KinetoTerra - Centru de Recuperare Medicala

Call Directions Website Contact the practice

KinetoTerra - Centru de Recuperare Medicala Kinetoterapeutul este specialistul care te poate ajuta atunci când ai nevoie de a reface starea de sănătate fizică! Te așteptăm cu drag!

14/09/2026

✨ Recapătă-ți mobilitatea în 10 zile!

🧘‍♀️ Continuăm seria de video-uri cu exerciții de stretching – Ziua 6!

💪 O nouă sesiune, noi exerciții și încă un pas spre o mobilitate mai bună. Execută fiecare mișcare controlat și acordă-ți câteva minute pentru a-ți pune corpul în mișcare.

📅 Ziua 6 din 10. Continuăm împreună!

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

04/09/2026

🩵 O ședință de recuperare pentru durerile lombare

✨ În cazul durerilor lombare, fiecare ședință începe cu evaluarea mobilității coloanei și a funcționalității musculaturii implicate, pentru a identifica factorii care pot contribui la apariția disconfortului.

🤲 În funcție de evaluare, ședința poate include tehnici de terapie manuală, mobilizări și exerciții terapeutice adaptate stării și obiectivelor pacientei.

💪 Pe parcursul recuperării, lucrăm progresiv pentru îmbunătățirea mobilității, controlului muscular și funcționalității coloanei lombare.

📋 Fiecare program de recuperare este individualizat și ajustat în funcție de evoluția pacientului.

📩 Pentru o evaluare și un plan de recuperare personalizat, scrie-ne în privat.
📞 069 223 366

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

02/09/2026

⭐ Recenzie din partea pacientei noastre

Fiecare recenzie este o confirmare că munca noastră are un impact pozitiv. Ne bucurăm să fim alături de pacienții noștri în fiecare etapă a procesului de recuperare și vă mulțumim pentru încrederea acordată.

💙 Vă mulțumim pentru apreciere și pentru că ați ales Kinetoterra!

📩 Dacă și tu ai nevoie de un program personalizat de recuperare, contactează-ne în privat.
📞 069 223 366
📍 Kinetoterra

25/08/2026

✨ Recapătă-ți mobilitatea în 10 zile!

🧘‍♀️ Continuăm seria de video-uri cu exerciții de stretching – Ziua 5!

💪 O nouă sesiune, noi exerciții și încă un pas spre o mobilitate mai bună. Execută fiecare mișcare controlat și acordă-ți câteva minute pentru a-ți pune corpul în mișcare.

📅 Ziua 5 din 10. Continuăm împreună!

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

25/08/2026

🦶 Testează-ți mobilitatea gleznei!

✨ Încearcă acest test simplu și observă cât de liber se mișcă glezna.

🔎 Ai simțit o limitare, rigiditate sau disconfort în timpul testului?

📩 Dacă da, scrie-ne în privat pentru o evaluare funcțională.

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

21/08/2026

Exercițiile par ciudate, dar fiecare are un scop. 😌💪

21/08/2026

🩷 Sânii voluminoși pot contribui la apariția durerilor de spate?

✨ Greutatea sânilor poate influența postura și distribuția solicitărilor asupra coloanei și musculaturii, ceea ce, în anumite cazuri, poate fi asociat cu apariția durerilor sau a senzației de tensiune în zona cervicală, toracică și lombară.

🔎 În cadrul evaluării analizăm postura, mobilitatea coloanei și modul în care musculatura participă la susținerea și controlul trunchiului.

✅ Evaluăm postura și aliniamentul corporal
✅ Identificăm zonele suprasolicitate și eventualele dezechilibre musculare
✅ Lucrăm pentru îmbunătățirea mobilității și a controlului postural
✅ Elaborăm un program de recuperare adaptat nevoilor fiecărei persoane

📋 Durerile de spate au cauze multiple, iar o evaluare individualizată este importantă pentru identificarea factorilor care contribuie la apariția lor.

📩 Te confrunți cu dureri de spate sau tensiune cervicală? Scrie-ne în privat pentru o evaluare.
📞 069 223 366

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

20/08/2026

🦷 Disfuncțiile articulației temporo-mandibulare (ATM) pot influența confortul și funcția întregii zone cranio-cervicale!

✨ Articulația temporo-mandibulară participă la activități esențiale precum masticația, vorbirea și deschiderea gurii. Atunci când apar disfuncții, pot fi prezente durere, rigiditate, zgomote articulare, limitarea deschiderii gurii sau tensiune la nivelul musculaturii mandibulare și cervicale.

🔎 În cadrul evaluării analizăm mobilitatea mandibulei, articulația temporo-mandibulară și musculatura implicată în mișcările acesteia.

✅ Evaluăm mobilitatea și amplitudinea mișcărilor mandibulei
✅ Identificăm eventualele asimetrii și limitări funcționale
✅ Lucrăm asupra musculaturii și mobilității articulației prin tehnici specifice
✅ Adaptăm programul de recuperare în funcție de simptomele și nevoile fiecărui pacient

📋 Abordarea disfuncțiilor ATM este individualizată și poate include terapie manuală, exerciții terapeutice și reeducarea mișcărilor mandibulare, în funcție de evaluarea pacientului.

📩 Te confrunți cu dureri sau disconfort la nivelul mandibulei? Scrie-ne în privat pentru o evaluare.
📞 069 223 366

📍 Kinetoterra – Simte libertatea de mișcare!

Address

Str. Columna 170 Q
Chisinau

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 19:00
Wednesday 09:00 - 19:00
Thursday 09:00 - 19:00
Friday 09:00 - 19:00

Telephone

+37369223366

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when KinetoTerra - Centru de Recuperare Medicala posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to KinetoTerra - Centru de Recuperare Medicala:

Shortcuts

Share

Category