What are the opening hours?

Monday 08:00 - 10:00 Tuesday 08:00 - 21:00 Wednesday 08:00 - 21:00 Thursday 08:00 - 21:00 Friday 08:00 - 21:00 Saturday 08:00 - 21:00 Sunday 08:00 - 21:00

https://www.facebook.com/103677594822550/

Eternity Care, Yangon (2026)

10/10/2026

💪🧠စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးသက်သာသွားစေမယ့် အစားအစာများ

1️⃣အဆီများသောငါးများ 🍣
ဦးနှောက်လုပ်ငန်းဆောင်တာ ကောင်းမွန်စေပြီး
စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လျော့ကျစေသည်။

2️⃣𝐃𝐚𝐫𝐤 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞 🍫
စိတ်ခံစားချက်ကို ချက်ချင်းကောင်းမွန်စေသည်။

3️⃣𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐓𝐞𝐚 🍵🍃
စိတ်ပူပန်မှုကို လျော့ကျစေပြီး စိတ်အပန်းပြေ
စေသည်။

4️⃣ငှက်ပျောသီး 🍌
𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐁𝟔 နှင့် 𝐏𝐨𝐭𝐚𝐬𝐬𝐢𝐮𝐦 ကြွယ်ဝလို့
အာရုံကြောစနစ်ကို တည်ငြိမ်စေသည်။

5️⃣အခွံမာသီးနှင့် အစေ့အဆန်များ 🌰
𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐮𝐦 ကြွယ်ဝလို့ စိတ်ဖိစီးမှုကို
သက်သာစေသည်။

6️⃣ဒိန်ချဉ် 🍦
အူလမ်းကြောင်းနှင့် ဦးနှောက် ဆက်သွယ်မှုကို
ကောင်းမွန်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေသည်။

7️⃣ အစိမ်းရင့်ရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ 🥦
𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐬𝐢𝐮𝐦 နှင့် 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 အပြည့်အဝ
ပါရှိသောကြောင့် အာရုံကြောများကို
ငြိမ်သက်စေသည်။

8️⃣ဥအမျိုးမျိုး 🍳🥚
အာဟာရဓာတ် အမျိုးမျိုးကြွယ်ကြွယ်ဝစွာ
ပါရှိလို့ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ပါးသက်သာအောင်
ကူညီပေးပါသည်။

9️⃣နေကြာစေ့ 🌻
စိတ်ကျန်းမာရေးနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ ကိစ္စများမှာ
အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။

🔟𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂 ကြွယ်ဝသော အသီးအနှံများ 🍊
စိတ်ဖိစီးမှု ဟိုမုန်းများကို လျှော့ချပေးပါသည်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

10/10/2026

🧠𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲🌿

🗓️"𝗢𝗰𝘁𝗼𝗯𝗲𝗿 𝟭𝟬” ရက်နေ့က
✨🧠𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐃𝐚𝐲 ✨
ဖြစ်ပါတယ်။

🧠 စိတ်ကျန်းမာမှ ကိုယ်ကျန်းမာမည် ဖြစ်လို့
စိတ်ကျန်းမာရေးကလည်း အရေးကြီးတဲ့အတွက်

1️⃣စိတ်ပင်ပန်းတဲ့အခါ ခဏနားပါ။
2️⃣ကိုယ့်စိတ်ကိုဂရုစိုက်ပါ။ အနားယူဖို့မမေ့ပါနဲ့။
3️⃣လိုအပ်တဲ့အခါအညီတောင်းဖို့လည်း
မကြောက်ပါနဲ့။ 🌿

💚 စိတ်ကျန်းမာမှ ဘဝလည်း လှပနိုင်မှာ
ဖြစ်ပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

09/10/2026

✨🧠စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက်
𝐓𝐮𝐫𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜 & 𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐂 မှီဝဲခြင်း၏
အကျိုးကျေးဇူးများ

1️⃣စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် စိတ်ပူပန်ခြင်းကို
သက်သာစေခြင်း
စိတ်ပျော်ရွှင်စေသော ဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုကို
လှုံ့ဆော်ပေးသဖြင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်
အလွန်အမင်း စိတ်ပူပန်ခြင်း (𝑨𝒏𝒙𝒊𝒆𝒕𝒚) များကို လျော့ကျစေပါသည်။

2️⃣စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းကို လျော့ကျစေခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ချိန်တွင် ထွက်လာသော 𝑪𝒐𝒓𝒕𝒊𝒔𝒐𝒍 ဟော်မုန်းပမာဏကို လျော့ကျစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကို
ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ကူညီပေးပါသည်။

3️⃣စိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစေခြင်း
စိတ်ခံစားချက်ကို ထိန်းညှိပေးသည့် 𝑺𝒆𝒓𝒐𝒕𝒐𝒏𝒊𝒏 နှင့် စိတ်တက်ကြွစေသည့် 𝑵𝒐𝒓𝒆𝒑𝒊𝒏𝒆𝒑𝒉𝒓𝒊𝒏𝒆 ဓာတ်များ ထုတ်လုပ်မှုကို ကူညီပေးသဖြင့် စိတ်ကြည်လင်စေပါသည်။

4️⃣ဦးနှောက်ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေခြင်း
ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဦးနှောက်အတွင်း နာတာရှည်
ရောင်ရမ်းမှု များပြားခြင်းသည် စိတ်ကျရောဂါနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး 𝐓𝐮𝐫𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜 က ရောင်ရမ်းမှုများကို ကျဆင်းစေပါသည်။

5️⃣အာရုံကြောဆဲလ်များကို ကာကွယ်ပေးခြင်း
ဦးနှောက်အတွင်း ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပေးကာ အာရုံကြောဆဲလ်များကို
အားကောင်းစေပါသည်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

08/10/2026

⚡️𝐅𝐥𝐚𝐬𝐡 𝐒𝐚𝐥𝐞 𝟏𝟎𝟗,𝟎𝟎𝟎𝐊𝐬⚡️

🤔𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗞𝟮 တစ်ဗူး 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗗𝟯 တစ်ဗူး
တစ်မျိုးစီ ဝယ်ရတဲ့အပြင်
နေ့တိုင်း နှစ်မျိုးစလုံး ခွဲသောက်ရတာက
အလုပ်ရှုပ်ပြီး ကုန်ကျစရိတ် ပိုများနေပါသလား?

💁‍♀️ဒါဆိုရင်တော့ ဆေးတစ်ဗူးတည်းနဲ့
💊𝗗𝟯နဲ့ 𝗞𝟮 နှစ်မျိုးလုံးကို ပေါင်းစပ်ဖော်မြူလာနဲ့
ထုတ်လုပ်ထားတဲ့

💊𝐇𝐨𝐫𝐛𝐚̈𝐚𝐜𝐡
𝗞𝟮 𝗠𝗞-𝟳 (𝟭𝟬𝟬𝗺𝗰𝗴) + 𝗗𝟯 (𝟱𝟬𝟬𝟬𝗜𝗨)လေး
ရှိပါတယ်ရှင်

1️⃣အရိုးနဲ့ သွားကျန်းမာရေး 🦴🦷
✅𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃𝟑 က ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို
𝐂𝐚𝐥𝐜𝐢𝐮𝐦 စုပ်ယူမှု ကူညီပေးပြီး
𝗞𝟮 𝗠𝗞-𝟳ကတော့ 𝐂𝐚𝐥𝐜𝐢𝐮𝐦 တွေကို
သွေးကြောတွေထဲမှာ မစုပဲ အရိုးတွေဆီ
တိုက်ရိုက်ရောက်အောင် ပို့ဆောင်ပေးလို့
အရိုးပွ၊ အရိုးပါး ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးပြီး
အရိုးနဲ့ သွားတွေကို ခိုင်မာစေပါတယ်။

2️⃣နှလုံးကျန်းမာရေး ❤️
✅𝐂𝐚𝐥𝐜𝐢𝐮𝐦 တွေ သွေးကြောနံရံမှာ
စုပုံမနေအောင် 𝗞𝟮 က တားဆီးပေးလို့
နှလုံးသွေးကြောကျဉ်းခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပြီး
နှလုံးနဲ့ သွေးကြောကျန်းမာရေးကို
အထူးကောင်းမွန်စေပါတယ်။

3️⃣ကိုယ်ခံအား 💪
✅𝐕𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧 𝐃𝟑 𝟱𝟬𝟬𝟬 𝗜𝗨 က ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို
မြှင့်တင်ပေးလို့ ဖျားနာခြင်း မဖြစ်အောင်
ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

🆓𝑵𝒐𝒏-𝑮𝑴𝑶, 𝑮𝒍𝒖𝒕𝒆𝒏-𝑭𝒓𝒆𝒆 ဖြစ်လို့
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအတွက် စိတ်ပူစရာ မလိုတဲ့အပြင်
𝑺𝒐𝒇𝒕𝒈𝒆𝒍 ပုံစံကြောင့် သောက်ရလွယ်ကူပါတယ်ရှင်!

💊တစ်နေ့လျှင် ၁လုံး (အစားစားပြီးနောက်) သောက်သုံးပေးရပါမယ်ရှင်။

🙆‍♀️အရိုးအဆစ် နာကျင်တာတွေ၊ အရိုးပါး၊
အရိုးပွမှာ စိုးရိမ်ရသူတွေနဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေးကို
ကြိုတင်ကာကွယ်ချင်သူတွေအတွက်
အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပဖြစ်ပါတယ်ရှင် 💯

💬𝗖𝗵𝗮𝘁𝗯𝗼𝘅ကနေ ဝယ်ယူနိုင်သလို
☎️ 𝟬𝟵-𝟵𝟴𝟬 𝟯𝟭𝟵 𝟮𝟮𝟰 ကိုလည်း
ဆက်သွယ် မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင်

🇺🇸𝑼𝑺𝑨 မှ တိုက်ရိုက်တင်သွင်းထားတာ ဖြစ်လို့
ဈေးနှုန်းသက်သာပြီး ပစ္စည်းမှန်ကန်ကြောင်း
အာမခံပါတယ်ရှင်

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

07/10/2026

🍊𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗖 က အသားအရေ

✨ဆံပင်၊ ခြေသည်း၊ လက်သည်း နဲ့

💪ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရေးအတွက် သာမက

🧠စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေတယ်
ဆိုတာ သင်သိပါသလား?

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

06/10/2026

🌦️ရာသီဥတု အပြောင်းအလဲမှာ
ခဏခဏ နေမကောင်းဖြစ်တတ်တဲ့အပြင် 🤒
😩အသားအရေကလည်း ပျက်စီးနေပြီလား?

💁‍♀️ဒါဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေး နဲ့
အလှအပရောအတွက် ✨

အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိစေတဲ့
💚𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲'𝘀 𝗕𝗼𝘂𝗻𝘁𝘆, 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗖, 𝟱𝟬𝟬𝗺𝗴 လေး
ရှိပါတယ်ရှင်

💚𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲’𝘀 𝗕𝗼𝘂𝗻𝘁𝘆, 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗖, 𝟱𝟬𝟬𝗺𝗴လေးကို
တစ်နေ့ ''တစ်လုံး'' သောက်သုံးပေးခြင်းဖြင့် 💊🍊

1️⃣ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြင့်တင်ခြင်း

2️⃣အအေးမိ၊ နှာစေးခြင်းကို မြန်မြန်သက်သာခြင်း

3️⃣အနာကျက်မြန်စေပြီး အမာရွတ်တွေကို
လျော့နည်းစေခြင်း

4️⃣အသားအရေ ကြည်လင်တင်းရင်းပြီး နုပျိုခြင်း

5️⃣သံဓာတ်စုပ်ယူမှုကို ကူညီပေးလို့ သွေးအားနည်းရောဂါကို ကာကွယ်ပေးခြင်း စတဲ့
အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေပါတယ်ရှင်

💚𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲’𝘀 𝗕𝗼𝘂𝗻𝘁𝘆, 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗖, 𝟱𝟬𝟬𝗺𝗴 လေးက
🇺🇸𝐔𝐒 မှာ နာမည်ကြီးတဲ့ 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗱 တစ်ခုဖြစ်တဲ့အပြင်
😮သာမန် 𝑽𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏 𝑪 များထက် 𝗜𝗺𝗺𝘂𝗻𝗲 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺
ပိုမြင့်လာစေဖို့ ကူညီပေးပြီး

🤩𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲 ကောင်းမွန်ပြီး ဈေနှုန်းကလည်း
ချိုသာပါတယ်ရှင်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

05/10/2026

😶‍🌫️🧠စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော အလေ့အထများ

1️⃣ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်ခြင်း
ကိုယ်နေဟန်ထား မမှန်တာက ကျောရိုးနဲ့ ကြွက်သား နာကျင်စေသလို စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း
ထိခိုက်စေပါတယ်။

2️⃣ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု မရှိခြင်း
စိတ်ပျော်ရွှင်စေသော ဟိုမုန်း (𝗘𝗻𝗱𝗼𝗿𝗽𝗵𝗶𝗻𝘀)
ထွက်ရှိမှုကို လျော့နည်းစေလို့ စိတ်ရောကိုယ်ပါ
ကျန်းမာစေဖို့ အတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု
ပုံမှန်လေး လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

3️⃣ဖုန်း နှင့် 𝗦𝗼𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮 အသုံးများခြင်း
ဖုန်းတွေကို တစ်ချိန်လုံး သုံးစွဲနေတာက
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။

4️⃣အိပ်ချိန်မမှန်ခြင်းနှင့် အိပ်ရေးမဝခြင်း
အိပ်ရာဝင်ချိန် နောက်ကျခြင်းက ဦးနှောက်အနားမရပဲ စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို တိုးစေပါတယ်။

5️⃣အာဟာရမပြည့်ဝသောအစားအစာများ စားခြင်း
သကြားဓာတ်လွန်ကဲသော အစားအစာများ၊
ပြုပြင်ထားသော အစားအစာများ၊ အချိုရည်များ သောက်သုံးခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်တွင်း စွမ်းအင်ကို အတက်အကျမြန်စေပြီး စိုးရိမ်ပူပန်စိတ် ကို
ပိုမိုဆိုးရွားစေပါတယ်။

6️⃣အထီးကျန်စွာ နေထိုင်ခြင်း
မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်း၊ မိသားစုများနှင့်
လူချင်းတွေ့ဆုံစကားပြောဆိုမှု နည်းပါးပြီး
မိမိဘာသာ အထီးကျန်စွာ နေထိုင်ခြင်းက စိတ်ကျရောဂါ (𝗗𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻) ဖြစ်နိုင်ခြေကို ပိုမိုမြင့်မား
စေပါတယ်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

04/10/2026

💁🏼‍♀️𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 ကို အမြဲဝယ်ယူအားပေးသော
မိတ်ဟောင်းမိတ်သစ် 𝗖𝘂𝘀𝘁𝗼𝗺𝗲𝗿 များရှင်

💜𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗣𝗮𝗴𝗲 အပြင်

(𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺, 𝗩𝗶𝗯𝗲𝗿, 𝗧𝗶𝗸 𝗧𝗼𝗸 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗻𝗲𝗹)ကို

📲 J♥IN ထားပြီး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှု
မှာယူနိုင်ပြီ ဖြစ်ကြောင်း

🥳သတင်းကောင်းပါးလိုက်ပါတယ်ရှင် !

𝑻𝑬𝑳𝑬𝑮𝑹𝑨𝑴 𝑪𝑯𝑨𝑵𝑵𝑬𝑳
https://t.me/+LkBouB5lMc4wYTdl

𝑽𝑰𝑩𝑬𝑹 𝑪𝑯𝑨𝑵𝑵𝑬𝑳
https://invite.viber.com/?g2=AQBNKuiXY%2FHOilL8b%2FyE14xJ%2FwkCOi2qJqLV0IDHc71s7gZhIZgxDMmvzRH12K4Q on Viber

𝑻𝒊𝒌𝑻𝒐𝒌 𝑪𝑯𝑨𝑵𝑵𝑬𝑳
https://www.tiktok.com/.care.sup?_t=8nVmJ17f155&_r=1

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

03/10/2026

┏━━━━━━━━━━━━━━┓
🌸တစ်ကိုယ်ရေ သန့်ရှင်းရေးတွက်🌸
💁🏼‍♀️ 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝒘𝒂𝒔𝒉 လေးတွေက
သုံးကို သုံးသင့်ပါတယ်နော် !
┗━━━━━━━━━━━━━

🧡𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 မှာ🧡

🤔စျေးတန်တန် ပစ္စည်းလည်းကောင်း
အကြာကြီးလည်း သုံးနိုင်တဲ့
🌸𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓’𝒔 𝒆𝒗𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝒘𝒂𝒔𝒉
လေးတွေ ရှိပါတယ်ရှင်

🌸𝑺𝒖𝒎𝒎𝒆𝒓’𝒔 𝒆𝒗𝒆 𝒇𝒆𝒎𝒊𝒏𝒊𝒏𝒆 𝑷𝒓𝒐𝒅𝒖𝒄𝒕𝒔
လေးတွေက
🇺🇸 𝗨𝗦 မှာ နံပါတ်တစ် နာမည်ကြီး 𝗕𝗿𝗮𝗻𝗱’𝘀
တစ်ခုဖြစ်တဲ့အပြင်

✅စမ်းသပ်စစ်ဆေးထားတဲ့ 𝘀𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗿𝗲𝗮 အတွက်
ဘေးအန္တရာယ်ကင်းသော ရနံ့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်း

✅အနံ့ဆိုးတွေနဲ့ ဘတ်တီးရီးယားတွေကို
ဖယ်ရှားပေးခြင်း

✅𝗽𝗵 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗹 ကို ထိန်းညှိပေးခြင်း

✅ဓာတုဆေး (𝗽𝗮𝗿𝗮𝗯𝗲𝗻𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝗱𝘆𝗲𝘀) တို့မှ
ကင်းရှင်းခြင်း

✅အဖြုအညစ်တွေကင်းရှင်းစေခြင်း

✅𝗦𝗲𝗻𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲 အရည်ပြားရှိသူတွေပါ အသုံးပြုနိုင်ခြင်း

✅အသားခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးခြင်း

စတဲ့ အချက်များနဲ့ ပြည့်စုံပါတယ်နော် !

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

02/10/2026

💪🦷သွား နှင့် ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက်
စားပေးသင့်သော အသီးအနှံများ

1️⃣မုန်လာဥနီ
𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗔 ပါဝင်တာကြောင့် သွားတွေကို
ကြံ့ခိုင်စေပါသည်။

2️⃣ပန်းသီး
တံတွေးထွက်ရှိမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသောကြောင့်
ခံတွင်းထဲရှိ အက်ဆစ်ဓာတ်ကို လျော့နည်းစေကာ သွားပိုးစားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

3️⃣ဘယ်ရီသီးများ
ခံတွင်းထဲမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေ မဖြစ်စေဖို့ ဟန့်တားပေးပြီး သွားပိုးမစားအောင် ကာကွယ်
ပေးပါသည်။

4️⃣ကီဝီသီး
သွားဖုံးသွေးယိုခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောင်ရောဂါ
မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါသည်။

5️⃣စတော်ဘယ်ရီ
သွားများကို သဘာဝအတိုင်း ဖြူစင်တောက်ပ
စေပါသည်။

6️⃣နာနတ်သီး
သွားချေးများကို ဖယ်ရှားပေးသည့်အပြင်
ခံတွင်းရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။

7️⃣လိမ္မော်သီးနှင့် ရှောက်သီးနွယ်ဝင်များ
𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻 𝗖 ကြွယ်လို့ သွားဖုံးသွေးကြောများကို
သန်မာစေပါသည်။

8️⃣ငှက်ပျောသီး
သွားကျဥ်ခြင်းကို သက်သာစေပါသည်။

𝗬𝗼𝘂𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗶𝘀 𝗢𝘂𝗿 𝗖𝗼𝗻𝗰𝗲𝗿𝗻
𝑬𝒕𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑪𝒂𝒓𝒆 💜💜~

Eternity Care

10/10/2026

10/10/2026

09/10/2026

08/10/2026

07/10/2026

06/10/2026

05/10/2026

04/10/2026

03/10/2026

02/10/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	08:00 - 10:00
Tuesday	08:00 - 21:00
Wednesday	08:00 - 21:00
Thursday	08:00 - 21:00
Friday	08:00 - 21:00
Saturday	08:00 - 21:00
Sunday	08:00 - 21:00