https://www.facebook.com/112317163804417/

Thant Shinn, No1101, Wngabar Street, Near Dagon University, East Dagon, Yangon (2026)

25/08/2026

အညာမြေ ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်သနပ်ခါးစစ်စစ်🤍

အညာလို့ပြောလိုက်ရုံနဲ့အပွေးအပြိုင်းပြိုင်း မွှေးရနံ့ထုံမွှန်းလှတဲ့ သနပ်ခါးပင်တို့ကလည်းမေ့ထားလို့မရတဲ့ သဘာဝရတနာလေးတွေပါပဲရှင်✨

သနပ်ခါးပင်လေးတွေဟာ…

▫️ခန္ဓာကိုယ်အသားအရေလေးကို ဝင်းပကြည်လင်စေတယ်။

▫️ကိုယ်တွင်းအပူတွေကိုလျော့ချသက်သာစေတယ်

▫️နွေရာသီမှာအသားလေးအေးနေစေပြီး ဆောင်းရာသီမှာ အသားပတ်ခြင်းကိုလည်းကာကွယ်ပေးသေးတယ်။

▫️ချွေးနံ့ကင်းပြီး သင်းပျံ့ပျံ့ရနံ့လေးကလည်း စိတ်ကိုကြည်လင်လန်းဆန်းစေတယ်။

စတဲ့ စတဲ့သတင်းစကားတို့နဲ့ မွှေးပျံ့ကျော်ကြားလွန်းတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် သဘာဝသနပ်ခါးကိုထုတ်လုပ်ဖြန့်ချီထားတဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်တွေကို သန့်ရှင်းကနေ လက်လီလက်ကားမှာယူသုံးစွဲလို့ရပါပြီရှင်🤗

🌠မှာယူချင်သူတွေအနေနဲ့

Page Message Box

m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ်ပို့ပြီး မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင်

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113

09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက

အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်

အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

25/08/2026

ဖျားတာမဟုတ်ဘဲ အသားအရည် ပူနေတာမျိုးကို

ဘယ်လိုနည်းလမ်းနဲ့ကုသလို့ရမလဲ❓

✅ အသားအရေလေးဟာ ရေဓာတ်လုံလုံလောက်လောက်ပြည့်ဝနေ

ဖို့လိုအပ်တာကြောင့် နေ့စဉ်ရေကိုလုံလောက်အောင်သောက်သုံးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

✅ အရည်ရွမ်းတဲ့သစ်သီးတွေ၊ Vitamin C ကြွယ်ဝတဲ့ သရက်သီး၊ သံပုရာသီးလိုမျိုးသစ်သီးဝလံတွေကိုများများစားသုံးပေးပါ။

✅ နဂိုကတည်းကအသားအရေမွဲခြောက်တတ်သူမျိုးဆိုရင်တော့ အစိုဓာတ်ကိုဖြည့်တင်းပေးနိုင်တဲ့ Moisturiser လေးတွေကိုအသုံးပြုပေးပါ။

✅ နေရောင်ခြည်နဲ့အတတ်နိုင်ဆုံးတိုက်ရိုက်မထိတွေ့အောင် အပြင်ထွက်တိုင်း Sunscreen လိမ်းတာမျိုး၊

သနပ်ခါးထူထူလိမ်းပေးတာမျိုး

လက်ရှည်အပေါ်ဖုံးလေးတွေဝတ်သွားတာမျိုးကို မမေ့မလျော့ပြုလုပ်ပေးပါ။

✅ သန့်ရှင်းကနေအသားအရေလေးကိုသဘာဝအတိုင်းအေးမြနေစေဖို့ထုတ်လုပ်ပေးထားတဲ့ မန်ကျည်းဆားစခရပ်ကို လူကြီးတွေရွေးချယ်သုံးသင့်ပြီး

အသားကြည်လင်ချင်တဲ့လူငယ်တွေကတော့

ကိုကိုရင်းကော်ဖီစခရပ်တို့ကို

ရေချိုးတိုင်းအသုံးပြုပေးပါ။

အသုံးမပြုခင် ခြေဖျားလက်ဖျားကိုရေအရင်လောင်းပေးပါ။

ပီးမှ တကိုယ်လုံးအနှံ့ရေချိုးပီး

Scrubတိုက်ပေးပါ။

ဒါဆိုရင်တော့ အသားအရေပူလာတဲ့အခါဘယ်လိုမျိုးဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာ သိသွားကြလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်✨

သန့်ရှင်းရဲ့စခရပ်နှစ်မျိုးကိုသဘောကျလို့မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့

Page Message Box

m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ်ပို့ပြီး မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင်

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113

09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက

အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်

အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

25/08/2026

တိုင်းရင်းဆေး အမှတ်(၁၆)

အပူငြိမ်းဆေး

အပူခဲ အပူငုပ် အပူနာများနှင့် နှလုံးတုန် ရင်တုန် မောပန်းနာ

တို့အတွက် အဓိကဆေးဝါး ဖြစ်ပါသည်။

လတ်ဆတ်သောဆေးဝါးအရောင်သည်

အနီဖျော့ ဖြစ်ပါသည်။

လတ်ဆတ်သော ဆေးဝါးအနံ့သည်

နံ့သာဖြူနံ့ နှင့်ကံ့ကော်နံ့ ေမွှးပါသည်။

လတ်ဆတ်သောဆေးဝါး၏ အရသာသည်

အေး၊ချို၊စိမ့်၊ဖန် ဖြစ်ပါသည်။

ဆေးတစ်ဖုံတွင်ပါဝင်သော အဓိက ကုန်ကြမ်းများမှာ ....

ဇာတိပ်ဖိုလျသီး

ပန်းနု

ပန်းမ

ကတ္တြသင်္ချေ

ဇီရာ

ဆေးပုဇွန်ထုပ်

ဖာလာငယ်

ရိုးတုံ

ချောင်းချား

စန္ဒကူးဖြူ

စေးမခန်း

လေးညှင်း

ကြံ့သွေး

စန္ဒကူးနီ

နံ့သာဖြူ

နံ့သာနီ

နွယ်ချို

ကံ့ကော်ဝတ်ဆံ

သကြားခဲ

တို့ဖြစ်ပါသည်။

✅အပူခဲ အပူငုပ်ခြင်း

✅ အပူဖျားဖျားခြင်း

✅အပူဝမ်းသွားခြင်း

✅မူးဝေခြင်း၊ နှလုံးတုန် ရင်တုန်ခြင်း

✅အိပ်မပျော်ခြင်း၊ စိတ်မကြည်မလင်ခြင်း

✅မီးယပ်သွေးအားနည်းလျှင် ရေအေးနှင့် လည်းကောင်း

✅မီးယပ်အဖြူဆင်းလျှင် ကန်စွန်းရိုးနီပြုတ်ရည် နှင့်လည်းကောင်း

ရာသီဖျား ဖျားခြင်း၊ အစားမှားခြင်း၊ ညှော်မိခြင်း တို့အတွက် လည်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ဆေးတစ်ခွက်စာပမာဏ

ဆေးမှုန့် (လက်ဖက်စားဇွန်းတစ်ဇွန်း) ကိုကန်စွန်းရိုးနီပြုတ်ရည်( သို့မဟုတ် )မန်ကျည်းဖျော်ရည်နှင့်ရောစပ်၍သောက်သုံးပေးနိုင်ပါသည်။

ဆေးသောက်ရမည့် အကြိမ်နှင့်ရက်

တစ်နေ့ ၁ကြိမ် ၊တစ်ပါတ် ၃ ရက် သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

ဆေးဝါးမှီဝဲနေစဥ် ...

ပူ၊ခါး၊စပ် အရသာများကိုရှောင်ကြဥ်ရမည်။

အရည်ရွှမ်းသော လတ်ဆတ်သော အသီးအနှံများကို စားသုံးရမည်။

အမျိုးသမီးများ ဓမ္မတာေပါ်ခါနီး နှင့် ပေါ်ဆဲအချိန်များတွင် မမှီဝဲသင့်ပါ။

အေး၊ချို၊စိမ့်၊ဖန် အရသာရှိ၍ သွေးကိုတန့်စေတတ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

အပူအရမ်းကြီးပြီး အပူအရမ်းများနေသူများ လိမ်းဆေးအဖြစ် ကရမက်ကိုပါ‌ေန့စဥ်‌ေရချိုးပြီး ခြေထောက်‌ေအာက်ပိုင်းမှစတင်ကာ တစ်ကိုယ်လုံး လိမ်းကျံပေးသင့်ပါတယ်လို့မင်မင်အကြုံပြုပါတယ်ရှင့်❤️🙏❤️

မှီငြမ်း

သမားစဉ်

ဆေးသောက်နည်းမှာ ဩ/သု ဆေးပညာအတိုင်း

သောက်နည်းကိုအထက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

ဝယ်ယူမည်ဆို သန့်ရှင်း page chat boxမှာ လိပ်စာ ဖုန်း နှင့်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

ရန်ကုန်မြို့တွင်း ၂ရက်မှ၃ရက်အတွင်း

အိမ်အရောက် ငွေချေဖြင့် ပို့ဆောင်ပေးပြီး အိမ်အရောက်ပို့ရသောမြို့နယ်များကိုလည်း အိမ်အရောက်ငွေချေပို့ပေးပါတယ်ရှင့် အရောက်ပို့မရသောအခြားမြို့နယ်များကို ကားဂိတ်က‌‌ေန

တစ်ဆင့်ပို့ပေးပါတယ် ဂိတ်ပို့အတွက်ငွေကြိုရှင်းရပါမယ်ရှင့်

📱09764231705

☎️09979467113 သို့လည်းဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

24/08/2026

အဆီပိုတွေများလာရင် ဒီလိုရောဂါရနိုင်တယ်

ခန္ဓာကိုယ်မှာ မလိုအပ်တဲ့အဆီပိုတွေရှိနေပြီဆိုရင် ကျန်းမာရေးအတွက် ထိခိုက်စေနိုင်သလို သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းတွေကြားမှာလည်း ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုမရှိတာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေကြုံတွေ့ရတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။😞

ကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုရင်လည်း...

🕸အဝလွန်ရောဂါတွေဖြစ်မယ်

🕸အဲ့ဒီကနေတဆင့် နှလုံးရောဂါတွေ၊

🕸အသည်းအဆီဖုံးတာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါသေးတယ်။

အလှအပအတွက်ဆိုရင်လည်း အဆီပိုတွေကအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတာမို့ အဆီပိုကင်းပြီး သွယ်လျတဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်ချင်သူများ

အနေနဲ့...

သန့်ရှင်းရဲ့ မက်လင်ချဥ် ပင်ပွားဖျော်ရည်လေးကို တွဲဖက်ပြီး နေ့စဥ်ပုံမှန် သောက်သုံးပေးမယ် ဆိုရင် Smart ကျပြီး လှပသူလေးတွေဖြစ်လာမှာပါနော်😍

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Page Message Box

m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်

ပို့ပေးပါနော်။

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113

09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက

အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်

အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

24/08/2026

ဓာတုအလှကုန်ပစ္စည်းတွေဟာပေါပေါများများထွက်ပေါ်လာကြတာကြောင့်

ပုံစံမတူတဲ့အလှတရားတွေကိုလည်း

လူတိုင်း ပိုင်ဆိုင်ခွင့်ပိုရလာကြပါတယ်..

ဒါပေမဲ့ ကောင်းကျိုးနဲ့ဆိုးကျိုးဟာအမြဲဒွန်တွဲနေ

တတ်သလို ဓာတုရဲ့အာနိသင်ဆိုးကျိုးတွေ

လည်းရှိနေတာကြောင့်

သဘာဝအတိုင်းကျန်းမာလှပနိုင်ဖို့ရာအတွက်

အဆီအနှစ်ပြည့်ဝတဲ့ရှားစောင်းလက်ပတ်

‌ပါဝင်တဲ့ထုတ်ကုန်လေးတွေကို

အသုံးပြုဖို့အကြံပြုချင်ပါတယ်ရှင်🌵

သန့်ရှင်းရဲ့ရှားစောင်းထုတ်ကုန်လေးဟာဆိုရင်...

🌱 ရှားစောင်းခေါင်းလျှော်ရည်

ဦးရေပြားအတွင်းပိုင်းရှိ

ရေဓာတ်ကိုသဘာဝအတိုင်းဖြည့်တင်းပေးနိုင်တယ်။

🌱 ရှားစောင်းဆပ်ပြာ

အသားအရေဆဲလ်တွေကိုပြန်လည်ပြုပြင်ပေးပြီး ဝက်ခြံနဲ့အမာရွတ်တွေကို လျော့နည်းစေတယ်။အသားအရည်အေးမြကြည်လင်စေပါတယ်။

🌱 ရှားစောင်းယို

ဆေးဖက်ဝင်အပင်စာရင်းထဲပါဝင်တာကြောင့်

ဘတ်တီးရီးယားတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး

ကိုယ်တွင်းအပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။

သွေးထဲရှိအဆိပ်အတောက်များကိုဖယ်ရှားပေးပြီး

ဓမ္မတာလာစဉ်ကိုက်ခဲခြင်းကို လည်းသက်သာစေပါတယ်။

ဆိုတော့ ဒီလိုမျိုးအကျိုးအာနိသင်‌တွေပြည့်ဝတဲ့ သဘာဝရှားစောင်းပင်

လေးကို အခြေခံပီး အသုံးပြုထုတ်လုပ်

ထားတဲ့သန့်ရှင်းရဲ့ရှားစောင်းထုတ်ကုန်လေးတွေကိုသုံးပြီး ကျန်းမာလှပတဲ့ အသားအရေလေးကိုပိုင်ဆိုင်လိုက်ရအောင်နော်🫶

🌠မှာယူချင်သူတွေအနေနဲ့

Page Message Box

m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ်ပို့ပြီး မှာယူလို့ရပါတယ်ရှင်

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113

09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက

အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်

အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

24/08/2026

မေးမြန်းသူ - အမည်မသိ အသက် ၃၇ နှစ်ပါ။ထိုင်းမှာရောက်နေပါတယ်။စားသောက်ဆိုင်အလုပ်ကိုလုပ်ပါတယ်။ဆရာကြီးရှင်သမီးပိန်ပြီးပါး
ချောင်ကျနေလို့ပါ။ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲ
ရှင်။ဆေးနည်းလေးလမ်းညွန်ပေးပါရှင်။

ဆရာကြီးဖြေ - အဲ့တာကတော့ဆေးနည်းဆိုတာထက်အစာကိုလမ်း
ညွန်ပေးရမှာပေါ့နော်။အပူအစပ်တွေမစားပါနဲ့ပြောချင်ပါတယ်။အာပူလျှာပူ၊မုန့်တီ၊သဘော်သီးထောင်း၊
မာလာရှမ်းကော၊ချဉ်ငံစပ်၊ရှူးရှဲ၊နောက်ကြွပ်ရွနေတဲ့အကြော်တွေ၊အီကြာကွေး၊စမူဆာ၊ဘာယာကြော်၊ကလေးစားတဲ့လေဖောင်းထုပ်၊ငါးမုန့်ကြော်၊အာလူးကြော်၊ကြက်ကြော်၊ငါးကြော်၊တို့အဲ့အကြော်နဲ့အစပ်တွေကို
ရှောင်ပါ။အချဉ်အခါးမျှတအောင်စားပါ။တစ်နေ့ကိုရေသန့်ဘူးလေးဘူးမျှတအောင်သောက်ပါ။ပိန်တာက
ခြောက်လို့အဲ့တာရေဓာတ်မရှိတာနော်၊ဝလိုက်တာစိုလို့ဘာဓာတ်ပြည့်တာလဲရေဓာတ်ပြည့်တာသိပ်ကံကောင်းတယ်လို့ပြောရမှာပေါ့၊ဘာလို့လဲဆိုတော့ဆရာတို့
ငယ်ငယ်တုန်းကဆိုရင်တွင်းရေ၊ချောင်းရေ၊မြစ်ရေ၊
ကန်ရေကိုမျိုးစုံသောက်ရတာနော်။ခုခေတ်အနေနဲ့ကတော့ရေသန့်ကိုဘဲရွေးသောက်ပါလို့ပြောချင်ပါတယ်။
တစ်နေ့ကိုလည်းသုံးဘူးအထက်လောက်သောက်ပါ။
အစာဝ၊ အနာကင်း၊ဘယာရှင်းကြပါစေ။

Crd - ဩ / သု ဆရာကြီးဦးရန်အောင်
မျှဝေသူ - ပင်လုံစာပေနှင့်သန့်ရှင်း
# ပင်လုံစာပေ
# Thant Shinn
#အစာလည်းဆေး၊ဆေးလည်းအစာ

22/08/2026

အဆိုတော်ကိုင်ဇာ
22.8.2026/7:00Pm
ကွယ်လွန်အနိစ္စရောက်သည်😢

ငြိမ်းချမ်းစွာ အနားယူပါဘဘလေး🙏
နောင်ဘဝရောက်ရင်လည်း
သီချင်းတွေထပ်မံဖန်တီးပေးပါအုံး

သမီးထာဝရအားပေးနေမယ်နော်
အမြဲလည်း သတိရနေပါမယ် 🙏
Love u my uncle 🫶🏻😢
Rest in Peace ❤️

22/08/2026

အတွင်းပူများသူများ၊ အဆီကျချင်သူများအတွက်

မန်ကျည်းပင်ပွားဖျော်ရည်ပြုလုပ်နည်း

(1)ပထမဉီးစွာ မန်ကျည်းအနှစ်အနည်းငယ်ယူ၍ ရေစိမ်ထားပါ။

(2)ပင်ပွားစေ့လက်ဖက်စားဇွန်းတစ်ဇွန်းခန့်ကိုလည်းရေကြိုစိမ်ထားပါ။

(3)ရေစိမ်၍ပွလာသောပင်ပွားစေ့ထဲသို့ မန်ကျည်းရေ

လိုသလောက်ထည့်၍ရောမွှေသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

(4)အချဉ်သီးသန့်မကြိုက်လျှင် ၊ချဉ်ချိုအရသာဖြစ်အောင်ထန်းလျက်ခဲ ၂ခဲသို့မဟုတ်ထန်းလျက်

မူန့် (၂)ဇွန်းထည့်၍လည်းသောက်သုံးနိုင်ပါသည်။

အကျိုးကျေးဇူး🔻🔻

အိုမီကာ သရီးဖက်တီးအက်စစ်ကြောင့်ကိုယ် အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ အအေးဓာတ်ရရှိခြင်း၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်လေပွ သက်သာစေခြင်း၊ အစာအိမ်အချဉ်ပေါက်ခြင်းနှင့် ရင်ပူသက်သာစေခြင်းစသည့်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါတယ်။

ပင်ပွားစေ့မှာ ခန္ဓာကိုယ်အကျိုးပြု ဓာတ်ပေါင်းများစွာအပြင် အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင် ကေ၊ ပရိုတင်း နှင့် အခြားအင်အားပြည့် ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများလည်းပါဝင်ပါတယ်။

အသုံးပြုမည့်ပင်ပွားစေ့ ပမာဏအနည်းငယ် (လက်ဖက်စားဇွန်း တစ်ဇွန်းလျှင် ရေ ၂၃၇ မီလီလီတာ)ကို ၁၅မိနစ်ခန့်ရေစိမ်ပြီး အသုံးပြုမည့်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများနဲ့ လည်းတွဲဖက်စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

၁၅မိနစ်ခန့် စိမ်ပြီးပါက ပင်ပွားစေ့ဟာ မူလအနက်ရောင်မှ မီးခိုးရောင်အဖြစ်ပြောင်းသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အလယ်မှာ အနက်ဆံလေးရှိပြီး ဂျယ်လီသားလိုပုံစံလေးက ဝန်းရံထားသလိုပါ။

ရေစိမ်မှသာ စားသုံးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အရသာကတော့ ထူးထူးခြားခြားမရှိပေမဲ့ အစေ့လေးတွေကို စားမိရင် ဝါးလို့ကောင်းပါတယ်။

သတိပြုရန်🔻🔻

ရေထိ‌တွေ့ မှု့ မညီညာပါက အချို့သောအစေ့များ မပွလာနိုင်ပါ။ ရေစိမ်ပြီးသားကိုပမာဏများစွာတစ်ပြိုက်နက်စားသုံးပါက သီးတတ်တဲ့အတွက် ‌ဖြေးဖြေးချင်းစားဖို့တော့ သတိပေးချင်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မှု များမရှိသလောက်နည်းတဲ့အတွက် လူတိုင်းစားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ပင်ပွားစေ့အသုံးပြုနိုင်သောနေရာများ🔻🔻

• မန်ကျည်းဖျော်ရည်များတွင် ထည့်စားခြင်း

• ကျောက်ကျောထဲတွင် ထည့်စားခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးအတွက်များစွာ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

🔻ခုပဲမှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Page Message Box မှာ

နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမယ့် ဘူးအရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်ပို့ပေးပါနော်။

‍‍‍‍‍‍‍‍‍ ‍‍‍ ‍‍‍‍‍

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113 သို့ဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်ရှင့်

#သန့်ရှင်းသဘာဝပစ္စည်းထုတ်လုပ်ရေး

#ပင်လုံစာပေ

#ပင်ပွားစေ့

22/08/2026

ဘယ်လိုအချိန်မှာ Hair Mask သုံးသင့်လဲ ❓

ဆံသားခြောက်သွေ့ပျက်စီးနေရင် (တစ်ပတ် ၂-၃ ကြိမ်)

ဆံပင်ကို အပူပေးပြုပြင်မှုများရင်

ရာသီဥတုခြောက်သွေ့တဲ့အချိန်

ဆံပင်ဆိုးပီးအရောင်မွဲခြောက်နေချိန်

ဆံပင်ကျွတ်ပီး‌ပါးနေတဲ့အချိန် အသုံးပြုရမှာပါ...

သန့်ရှင်းရဲ့ထုတ်ကုန်အသစ်‌လေးဟာ ကျန်းမာတဲ့

သဘာဝအဆီအနှစ်တွေနဲ့သာရောစပ်ပြီး

ဓာတုလျော့ချထားတဲ့ hair maskဖြစ်တာမို့

‌ဆံပင်ကျွတ်မှာစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး..

✔️အသုံးပြုနည်း

သန့်ရှင်းခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့အရင်လျှော်

ပြီးမှ hair maskအနည်းငယ်ယူပီး

ဆံသားပေါ်သုတ်၍ ဆုပ်နယ်ပေး‌ပါ။

အချိန်၅မိနစ်ထားပီးနောက်ရေဖြင့်ပြန်ဆေးချပါ။

Price

90ml-9500ks

180ml-18000ks

🔻မှာယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့

➖➖➖➖➖➖➖➖➖

Page Message Box

m.me/ThantShinn2020 သို့ နာမည် ၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ၊ ဖုန်းနံပါတ် နဲ့ မှာယူမည့်အရေအတွက်လေးတွေအစုံအလင်ပို့ပေးပါနော်။

https://www.facebook.com/ThantShinn2020/

☎️ဖုန်းဆက်မှာမယ်ဆိုရင်တော့ -

09764231705

09979467113

09774643821 ကိုဆက်သွယ်မှာယူနိုင်ပါတယ်

လာရောက်ဝယ်ယူလိုပါက

အမှတ်1101 ၊ ဝင်ကပါလမ်း ၊2ရပ်ကွက်

အရှေ့ဒဂုံမြို့နယ် ၊ရန်ကုန်

22/08/2026

မေးမြန်းသူ - အမည်မသိ ၊အသက်၃၄နှစ်ပါ။အွန်လိုင်းကနေအဂ်လိပ်စာသင်တဲ့ဆရာမပါ။တောင်ကြီးမှာနေပါတယ်။ဆရာကြီးရှင်
လည်ပင်းသိုင်းရိုက်ဟော်မုန်းဓာတ်နည်းလို့2016နှစ်ကစပြီးတော့အခုထိဆေးပုံမှန်သောက်နေပါတယ်။ဆေးပုံမှန်သောက်နေရင်းနဲ့အသက်ရှူရတာမကောင်းပါဘူး။
အသက်ကိုရှိုက်ရှိုက်ပြီးရှူနေရပါတယ်။
အသက်ရှုတာပုံမှန်ဖြစ်အောင်ဘယ်လို နေထိုင်
စားသောက်ရမလဲဆရာကြီးရှင်။

ဆရာကြီးဖြေ - ဒီမေးခွန်းကတော့တော်တော်များများမေးကြပါတယ်။
နံပတ်(၁)ကိုယ့်အိမ်မှာဘဲဖြစ်ဖြစ်၊ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာဘဲဖြစ်ဖြစ်၊လေသန့်လေးကိုရှူပေးပါ။လေသန့်ရှူနိုင်အောင်
ကြိုးစားပါ။ရှူတဲ့အခါမှာနှာခေါင်းကနေရှူသွင်းပါ။ပြန်ထုတ်တော့ပါးစပ်ကနေပြန်ထုတ်ပါ။နှာခေါင်းကရှူပါ။
ဗိုက်ကြီးဖောင်းအောင်ရှူပါ။ပြီးမှဗိုက်ချပ်သွားအောင်
ပြန်ထုတ်ပါ။အကြိမ်၂၀ရှုပါ။နှစ်နှာရီကိုတစ်ခါရှူပါ။
လက်တွေ့ရှူကြည့်ပါ။အာရုံစိုက်ပြီးရှူကြည့်ပါ။၃ရက်လောက်အတွင်းမှာရောဂါသိသိသာသာ
သက်သာသွားမှာပါ။
အစာဝ၊ အနာကင်း၊ဘယာရှင်းကြပါစေ။

Crd - ဩ / သု ဆရာကြီးဦးရန်အောင်
မျှဝေသူ - ပင်လုံစာပေနှင့်သန့်ရှင်း
# ပင်လုံစာပေ
# Thant Shinn
#အစာလည်းဆေး၊ဆေးလည်းအစာ

Thant Shinn

25/08/2026

25/08/2026

25/08/2026

24/08/2026

24/08/2026

24/08/2026

22/08/2026

22/08/2026

22/08/2026

22/08/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Listing takedown request