Aura Yoga

01/10/2026

October 2 ရက်နေ့တွင် ကျရောက်မည့် Tr Po ရဲ့ မွေးနေ့အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် အလှူဒါနပြုလုပ်သွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ မွေးနေ့အလှူမှာ အတူတကွ ကုသိုလ်ယူနိုင်ဖို့ မိတ်ဆွေများအားလုံးကို နွေးထွေးစွာ ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါတယ်။

🙏 Tr Po ရဲ့ မွေးနေ့အလှူတော်

အောက်တိုဘာလ ၂ ရက်နေ့ (သောကြာနေ့) တွင် Tr Po ရဲ့ မွေးနေ့အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် ရန်ကင်းတောင်ခြေရှိ ဥယျာဉ် ပရိယတ္တိ မ စာသင်တိုက်တွင် စာသင်သား သံဃာတော် အပါး ၄၃၀ ကျော်အတွက် အာရုံဆွမ်းနှင့် နေ့ဆွမ်း ဆက်ကပ်လှူဒါန်းသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နံနက် ၉ နာရီတွင် ဒုပါချုပ်ဆရာတော် ဦးဇောတိကထံမှ တရားတော်နာယူကြည်ညိုကြပြီး၊ အတူတကွ ဆွမ်းလောင်းလှူကာ ကုသိုလ်ယူကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

အလှူသို့ ကြွရောက်လာကြမည့် ဧည့်သည်တော်များအားလုံးအတွက်လည်း နေ့လယ်စာကို စီစဉ်ထားရှိပါတယ်။

ဒီလို မင်္ဂလာရှိတဲ့ နေ့လေးမှာ Tr Po နဲ့အတူ ကုသိုလ်ယူ၊ တရားနာယူပြီး မေတ္တာတရားများ မျှဝေနိုင်ဖို့ မိတ်ဆွေများအားလုံးကို လေးစားစွာ ဖိတ်ကြားအပ်ပါတယ်။ ❤️

အသိပေးကြေညာချက်

အောက်တိုဘာလ ၂ ရက်နေ့တွင် Tr Po ၏ မွေးနေ့အလှူတော် ကျင်းပပြုလုပ်မည်ဖြစ်ပါသဖြင့် Aura Wellness Center နှင့် Aura Yoga Studio (Studio 2) တို့ကို တစ်ရက်တာ ပိတ်ထားမည်ဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါတယ်။

အားလုံး ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။ 🙏

22/09/2026

13/09/2026

🧹 𝐉𝐎𝐁 𝐕𝐀𝐂𝐀𝐍𝐂𝐘

Aura Yoga Studio တွင် သန့်ရှင်းရေးဝန်ထမ်းတစ်ဦး ခေါ်ယူနေပါသည်။

𝐉𝐨𝐛 𝐑𝐞𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐢𝐞𝐬
• Studio အတွင်းရှိ Yoga Room ကို နေ့စဉ်သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပေးရမည်။
• Toilet နှင့် Common Area များ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုရှိစေရန် ဂရုစိုက်ပေးရမည်။
• Yoga Mat၊ Block နှင့် Studio အသုံးအဆောင်များကို သန့်ရှင်းပြီး စနစ်တကျထားရှိပေးရမည်။
• Studio ၏ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုကို အမြဲဂရုစိုက်ပေးနိုင်ရမည်။

𝐑𝐞𝐪𝐮𝐢𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬
• သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိသူ ဦးစားပေးမည်။
• အလုပ်တာဝန်ယူမှုရှိပြီး သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ လုပ်ကိုင်နိုင်သူ ဖြစ်ရမည်။
• အချိန်မှန်ပြီး ရေရှည်လုပ်ကိုင်နိုင်သူ ဖြစ်ရမည်။
• အသင်းအဖွဲ့နှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ကိုင်နိုင်သူ ဖြစ်ရမည်။

📍 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧
Aura Yoga Studio
27St Bet73/74, Thirimingalar Housing

📞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭
09 940 664 555

#အလုပ်အကိုင်

06/09/2026

💞 အားလုံးစောင့်မျှော်နေကြတဲ့ 💞
9 days Yoga Foundation RETREAT
~~~~~~~~~~~~~~~~
🍀 Batch 81 🍀
@ Aura Wellness Centre
~~~~~~~~~~~~~~~~
Date: September 21 ~ Oct 1
Time: 9:30 am ~ 11:30 am
Place: 40A, Bet 54 x 55, ရဲမွန်တောင်, မန္တလေး

Investment : 250000 kyats
~~~~~~~~~~~~~~~
Yoga Trainer & Program Facilitator :
Tr. Khaing Nyein နဲ့အတူ

💕 မိမိရဲ့အတွင်းစိတ်ကို လက်ရှိအရှိတရားကနေ ပိုပြီကောင်းမွန် မြင့်မားတဲ့ အသိတရားရရှိနိုင်ဖို့ နဲ့ သိစိတ်ရှိရှိ ရှင်သန်နိုင်ဖို့

💕 ကိုယ့်မှာရှိတဲ့ တောက်ပတဲ့အလင်းရောင် ကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေနိုင်မှသာလျှင် အခြားသူတွေရဲ့ အလင်းရောင်ကို အသိအမှတ်ပြုပေးတတ်လာပြီး ဘဝကို အဆင်ပြေပြေလျှောက်လှမ်းနိုင်မှာဖြစ်တဲ့အတွက် ….. ဒီ ၉ရက်သင်တန်းက ကိုယ့်ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ရည်မှန်းချက်ပန်တိုင်ထိ မှန်ကန်တဲ့ အသိအမြင်ဖြစ်ဖို့ မှန်ကန်တဲ့ လမ်းကြောင်းဖြစ်ဖို့ စိတ်အလေ့အကျင့်တွေ လက်တွေ့ရှာဖွေနိုင်မယ့် အခွင့်အရေးပါ။

🍀 နေ့စဉ်ဘဝရှင်သန်မှုမှာလည်း မှန်ကန်တဲ့ဘဝနေနည်းနဲ့အတူ ဘဝရဲ့အနှစ်သာရတွေ ရရှိစေဖို့ အထောက်အပံ့ကောင်းတွေဖန်တီးနိုင်မှာပါ။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🧘‍♀️ ယောဂကျင့်စဉ်ကို အခြေခံကျကျ
နားလည်ပြီး ယောဂရဲ့အနှစ်သာရကို ကိုယ်တိုင်ရှာဖွေ ခံစား လေ့ကျင့်လိုသူများ၊ ယောဂပညာကို ပြန်မျှဝေနေသူများ

💚မိမိအတွက်အချိန်သီးသန့်ပေးပြီး မိမိစိတ်ကိုမိမိကိုယ်တိုင် လေ့လာချင်သူများ

♥️ မှန်ကန်တဲ့ စိတ်ထားတွေနဲ့ စိတ်၏ ငြိမ်းချမ်းမှုကို တည်ဆောက်ရန် ရည်ရွယ် ထက်သန်သူများ ၊

❤️ ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်တိုင်ကုစားရင်း အခြားသူများကို ကူချင်သူများ

❤️ဘဝရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိတွေ ကို အကျင့်တရားထိပြောင်းပြီး လေ့ကျင့်လိုသူများ ...

🧘‍♀️Yoga ပညာရပ် ကို လေ့လာလိုသူများနဲ့ မိမိခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောင်ခြင်းဖြင့် မိမိစိတ်ကို စောင့်ရှောက်လိုသူများအတွက် ……

ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ယောဂ ကျင့်စဉ် ကိုအခြေခံပြီး မိမိကိုယ်ကို အချိန်ပေးနားထောင် သွားမယ့် သင်တန်းဖြစ်ပါတယ်။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
To Register >>> CB
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
🌿🕊️ ၉ ရက် ခရီးစဉ် 🌿🕊️

Day 1 ~ What is Yoga?
Day 2 ~ What is Asana?
Day 3 ~ Uncovering your true nature.
Day 4 ~ Social Ethics
Day 5 ~ Personal Practices
Day 6 ~ Power of Thoughts & Transformation
Day 7 ~ 7 Chakras
Day 8 ~ 8 Limbs of Yoga
Day 9 ~ Essence of Yoga
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
အတွေ့အကြုံသစ်/အတွေးအမြင်သစ်/ရှုထောင့်သစ် တစ်ခုဆီကို 🍀 ရောက်ပြီးတဲ့ စိတ်🍀တစ်ခု ဟာ ရှုထောင့်ဟောင်း/ အတွေးအမြင်ဟောင်း တွေဆီ ဘယ်တော့မှ ပြန်မသွားတော့ဘူး...။
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
" A mind that is stretched by a new experience can never go back to its old dimensions. "
~ Oliver Wendell Holmes
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

03/09/2026

✨ From 3 Dimension to 4 Dimension

နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းနေရတဲ့ 3D World ရဲ့ အတ္တနဲ့ ပြိုင်ဆိုင်မှု လှိုင်းတွေကြောင့် ရုပ်ဝတ္ထုပိုင်းဆိုင်ရာ ဘယ်လောက်ပဲ ပြည့်စုံပါစေ၊ ရင်ထဲမှာ စိတ်မအေးချမ်းဘဲ ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်အစစ်အမှန်ကို ရှာဖွေနေရပြီလား…?

ဒီလို ပိတ်လှောင်မှုတွေကနေ ရုန်းထွက်ပြီး စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုနဲ့ ပြည့်စုံကြွယ်ဝမှုတွေ ရှိရာ Dimension အသစ်တစ်ခုဆီ ကူးပြောင်းနိုင်ဖို့ Aura Wellness Center မှ “From 3 Dimension to 4 Dimension” အထူးမျှဝေပွဲကို Aura’s CSR Program အနေနဲ့ မေတ္တာဖြင့် စီစဉ်ထားပါတယ်ရှင်။

ဒီပွဲလေးမှာ Spiritualism ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူ ပါမောက္ခဒေါက်တာဂျော်နီကျော်မိုး (Doctor of Spiritualism .PhD . Master Coach, Trainer, Healer) ကိုယ်တိုင် အောက်ပါ စိတ်ဝင်စားဖွယ် ခေါင်းစဉ်တွေကို ဆွေးနွေးမျှဝေပေးသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်-

• လိုင်းပေါ်လိုင်းအောက် နေထိုင်နည်းနှင့် ရေစုန်ရေဆန်ဘဝ ရွေးချယ်နည်း

• ဦးနှောက်နဲ့ နှလုံးသားရဲ့ အသံကို ကွဲကွဲပြားပြား နားလည်ရွေးချယ်တတ်ဖို့

• 1 Dimension မှ 4 Dimension သို့ အသိဉာဏ်ကူးပြောင်းခြင်း

• Universe (စကြဝဠာ) နဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး မိမိလိုချင်တာကို အလိုလို ဆွဲဆောင်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ

• Energy, Frequency, Vibration တို့၏ သဘောတရားကို အသုံးပြုပြီး ငွေကြေးအပေါ် ထားရှိတဲ့ စိတ်နေစိတ်ထား (Money Mindset) နှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများကင်းဝေးပြီး စီးပွား/ဥစ္စာ စီးဆင်းမှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်မည့် လျှို့ဝှက်ချက်များ။

လူ (၃,၀၀၀) ကျော်ရဲ့ ဘဝပြဿနာများကို ကူညီဖြေရှင်းပေးခဲ့သည့် အတွေ့အကြုံများဖြင့် မိမိရဲ့ဘဝ တိုးတက်မှုကို တားဆီးနေတဲ့ စိတ်တွင်း ပိတ်ဆို့မှုများ (Inner Blockages) ကို ဆန်းစစ်ကာ အမှန်ကန်ဆုံး ဘဝလမ်းညွှန်ချက်များကို ဆရာနဲ့ ချက်ချင်းစစ်ဆေးဖော်ထုတ်နိုင်မယ့် အခွင့်အရေးဖြစ်လို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ရှင်..။

📅 နေ့ရက်: 13/9/2026 (Sunday)

⏰ အချိန်: 1:00 PM မှ 3:00 PM အထိ

📍 နေရာ: Aura Wellness Center (40A 54/55 Yemontaung, Mandalay)

🔗 Registration Form :

https://forms.gle/ZoDvynqHi4Pq5eWL7

Aura’s CSR Program

— A space to pause, reconnect & discover within. 🌿

02/09/2026

🌧️ မိုးရာသီ Special Promotion 🌿

၃ လစာဝယ်ပြီး ၁ လစာ လက်ဆောင်ရယူလိုက်ပါ! ✨

💳 Buy 3 Member Cards
🎁 Get 1 Member Card FREE

8 Sessions / 12 Sessions / 16 Sessions / 24 Sessions
ကြိုက်နှစ်သက်ရာ Member Card ကို ၃ ကဒ်ဝယ်ယူပါက
ဝယ်ယူထားတဲ့ Sessions အတိုင်း Member Card ၁ ကဒ် လက်ဆောင် ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ 💚

ဥပမာ —
✨ 8 Sessions Card × 3 → 8 Sessions Card × 1 FREE
✨ 12 Sessions Card × 3 → 12 Sessions Card × 1 FREE
✨ 16 Sessions Card × 3 → 16 Sessions Card × 1 FREE
✨ 24 Sessions Card × 3 → 24 Sessions Card × 1 FREE

📅 Promotion ကာလ — September လကုန်အထိ

ဒီမိုးရာသီမှာ Yoga & Wellness Journey ကို ပိုတန်တန်နဲ့ ဆက်လက်လေ့ကျင့်လိုက်ပါ။ 🌧️🧘🏻‍♀️

📩 Promotion အသေးစိတ်သိရှိလိုပါက Aura Wellness Center Page Chat Box မှာ စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။

01/09/2026

မိုးရာသီရောက်လာပြီဆိုတော့ ကိုယ့်အတွက် အချိန်လေးပေးပြီးကိုယ်ခန္ဓာနဲ့ စိတ်ကို ပြန်လည်ဂရုစိုက်ဖို့ အချိန်ကောင်းလေးပါ။ 🤍

ဒီလအတွက် Aura Wellness Center & Aura Yoga ရဲ့ Class Timetable လေးတွေကို တင်ပေးလိုက်ပါပြီရှင်။ 🧘🏻‍♀️

ပြီးတော့ 👀🌧️
ဒီလအတွက် Rainy Season Special Promotion လေးလည်း စီစဉ်ထားပါတယ်။

မကြာခင်မှာ Promotion အသေးစိတ်လေးကို ထပ်မံကြေညာပေးသွားပါမယ်။
Stay tuned with Aura. 🌿✨

22/08/2026

Pilates ကို ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ Training အဖြစ်ပိုမိုထိရောက်စွာ လေ့ကျင့်ချင်သူများအတွက် 🤍

Aura Wellness Center ရဲ့ Private Pilates Class မှာPersonal Goals နဲ့ Body Condition အလိုက်တစ်ဦးချင်း သီးသန့်အာရုံစိုက်ပြီး လေ့ကျင့်ပေးနေပါပြီ။

Body Shape ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေချင်သူများ၊ကြွက်သားတွေကို တင်းရင်းသန်မာစေချင်သူများအတွက်လည်း သင့်တော်ပါတယ်။ ✨

မိမိနဲ့အဆင်ပြေမယ့် Time Slot ကို စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်ပြီးသီးသန့်၊ သက်သောင့်သက်သာ လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

Book your Private Pilates Class with us now. 🤍

📩 အသေးစိတ်စုံစမ်းရန်နှင့် သင်တန်းအပ်နှံရန် DM မှာ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။

10/08/2026

🧘🏻‍♀️ Ashtanga Yoga ကို တကယ်စနစ်တကျ လေ့ကျင့်ကြည့်ချင်လား?

မန္တလေးမှာ Ashtanga Yoga ကို စတင်လေ့လာချင်သူတွေအတွက်
Tr. Haymar ရဲ့ Ashtanga Class ကို ဒီ August မှာ စတင်ဖွင့်လှစ်ပေးတော့မယ်။ 🌿

Ashtanga Yoga ဆိုတာ Yoga Pose တွေ လုပ်ရုံတင်မဟုတ်ဘဲ
Movement • Breath • Focus • Discipline တွေကို တစ်ဆင့်ချင်းစီ လေ့ကျင့်သွားရတဲ့ Practice တစ်ခုပါ။ 🪷

ကိုယ့်ရဲ့ Yoga Practice ကို ပိုတိုးတက်အောင်လုပ်ချင်သူ၊
Yoga ကို အစကနေ စနစ်တကျ လေ့လာချင်သူ၊
ဒါမှမဟုတ် Ashtanga Primary Series ကို သေချာလေ့ကျင့်ချင်သူ ဆိုရင် ဒီအတန်းက စတင်ဖို့ အချိန်ကောင်းတစ်ခုပါ။ 🤍

ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ Tr. Haymar နဲ့အတူ Ashtanga Practice ကို တစ်ဆင့်ချင်း လေ့ကျင့်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ Practice ကိုယ် တည်ဆောက်သွားနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ပေးသွားမှာပါ။

🎁 August Opening Special

🌿 ပထမဆုံး စာရင်းပေးသွင်းသူ (၁၀) ဦး — 10% OFF

🌿 သင်တန်းဖွင့်နေ့မှာ 1 Month Free Class ကံစမ်းမဲ

🌿 Tr. Haymar’s Ashtanga Primary Series Towel လက်ဆောင်

✨ ဒီ August မှာ ကိုယ့်ရဲ့ Ashtanga Journey ကို စတင်လိုက်ရအောင်။

👉 Start Date – 18 August 2026
👉 Day – Tuesday, Wednesday & Thursday
👉 Time – 9:30 AM – 10:45 AM
📍 Aura 2

🪷 Aura Yoga Studio
📲 09 940 664 555
📍 27 Street, Between 73rd–74th Streets, Thirimingalar Condo, Chan Aye Tharzan Township, Mandalay.