31/12/2020
📌 မိမိတို့အိမ်မှာ အသက်ကြီးတဲ့ဖိုးဖိုးဖွားဖွား ဖေဖေမေမေတွေ ရှိကြလား?
📌 သူတို့အတွက် အိမ်က မိသားစုတွေ ဘာကို စိတ်ပူကြသလဲ❓❓❓❓❓
📌 မိမိတို့ ချစ်လှစွာသော မိဘတွေအတွက် ဖွယ်ဖွယ်ရာရာချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ပေးပေမဲ့ အသက်အရွယ် ကြီးပြင်းလာလို့ အစားအသောက် သိပ်စားမဝင်တော့ဖူးဆို ဘယ်သူမှ စိတ်ချမ်းသာကြမှာ မဟုတ်ပါဖူး။ 😭
📌 ဒီအတွက် ကျွန်တော်တို့ HDN မှ မိသားစုဆရာဝန်များက အသက်အရွယ်ကြီးသောဖိုးဖိုးဖွားဖွားများကို ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်မှုအတွေ့အကြုံပေါင်းများစွာကို အခြေခံပြီး ဆွေးနွေးတိုင်ပင်အဖြေရှာကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ 👍
📌 ဘယ်လိုအချက်တွေက အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာတဲ့ ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတွေကို အစားအသောက်ပျက်စေသလဲ?
👨🏼⚕️ အသက်ကြီးဖိုးဖိုးဖွားဖွားတွေ အစားအသောက်ပျက်ရခြင်း အကြောင်းများစွာရှိပါတယ်။ ထိုထဲမှ တချို့သော အကြောင်းအရာတွေကတော့
1️⃣ အသက်အရွယ်ကြီးလာ၍ အနံ့ခံမှု ၊ အရသာအာရုံခံစားနိုင်မှု နည်းပါးလာခြင်း။
2️⃣ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ခက်ခဲခြင်း နှင့် သန့်ရှင်းေရး ပြုလုပ်မှု စနစ်မကျခြင်းတို့ကြောင့် ပါးစပ်၊ ပါးစောင်း၊ လည်ပင်းတို့တွင် အပူနာများပေါက်ခြင်း။
3️⃣ ခံတွင်းကျန်းမာရေးနှင့် သွားကြံ့ခိုင်မှု အားနည်းလာခြင်း။
4️⃣ နေထိုင်မကောင်း ဖျားနာခြင်း။
5️⃣ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းခြင်း။ ( Geriatric Depression)
6️⃣ မှတ်ဉာဏ်အားလျော့နည်းခြင်း( Dementia) နှင့် မိမိဖာသာ ရပ်တည်နိုင်မှုစွမ်းရည် ကျဆင်းလာခြင်း(Frailty)
7️⃣ ဝမ်းချုပ်ခြင်း နှင့် အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း။
8️⃣ ကင်ဆာနှင့် သိုင်းရွှိုက်ရောဂါ များရှိခြင်း။
9️⃣ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲ ဖြစ်ခြင်း။
စသည်ဖြင့် အကြောင်းအရာအမျိုးမျိုးတို့ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
📌 ကျွန်တော်တို့ HDN မှမိသားစု ဆရာဝန်များက ဖြစ်နိုင်သောအကြောင်းအရာကို ရှာဖွေ၍ ကုသဆွေးနွေးပေးရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။
👩💼 ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတွေကို အစားအသောက်ပျက်ခြင်းကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ?
👨🏼⚕️ ဖြေရှင်းနည်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အတိုချုံပြောရရင် အစားအသောက်ပျက်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး ကုသပေးရပါမယ်။ အစားအသောက်ကောင်းစေသော ဆေးဝါးများကို မှီဝဲခြင်းကိုလဲ HDNမှဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှီဝဲလို့ရပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ မိသားစုဝင်များ ပါဝင်ကြိုးစားမှုဘဲဖြစ်ပါတယ်။
👩💼 မိသားစုဝင်များ ပါဝင်ကြိုးစားမှုဆိုတာ ဘာလဲ?
👨🏼⚕️ အခြေခံအရေးကြီးဆုံးကတော့ ကိုယ်ချင်းစာပေးတတ်မှု နှင့် မေတ္တာတရားဘဲဖြစ်ပါတယ်။
1️⃣ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာလို့ လှုပ်ရှားမှု နှေးကွေးလာခြင်း။ စားသောက်မှု နှေးကွေးလာခြင်းတို့ကို လက်ခံနားလည်ပေးရပါမယ်။
2️⃣ အသက်ကြီးလာသဖြင့် အရသာနဲ့ အနံအာရုံခံနိုင်စွမ်းလျော့နည်းလာသောကြောင့် လူငယ်လူရွယ်တို့အဖို့ အရသာရှိသော အစားအစာများဖြစ်သော်ငြားလည်း ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့ ခံတွင်းတွင် မည်သည့်အရသာမှ မရှိဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဤအချက်ကို နားလည်သဘောပေါက်မိစေလိုပါသည်။
3️⃣ အလေးထားမှု
ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့ ခံတွင်းတွေ့သော အစားအစာများကို စီမံပေးခြင်း၊ မည်သို့စီမံပေးရမည်ကို အလေးထားမေးမြန်းခြင်းတို့ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုမူခြင်းက ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့ စိတ်ဓာတ်ခွန်အား( psychological support ) ရရှိလာစေကာ အစားအစာများကို စားချင်စိတ်ဖြစ်လာစေနိုင်ပါသည်။
📌 အခြားသော ဆေးဝါးဆိုင်ရာလိုအပ်မှုများကို HDN မှ မိသားစုဆရာဝန်များနင့် ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့အိမ်မှ မခွာစေဘဲ ဆေွးနွေးတိုင်ပင်နိုင်ပါသည်။
👩💼 ဖိုးဖိုးဖွားဖွားတို့ အတွက် ဆရာတို့ HDNကနေ ဒီလိုအခြေအနေအတွက် ဘယ်လို စီစဉ်မှုေတွ လုပ်ပေးထားလဲ?
👨🏼⚕️ အိမ်ပင့် အတွေ့အကြုံရင့် မိသားစု ဆရာဝန်တွေ ကိုယ်တိုင် အိမ်အရောက်လာကြည့်ပေးတယ်။ ရင်းနှီးစွာနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း တိုင်ပင်လို့ရပါတယ်။ လုပ်သင့်လုပ်ထိုက်တာကို လုပ်ဖို့ပြောမယ်။ မလုပ်သင့်တာကို တားမြစ်မယ်။ သွားကျန်းမာရေးအတွက်လိုအပ်ပါက သွားဆေးခန်းသို့ သွားစရာမလိုဘဲ မိသားစုသွားဆရာဝန်ကို အိမ်အရောက်ဝန်ဆောင်မှု( သွားဖာ၊ သွားစိုက်၊ ဆေးထည့်ခြင်း) ပေးစေခြင်းတို့ပါပြုလုပ်ပေးပါမယ်။ ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်ပင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကို ပေးနိုင်ပါတယ်။ 👍
✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️
📌 Housecall Doctors Network မှ မိသားစုဆရာဝန်များက အိမ်ပင့်ဆေးကုသခြင်း ၃၀၀၀ ကျော်ထိပြုလုပ်ပြီးသော အတွေ့အကြုံရင့် မိသားစုဆရာဝန်များဖြစ်ပါတယ်။
📌 စစ်မှန်သောပြည့်စုံသော Home care service ဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေတာနဲ့ အညီ သက်ဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ ကုသခြင်းများ၊ ညွှန်းဆိုခြင်းများ ပြုလုပ်ပေးနေပါသည်။
📌 ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စအဝဝကို အိမ်ပြင်ထွက်စရာမလိုဘဲ မိမိအိမ်တွင်းမှာဘဲ အကုန်ရရှိနိုင်အောင် ကျွန်တော်များ Housecall Doctors Network မှ ဝန်ဆောင်မှုပေးထားပါသည်။
📌 သင့်မိသားစုကျန်းမာရေးအတွက် ကျွန်တော်တို့အမြဲရှိနေပါသည်။
👩💼 ဆရာတို့အဖွဲ့ကို ရှာချင်ရင်ဘယ်လိုရှာ ဆက်သွယ်ရမလဲ?
👨🏼⚕️ Facebook မှာရှာမယ်ဆို Housecall Doctors Network လို့ရိုက်ပြီး ရှာဖွေလို့ရသလို #အိမ်ပင့်ဆရာဝန် လို့လဲ လွယ်လင့်တကူ ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။ လိပ်စာနဲ့ ဖုန်းနံပါတ်တွေကတော့ ........
🏥 အမှတ် (၂၆)၊ မြေညီထပ်၊ ၁၃ လမ်းအောက်ဘလောက်၊ လမ်းမတော်မြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မြို့။
☎️ 09 953 000 192
#အိမ်ပင့်ဆရာဝန်
