Jivaka Hospital

Jivaka Hospital We are the hospital that provides comprehensive healthcare services in Mandalay.

မိခင်နို့ဟာ ကလေးငယ်အတွက် အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြစ်သလို၊ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးငယ်ကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ သံယောဇဉ်ကို ပိုမိုခိုင်မာ...
08/08/2026

မိခင်နို့ဟာ ကလေးငယ်အတွက် အကောင်းဆုံးအာဟာရဖြစ်သလို၊ မိခင်နဲ့ ရင်သွေးငယ်ကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ သံယောဇဉ်ကို ပိုမိုခိုင်မာစေတဲ့ လက်ဆောင်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။🧡

မိခင်နဲ့ ရင်သွေးငယ်တိုင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး မေတ္တာအပြည့်နဲ့ ရှင်သန်နိုင်ကြပါစေလို့ ဇီဝကဆေးရုံမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ်။

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ

ဇီဝကဆေးရုံတွင် အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများ ဖွင့်လှစ်ထားကြောင်း အသိပေးကြေညာခြင်း🧡ဇီဝကဆေးရုံသည် လူနာများအား အရည်အသွေးမြင့် ...
06/08/2026

ဇီဝကဆေးရုံတွင် အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများ ဖွင့်လှစ်ထားကြောင်း အသိပေးကြေညာခြင်း🧡

ဇီဝကဆေးရုံသည် လူနာများအား အရည်အသွေးမြင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ဆောင်မှုများကို အကြင်နာဖြင့် ပေးအပ်နိုင်ရန်နှင့် ဆေးရုံ၏ လုပ်ငန်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ပိုမိုမြှင့်တင်နိုင်ရန်အတွက် အရည်အချင်းပြည့်ဝပြီး တာဝန်ယူမှုရှိသော ဝန်ထမ်းအသစ်များကို ခေါ်ယူလျက်ရှိပါသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းတွင် မိမိ၏ အသိပညာ၊ ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံများကို အသုံးချကာ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသင်းအဖွဲ့တစ်ခုနှင့်အတူ တိုးတက်အောင်မြင်လိုသူများအား ဇီဝကဆေးရုံမိသားစုသို့ နွေးထွေးစွာ ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။

လက်ရှိ ခေါ်ယူလျက်ရှိသော ရာထူးများ
• Medical Officer – (၅) ဦး
• Lab Incharge – (၁) ဦး
• Medical Laboratory Technologist – (၂) ဦး
• HR Manager – (၁) ဦး
• Admin Manager – (၁) ဦး
• Sales & Marketing Manager – (၁) ဦး
• Sales & Marketing Executive – (၂) ဦး
• Senior Accountant – (၁) ဦး
• Junior Accountant – (၂) ဦး
• Cashier Supervisor – (၁) ဦး
• Junior Cashier – (၅) ဦး
• Junior Barista – (၂) ဦး
လျှောက်ထားလိုသူများအတွက်
သက်ဆိုင်ရာရာထူးနှင့် ကိုက်ညီသော ပညာအရည်အချင်းနှင့် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံများရှိပြီး ကိုယ်ကျင့်တရားကောင်းမွန်ကာ တာဝန်ယူမှုအပြည့်ဖြင့် အဖွဲ့အစည်းနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်သူများကို ဦးစားပေး စဉ်းစားရွေးချယ်သွားမည်ဖြစ်ပါသည်။
စိတ်ပါဝင်စားသူများအနေဖြင့် မိမိ၏ Curriculum Vitae (CV)၊ ပညာအရည်အချင်းနှင့် လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံဆိုင်ရာ အထောက်အထားများကို အောက်ဖော်ပြပါ Email လိပ်စာများသို့ ပေးပို့လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်။
📧 [email protected]
📧 [email protected]
လျှောက်လွှာများကို စိစစ်ရွေးချယ်၍ သင့်လျော်သူများအား အင်တာဗျူးအတွက် ဆက်သွယ်အကြောင်းကြားပေးသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။

အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝကဆေးရုံ

📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ

ယနေ့ ကျရောက်သော မင်္ဂလာရှိလှသည့် ဝါဆိုလပြည့် (ဓမ္မစကြာနေ့) အခါသမယမှာ မြတ်စွာဘုရားရှင်ရဲ့ တရားတော်ဓမ္မအရိပ်အောက်မှာ အားလု...
28/07/2026

ယနေ့ ကျရောက်သော မင်္ဂလာရှိလှသည့် ဝါဆိုလပြည့် (ဓမ္မစကြာနေ့) အခါသမယမှာ မြတ်စွာဘုရားရှင်ရဲ့ တရားတော်ဓမ္မအရိပ်အောက်မှာ အားလုံးပဲ ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ အေးချမ်းသာယာနိုင်ကြပါစေ 🌕

သံဃာတော်အရှင်သူမြတ်များအား တတ်စွမ်းသမျှ လှူဒါန်းပူဇော်ရင်း ကုသိုလ်တရားများ အတိုင်းထက်အလွန် ရရှိနိုင်ကြပါစေ။ ဘေးရန်ခပ်သိမ်း ကင်းဝေးပြီး ကောင်းကျိုးမင်္ဂလာအဖြာဖြာနှင့် ပြည့်စုံကြပါစေလို့ Jivaka Hospital မိသားစုမှ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါတယ်။🙏

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ #ဝါဆိုလပြည့်နေ့

အသက်အန္တရာယ်ကို တိတ်တဆိတ် ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ လူသိအနည်းဆုံး “အသည်းရောင် အသားဝါ” ရောဂါအကြောင်း တစေ့တစောင်း 🎗အသည်းရောင် အသား...
18/07/2026

အသက်အန္တရာယ်ကို တိတ်တဆိတ် ခြိမ်းခြောက်နေတဲ့ လူသိအနည်းဆုံး “အသည်းရောင် အသားဝါ” ရောဂါအကြောင်း တစေ့တစောင်း 🎗

အသည်းရောင် အသားဝါရောဂါဟာ အဖြစ်များပြီး မကုသဘဲ ထားမယ်ဆိုရင် အသည်းခြောက်ခြင်းအပြင် အသည်းကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

အသည်းရောင် အသားဝါဗိုင်းရပ်စ်ဟာ A၊ B၊ C၊ D၊ E ဆိုပြီး အမျိုးအစား (၅) မျိုးရှိပါတယ်။ ကူးစက်နိုင်ခြေတွေကတော့ -

🧬 အသည်းရောင် အသားဝါ (A) နဲ့ (E)

မသန့်ရှင်းသော အစားအစာ၊ ရေနဲ့ မစင်တို့မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးရှိသူ ကိုင်တွယ်ထားတဲ့ အစားအစာကို စားမိခြင်းကနေလည်းကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

🧬 အသည်းရောင် အသားဝါ (B)၊ (C)၊ (D)

ရောဂါပိုးရှိသူရဲ့ သွေး၊ ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်သော အရည်များ၊ လိင်ဆက်ဆံမှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးထိုးအပ် မျှဝေသုံးစွဲခြင်း၊ ပိုးမသတ်ထားသော ကိရိယာများဖြင့် Tattoo ထိုးခြင်း၊ သွားတိုက်တံ၊ မုတ်ဆိတ်ရိတ်ဓားများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်းကြောင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

ရောဂါမဖြစ်အောင် ဘယ်လို ကြိုတင်ကာကွယ်မလဲ❓

ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုမိုထိရောက်တယ်ဆိုတဲ့အတိုင်း အောက်ပါအချက်တွေကို လိုက်နာပြီး ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

🔸တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေး ဂရုစိုက်ပါ

🔸သန့်ရှင်းသော အစားအသောက်ကို ရွေးချယ်ပါ

🔸တစ်ကိုယ်ရေသုံး ပစ္စည်းများ ခွဲခြားပါ

🔸လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ အကာအကွယ် အသုံးပြုပါ

🔸သွေးစစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန်ပြုလုပ်ပြီး အသည်းရောင်အသားဝါ (A) နှင့် (B) ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်ရန် ကာကွယ်ဆေးကို အချိန်မီထိုးနှံပါ။

ကာကွယ်ဆေးမထိုးခင် သွေးတွင်းမှာ ပိုးရှိ/မရှိ အရင်ဆုံး စစ်ဖို့ လိုအပ်တာမို့ ဇီဝကဆေးရုံကို လှမ်းခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်နော်

ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက်ရော၊ မိသားစုဝင်တွေရဲ့ စိတ်အေးချမ်းသာမှုအတွက်ပါ အခုပဲ ဇီဝကဆေးရုံမှာ ကာကွယ်ဆေး လာရောက်ထိုးနှံပြီး အသည်းကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်နိုင်ပါပြီ။ 🩺💚

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"
📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ #အသည်းရောင်အသားဝါ

ဆီးသွားရခက်လာတာ၊ ညဘက်မကြာခဏထရတာ၊ ဆီးသွားချင်စိတ်ခဏခဏဖြစ်လာတာတွေကို “အသက်ကြီးလာလို့ပဲ” လို့ထင်ပြီး ပေါ့ဆနေမိလား…?အမျိုးသာ...
15/07/2026

ဆီးသွားရခက်လာတာ၊ ညဘက်မကြာခဏထရတာ၊ ဆီးသွားချင်စိတ်ခဏခဏဖြစ်လာတာတွေကို “အသက်ကြီးလာလို့ပဲ” လို့ထင်ပြီး ပေါ့ဆနေမိလား…?

အမျိုးသားတွေမှာ ဒီလိုလက္ခဏာတွေက ဆီးကျိတ် (Prostate) ပြဿနာများ နဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။

ဆီးကျိတ်ဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ မျိုးပွားမှုစနစ်မှာ ပါဝင်တဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး
သုက်ရည်ဖွဲ့စည်းရာမှာ အရေးပါတဲ့ အရည်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ထုတ်ပေးပါတယ်။

အသက်အရွယ်တိုးလာတာနဲ့အမျှ ဆီးကျိတ်မှာ ပြဿနာအမျိုးမျိုး ဖြစ်လာနိုင်ပြီး ဆီးသွားပုံပြောင်းလဲခြင်း၊ နာကျင်ပြီး မသက်မသာဖြစ်ခြင်းနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝအဆင်ပြေမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

အများဆုံးတွေ့ရတတ်တဲ့ ဆီးကျိတ်ဆိုင်ရာပြဿနာများ ကတော့
🔸 ဆီးကျိတ်ရောင်ခြင်း (Prostatitis)
🔸 ဆီးကျိတ်ကြီးခြင်း (Benign Prostatic Hyperplasia – BPH)
🔸 ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ (Prostate Cancer) တို့ဖြစ်ပါတယ်။

သတိထားသင့်တဲ့ လက္ခဏာတွေ
အောက်ပါလက္ခဏာတွေရှိလာရင် ဆီးကျိတ်ပြဿနာတစ်မျိုးမျိုးနဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်…

- ဆီးခဏခဏသွားရခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ညဘက်မကြာခဏထရခြင်း
- ဆီးစသွားဖို့ခက်ခဲခြင်း
- ဆီးစီးဆင်းမှုအားနည်းခြင်း၊ ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းဖြစ်ခြင်း
- ဆီးသွားစဉ် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း
- ဆီးသွားပြီးသော်လည်း မကုန်သေးသလို ခံစားရခြင်း
- ဗိုက်အောက်ပိုင်း၊ ပေါင်ခြံ သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံဝန်းကျင် နာကျင်မအီမသာဖြစ်ခြင်း
- တချို့အခြေအနေတွေမှာ ဆီးထဲ သို့မဟုတ် သုက်ရည်ထဲ သွေးပါလာခြင်း

ဒီလိုလက္ခဏာတွေရှိတယ်ဆိုရင်တော့ မပေါ့ဆသင့်ပါဘူး။ ဆီးကျိတ်ပြဿနာတွေက အိပ်စက်မှု၊ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းနဲ့ နေ့စဉ်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလို၊ အချို့အခြေအနေတွေမှာ ကုသမှုမရဘဲထားရင် ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ပြသင့်သလဲ?
ဆီးသွားပုံပြောင်းလဲလာတာ၊ ညဘက်ဆီးခဏခဏထသွားရတာ၊ အောက်ပိုင်းနာကျင်မအီမသာဖြစ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ဆက်တိုက်ရှိနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ စစ်ဆေးဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ စောစောသိရခြင်းက အကြောင်းရင်းမှန်ကို သိနိုင်ဖို့၊ သင့်တော်တဲ့ကုသမှုကို အချိန်မီရရှိဖို့နဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကို လျော့ချနိုင်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ဆီးကျိတ်ပြဿနာတွေဟာ ပြောဖို့ရှက်တတ်တဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပေမယ့် စောစီးစွာဂရုစိုက်ခြင်းက ပိုကောင်းတဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့အစဖြစ်ပါတယ်။

ဆီးကျိတ်ရောဂါနဲ့ပတ်သတ်ပြီး စစ်ဆေးကုသမှုများပြလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် ခေတ်မှီစက်ပစ္စည်းများနှင့် ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များစွာရှိနေတဲ့ ဇီဝကဆေးရုံက လူကြီးမင်းတို့အတွက်အမြဲအဆင်သင့်ရှိနေမှာပါ။

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"
📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ

🌧မိုးရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဟာအချိန်မီ မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုမခံယူပါက အသက်အန္တရာယ်စိုးရိမ်ရသည်အထိ ပြင်းထန...
10/07/2026

🌧မိုးရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါဟာအချိန်မီ မှန်ကန်တဲ့ ကုသမှုမခံယူပါက အသက်အန္တရာယ်စိုးရိမ်ရသည်အထိ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။

💁🏻‍♀️ဒီနေ့မှာတော့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါခံစားရတဲ့အခါ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးတွေမှာ ဆေးရုံ၊ဆေးခန်းသို့ အရေးပေါ် သွားရောက်ပြသသင့်လဲဆိုတာကို ဇီဝကဆေးရုံမှ မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

⚠️မျက်တွင်းများချိုင့်ဝင်ပြီးလျှာနှင့် နှုတ်ခမ်းများ ခြောက်သွေ့လာခြင်း။

⚠️အပြင်းအထန် အဖျားကြီးခြင်း

⚠️ဝမ်းထဲတွင် သွေး၊အချွဲများပါလာခြင်း

⚠️ အဆက်မပြတ် အန်ခြင်း

⚠️လွန်ကဲစွာ နုံးခွေခြင်း

အထက်ပါ လက္ခဏာများ ခံစားလာရပါက နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ၊ဆေးခန်းသို့ အမြန်ဆုံးသွားရောက်ပြီး စနစ်တကျ ကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါတယ်။

🧡ဇီဝကဆေးရုံကြီးရဲ့ အရေးပေါ်ဌာနက အရေးပေါ်လူနာများအတွက် လိုအပ်သော ဆေးဝါးကုသမှုများကို (၂၄) နာရီပတ်လုံး အကောင်းဆုံး စောင့်ရှောက်ကုသမှုများ ပေးအပ်လျက်ရှိပါတယ်ရှင်။

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"

📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ #ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှော

မိုးရာသီမှာ ဖျားနာခြင်းကင်းဝေးဖို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် ဘယ်လိုစားသုံးသင့်လဲ❓🌧 မိုးရာသီမှာ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ...
07/07/2026

မိုးရာသီမှာ ဖျားနာခြင်းကင်းဝေးဖို့ ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင် ဘယ်လိုစားသုံးသင့်လဲ❓🌧

မိုးရာသီမှာ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး၊ တုပ်ကွေးနဲ့ တခြားဖျားနာမှုတွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ Immune System ကို အကောင်းဆုံး တည်ဆောက်ထားဖို့ လိုပါတယ်။ 🤧

ဒါကြောင့် ကိုယ်ခံအား ကောင်းကောင်းနဲ့ ဖျားနာခြင်းကင်းဝေးစေဖို့ နေ့စဉ်စားသောက်မှုပုံစံမှာ မဖြစ်မနေစားသုံးသင့်တဲ့ အစားအစာတွေကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်နော်…💡

👉 Vitamin C ကြွယ်ဝတာတွေ စားပါ

Vitamin C က သွေးဖြူဥဆဲလ်တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ရောဂါပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ အဓိက အခန်းကဏ္ဍက ပါဝင်ပါတယ်။ Vitamin C ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာအချို့ကတော့ - သံပရာသီး၊ ရှောက်သီး၊ လိမ္မော်သီး၊ Grapefruit ၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း နဲ့ ငရုတ်ပွစိမ်း တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။

👉 နနွင်းနဲ့ ချင်း

နနွင်းနဲ့ ချင်း က ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်ပေးတဲ့ Antioxidant တွေမြင့်မားစွာ ပါဝင်လို့ လည်ချောင်းနာတာ၊ နှာပိတ်တာတွေကို သက်သာစေပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဟင်းချက်တဲ့အခါထည့်ချက်တာမျိုးနဲ့ ချင်းကို ရေနွေးနဲ့စိမ်သောက်တာမျိုးတွေလုပ်နိုင်ပါတယ်။

👉 ပူပူနွေးနွေး အရည်သောက်တွေ များများသောက်ပါ

မိုးအေးအေးမှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးနေစေဖို့နဲ့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေစေဖို့ အရည်သောက်တွေက အများကြီး ကူညီပေးပါတယ်။ ကြက်စွပ်ပြုတ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် စွပ်ပြုတ် ပူပူနွေးနွေးလေးတွေထဲမှာ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်း များများခတ်ပြီး သောက်ပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူမှာ ပါဝင်တဲ့ Allicin ဓာတ်ကလည်း ပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်တဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။

👉 Zinc ဓာတ် ပါတာတွေ ဂရုစိုက်စားပါ

ဇင့်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေ ဖွံ့ဖြိုးဖို့နဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းဖို့ မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်ဖြစ်လို့ အမဲသား၊ ကြက်သား၊ ဥအမျိုးမျိုး၊ အစေ့အဆန်များနဲ့ ပဲအမျိုးမျိုးကို စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

👉 အူလမ်းကြောင်းအတွက် Probiotics သောက်ပါ

ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ 70% နီးပါးက အူလမ်းကြောင်း ကျန်းမာရေးပေါ်မှာ မူတည်နေပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေ များနေဖို့ ဒိန်ချဉ်နဲ့ Supplement တွေ သောက်ပေးသင့်ပါတယ်။

အစားအသောက်အပြင် တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး ရေ (၂) လီတာခန့် သောက်ပေးဖို့နဲ့ အိပ်ရေးဝဝ (၇-၈ နာရီ) အိပ်စက်ဖို့လည်း မမေ့ပါနဲ့နော်…အိပ်ရေးပျက်ရင်လည်း ကိုယ်ခံအား ချက်ချင်း ကျသွားတတ်တာကြောင့်ပါ။😴

မိုးရာသီတစ်လျှောက်လုံး ဖျားနာခြင်းကင်းပြီး ကျန်းမာရွှင်လန်းတဲ့ နေ့ရက်တွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ 🩺

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"
📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ

03/07/2026

ယနေ့ ဇူလိုင် (၃) ရက်နေ့မှာကျရောက်တဲ့ မြန်မာအမျိုးသမီးများနေ့မှာ အမျိုးသမီးများအားလုံး ကျန်းမာခြင်း၊ ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ အောင်မြင်ခြင်းတွေနဲ့ ပြည့်စုံကြပါစေကြောင်း “ဇီဝက ဆေးရုံကြီး” မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်ပါတယ်။

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"

📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ #မြန်မာအမျိုးသမီးများနေ့

🌧 မိုးရာသီရောက်လာပြီဆိုတာနဲ့ အအေးမိခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာစေးနှာပိတ်ခြင်းတွေ အဖြစ်များလာသလို တချို့သူတွေအတွက်တော့ အ...
01/07/2026

🌧 မိုးရာသီရောက်လာပြီဆိုတာနဲ့ အအေးမိခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း၊ နှာစေးနှာပိတ်ခြင်းတွေ အဖြစ်များလာသလို တချို့သူတွေအတွက်တော့ အဆုတ်အအေးပတ်ခြင်း(နမိုးနီးယားအဆုတ်ရောင်ရောဂါ) ဟာလည်း သတိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

မိုးရာသီမှာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ...

🔸 ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲကြောင့် ကိုယ်ခံအားကျဆင်းခြင်း
🔸 မိုးရေစိုအဝတ်များကို အချိန်ကြာကြာ ဝတ်ဆင်ထားခြင်း
🔸 အအေးမိခြင်း (သို့) တုပ်ကွေးရောဂါ ဖြစ်ပွားပြီးနောက် နောက်ဆက်တွဲအဖြစ် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်ပွားခြင်း
🔸 ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကူးစက်ခြင်း
🔸 အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနှင့် အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။

အဆုတ်ရောင်ရောဂါရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ ...

▪️ ချောင်းဆိုးခြင်း
▪️ ဖျားနာခြင်း
▪️ အသက်ရှူရ ခက်ခဲခြင်း
▪️ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
▪️ နုံးချိပျော့ခွေခြင်း
▪️ အစားအသောက် စားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်း
▪️ ချမ်းတုန်ခြင်း စတာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မိုးရာသီမှာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်ဖို့ ...

▫️ မိုးရေစိုသွားပါက အဝတ်အစားများကို ချက်ချင်းလဲခြင်း
▫️ လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် မကြာခဏ ဆေးကြောခြင်း
▫️ ချောင်းဆိုး၊ နှာချေသူများနှင့် အလွန်နီးကပ်စွာ ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း
▫️ အိပ်ရေးဝဝ အနားယူခြင်း
▫️ အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာများ စားသုံးခြင်း
▫️ ရေဓာတ်လုံလောက်စွာ သောက်သုံးခြင်း
▫️ နေအိမ်နှင့် အလုပ်ခွင်များကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ထားရှိခြင်း
▫️ တုပ်ကွေးနှင့် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ကာကွယ်ဆေးများကို လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်၍ ထိုးနှံခြင်းတို့ ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့် အောက်ပါအုပ်စုများအနေဖြင့် ပိုမိုဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။

🔹 ကလေးငယ်များ
🔹 သက်ကြီးရွယ်အိုများ
🔹 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ
🔹 ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနှင့် အဆုတ်ရောဂါ အခံရှိသူများ

အောက်ပါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက မပေါ့ဆဘဲ ဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံး သွားရောက်ပြသသင့်ပါတယ်။

🔺ချောင်းဆိုးတာ ကြာရှည်ခြင်း
🔺အသက်ရှူရ ခက်ခဲလာခြင်း
🔺ဖျားနာမှု ပြင်းထန်လာခြင်း
🔺နှုတ်ခမ်း (သို့) လက်သည်းပြာလာခြင်း
🔺အသက်ရှူမြန်လာခြင်း

မိုးရာသီမှာ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး အဆုတ်ရောင်ရောဂါအပါအဝင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ကြိုတင်ကာကွယ် နေထိုင်ကြဖို့ တိုက်တွန်းအပ်ပါတယ်။

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"

📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com (http://www.jivakahospital.com/)


#ဇီဝကဆေးရုံ
#အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ
#မိုးရာသီကျန်းမာရေး
#အဆုတ်အအေးပတ်ခြင်း

အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါ (Typhoid Fever) ဆိုတာ Salmonella typhi လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပြီး အချိန်မီမကုသရင် ...
24/06/2026

အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါ (Typhoid Fever) ဆိုတာ Salmonella typhi လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်ပြီး အချိန်မီမကုသရင် အသက်အန္တရာယ်အထိ စိုးရိမ်ရတဲ့ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ အစားအသောက်နဲ့ရေ မသန့်ရှင်းမှုတွေကတစ်ဆင့် အဓိက ကူးစက်တတ်တာကြောင့် အခုလို မိုးရာသီမျိုးမှာ ပိုပြီးသတိပြုဆင်ခြင်ရမယ့် ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုပါ။

◾️သတိထားရမယ့် ရောဂါလက္ခဏာများ

ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ပြီးနောက် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း လက္ခဏာတဖြည်းဖြည်း ပြလာတတ်ပါတယ်။

▪️အဖျားက တဖြည်းဖြည်းပိုတက်လာပြီး အချိန်အတော်ကြာအောင် ဖျားနေတတ်ခြင်း
▪️ပြင်းထန်စွာဗိုက်နာခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း (သို့) ဝမ်းချုပ်ခြင်း
▪️ပြင်းထန်စွာခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ချမ်းတုန်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ နုံးခွေခြင်း၊ ရင်ဘတ်/ဗိုက်မှာ အနီစက်များ ထွက်လာခြင်း

◾️ရောဂါကူးစက်ရသည့် အကြောင်းအရင်း

အူရောင်ငန်းဖျားပိုးဟာ ရောဂါရှိသူရဲ့ မစင်၊ ဆီးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်ပျံ့နှံ့ပါတယ်။

▪️ရောဂါပိုးမွှားပါဝင်တဲ့ ရေကို သောက်သုံးမိခြင်း၊ ၎င်းရေနဲ့ ဆေးကြောထားတဲ့ အစားအစာကိုစားသုံးမိခြင်း
▪️တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု အားနည်းခြင်း၊ လက်ကိုသေချာမဆေးဘဲ အစားအသောက်ကိုင်တွယ်ခြင်း

တချို့သူတွေမှာ မိမိကိုယ်တိုင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ (ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပျောက်ကင်းသွားပေမဲ့လည်း) ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ ပိုးရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး တခြားသူတွေကို နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ ဆက်လက်ကူးစက်စေနိုင်ပါတယ်။

◾️ရောဂါမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ

ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုမိုထိရောက်ပါတယ်။

▪️လက်ကို စနစ်တကျဆေးပါ။ အစားမစားမီ၊ အစားအစာမပြင်ဆင်မီနဲ့ အိမ်သာတက်ပြီးတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ စနစ်တကျဆေးကြောပါ။
▪️အစားအစာတွေကို ကျက်အောင် သေချာချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။ လမ်းဘေးစာနဲ့ မသန့်ရှင်းတဲ့ အစားအသောက်တွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
▪️ကျိုချက်ထားတဲ့ရေ (သို့) သန့်ရှင်းတဲ့ရေသန့်ကိုသာ သောက်သုံးပါ။

အူရောင်ငန်းဖျားရောဂါကို ပိုးသတ်ဆေး(Antibiotics)နဲ့ ထိရောက်စွာ ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ဆေးပတ်လည်အောင်သောက်ဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဆိုးရွားပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာတွေဖြစ်တဲ့ အူပေါက်ခြင်း၊ အတွင်းသွေးယိုစီးခြင်းတွေ မဖြစ်ရလေအောင် သံသယဖြစ်ဖွယ်ဖျားနာပါက နီးစပ်ရာ ဆေးရုံဆေးခန်းမှာ ချက်ချင်းကုသမှုခံယူဖို့ “ဇီဝက ဆေးရုံကြီး” မှ တိုက်တွန်းလိုက်ပါတယ်နော်။

"အကြင်နာပြည့်စုံ ဇီဝက ဆေးရုံ"

📍 Address - Corner of 57th Street and 101st Street, Mahaaungmyay Township, Mandalay Region, Myanmar.
📳 24 hr Call Center: 09 789 101 101
📧 Email: [email protected]
🌐 Website: www.jivakahospital.com

#ဇီဝကဆေးရုံ #အကြင်နာပြည့်စုံဇီဝကဆေးရုံ #အူရောင်ငန်းဖျား

Address

Corner Of 57th Street And 101st Street
Mandalay
05032

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Jivaka Hospital posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category