Massage Boki

03/03/2026

#книжныйвызов

12/02/2026

25/02/2025

Череп является сложной частью скелета, которая служит вместилищем для головного мозга, органов зрения, слуха и равновесия, обоняния и вкуса, опорой для начальных отделов пищеварительной и дыхательной систем. Череп человека образуют 23 кости.
Ряд костей черепа (верхнечелюстные, лобная, решетчатая, клиновидная) имеют пазухи – воздухоносные полости. Движение этих и близлежащих костей позволяет осуществлять прокачку пазух, что необходимо для их нормальной функции. В случае, когда одна или несколько костей оказываются фиксированными, прокачка пазух прекращается. Это может произойти при травме (не обязательно черепной) и даже на фоне стресса. Застой в пазухах черепа приводит к инфицированию скопившейся слизи, что вызывает воспаление или синуситы (воспаление пазух).
Остеопатическая коррекция исправляет и улучшает движение всех костей черепа, предотвращая застойные явления. В случае же возникновения заболевания, она позволяет прокачать пазухи, улучшая отток слизи и уменьшая отек слизистой.
Другой пример – отиты. Это заболевание обусловлено возникновением застоя в височной кости. Улучшение движения височных костей позволит высвободить структуры внутреннего уха, что уменьшит отёк и улучшит состояние пациента.
Остеопатическая коррекция при ЛОР-заболеваниях может проводиться как самостоятельный метод, так и в совокупности с лечением, назначенным ЛОР-врачом. Вся работа безболезненна и не вызывает негативных ощущений.

22/02/2025

Maser/ Terapeut| Bioenergeticar
sa visokom medicinskom skolom
u Herceg Novom, Bijela

Preko 7 godina radnog iskustva
Preko 1.000 zadovoljnih pacijenata

(Kontakti): Bogdan
Viber: +38268347337
WhatsApp +77054403349
Telegram instagram: boki_massage

Zakazite vas termin. Radim sa djecom i odraslima.

16/02/2025

Рекомендация от остеопата перед и после постановкой брекетов. Обратиться к остеопату рекомендовано непосредственно перед обращением к ортодонту. Это поможет избежать осложнений в процессе ношения корректирующих аппаратов. Так же поводом для обращения к остеопату являются показания к протезированию и длительному лечению. Если вы установили брикет систему и вовремя носки или после ее занятья у вас заболела голова – это так же повод для обращению к остеопату. #остеопатбрекеты #брекеты #остеопатХерцегНови #остеопатБиела #остеопатЧерногория

08/10/2024

pozovi me, Želim da ti pomognem.

Terapeut za masažu, osteopath u Montenegro, opština Herceg Novi, Bijela
Viber: +38268347337

01/06/2024

Человек – это живой организм, который постоянно находится в движении. Как говорил Аристотель – «движение – это жизнь». А во время движения случаются «ошибки», которыми мы называем – травмы. Травмы – это неотъемлемая часть нашей жизни.
Какие бывают самые распространённые бытовые травмы;
- Травмы и ушибы головы, сотрясения мозга
- Ушибы и переломы переносицы и костей носа
- Травмы крестца, копчика и таза
- Переломы, вывихи, растяжения
- Хлыстовые травмы
 
Даже самая, казалось бы, незначительная травма, как поскользнуться и упасть на льду, может привести к серьезным последствиям с течением времени. Последствия могут появиться сразу, а могут стать бомбой замедленного действия благодаря адаптации организма. Наш организм очень «умный» и адаптивный. Его главная задача - не дать себе погибнуть жертвуя какими-либо функциями организма, например – прямохождение. Наверное, вы когда-нибудь видели человека преклонного возраста, который шел по улице в форме буквы «зю». Такое положение тела является адаптацией под проблему в организме. Но отсутствие прямохождения — это не причина, а следствие. Первопричину найти бывает очень сложно, так как главная проблема могла возникнуть 5/10/40 лет назад (например, в следствии той же травмы) и породить со временем много адаптационных процессов, которые в свою очередь могли стать самостоятельными проблемами. К сожалению, существуют люди, которые не обращаются к специалисту за помощью думая «фигня, само пройдет», а потом приходят к специалисту, когда единственным выходом является – операция. Чтобы не доводить до операции или до боли - существует такое понятие, как профилактика.

Профилактика – поможет сохранить организм в хорошем состоянии на долгое время. Как часто нужно проводить профилактику? ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ #остеопатбиела #остеопатчерногория #остеопатгерцегнови #остеопатбиедагерцегнови

20/05/2024

Владеть информацией недостаточно, ею нужно уметь пользоваться. Можно прочитать десятки книг о саморазвитии и не решить ни одну проблему в жизни, обвиняя авторов, что они не написали ничего нового, полезного и применимого. Конечно, не стоит ждать изменений, не попробовав в действии ни одну рекомендацию, ни один новый метод, ни один шаблон поведения из предложенных. Бездеятельное чтение книг о личностном росте, самообразовании, трансформации – то же самое, что сидеть до рассвета за душевным разговором и сокрушаться о всех тяготах жизни. Потому что информация сама по себе ничего не стоит, если не уметь ею распоряжаться. Просмотр документальных фильмов тоже не имеет смысла, если после выключения экрана вы остались без новых умозаключений и не поменяли ничего в своей жизни. Мой знакомый, посмотрев передачу про вредное производство тефлона, на следующее утро выставил за дверь все домашние сковородки и закупился чугунными. Но сколько еще человек будет готово устроить подобный бойкот и встать на светлую сторону? Сколько еще людей использует информацию, превращая ее в конкретные действия, а не ограничиваясь ночным трепом на кухне?

Из книги: «Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас». Автор: Эллина Дейли.

05/04/2024

Некоторые люди ничего не планируют в жизни, предпочитая жить настоящим, не особо задумываясь даже о ближайшем будущем. Это все приводит к тому, что все мечты и цели, которые желаешь, оказываются нереализованными. Мы слишком нелюбим составлять планы, а поэтому обречены сидеть у разбитого корыта всю оставшуюся жизнь. Импровизация – это весело, но часто неосмотрительно на длительном этапе жизни.

Иногда мы задаемся вопросом: «Зачем нужен план, если я и так знаю, что мне делать». Люди делятся на две группы людей по организации времени и дел. Первые не любят строить планы на жизнь, действуют хаотично, часто поддаются лени, склонны апатии и ничего не добиваются. Вторые четко осознают свои желания, всегда составляют план действий, четко следуют распорядку, воспитывают дисциплину, достигают целей и наслаждаются жизнью. Если хочешь получить именно результат, а не изображать бурную деятельность, следует действовать по четко разработанному плану. Именно он не даст уйти в сторону, поддавшись лени, слабостям или малохольности характера. У тебя должен быть план, чтобы четко двигаться к цели, а не заниматься сумбурными, непоследовательными и сомнительными делами. Каждая минута или час, которые ты уделишь планированию, позволят сэкономить кучу времени и сил в будущем. Мы можем сэкономить не только часы и дни, но и целые годы жизни. Четкий, конкретный и верный план поможет выбрать оптимальный быстрый путь к цели, вместо случайного блуждания в надежде на чудеса. Безусловно хорошие шансы и чудеса случаются, но их нужно всегда подготавливать, а не только ждать.

Для чего нужен план? Плюсы плана: План дает четкое понимание дел на сегодня, завтра и последующие дни. Планирование помогает более грамотно распределять время и экономить силы. Планирование подталкивает держать темп, меньше лениться и не сдаваться на полпути. Ты ничего не забываешь, ведь все задачи на будущее расписаны в твоем плане. Планирование помогает сгруппировать задачи, автоматизировать или найти оптимальные варианты действий. План помогает оценивать свои действия и измерять достижения в соответственные с задуманным. Планирование стимулирует достичь свою цель, когда ты видишь конечные мечты.

21/03/2024

Остеопатия при проблемах с ЖКТ. Первопричиной большинства проблем кишечника является его спазм, который, к сожалению, нельзя вылечить ни лекарственными средствами, ни пробиотиками. При хроническом спазме кишечника возникают проблемы с его моторкой, замедляются обменные процессы. Нередко нарушения работы кишечника сопровождаются изжогой, тошнотой, отрыжкой, задержкой стула. Остеопатия является эффективным методом лечения нарушения функций кишечника, в том числе хронических. Врач-остеопат при помощи мануальных техник стимулирует работу ЖКТ, снимает спазм кишечника и улучшает его моторику, устраняет застойные явления, восстанавливает нормальную подвижность и положение внутренних органов. Остеопатия — естественный и безвредный метод коррекции, который подходит всем категориям пациентов.