nevoie de mai multă atenție și întreținere, chiar dacă stă pe loc. De ce ai impresia că tu ești mai rezistent decât un mecanism de fier? Corpul tău nu are piese de schimb.
Când a fost ultima dată când ai trecut pe la medic? Când ai verificat ultima oară „uleiul” sau „motorul”? Nu aștepta să se aprindă becul roșu în bord; s-ar putea să fie prea târziu pentru o simplă reparație.

Pentru un consult complex la inimă, scrie-ne un mesaj în privat sau sună la recepție la numărul 022-85-85-00, CSF Galaxia

07/04/2026

Pentru evaluarea rigidității vasculare (starea pereților arteriali), metoda cea mai corectă și precisă este indicele CAVI (Cardio-Ankle Vascular Index).
Iată de ce diferă cele trei (CAVI, ABI, EcoCG):
1. Indicele CAVI (Standardul de aur pentru rigiditate)
• Ce măsoară: Rigiditatea arterială intrinsecă de la nivelul aortei până la gleznă.
• Avantaj: Spre deosebire de alte metode, CAVI nu este influențat de tensiunea arterială din momentul măsurătorii. Oferă o imagine reală a "vârstei" arterelor tale.
• Utilizare: Screening pentru arterioscleroză și evaluarea riscului cardiovascular pe termen lung.
2. Indicele ABI (Ankle-Brachial Index)
• Ce măsoară: Diferența de tensiune dintre braț și gleznă.
• Scop: Este folosit în principal pentru a detecta blocajele (stenozele) sau boala arterială periferică, nu neapărat cât de rigizi sunt pereții în absența unui blocaj.
• Limitare: Un ABI normal nu garantează că arterele tale nu sunt rigide.
3. EcoCG (Ecocardiografia)
• Ce măsoară: Structura și funcția inimii (pompare, valve, dimensiuni).
• Rol în rigiditate: Poate arăta doar efectele secundare ale rigidității vasculare (de exemplu, îngroșarea mușchiului inimii – hipertrofia de ventricul stâng), dar nu măsoară direct elasticitatea arterelor periferice.
Concluzie:
Dacă vrei să știi cât de "tari" sau "îmbătrânite" sunt vasele tale de sânge, CAVI este metoda corectă. Dacă medicul suspectează o problemă de circulație la picioare, va folosi ABI, iar pentru sănătatea mușchiului cardiac, EcoCG.
La clinica Galaxia, str. Alexandru cel Bun 45A, poți evalua sănătatea arterelor tale rapid și precis. Testele CAVI și ABI pot fi efectuate simultan, în doar 10 minute.

30/03/2026

Studiul prezentat la congresul American Heart Association 2026 vine cu o perspectivă nouă: nu greutatea totală contează cel mai mult, ci grăsimea abdominală.
În cadrul studiului, cercetătorii au analizat date provenite din Jackson Heart Study, una dintre cele mai importante cohorte dedicate sănătății cardiovasculare. Cercetătorii au urmărit timp de 7 ani peste 2.000 de persoane și au descoperit că cei cu talie mare au un risc mult mai ridicat de insuficiență cardiacă, chiar dacă indicele de masă corporală (IMC) este normal. Explicația stă în inflamația sistemică provocată de grăsimea viscerală.
Practic, poți părea sănătos pe cântar, dar să fii expus din cauza distribuției grăsimii. Concluzia e simplă: medicina modernă trebuie să privească dincolo de IMC, iar măsurarea taliei ar trebui să devină o rutină în orice control medical pentru a evalua corect riscul cardiovascular.