09/07/2026
🔆Спектар на болести поврзани со топлина
🔸 Топлотни грчеви ▪Болни, неволни мускулни грчеви, обично во нозете или абдоменот, поради губење на течности и електролити, особено при напорна активност на висока надворешна температура.
❗Прва помош ▪Поставете го пациентот на студено место. ▪Мускулно растегнување и нежна масажа. ▪Орална рехидратација со раствор кој содржи електролити. ▪Медицинска помош да се побара ако топлотните грчеви траат подолго од еден час.
🔸 Топлотна синкопа ▪Ненадејна вртоглавица или несвестица поради пад на крвниот притисок. Се должи на дехидратација и периферна вазодилатација. Се карактеризира со субјективно чувство на гадење, физички замор, хипотензија, вазомоторен колапс, главоболка, мачнина, слабост, замор.
❗Прва помош: Се третира со одмор, престој во поладна средина како и соодветно хидрирање на телото со доволен внес на течности и електролити.
🔸 Топлотна исцрпеност ▪Потешка реакција на топлина со симптоми како обилно потење, гадење, главоболка, вртоглавица и забрзан пулс, поради исцрпување на телеснати течности и/или на солта, што е резултат на изложеност на висока топлина или исцрпување. Тоа е сериозна состојба што може да се развие во топлотен удар.
🔸 Топлотен удар ▪Се јавува при инсуфициенција на терморегулациониот механизам на организам. Се карактеризира со пореметена функција на нервниот систем, со генерализирана анхидроза односно нарушен е одбрамбениот механизам на потење, со што расте температура на телото над 40,6 Целзиусови степени. Други симптоми се: забрзан пулс, пад на крвниот притисок, гушење, повраќање, губиток на свест. Топлотниот удар е ургентна медицинска состојба која бара стручна медицинска помош - во спротивно може да предизвика траен инвалидитет или смрт .
❗Прва помош: При појава на топлотна исцрпеност и топлотен удар треба да се излади телото со ладна вода или ладни облоги, да се внесат на течности и да се даде соодветна стручна медицинска помош за да се спречат компликации односно оштетување на виталните органи. Доколку е лицето во бесознание се поставува со странична положба, положба за опоравување до доаѓање на итна медицинска помош.
🔸 За заштита:
▪Хидрирајте се постојано.
▪Редовно пијте ладна вода, дури и ако не чувствувате жед.
▪Носете лесна, светла облека.
▪Избегнувајте директна изложеност на сонце.
▪Физичките активности да се извршуваат на отворено во постудените периоди од денот - рано наутро или доцна навечер. Одвојте време за одмор во сенка или климатизирана просторија.
📞02 2603 100 📞072443200