ဆရာဦးကျော်ထွန်း

ဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဖြင့် လောကအကျိုးသယ်ပိုးအံ့

👩👱‍♀️👸 အမျိုးသမီးတိုင်း ကျန်းမာစိုပြေ အလှတွေတိုးစေဖို့ 💞💓💗👉 ရာသီသွေးလာချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် နုံးချိပင်ပန်းခြင်း၊ ခ...
07/05/2022

👩👱‍♀️👸 အမျိုးသမီးတိုင်း ကျန်းမာစိုပြေ အလှတွေတိုးစေဖို့ 💞💓💗
👉 ရာသီသွေးလာချိန်မှာ အမျိုးသမီးတွေအတွက် နုံးချိပင်ပန်းခြင်း၊ ခေါင်းမူးခြင်း၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလည်းထိခိုက်ခံစားရနိုင်ပါတယ်နော်။ ...............................................................
ရာသီသွေးလွန်ခြင်း၊ မီးယပ်အဖြူဆင်းခြင်း၊ ရိညောင်းဆင်းခြင်း၊ မီးယပ်အပူလွန်ခြင်းတို့ အတွက်တော့ အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း အမှတ်တံဆိပ် နှလုံးသည်းခြေဆေးကို ဆီးဖြူသီးအခြောက်ပြုတ်ရည်၊ ဆီးဖြူသီးအစိမ်းပြုတ်ရည်၊ မုယားကြီးအရွက်ပြုတ်ရည်တို့ဖြင့်သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး ကျန်းမာစိုပြေ အလှတိုးဝေစေပါတယ်နော်။ အစွမ်းထက်မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့် ဖော်စပ်ထားပြီးမြန်မာနိုင်ငံတိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ်ရရှိပြီးသားဖြစ်တဲ့အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။
👉 အမြို့မြို့အနယ်နယ်ဆေးဆိုင်များတွင်လည်းဝယ်ယူရရှိနိုင်ပါပြီ။
👉 ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့်ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားသော အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်...
20/01/2022

အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအတွက် မြန်မာ့တိုင်းရင်းဆေးစစ်စစ်ဖြင့်ဖော်စပ်ထုတ်လုပ်ထားသော အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်းအမှတ်တံဆိပ် အဆစ်အမျက်ရောင်ရောဂါသောက်ဆေးကို အထူးစီမံထုတ်လုပ်ဖြန့်ချိလျှက်ရှိပါသည်။
✔ ခြေဆစ်၊ လက်ဆစ်များ နာခြင်း၊ ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း။
✔ နံနက်အိပ်ယာထတွင် ခြေချောင်းလက်ချောင်းများတောင့်တင်းကွေးမရခြင်း၊ ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ သွေးကြောပိတ်သဖြင့် ထုံကျဉ်ကိုက်ခဲခြင်း။
✔ ဇက်၊ခါးနှင့် ခြေဖနောင့်တို့တွင် ကျီးပေါင်းတက်ခြင်း စသောဝေဒနာများအတွက် သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
နှစ်ပေါင်း (၄၀)ကျော် ကိုယ်တိုင်လက်တွေ့ ကုသလျှက်ရှိပြီး မြန်မာနိုင်ငံတိုင်းရင်းဆေးဝါးမှတ်ပုံတင်အမှတ်ရရှိပြီးသားဖြစ်သည့်အတွက် ယုံကြည်စိတ်ချစွာသုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသလို အာဟာရကြွယ်၀သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့်အခြားသောရေ...
08/01/2022

အစာလည်းဆေး၊ ဆေးလည်းအစာဆိုသလို အာဟာရကြွယ်၀သော အစားအစာများကို ရွေးချယ်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့်အခြားသောရောဂါဝေဒနာများကာကွယ်မှုအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

လတ်ဆတ်သောငါး
ငါးစားသုံးခြင်းဖြင့် ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုဓာတ်၊ အဆီဓါတ်ကြွယ်၀သော အိုမီဂါ-၃ နှင့် ကိုယ်ခံအားကိုမြှင့်တင်ပေးသော စီလီနီယမ်တို့ပါဝင်ပြီး ကင်ဆာ၊ နှလုံးရောဂါ၊ အဆစ်ရောင်နှင့် အခြားသော ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်နိုင်စွမ်းမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အဆီများသော ဆယ်(လ်)မွန်ငါး၊ ငါးပါးနီ၊ တူနာ၊ မကရယ် စသောငါးများသည် အိုမီဂါ-၃ ကြွယ်၀စွာပါဝင်သဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

အစေ့ အဆံနှင့်အခွံမာသီးများ
သစ်ကြားသီး၊ အယ်လ်မွန်သီး၊ ဗန်ဒါစေ့၊ ဖရုံစေ့ စသော အစေ့အဆံများစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပေးပါသည်။ အစေ့အဆံနှင့်အခွံမာသီးများတွင် အမျှင်ဓါတ်နှင့် ကယ်လိုရီပါဝင်မှုများပြီး၊ သွေးကြောများအတွင်းရှိ မကောင်းသော ကိုလက်စထရောများကို လျှော့ချပေးပါသည်။ အစိမ်းရောင်ရှိသော အစေ့အဆံများသည် စိတ်ဖိစီးများခြင်း၊ သွေးတွင်းဖိအား များခြင်းတို့ကိုလျှော့ချပေးရာတွင်များစွာ အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့် အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ရရှိစေပါသည်။ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတိုးခြင်းကိုလျှော့နည်းစေပြီးအူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကိုလည်းအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ သွေးပေါင်တက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ အတွက် နှလုံးရောဂါနှင့် လေဖြတ်ခြင်းကို လည်းကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းသည် ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး အိုမီဂါ-၃ ပါဝင်တာကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုတွေကို သက်သာစေပြီး အဆစ်ရောင်ရောဂါကိုလည်းသက်သာစေပါသည်။သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ရုံသာမက မကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုလည်းလျှော့ကျစေတာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ထောပတ်သီး
ထောပတ်သီးပုံမှန်စားသုံးခြင်းဖြင့် သွေးတွင်းမကောင်းသော ကိုလက်စထရောများကို ကျဆင်းစေပြီးကောင်းသောကိုလက်စထရောကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်တာကြောင့် နှလုံးကျန်းမာရေးကိုလည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကိုလည်းထိန်းညှိပေးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ ဓါတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတွေကြွယ်၀စွာပါဝင်ပြီး ကင်ဆာရောဂါနှင့် ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

🙏🙏🙏နှစ်သစ်အခါသမယတွင် မိဘပြည်သူများစိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာကြစေပါကြောင်း အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လု...
31/12/2021

🙏🙏🙏နှစ်သစ်အခါသမယတွင် မိဘပြည်သူများစိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာကြစေပါကြောင်း အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေးမိသားစုမှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။
ပင်ရင်း- အာယုဗ္ဗေဒဆရာဦးကျော်ထွန်း တိုင်းရင်းဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေး
အမှတ် (၆၃၃)၊ ငမိုးရိပ် (၃)လမ်း၊ သင်္ဃန်းကျွန်းမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်။
ဖုန်း - 09421034534, 09-252196748, 09-443034253

Address

633, Nga Moe Yeik 3 Road Street, Thingangyun Township
Yangon
11072

Telephone

+959421034534

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ဆရာဦးကျော်ထွန်း posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category