LEO Healthcare Diagnostic & Medical Centre

Call Directions Website Contact the practice

LEO Healthcare Diagnostic & Medical Centre “Service with Passion & Professions”

Outstanding Multidisciplinary Clinical Care
Prompt and Effective Emergency Response Service
Comprehensive Laboratory Solutions
Comprehensive Corporate Healthcare Solutions
High Quality Healthcare Training

03/09/2026
ဒီနေ့မျှဝေပေးချင်တာကတော့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသား၊အမျိုးသမီးတို့တွင် အဖြစ်များသော ကင်ဆာရောဂါများအကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ရောဂ...
27/08/2026

ဒီနေ့မျှဝေပေးချင်တာကတော့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသား၊အမျိုးသမီးတို့တွင် အဖြစ်များသော ကင်ဆာရောဂါများအကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရောဂါဖြစ်ပွားရသော အဓိကအကြောင်းများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုဆင်ခြင်ဖို့လိုအပ်ပါမယ်။ ကင်ဆာဖြစ်ပွားနေလား သံသယရှိပါက နားလည်တတ်ကျွမ်းသော ဆရာ၀န်များဖြင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။

ဒီနေ့မှာ‌တော့ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားစေသော အကြောင်းရင်းထဲမှ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ EGFR Gene Mutation လို့ခေါ်တဲ့ မျိုးဗီဇချို့ယွင်းမှု...
19/08/2026

ဒီနေ့မှာ‌တော့ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားစေသော အကြောင်းရင်းထဲမှ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ EGFR Gene Mutation လို့ခေါ်တဲ့ မျိုးဗီဇချို့ယွင်းမှုအကြောင်းနှင့် ကုသနိုင်သော ပစ်မှတ်ထားကုထုံးများကိုမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

အောက်ဖော်ပြပါ အချက်အလက်များသည် ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအလို့ငှာဖော်ပြထားခြင်းဖြစ်ပြီး ကင်ဆာကုထုံးရွေးချယ်ကုသမှုများသည် သက်ဆိုင်ရာ ကင်ဆာအထူးကုသမားတော်ကြီးများရဲ့ ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လိုက်နာကြရန် တိုက်တွန်းလိုက်ရပါသည်။

အကိုးအကား။

ကျန်းမာ‌ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေကို အောက်ဖော်ပြပါ နိုင်ငံတကာ ဆေးသုတေသနစာတမ်းတွေအရ ကိုးကားတင်ပြထားပါတယ်။

Prevalence in SEA: Lancet Regional Health Southeast Asia

EGFR Basics & Function: PRIMR / Clinical Trials EU

Testing Methods: Journal of Pathology and Translational Medicine

Myanmar Patient Data: Asian Biomedicine (Yangon Researchers)

၀မ်းလျှောတဲ့အချိန်မှာဆရာဝန်က ဘာကြောင့် သွေးစစ်ခိုင်းတာလဲစဉ်းစားမိဖူးလား။ 🤔 မိသားစုထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင် ပြင်းပြင်းထ...
15/08/2026

၀မ်းလျှောတဲ့အချိန်မှာဆရာဝန်က ဘာကြောင့် သွေးစစ်ခိုင်းတာလဲစဉ်းစားမိဖူးလား။ 🤔

မိသားစုထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဝမ်းလျှောဖူးတယ်ဆိုရင် ဆေးခန်းပဲဖြစ်ဖြစ် ဆေးရုံပဲဖြစ်ဖြစ် ရောက်သွားတဲ့အခါ ဆရာဝန်က သွေးဖောက်စစ်ခိုင်းတာကို တွေ့ဖူးမှာပါ။ 🩸 တစ်ခါတစ်လေ ကိုယ်တိုင်လည်း “ဝမ်းလျှောရုံနဲ့ သွေးစစ်ဖို့လိုလား”လို့ တွေးမိတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီစစ်ဆေးမှုတွေဟာ အသက်အန္တရာယ်ကို ကယ်ဆယ်နိုင်တဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ 💪

ဒီနေ့မှာတော့ ဝမ်းလျှောတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေ ဘာကြောင့် အောက်ပါသွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို အထူးဂရုစိုက်ပြီး စစ်ဆေးတယ်ဆိုတာကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ 📋 ရောဂါအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး စစ်ဆေးမှုတွေမတူနိုင်ပေမယ့် ညွှန်ကြားမှုများတဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

၁။ သွေးတွင်းဓါတ်ဆားဓာတ် (Electrolytes - အထူးသဖြင့် ပိုတက်စီယမ် Potassium) 🧂

ချွေးထွက်ခြင်း၊ အန်ခြင်းနဲ့ ဝမ်းလျှောခြင်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အရည်ဓာတ်နဲ့ ဆားဓာတ်တွေကို ဆုံးရှုံးစေပါတယ် 💧။ ဒီလို ဆုံးရှုံးတဲ့အထဲမှာ ပိုတက်စီယမ် (Potassium) ဓာတ်ဟာ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

ပိုတက်စီယမ်ဟာ နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ကြွက်သားလှုပ်ရှားခြင်းနဲ့ အာရုံကြောစနစ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးပါ ❤️။ ဝမ်းလျှောတဲ့အခါ ဒီဓာတ်ဟာ မစင်ထဲပါသွားပြီး သွေးတွင်းပမာဏ ကျဆင်းသွားတတ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို "သွေးတွင်းပိုတက်စီယမ်နည်းခြင်း (Hypokalemia)" လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဘာကြောင့် စိုးရိမ်ရတာလဲ ⚠️
သွေးတွင်းပိုတက်စီယမ်နည်းလွန်းရင်-

ကြွက်သားတွေ အားနည်းလာတယ်၊ ခြေလက်တွေ မထိန်းနိုင်ဖြစ်တယ် 🦵။

ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းလာတယ်၊ အူလှုပ်ရှားမှုတွေ နှေးကွေးလာတယ် 🤢။

နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်အထိ စိုးရိမ်ရပါတယ် 💔။

၂။ ကျောက်ကပ်မှစွန့်သော အညစ်အကြေးများ (Creatinine နဲ့ Urea) 🫘

ဒီဓာတ်နှစ်မျိုးဟာ ကြွက်သားတွေရဲ့ စွန့်ပစ်ပစ္စည်းတွေဖြစ်ပြီး ကျောက်ကပ်က တစ်ဆင့် စစ်ထုတ်ပြီး ဆီးထဲက တစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်ပါတယ် 🚽။

ပြင်းထန်စွာ ဝမ်းလျှောတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်က ရေဓာတ်ပြင်းထန်စွာ ဆုံးရှုံးသွားတယ်။ ဒါက ကျောက်ကပ်ဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုကို ကျဆင်းစေပြီး ကျောက်ကပ် အလုပ်မလုပ်တော့တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို "ကျောက်ကပ်ပြင်းထန်ရောင်ရမ်းခြင်း (Acute Kidney Injury - AKI)" လို့ခေါ်ပါတယ် 🏥။

သွေးစစ်တဲ့အခါ Urea နဲ့ Creatinine ပမာဏ များနေတယ်ဆိုရင် ကျောက်ကပ် ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တော့ဘူးလို့ သိရပါတယ် 📊။ လေ့လာမှုတွေအရ ပြင်းထန်ဝမ်းလျှောတဲ့ လူနာတော်တော်များများမှာ Urea နဲ့ Creatinine ပမာဏ မြင့်တက်နေတာကို တွေ့ရပါတယ်။

၃။ ရောင်ရမ်းမှုညွှန်းကိန်း (C-Reactive Protein - CRP) 🔥

ဝမ်းလျှောတာကို အဓိက နှစ်မျိုးခွဲလို့ရပါတယ်။
၁။ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်တာ (Non-inflammatory) - များသောအားဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားတတ်တယ် 🦠။
၂။ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တာ (Inflammatory) - ပိုပြင်းထန်ပြီး ပဋိဇီဝဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်တယ် 💊။

CRP ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရောင်ရမ်းမှုရှိမရှိကို တိုင်းတာတဲ့ ညွှန်းကိန်းတစ်ခုပါ။ သွေးထဲမှာ CRP ပမာဏ မြင့်မားနေတယ်ဆိုရင် ဝမ်းလျှောခြင်းဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ခြေ များပါတယ် 🧫။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်အနေနဲ့ သွေးစစ်ကြည့်ပြီး ပဋိဇီဝဆေးတွေ (ပါးစပ်နဲ့သောက်ရတဲ့ ပိုးသတ်ဆေး) ပေးရမလား၊ ဒါမှမဟုတ် ရေဓာတ်ပြန်ဖြည့်တာပဲ လုံလောက်သလားဆိုတာကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ် ✅။

ဒါကြောင့် မိသားစုအတွက် အကြံပြုချက် 👨‍👩‍👧‍👦

ဝမ်းလျှောတဲ့အခါ အထူးသဖြင့်-

အရမ်းအားနည်းလာတယ် 😓

မတ်တပ်မရပ်နိုင်တော့ဘူး 🚶‍♂️❌

ဆီးသွားတာ သိသိသာသာ နည်းလာတယ် 🚽⬇️

သတိလစ်မူးဝေလာတယ် 😵 ဆိုရင် အမြန်ဆုံး ဆေးရုံ/ဆေးခန်းကို ပြသပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေကို လိုက်နာပြီး ကုသမှုခံယူပါ။ ဒီစစ်ဆေးမှုတွေဟာ ကျောက်ကပ်ထိခိုက်မှုနဲ့ အသက်အန္တရာယ်တွေကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ် 🛡️။

ကာလဝမ်းရောဂါ (𝐂𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚) အကြောင်းသိကောင်းစရာများ ကာလဝမ်းရောဂါဆိုတာက သာမန်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ မဟုတ်ဘဲ အသက်အန္တရာယ်ကို ခြ...
12/08/2026

ကာလဝမ်းရောဂါ (𝐂𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚) အကြောင်းသိကောင်းစရာများ

ကာလဝမ်းရောဂါဆိုတာက သာမန်ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ မဟုတ်ဘဲ အသက်အန္တရာယ်ကို ခြိမ်းခြောက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရနိုင်တဲ့ ရောဂါဖြစ်တာမို့ အောက်ပါအချက်တွေကို သေချာလိုက်နာပေးကြဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။

🤔 ကာလဝမ်းရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုကူးစက်နိုင်သလဲ။

ကာလဝမ်းရောဂါဟာ 𝐕𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐜𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚𝐞 လို့ခေါ်တဲ့ ဘတ်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ဒီဘတ်တီးရီးယားပါရှိနေသော ညစ်ညမ်းနေတဲ့ရေ၊အစားအစာများမှ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ကို မစင်ကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်တာပါ ။ အဓိကအားဖြင့် သန့်ရှင်းမှုအားနည်းတာ၊ လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ မှန်မှန်မဆေးတာတွေကနေ အဓိကပျံ့နှံ့တတ်ပါတယ် ။

🚨 ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေကို သတိပြုရမလဲ။
ရောဂါလက္ခဏာတွေက အများအားဖြင့် ဗိုက်မနာဘဲ ရုတ်တရက် စတင်ပြီး အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ် ။

ပြင်းထန်စွာ ဝမ်းလျှောခြင်း: တစ်နေ့ကို ၁၀ လီတာကနေ ၂၀ လီတာအထိ အရည်ဝမ်းသွားနိုင်ပြီး ဆန်ဆေးရည်လိုမျိုး ဖြစ်နေတတ်ပါတယ် ။
အန်ခြင်း: အရည်တွေကို အန်တတ်ပါတယ် ။
ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း: ရေအများအပြားဆုံးရှုံးတာကြောင့် ကြွက်တက်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပြီး အချိန်မီ မကုသရင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ် ။

🛡️ 𝐖𝐇𝐎 စံချိန်စံညွှန်းနဲ့အညီ ကာကွယ်နည်း ၅ ချက်

၁။သန့်ရှင်း သောရေကိုသောက်ပါ: ရေကို ဆူအောင်တည်ပြီးမှ သောက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် ရေသန့်ဗူးကိုပဲ သုံးပါ ။ ရေခဲချောင်း ဒါမှမဟုတ် ရေခဲစိပ်ထားတဲ့ အအေးတွေကို ရှောင်ပါ။
၂။ အစားအစာများကို သန့်ရှင်းစွာချက်ပြုတ်စားပါ: အစားအစာတွေကို ကျက်အောင်ချက်ပြီး ပူပူနွေးနွေးစားပါ။ အစိမ်း၊ ငါးပိ၊ အချဉ်စိမ်‌သောအစားအစာ၊ မကျက်သေးတဲ့ အစားအစာတွေကို ရှောင်ပါ ။ ယင်ကောင်နားနေတဲ့ အစားအစာတွေကို လုံးဝမစားပါနဲ့ ။

၃။ လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ မှန်မှန်ဆေးပါ: အစာမစားခင်၊ အိမ်သာသွားပြီးတိုင်း၊ အစားအစာကိုင်တွယ်တိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ သေချာဆေးကြောပါ ။ အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ လောက် ပွတ်တိုက်ဆေးပေးပါ။

၄။ သန့်ရှင်းတဲ့ အိမ်သာကိုသုံးပြီး အမှိုက်ကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ပါ: မစင်စွန့်တဲ့နေရာကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပြီး အိမ်သာသုံးပြီးတိုင်း ရေဆေးချပါ ။ အမှိုက်တွေကို ယင်ကောင်မနားအောင် စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ပါ ။

၅။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပါ: ကာလဝမ်းရောဂါ ကာကွယ်ဆေးဟာ အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်နည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်မားတဲ့နေရာတွေမှာ အထူးအရေးကြီးပါတယ် ။

🔬 ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်သလဲ။
ရောဂါလက္ခဏာ‌တွေ့တာနဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆရာဝန်တွေက အောက်ပါစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် -

မစင်စစ်ဆေးခြင်း (𝐒𝐭𝐨𝐨𝐥 𝐓𝐞𝐬𝐭): ကာလဝမ်းပိုးရှိမရှိ သိဖို့ အဓိကစစ်ဆေးတာပါ ။ မြန်မြန်သိနိုင်တဲ့ 𝐑𝐚𝐩𝐢𝐝 𝐓𝐞𝐬𝐭 𝐊𝐢𝐭 တွေလည်း ရှိသလို ပိုးမွေးခြင်း 𝐂&𝐒 လည်းစစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း: ရေဓာတ်ဘယ်လောက်ကျသွားလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်က ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

🩺 ရောဂါဖြစ်လျှင် ဘယ်လိုကုသမလဲ။
အရေးကြီးဆုံးက ရေဓာတ်ပြန်ဖြည့်ခြင်း: ပြင်းထန်တဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ ဓာတ်ဆားရည် (𝐎𝐑𝐒) ကို ချက်ချင်းသောက်ပေးဖို့ လိုပါတယ် ။ 𝐎𝐑𝐒 ကို သန့်ရှင်းတဲ့ရေ တစ်လီတာနဲ့ ဖျော်ပြီး သောက်ရပါမယ်။

ပြင်းထန်လျှင် ဆေးရုံတက်ရန်: ရေဓာတ်အများကြီးဆုံးရှုံးနေရင် သွေးကြောသွင်းအရည် (𝐈𝐕 𝐅𝐥𝐮𝐢𝐝) လိုအပ်နိုင်ပါတယ် ။

ဆေးဝါးကုသမှု: ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေကိုလည်း သောက်သုံးရနိုင်ပါတယ် ။

သတိပြုရန်:
ရောဂါလက္ခဏာတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရရင် အိမ်မှာပဲနေပြီး ကိုယ်တိုင်ဆေးမသောက်ဘဲ နီးစပ်ရာ ကျန်းမာရေးဌာနကို အမြန်ဆုံးသွားရောက်ပြသပါ ။

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံက ကာလဝမ်းရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါ။ မိမိနဲ့ မိသားစုကို ကာကွယ်ဖို့ အထက်ပါအချက်များကို လိုက်နာကြဖို့ အကြံပြုလိုက်ရပါတယ်။

ကိုးကားချက်
ဤအကြောင်းအရာများကို ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (𝐖𝐇𝐎) ၏ လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ဆေးပညာဆိုင်ရာ သုတေသနများကို အခြေခံ၍ ရေးသားထားပါသည် ။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက အောက်ပါလင့်များတွင် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။

𝐖𝐇𝐎 𝐂𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐅𝐚𝐜𝐭 𝐒𝐡𝐞𝐞𝐭: 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐰𝐡𝐨.𝐢𝐧𝐭/𝐧𝐞𝐰𝐬-𝐫𝐨𝐨𝐦/𝐟𝐚𝐜𝐭-𝐬𝐡𝐞𝐞𝐭𝐬/𝐝𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥/𝐜𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚

𝐖𝐇𝐎 ကာလဝမ်းရောဂါ ကာကွယ်ဆေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်: 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐰𝐡𝐨.𝐢𝐧𝐭/𝐢𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐳𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧/𝐝𝐢𝐬𝐞𝐚𝐬𝐞𝐬/𝐜𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚/𝐞𝐧/

𝐂𝐃𝐂 𝐂𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧: 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐜𝐝𝐜.𝐠𝐨𝐯/𝐜𝐡𝐨𝐥𝐞𝐫𝐚/𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧.𝐡𝐭𝐦𝐥

25/05/2026

"သွေးတွင်းသကြားဓာတ်က ဒီနေ့တော့ ပုံမှန်ပဲ… ဒါဆို စိတ်ချလို့ရပြီလား 😁😁😁?”

အဖြေကတော့ စိတ်ချလို့မရသေးပါဘူး။ ဒါကြောင့် 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 (ဟေမိုဂလိုဘင် အေဝမ်းစ်) စစ်ဆေးမှုက အရမ်းအရေးကြီးတာပါ။ 👇

✅ 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 ဆိုတာဘာလဲ။

𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 (𝐇𝐞𝐦𝐨𝐠𝐥𝐨𝐛𝐢𝐧 𝐀𝟏𝐜) သည် လွန်ခဲ့သော ၂ လမှ ၃ လအတွင်း သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပျမ်းမျှပမာဏကို ပြသော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

သာမာန် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ် (သကြားဓာတ်) စစ်ဆေးမှုက “ဒီနေ့သွေးတွင်းသကြားဓာတ်အဆင့်”ကိုသာ ပြသော်လည်း၊ 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 ကတော့ အချိန်ကာလရှည်ကြာသောသွေးတွင်းသကြားထိန်းချုပ်နိုင်မှု ကို ပြသတာဖြစ်ပါတယ်။

📌 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 က ဘာကြောင့် အရေးကြီးသလဲ။

🔹 ဆီးချိုရောဂါရှိမှန်း သိရှိစေရန် ကူညီပေးတယ်
🔹 ဆီးချိုအကြိုအဆင့် (𝐏𝐫𝐞-𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬) ကို စောစီးစွာ သိရှိစေနိုင်တယ်
🔹 ဆီးချိုကုသမှု ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ကြောင်း အတည်ပြုနိုင်တယ်
🔹 နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးကြီးများဖြစ်သော –
နှလုံးရောဂါ ❤️၊ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးခြင်း 🩺၊ မျက်စိပြဿနာများ 👁️၊ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း 🦶 တို့ကို ကာကွယ်နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

📊 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 ရလဒ် လမ်းညွှန်

✔️ ၅.၇% အောက် → ပုံမှန် (ကျန်းမာရေးကောင်း)
⚠️ ၅.၇% – ၆.၄% → ဆီးချိုအကြိုအဆင့် (𝐏𝐫𝐞-𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬)
❌ ၆.၅% သို့မဟုတ် ထို့ထက်မြင့်မား → ဆီးချိုရောဂါ (𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬)

🎯 ဆီးချိုလူနာအများစုအတွက် ဆရာဝန်အများစုသည် ပုံမှန်အားဖြင့် 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 ၇% အောက်ဖြစ်နေအောင် ကုသလေ့ရှိပါတယ် (လူနာအလိုက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်)။

💡 အရေးကြီးသော အကြံပြုချက်

သင့်ကိုယ်သင် ကျန်းမာသည်ဟု ခံစားရသော်လည်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားနေခြင်းသည် နှစ်ချီကြာအောင် တိတ်တဆိတ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ပုံမှန် 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 စစ်ဆေးခြင်းက ဖြစ်လာနိုင်‌သောနောက်ဆက်တွဲများကို စောစီးစွာ သိရှိစေပြီး ဆီးချိုကို ထိန်းချုပ်နိုင်စေပါတယ်။

🥗 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 ကို သဘာဝအတိုင်း ဘယ်လိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်မလဲ။

✔️ သကြားပါသော အစားအစာများနှင့် အချိုရည်များကို လျှော့စားပါ။
✔ ပုံမှန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
✔️ ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
✔️ ညွှန်ကြားထားသော သွေးချိုထိန်းဆေးဝါးများကို ပုံမှန်သောက်ပါ။
✔️ ပုံမှန် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုများ ခံယူပါ။

👨‍⚕️ စောစီးစွာ စစ်ဆေးခြင်း = စောစီးစွာ ကာကွယ်ခြင်း

📚 ကိုးကားကျမ်းစာရင်း (အတိုချုပ်)
• 𝐀𝐦𝐞𝐫𝐢𝐜𝐚𝐧 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐀𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐀𝐃𝐀) – 𝐔𝐧𝐝𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐀𝟏𝐂
• 𝐀𝐃𝐀 – 𝐃𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐃𝐢𝐚𝐠𝐧𝐨𝐬𝐢𝐬 & 𝐓𝐞𝐬𝐭𝐬
• 𝐖𝐇𝐎 – 𝐇𝐛𝐀𝟏𝐜 𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞

အပိုင်း ၄ – သိပြီဆိုရင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ ✅ ဆရာဝန်အကြံပြုချက် – 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 က စိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဒါပေမယ့်လ...
15/05/2026

အပိုင်း ၄ – သိပြီဆိုရင် ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ ✅

ဆရာဝန်အကြံပြုချက် – 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 က စိုးရိမ်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဒါပေမယ့်လည်း ကြိုတင်သိနိုင်ပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်လို့ရတဲ့ အခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။

သင်ဒါမှမဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးမှာ 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 ရှိနိုင်တယ်လို့ သံသယရှိရင် –

၁။ ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းဆွေးနွေးပါ။ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အထူးကု (𝒈𝒆𝒏𝒆𝒕𝒊𝒄 𝒄𝒐𝒖𝒏𝒔𝒆𝒍𝒐𝒓) နဲ့ ပြဖို့ တောင်းဆိုပါ။ မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု လို၊မလိုကို တိုင်ပင်ပါ။

၂။ စောစောစီးစီး ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။ 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 ရှိတယ်ဆိုရင် အူမကြီးစစ်ဆေးမှု (𝒄𝒐𝒍𝒐𝒏𝒐𝒔𝒄𝒐𝒑𝒚) ကို အသက် ၂၀-၃၀ နှစ်အတွင်း စတင်ပြီး လိုအပ်သလိုစစ်ဆေးခြင်း၊ အမျိုးသမီးတွေအတွက် သားအိမ်အတွင်းသားအသားစစစ်ဆေးမှုများ၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုများကို ပုံမှန်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါမယ်။

၃။ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနည်းလမ်းများ – အချို့သူတွေအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးနဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကို သုတေသနလုပ်‌နေဆဲ ဖြစ်ပါတယ်။

၄။ မိသားစုကို အသိပေးပါ။ သင့်မှာ 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 ရှိတယ်ဆိုရင် မိဘ၊ မောင်နှမနဲ့ သားသမီးတွေမှာ ၅၀% ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတယ်ဆိုတာကို ဝေမျှဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အချုပ်ပြောရရင် – 𝑳𝒚𝒏𝒄𝒉 𝑺𝒚𝒏𝒅𝒓𝒐𝒎𝒆 ဟာ ကင်ဆာရောဂါလို့အမည်တပ်ရမယ့် ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ "ဖြစ်နိုင်ခြေ" ကို ညွှန်ပြတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပုံမှန်၊ စနစ်တကျ စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမယ်ဆိုရင် ကင်ဆာကို စောစီးစွာ သိရှိကုသနိုင်ပါတယ်။

သင့်မိသားစုမှာ ဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုးရှိ‌နေပြီလား။ မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှုအကြောင်း သိချင်တာတွေရှိလား။ ဆွေးနွေးချင်တာရှိရင် 𝒄𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 မှာ ရေးခဲ့ပါနော်။ 👇

ကိုးကား – 𝑴𝒂𝒚𝒐 𝑪𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 (𝒎𝒂𝒚𝒐𝒄𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄.𝒐𝒓𝒈)
သတိပေးချက် - ဤအကြောင်းအရာသည် ကျန်းမာရေးအသိပညာမျှ‌ ဝေရန်အတွက်သာ ဖြစ်ပြီး ရောဂါများအတွက် သက်ဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့် တိုင်ပင်ကုသရပါမည်။

💉 တုတ်ကွေးကူးစက်ခံရမှာကို မကြောက်ပါနဲ့တော့— မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိသားစုကို ယနေ့ပဲ ကာကွယ်လိုက်ပါ။ 🤧❄️ တုပ်ကွေး(𝑭𝒍𝒖) ဟာ “သာမ...
14/05/2026

💉 တုတ်ကွေးကူးစက်ခံရမှာကို မကြောက်ပါနဲ့တော့— မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ မိသားစုကို ယနေ့ပဲ ကာကွယ်လိုက်ပါ။ 🤧❄️

တုပ်ကွေး(𝑭𝒍𝒖) ဟာ “သာမန်အအေးမိ”ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။

ရောဂါလက္ခဏာတွေအနေနဲ့ အဖျားကြီးခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ကိုယ်လက် ကိုက်ခဲခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊ ဆေးရုံတက်ရခြင်းတွေအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် အောက်ပါသူများအတွက် အန္တရာယ်ပိုများပါတယ် –

👶 ကလေးငယ်များ
👵 သက်ကြီးရွယ်အိုများ
🤰 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ
🩺 ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ကိုယ်ခံအားကျဆင်းမှုရှိသူများ

အကောင်းဆုံးအကာအကွယ်က နှစ်စဉ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ✅

🌟ထိုးနှံနိုင်တဲ့တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး- 𝑺𝑲𝒀𝑪𝒆𝒍𝒍𝒇𝒍𝒖 လေးမျိုးစပ် တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး (𝑸𝒖𝒂𝒅𝒓𝒊𝒗𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕 𝑽𝒂𝒄𝒄𝒊𝒏𝒆) ကို မိတ်ဆက်လိုက်ပါတယ် 🌟

✔ တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ် (၄) မျိုးကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်
✔ 𝑾𝑯𝑶 က ပေအရည်အသွေးသတ်မှတ်ချက်ထောက်ခံ
ပေးထားတယ် 🌍
✔ လူကြီးများနဲ့ (၆)လအထက် ကလေးငယ်များအတွက် သင့်တော်တယ်
✔ အစွမ်းမရှိတော့သောဗိုင်းရပ်စ်မှထုတ်ယူထားတဲ့ ကာကွယ်ဆေး (𝑰𝒏𝒂𝒄𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒆𝒅)ဖြစ်လို့ – တုပ်ကွေးမဖြစ်စေနိုင်ပါ
✔𝑴𝒂𝒎𝒎𝒂𝒍𝒊𝒂𝒏 𝒄𝒆𝒍𝒍-𝒄𝒖𝒍𝒕𝒖𝒓𝒆 နည်းပညာနဲ့ထုတ်ထားလို့ ဥ (𝒆𝒈𝒈) ပါ၀င်မှုမရှိလို့ ဥအမျိုးမျိုးနဲ့ ဓါတ်မတည့်သူများအတွက်သင့်လျော်ပါတယ်။
✔ ကြွက်သားထိုး ကာကွယ်ဆေးမို့ – ထိုးရလွယ်ကူတယ်
✔ အရည်အသွေး အာမခံချက်ရှိဖို့ အပူချိန် ၂–၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှာ လုံခြုံစွာ သိုလှောင်ထားပါတယ်

💡 တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးကို ဘာကြောက့်ထိုးသင့်သလဲ
✅ ပြင်းထန်တဲ့ တုပ်ကွေးနောက်ဆက်တွဲ အန္တရာယ်တွေကို လျှော့ချပေးနိုင်တယ်
✅ ကိုယ်ချစ်ရသူတွေနဲ့ လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အထောက်အကူပြုတယ်
✅ တုပ်ကွေးရာသီမစခင်မှာ ထိုးနှံဖို့ အကြံပြုပါတယ်
✅လူကြီးအများစုအတွက် တစ်ကြိမ်ထိုးရုံနဲ့ ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
📌 အရေးကြီးတဲ့ သတိပေးချက်

တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်တွေဟာ နှစ်တိုင်း ပြောင်းလဲတတ်တဲ့အတွက် အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုရဖို့ နှစ်စဉ် ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကုသခြင်းထက် ကာကွယ်ခြင်းက ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ 💙

ကိုးကားနိုင်သော သိပ္ပံနည်းကျ အချက်အလက်များ –
• 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉 𝑶𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒛𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 (𝑾𝑯𝑶) – 𝑰𝒏𝒇𝒍𝒖𝒆𝒏𝒛𝒂 𝑽𝒂𝒄𝒄𝒊𝒏𝒆𝒔
• 𝑺𝑲𝒀𝑪𝒆𝒍𝒍𝒇𝒍𝒖 𝑸𝒖𝒂𝒅𝒓𝒊𝒗𝒂𝒍𝒆𝒏𝒕 𝑾𝑯𝑶 𝑷𝒓𝒆𝒒𝒖𝒂𝒍𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 အသေးစိတ်
• 𝑪𝑫𝑪 𝑭𝒍𝒖 𝑽𝒂𝒄𝒄𝒊𝒏𝒆 အချက်အလက်လမ်းညွှန်

𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 - 𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟓 𝟑𝟑𝟗 𝟗𝟏𝟏, 𝟎𝟗 𝟖𝟖𝟓 𝟑𝟑𝟗 𝟗𝟐𝟐

Address

Yangon
11061

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LEO Healthcare Diagnostic & Medical Centre posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LEO Healthcare Diagnostic & Medical Centre:

Shortcuts

Share