IMSP Centru De Sănătate Sîngera

29/09/2026

❤️ 29 SEPTEMBRIE – ZIUA MONDIALĂ A INIMII

IMSP CS Sîngera vă îndeamnă să aveți grijă de sănătatea inimii!

🩺 Verificați periodic:
• tensiunea arterială
• colesterolul și glicemia
• ECG – la recomandarea medicului

🥗 Alimentație echilibrată
🚶‍♀️ Mișcare regulată
🚭 Fără fumat
⚖️ Greutate sănătoasă

❤️ Prevenția începe cu un simplu control.

Ai grijă de inima ta. Ai grijă de tine!

IMSP CS Sîngera

11/09/2026

🟩 Răcelile și virozele sezoniere, durerile de cap ocazionale, problemele digestive ușoare, alergiile sau durerile musculare sunt doar câteva dintre situațiile în care medicul de familie este primul și cel mai potrivit punct de sprijin. De asemenea, monitorizarea bolilor cronice, prevenția și recomandările pentru un stil de viață sănătos fac parte din activitatea sa zilnică.
▶ Pentru majoritatea problemelor medicale ușoare, pacienții nu au nevoie de un bilet de trimitere la un medic specialist. Consultația la cabinetul medicului de familie oferă o soluție rapidă, sigură și eficientă.
‼ Descoperă cel puțin 10 situații frecvente în care medicul de familie te poate ajuta rapid și eficient.

▶ https://cnam.md/10443/cel-putin-10-situatii-in-care-medicul-de-familie-te-poate-ajuta-fara-trimitere-la-specialist/

11/09/2026

🗓️Pe 10 septembrie, marcăm Ziua mondială de prevenire a suicidului.

📢Tema campaniei „Să începem conversația” – un apel la acțiune pentru a transforma tăcerea și stigmatul în empatie, susținere și dialog deschis.

💬Discuțiile sincere nu încurajează ideea despre suicid, ci invers - diminuează suferința, cresc gradul de conștientizare și creează un sentiment de speranță și conexiune pentru cei aflați în criză.

➡️Contactează și discută. O conversație autentică poate aduce speranță și poate salva vieți.
➡️Cuvintele contează. Vorbește cu empatie și respect despre suicid.
➡️Fii responsabil online. Distribuie informații cu grijă și sprijin.
➡️Învață cm să abordezi subiectul. Recunoașterea semnelor poate face diferența.
➡️Cere și oferă ajutor. Cunoașterea serviciilor de sprijin este esențială.

📝În Republica Moldova, asistența medicală și reabilitarea psihosocială pentru persoanele cu probleme de sănătate mintală sunt oferite inclusiv prin rețeaua centrelor comunitare de sănătate mintală, unde persoanele de orice vârstă și membrii familiilor acestora pot solicita sprijin specializat. Serviciile sunt gratuite și confidențiale.

🤝Să începem a vorbi. Să ascultăm fără judecată. Suicidul poate fi prevenit.

https://ansp.md/ziua-mondiala-de-prevenire-a-suicidului-2/

05/09/2026

Dumnezeu să o odihnească în pace 🕯️

30/08/2026

26/08/2026

26/08/2026

✔️ În Republica Moldova, screeningul de col uterin este gratuit pentru toate femeile, inclusiv pentru cele fără asigurare medicală, și este efectuat o dată la trei ani prin intermediul medicului de familie, fiind destinat femeilor cu vârste cuprinse între 25 și 61 de ani. Procedura este simplă, rapidă și nedureroasă.

Chiar și în localitățile unde nu există permanent medic, funcționează cabinete de prelevare a probelor citologice. În anumite zile, medicii se deplasează în aceste cabinete pentru recoltarea probelor, cu respectarea standardelor de calitate ale Programului național de screening cervical, astfel încât femeile să poată beneficia de screening aproape de domiciliu. La nivel național funcționează aproximativ 400 de cabinete de prelevare a probelor citologice.

Detalii: https://ms.gov.md/comunicare/de-la-universitate-in-comunitate-cum-sunt-formati-medicii-de-familie-pentru-prevenirea-cancerului-de-col-uterin/

Material realizat cu susținerea Fondului ONU pentru Populație (UNFPA), în baza asistenței financiare a Guvernului Marii Britanii. Opiniile exprimate în acest interviu aparțin în exclusivitate autorilor și nu reprezintă neapărat poziția UNFPA sau a oricărei alte organizații afiliate.

Sursa foto: UNFPA Moldova