What are the opening hours?

Monday 07:00 - 19:00 Tuesday 07:00 - 18:00 Thursday 07:00 - 18:00 Friday 07:00 - 19:00 Saturday 09:00 - 19:00 Sunday 09:00 - 19:00

https://www.facebook.com/102247465069808/

ABHAYA Yoga, No. 67 , 10th Street Lanmadaw, Yangon (2026)

13/05/2026

Start small. Stay consistent .Feel the change .That’s the yoga way.

(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Fri ◽️10:00AM-11:00AM
Mon& Fri ◽️5:00PM-6:00PM
Sat & Sun ◽️8:15AM-9:15AM

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Tue & Fri ◽️7:00AM-8:00AM
Mon & Thur ◽️10:00AM-11:00AM
Tue&Thur ◽️6:00PM-7:00PM
Sat &Sun ◽️5:00PM-6:00PM

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️30,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

11/05/2026

🌿 Online Yoga Classes — ABHAYA Yoga

အိမ်မှာပဲ
အေးအေးဆေးဆေး ယောဂလေ့ကျင့်ချင်သူတွေအတွက်
Online Yoga Classes ဖွင့်ထားပါပြီ 🤍

အလုပ်များတဲ့နေ့တွေကြားမှာ
အပြင်သွားဖို့ အချိန်မရဘူး
ဒါပေမယ့်
ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကိုတော့
ဂရုစိုက်ချင်တယ်ဆိုရင် — 🌙

ဒီ class လေးက သင့်အတွက်ပါ 🌿

အသက်ရှူကို နူးညံ့စွာ ပြန်ညှိမယ်
ခန္ဓာကိုယ်ကို အေးအေးဆေးဆေး လှုပ်ရှားမယ်
စိတ်ထဲက တင်းမာမှုတွေကို တဖြည်းဖြည်း လွှတ်ချမယ် 🤍

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

09/05/2026

အေးချမ်းမှုကိုအပြင်မှာ လိုက်ရှာနေမိလား? 🌿

တချို့နေ့တွေမှာ
ဘာမှမဖြစ်သလိုပဲ နေနေပေမယ့်
စိတ်ထဲမှာတော့ တိတ်တိတ်လေး ပင်ပန်းနေတတ်ပါတယ် 🤍

လူတွေကြားမှာ ရယ်နေတယ်
အလုပ်တွေကြားမှာ အဆင်ပြေနေတယ်
ဒါပေမယ့်
မိမိ အတွင်းမှာတော့ တစ်ခုခု လွတ်နေသလိုခံစားရတယ် 🌙

အဲ့ဒီအချိန်တွေမှာ
ယောဂက
အရာအားလုံးကို ပြင်ပေးတာမဟုတ်ပါဘူး

ဒါပေမယ့်
ခဏရပ်ပြီး
မိမိ အသက်ရှူကို ပြန်နားထောင်ဖို့
မိိမိ စိတ်ကို နူးညံ့စွာ ပွေ့ဖက်ဖို့
သင်ပေးပါတယ် 🌿

တချို့အေးချမ်းမှုတွေက
ရှာဖွေ ရတာ မဟုတ်ဘူး

မိမိ အတွင်းကို
တိတ်တိတ်လေး ပြန်ဝင်ကြည့်တဲ့အချိန်မှာ
ပြန်တွေ့လာရတာပါ 🤍

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

06/05/2026

Yoga doesn’t fix you.
It’s reminds you you’re whole.

(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Fri ◽️10:00AM-11:00AM
Mon& Fri ◽️5:00PM-6:00PM
Sat & Sun ◽️8:15AM-9:15AM

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Tue & Fri ◽️7:00AM-8:00AM
Mon & Thur ◽️10:00AM-11:00AM
Tue&Thur ◽️6:00PM-7:00PM
Sat &Sun ◽️5:00PM-6:00PM

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️30,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

04/05/2026

နေ့ရက်တွေဟာ တိတ်တိတ်လေး ကုန်ဆုံးနေတယ်
မိမိ ကတော့
အလုပ်တွေ၊ တာဝန်တွေကြားမှာ
မိမိ ကိုယ်ကို ခဏခဏ မေ့နေတယ်

စိတ်က ပင်ပန်းနေတယ်
ဒါပေမယ့် မပြောဖြစ်ဘူး
ခန္ဓာကိုယ်က တင်းမာနေတယ်
ဒါပေမယ့် မနားဖြစ်ဘူး 🌙

တကယ်တော့
အများကြီး လိုအပ်တာ မဟုတ်ပါဘူး

အသက်ရှူတစ်ချက်ကို သတိထားဖို့
ခန္ဓာကိုယ်ကို နူးညံ့
လှုပ်ရှားပေးဖို့
မိမိ ကိုယ်ကို အပြစ်မတင်ဘဲ နားထောင်ပေးဖို့ပါ 🌿

ယောဂလေ့ကျင့်တဲ့အချိန်မှာ
မိမိ က ပြည့်စုံနေဖို့ မလိုဘူး
စိတ်နဲ့ခန္ဓာကို သိနေရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ် 🤍

တခါတလေ
အေးချမ်းမှုဆိုတာ
ရှာရတဲ့အရာမဟုတ်ဘူး

ပြန်လည်အမှတ်ရစေတဲ့အရာပါ ✨

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

29/04/2026

တခါတလေ
“အချိန်မရှိလို့”
“နောက်မှစမယ်”
ဆိုပြီး မိမိကိုယ်မေ့နေတတ်ပါတယ် 🤍

ဒါပေမယ့်
နေ့ရက်တွေက ရွေ့လျားနေတယ်
ခန္ဓာကိုယ်ကလည်း တဖြည်းဖြည်း ပင်ပန်းလာတယ်
စိတ်ကလည်း အနားယူဖို့ တောင်းဆိုနေတယ် 🌙

ဒီ May မှာ တကယ်ကို စတင်ဖို့ အချိန်ရောက်ပါပြီ

ယောဂလေ့ကျင့်ခြင်းက
ခန္ဓာကိုယ်ကို ပြောင်းလဲဖို့တင်မဟုတ်ပါဘူး
စိတ်ကို ပိုပြီး တည်ငြိမ်စေဖို့ပါ 🌿

တင်းမာနေတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြေလျော့နိုင်မယ်
ပင်ပန်းနေတဲ့ စိတ်ကို အေးချမ်းစေနိုင်မယ်
ကိုယ့်အသက်ရှူနဲ့ ပြန်ချိတ်ဆက်နိုင်မယ် 🤍

(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Thur ◽️10:00AM-11:00AM
Mon& Fri ◽️5:00PM-6:00PM
Sat & Sun ◽️8:15AM-9:15AM

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Tue & Fri ◽️7:00AM-8:00AM
Mon&Thur◽️10:00AM-11:00AM
Tue&Thur ◽️6:00PM-7:00PM
Sat &Sun ◽️5:00PM-6:00PM

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐚𝐲
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️30,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

24/04/2026

When you own your breath.
Nobody can steal breath.

(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Thur ◽️10:00AM-11:00AM
Mon& Fri ◽️5:30PM-6:30PM
Sat & Sun ◽️8:15AM-9:15AM

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Tue & Fri ◽️7:00AM-8:00AM
Mon&Thur◽️10:00AM-11:00AM
Tue&Thur ◽️5:30PM-6:30PM
Sat &Sun ◽️5:00PM-6:00PM

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️25,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

19/04/2026

🌿 Yoga Classes Reopen

သင်္ကြန်ချိန်ခဏတာ အနားယူပြီးနောက်
ယောဂအတန်းများကို ပုံမှန်အတိုင်းပြန်လည်ဖွင့်နေပါပီ🤍

အေးအေးဆေးဆေး
မိမိ အသက်ရှူသံ နဲ့ ပြန်ဆုံတွေ့ဖို့
မိမိ ခန္ဓာကိုယ်ကို နူးညံ့စွာ လှုပ်ရှားပေးဖို့
အချိန်ကောင်းတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ် 🌙

♣️Yoga Studio ပြန်လည် တက်ရောက်ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်✨

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

12/04/2026

ချစ်ရတဲ့ yogis လေးများရှင် 🤍

အေးချမ်းမှုကို ပိုမိုနူးညံ့စွာ မျှဝေနိုင်ရန်
Sandy ရဲ့ Yoga Classes ကို
၁၃ ရက်နေ့မှ ၁၇ ရက်နေ့အထိ
ခဏတာ အနားယူထားမည်ဖြစ်ပါသည် 🌙

ဒီအချိန်လေးအတွင်း
ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်လည်တည်ငြိမ်စေပြီး
ပိုပြီးအေးချမ်းတဲ့ energy နဲ့
ပြန်လည်ဆုံတွေ့နိုင်ဖို့ ပြင်ဆင်နေပါတယ် 🌿

အတန်းများကို ၁၈ ရက်နေ့မှစတင်၍
နူးညံ့စွာ ပြန်လည်ဖွင့်လှစ်ပါမည် 🤍

နားလည်ပြီး အမြဲအားပေးနေကြတဲ့
တစ်ယောက်ချင်းစီကို ကျေးဇူးအထူးတင်ရှိပါတယ် ✨

ပြန်ဆုံတွေ့မယ့် အချိန်ကို စောင့်မျှော်နေပါတယ်

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

08/04/2026

Yoga heals one breath at a time.

(𝐈𝐧 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 )
𝐁𝐞𝐠𝐢𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Mon & Thur ◽️7:00AM-8:00AM
Tue & Thur ◽️10:00AM-11:00AM
Mon& Fri ◽️5:30PM-6:30PM
Sat & Sun ◽️8:15AM-9:15AM

𝐑𝐞𝐠𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Tue & Fri ◽️7:00AM-8:00AM
Mon&Thur◽️10:00AM-11:00AM
Tue&Thur ◽️5:30PM-6:30PM
Sat &Sun ◽️5:00PM-6:00PM

𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐞𝐬 𝐅𝐨𝐫 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐥
Sat&Sun ◽️7:00AM-8:00AM
8 times ◽️70,000MMK

Tue&Wed&Thur ◽️7:30PM-8:30PM
8times ◽️70,000MMK
12times ◽️90,000MMK

Sat &Sun ◽️8:30PM-9:30PM
8times ◽️70,000MMK
𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 (𝐰𝐢𝐭𝐡𝐢𝐧 4𝐰𝐞𝐞𝐤𝐬)
8 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️100,000MMK
12 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️150,000MMK
16 𝐒𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 ◽️200,000MMK
𝐖𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐧 ◽️25,000MMK

🤍𝐏𝐫𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬 များကိုလည်းအသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

သိချင်တာများကိုလည်း 𝐌𝐞𝐬𝐬𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 မှာ အသေးစိတ်စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

(လကုန်ရက်ထိစောင့်စရာမလိုဘဲမိမိအဆင်ပြေသည့်ရက်မှစ၍သင်တန်းအပ်နှံနိုင်ပါသည်။)

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

04/04/2026

တခါတလေ
မပင်ပန်းဘူးလို့ ထင်ထားပေမယ့်
စိတ်ကတော့ အလွန်ပင်ပန်းနေတတ်ပါတယ် 🤍

မပြောဖြစ်တဲ့ အရာတွေ
မလွှတ်ချနိုင်သေးတဲ့ အတွေးတွေ
မသိမသာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စုပေါင်းနေတတ်ပါတယ်

အဲ့ဒီအချိန်မှာ
ယောဂက အားတစ်ခုပေးပါတယ် 🌿

မပြင်းထန်ဘူး
အလျင်မလိုဘူး
မယှဉ်ပြိုင်ရဘူး

အသက်ရှူတစ်ချက်ချင်းနဲ့
ကိုယ့်အတွင်းကို တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ပြန်ဝင်ကြည့်နိုင်တဲ့ အချိန်တစ်ခုပါ 🤍

ခန္ဓာကိုယ်ကို နူးညံ့စွာ လှုပ်ရှားပေးရင်း
စိတ်ထဲက တင်းမာမှုတွေကိုလည်း
တဖြည်းဖြည်း လွှတ်ချနိုင်ပါတယ် 🌙

တချို့အေးချမ်းမှုတွေက
အပြင်မှာ မရှိပါဘူး
ကိုယ့်အတွင်းမှာပဲ တိတ်တိတ်လေး ရှိနေတတ်ပါတယ် ✨

⚡️𝑳𝒆𝒕‘𝒔 𝑪𝒓𝒆𝒂𝒕𝒆 𝑷𝒐𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 𝑻𝒐𝒈𝒆𝒕𝒉𝒆𝒓⚡️

🖤 𝐀𝐁𝐇𝐀𝐘𝐀 𝐘𝐨𝐠𝐚(အဘရာယောဂ)
📞09-767862697/09-43111637
🏠အမှတ်(၆၇)၊၁၀လမ်း၊လမ်းမတော်မြို့နယ်၊မြေညီထပ်။

ABHAYA Yoga

13/05/2026

11/05/2026

09/05/2026

06/05/2026

04/05/2026

29/04/2026

24/04/2026

19/04/2026

12/04/2026

08/04/2026

04/04/2026

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	07:00 - 19:00
Tuesday	07:00 - 18:00
Thursday	07:00 - 18:00
Friday	07:00 - 19:00
Saturday	09:00 - 19:00
Sunday	09:00 - 19:00