အေရျပားေရာဂါ သိေကာင္းစရာ

  • Home
  • Myanmar
  • Yangon
  • အေရျပားေရာဂါ သိေကာင္းစရာ

အေရျပားေရာဂါ သိေကာင္းစရာ Dermatology Diseases and Problem solution.

ဒီအပတ်မှာတော့ အမာရွတ် အကြောင်း သိကောင်းစရာများကို မျှဝေပေးပါရစေ....📣အမာရွတ် ဆိုပြီး အမျိုးမျိုး အမည်တပ်ကြတဲ့အထဲမှာမှ အရေ...
07/08/2026

ဒီအပတ်မှာတော့ အမာရွတ် အကြောင်း သိကောင်းစရာများကို မျှဝေပေးပါရစေ....📣
အမာရွတ် ဆိုပြီး အမျိုးမျိုး အမည်တပ်ကြတဲ့အထဲမှာမှ အရေပြားအပေါ်ဘက် အသားတက် ဖောင်းကြွပြီး ကြည့်ရဆိုးနေတဲ့ အမာရွတ် အကြီးကြီးတွေအကြောင်း ပြောပြပေးပါရစေ 🗣
သူတို့တွေဟာ သတ်လတ်ပိုင်းအရွယ်မှာတော့ ပိုအဖြစ်များကြပါတယ် 👨🏻‍🦰👱‍♀️
ကျားမ 🚹🚺မရွေးဖြစ်နိုင်ပြီး သွေးအုပ်စု အေ 🅰️သမားတွေရယ် အသားညိုတဲ့🧑🏽‍🦱👩🏽‍🦱လူမျိုးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်
ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ ဆိုတာတော့ တိတိကျကျမသိကြသေးပါဘူး ❓
အရေပြားထိခိုက်ဒဏ်ရာရတဲ့နေရာတွေမှာ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ် ဥပမာ ခွဲစိတ်အနာတွေမှာဖြစ်တာမျိုး ဆီပူလောင်တဲ့နေရာတွေ ဝက်ခြံညှစ်ထားတဲ့နေရာ ရေကျောက်ပေါက်ထားတဲ့နေရာတွေ နားဖောက်တဲ့နေရာ တက်တူးထိုးထားတဲ့နေရာ တက်တူးဖျက်ထားတဲ့နေရာတွေ မှာလည်း ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်
သူတို့တွေက တစ်ခါတရံယားယံတတ်ကြပြီး ထိမိရင်လည်း နာတတ်ကြပါတယ် 😖
အရောင်အားဖြင့် အသားရောင် သို့ အနီရောင် သို့ အပြာရောင်သန်းတတ်ကြပါတယ်
အဖြစ်များတဲ့နေရာတွေကတော့ နား(ဖျား) ပုခုံး နောက်ကျော ရင်ဘတ် တွေမှာအဖြစ်များတတ်ပါတယ်ရှင်
အရေပြားအပေါ် ဖောင်းကြွနေတဲ့ အမာရွက်မှာမှ ၂ မျိုး ရှိပါသေးတယ်2️⃣
ဒဏ်ရာရဲ့ အရွယ်အစားအတိုင်း ဖြစ်တဲ့ အမာရွတ် (Hypertrophic scar)နဲ့ ဒဏ်ရာ အရွယ်အစားထက်ပိုကြီးပြီး ဖြစ်တတ်တဲ့ အမာရွတ် (Keloid) တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်
Hypertrophic scar ကတော့ အချိန်ကြာလာရင် တဖြည်းဖြည်းမှိန်ဖျော့ ပျောက်လာနိုင်ပြီး Keloid scar ကတော့ အရွယ်အစားတဖြည်းဖြည်းကြီးလာနိုင်ပါတယ်
Keloid scar က ထိခိုက်ဒဏ်ရာ မရဘဲနဲ့တောင် ရင်ဘတ်အထက်နားတဝိုက်မှာ သူ့အလိုလို ပေါ်လာနိုင်ပါသေးတယ်
ကုသမှုတွေက
အမာရွတ်အတွင်းသို့ ဆေးထိုးကုသခြင်း
အအေးဓာတ်ဖြင့် ကုသခြင်း
Silicone ဖြင့် ကုသခြင်း
လေဆာဖြင့်ကုသခြင်း
အထက်ပါ ကုသခြင်းများနဲ့တွဲဖက်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသခြင်း၊ သောက်ဆေးဖြင့်ကုသခြင်းတို့ အမျိုးမျိုးရှိတဲ့အတွက်
တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ အရေပြားအထူးကုများနဲ့ 👨‍⚕️👩‍⚕️တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်နော်
အရေပြားမှာ ဒီလိုမျိုးအမာရွတ် ဖြစ်တတ်တဲ့သူတွေက ထိခိုက်ဒဏ်ရာမရအောင်နေဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်🛑
ဘယ်လောက်တောင် အရေးကြီးလဲဆိုရင်တော့ နားကပ်ဝတ်ဖို့ နားတောင် မဖောက်သင့်ဘူး🙅🏻‍♀️လို့တောင် ဆိုပါတယ်နော်
အားလုံး လှပကျန်းမာကြပါစေ🙏🙏
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ ပြသကုသမှု ခံယူချင်ရင် ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်းကို ကြွခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
🎄ဟိန်း🎄
အရေပြားဆေးခန်း(1)
N3၊ အခန်း၀၀၂
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
တာမွေ ILBC အရှေ့
📲09960792942
⏰နေ့စဥ် ညနေ ၃ နာရီစဖွင့်ပါတယ်
စနေနေ့ မနက်ပိုင်း မနက်၉း၀၀မှ ၁၁း၀၀နါရီထိ
🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက 3 ' 7 '13' 62တို့ပါရှင်
တာမွေသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
🎄ဟိန်း🎄
အရေပြားဆေးခန်း(2)
ထက်ထက်ဓာတ်ခွဲခန်း
၂၅၁
ဗိုလ်မြတ်ထွန်းလမ်းမကြီး
ရွှေကူရပ်ကွက်
ဟသာ်တမြို့
📲💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ ပြသကုသမှု ခံယူချင်ရင် ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်းကို ကြွခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။
🎄ဟိန်း🎄
အရေပြားဆေးခန်း(1)
N3၊ အခန်း၀၀၂
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
တာမွေ ILBC အရှေ့
📲09960792942
⏰နေ့စဥ် ညနေ ၃ နာရီစဖွင့်ပါတယ်
စနေနေ့ မနက်ပိုင်း မနက်၉း၀၀မှ ၁၁း၀၀နါရီထိ
🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက 3 ' 7 '13' 62တို့ပါရှင်
တာမွေသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
🎄ဟိန်း🎄
အရေပြားဆေးခန်း(2)
၂၅၁
ဗိုလ်မြတ်ထွန်းလမ်းမကြီး
ရွှေကူရပ်ကွက်
ဟသာ်တမြို့
📲09797196435
တနလာ်မှ စနေထိ မနက်၇:၃၀မှ ၉:၃၀ထိ
ညနေ ၄ နာရီ မှ ၆ နာရီ အထိပါ
တနလာ်မှ စနေထိ မနက်၇:၃၀မှ ၉:၃၀ထိ
ညနေ ၄ နာရီ မှ ၆ နာရီ အထိပါ

ရေကြီးရေလျှံချိန်ဘာ‌တွေ ဂရုစိုက်ရမလဲ👍ရေကြီးရေလျှံ မိုးများချိန် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကိုဂရုစိုက်ပြီး ရေလွတ်ရာ မြေပြိုတဲ့ဘေးလွတ...
02/08/2026

ရေကြီးရေလျှံချိန်ဘာ‌တွေ ဂရုစိုက်ရမလဲ

👍ရေကြီးရေလျှံ မိုးများချိန် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကိုဂရုစိုက်ပြီး ရေလွတ်ရာ မြေပြိုတဲ့ဘေးလွတ်ရာ ရွှေ့ပြောင်း‌ေနကြရမှာဖြစ်သလို
👍ရေစီးထဲမျောပါလာတဲ့ သံချွန်သစ်စဝါးစတွေထိုးမိတဲ့ အန္တရာယ်
👍ရေထဲပါလာတဲ့ အဆိပ်ရှိသတ္တဝါအန္တရာယ်တွေကိုလည်းသတိပြုကြရပါမယ်

💊🌡️ကျန်းမာရေးရှုထောင့်အနေနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ နွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်ပါ

🙏🙏တစ်ဦးကိုတစ်ဦးဖေးမ ကူညီပါ

🥛🥃ရေသန့်မရနိုင်တဲ့နေရာတွေမှာ ရေကိုကြိုချက်သောက်ပါ။ သို့မဟုတ် chlorine ရေသန့်ဆေးခတ်ထားသောရေကိုသာ သောက်ပါ။

🍟🍔🥟အစားအစာများကို ယင်ကောင်စသော ပိုးမွှားအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးအောင်ဖုံးအုပ် သိမ်းဆည်းပါ။ ဖြစ်နိုင်လျင်ပူပူနွေးနွေးချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။

💊💊💊မိမိသောက်လက်စ ဆေးဝါးများကို ရေလုံအိတ်များဖြင့် စနစ်တကျ ထုတ်ပိုးထားပါ

ရေကြီးရေလျှံပြီး ဘာရောဂါတွေအဖြစ်များတတ်သလဲ။

ရေမှတဆင့် ကူးစက်တတ်သော
❇️ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ
❇️တိုက်ဖွိုက်
❇️အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်
❇️Vector born diseases တွေဖြစ်တဲ့ ငှက်ဖျား တုပ်ကွေးနဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါများ
❇️အရေပြားရောဂါများ
ပွေး ။ အရေပြားမှိုစွဲရောဂါ
ဝဲနှင့် ဓာတ်မတဲ့ နှင်းခူများ
❇️ထိခိုက်မိသောဒဏ်ရာများမှ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မေးခိုင်ပိုးဝင်ခြင်း
❇️လူမှုရေး စီးပွားရေး ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်

👍ရေကြီးရေလျှံခြင်းနောက်ဆက်တွဲ ရောဂါတွေမဖြစ်အောင်ဘယ်လို ကာကွယ်နေထိုင်ရမလဲ။
1. တကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးဂရုစိုက်ပါ
လက် မကြာခဏဆေးပါ
2.သန့်ရှင်းသော သောက်သုံးရေကို သောက်ပါ
ရေသန့်မရနိုင်ပါက ရေကို ကြိုချက်သောက်ပါ
ရေကြိုသောက်ဖို့ အဆင်မပြေပါက chlorine ရေသန့်ဆေးခပ်သောက်ပါ။
မည်သည့်ရေကိုမဆို အမှုန်အမွှားစစ်ပြီး တညခန့် အနည်ထိုင်စေပါ။ တညထားဖို့မဖြစ်နိုင်ရင်လဲ စစ်ပြီး တခါတည်း chlorine ခပ်နိုင်ပါတယ်။ ရေတလီတာကို chlorine မှုန့် 1-10mg ( လက်ဘက်စားဇွန်းတဇွန်း) ထိ ခပ်ပြီး မိနစ် 20‌ထိထားပါ။
မိနစ်၂၀ထားပြီးနောက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝဘေးအန္တရာယ် ကျရောက်တဲ့ဒေသတွေကို ရေသန့်ဘူးတွေ ထောက်ပံ့ကူညီတာထက် ရေသန့်ဆေးထောက်ပံ့ကူညီတာက ပိုပြီး အကူအညီ ဖြစ်စေပါတယ်။

3.ဒဏ်ရာ အနာတရတခုခုရပြီ ဆိုတာနဲ့ ချက်ချင်း သန့်စင်အောင်ဆေးကြောပြီး သွေးထွက်နေပါက သွေးတိတ်စေရန် သန့်ရှင်းသော ပတ်တီး သို့ အဝတ်စဖြင့် စည်းနှောင်ပါ။ ဒဏ်ရာ အနည်းအများ ပေါ်မူတည်ပြီး လိုအပ်ပါက အနီးဆုံးကျန်းမာရေးဌာနသို့သွားပါ။

Dr.အိဇာနည်ထွန်း
M.B;B.S(Ygn)
M.Med,SC(Dermatology)

မြန်မာတပြည်လုံး သဘာဝဘေးအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးကြပါစေ။ ကပ်ကြီး၃ပါး ကျော်လွှားနိုင်ကြပါစေ။

 #" ဗိုင်းရပ်နှင့် အရေပြား"မိုးရာသီစလို့ ကျောင်းတွေဖွင့်ချိန်မှာတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ခပ်စိပ...
03/07/2026

#" ဗိုင်းရပ်နှင့် အရေပြား"
မိုးရာသီစလို့ ကျောင်းတွေဖွင့်ချိန်မှာတော့ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေကို ခပ်စိပ် စိပ်ကလေး တွေ့လာရပါတယ်။🔍🔎
⚧️ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို RNA နဲ့ DNA လို့ အုပ်စုနှစ်မျိုးခွဲခြားထားပြီး နှာခေါင်း၊ ပါးစပ်၊ အရေပြား၊ သွေး၊ လိင်အင်္ဂါ အစရှိတဲ့ လမ်းကြောင်းအသီးသီးကနေတဆင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ကို ၀င်ရောက်နိုင်ပါတယ်။
တချို့ဗိုင်းရပ်စ်တွေက ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေ ပြတတ်ပေမယ့် အချို့တွေကတော့ သိတောင် မသိဘဲ ကူးစက်ခံ လိုက်ရတာမျိုးတွေလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ အဲဒီအထဲကမှ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းက တဆင့် ကူးစက်နိုင်ပြီး အရေပြားလက္ခဏာများနဲ့ လာတတ်တဲ့ အဖြစ်များသော ကူးစက်မြန် ဗိုင်းရပ်စ်တွေ အကြောင်း အနည်းငယ် ပြောပြလိုပါတယ်။
1️⃣ ၀က်သက်
၀က်သက်လို့ခေါ်ကြတဲ့ Measles ဟာ ကူးစက်မြန် measles ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ ရောဂါ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်အန္တရာယ် ပေးနိုင်တဲ့ ရောဂါလည်းဖြစ်ပါတယ်။😶‍🌫️ ရောဂါပိုးရှိနေတဲ့ အရာဝတ္ထုများနဲ့ ထိ တွေ့ခြင်းနဲ့ အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းမှတဆင့် ကူးစက်ခြင်းဖြင့် လူမှလူသို့ ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်ပါတယ်။ ၀က်သက်ရောဂါဟာ ကူးစက်ခံရပြီး ရ ရက်မှ ၁၂ ရက်အတွင်း အဖျားကြီးတာ (၁၀၄.၉ံဖာရင် ဟိုက်အထိ မြင့်တက်တာ)🌡️၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်တာ🙎၊ မျက်ကြည်လွှာရောင်တာ၊ နှာရည်ယိုချောင်းဆိုး တာ🤦 စတာတွေ ခံစားရပြီး ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ၄ ရက်လောက် ကြာတတ်ပါတယ်။
Koplik spots လို့ ခေါ်တဲ့ အနီရောင်အစက်လေးတွေဟာ ၀က်သက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အရေပြားလက္ခ ဏာတွေ မပေါ်ခင် ၄၈ နာရီအတွင်း အာခေါင်ပေါ်မှာ တွေ့ရတတ်ပြီး တစ်ခါထွက်ပြီး ရင် ၁၂ နာရီမှ ၇၂ ကြာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ၀က်သက်ရောဂါရဲ့ အဓိကကျတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်ပြီး တခါတရံမှာ ရှာမတွေ့ဘဲ ရှိတတ် ပါတယ်။
အရေပြားပေါ်က ၀က်သက်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ အနီဖုနဲ့ အကွက်တွေကတော့ နဖူးနဲ့ နားရွက်အနောက် ဖက်မှာ စထွက်ပြီး ခေါင်းမှ လည်ပင်း၊ ကိုယ် အဲဒီနောက် လက်၊ ခြေနဲ့ နောက်ဆုံးမှာ လက်ဖ၀ါး၊ ခြေဖ၀ါး တွေအထိ တဖြည်းဖြည်း ထွက်လာပါတယ်။ ဒီအကွက်တွေဟာ ယားယံမှု့မရှိဘဲ တချို့နေရာတွေမှာ ပေါင်း စပ်သွားပြီး အနီပြင်ကြီး ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ အဖျားတက်ပြီး ၃ ရက်မြောက်နေ့မှာ အများဆုံးထွက်ပြီး ၄ ရက်၊ ၅ ရက်အကြာမှာတော့ စထွက်ခဲ့တဲ့ အတိုင်း ခေါင်းမှကိုယ် နောက်ဆုံး ခြေဖ၀ါး၊ လက်ဖ၀ါးတွေမှာရှိတဲ့ အနီဖုတွေဟာ တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည် ပျောက်ကွယ်သွားပါတယ်။ များသောအားဖြင့် ၀က်သက်အကွက် တွေဟာ အမာရွတ် မကျန်ဘူးဆိုပေမယ့် အချို့လူနာများမှာတော့ အပေါ်ယံအရေပြားကွာခြင်းနဲ့ အညို ကွက်ကျန်ခြင်းများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ၀က်သက်ကြောင့် ၀မ်းပျက်တာ၊ အဆုတ်ရောင်တာ၊ နားပြည်ယိုတာနဲ့ ဦးနှောက်အမြှေးပါးရောင်တာ စတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
၀က်သက်ရောဂါ ခံစားနေရသူဟာ အရေပြားလက္ခဏာမပေါ်မှီ ၅ ရက်မှပေါ်ပြီး ၄ ရက်အထိ အခြား သူများကို ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် အခြားသူများနဲ့ သီးခြားခွဲပြီး နေနိုင်ရင်တော့ အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ 👌

အပိုင်း၊( ၂ )မကြာမီတင်ပေးပါမယ်ရှင်။

🎉🎉🎉🎉🎉
ဘယ်အရေပြားပြသနာပဲ၊ဖြစ်ဖြစ် ဟိန်းဆေးခန်းမှာ ကုသလို့ရနေပါပြီနော်
🎉🎉🎉🎉🎉

#ဟိန်းအရေပြား အထူးကုဆေးခန်း ၁ လေးကို
⬛N3/02
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
တနင်္လါနေ့တိုင်းပိတ်၍ ကျန်​​ေန့ရက်များ ညနေ၃ နာရီမှ ၅နာရီထိဖွင့်ထားပြီး
စနေနေ့ မနက်ပိုင်းအထူး ၉း၃၀မှ ၁၁နာရီ/နေ့လည်၁ နာရီကနေ ညနေ၅နာရီ ထိဖွင့်ထားပါတယ်။

🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက
🚗 3 ' 🚕7 ' 🚙13' 🚌 62'
🚎111' 🏎112' 🚓 113'
တာမွေ​ လေးသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
ဇမ္ဗူကင်း ကိုယ်ပိုင် အထက်တ န်း ကေျာင်းမျက်စောင်းထိုးနားမှာရှိပါတယ်ရှင်

☎09960792942 ကိုဆက်သွယ်bookingယူနိုင်ပါတယ်။

ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်း(၂)ကိုတော့
တနင်္လါပတ် ဆွမ်းလောင်းဓမ္မာရုံရှေ့
၂၅၁ဃ ဗိုလ် မြတ် ထွန်း လမ်း၊ရွှေ​ ကူ ရပ်ကွက်
ဟင်္သာတမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
☎09797196435ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။
#

"ညှင်းအကြောင်းတစေ့တစောင်း"ကျွန်မတို့မြန်မာနိုင်ငံသည်ပူနွေးပြီး စိုစွတ်သောရာသီဥတုရှိသည့်အလျောက်အရေပြားရောဂါတခုဖြစ်တဲ့ညှင်...
06/06/2026

"ညှင်းအကြောင်းတစေ့တစောင်း"
ကျွန်မတို့မြန်မာနိုင်ငံသည်ပူနွေးပြီး စိုစွတ်သောရာသီဥတုရှိသည့်အလျောက်အရေပြားရောဂါတခုဖြစ်တဲ့ညှင်းရောဂါဟာလူတော်တော်များများမှာကြုံတွေ့ရတဲ့အရေပြားပြဿနာတခုပါ
များသောအားဖြင့်တော့အဖြူကွက်လေးတွေမြင်ရင်ညှင်းများလားဆိုပြီးထင်ကြပါတယ်
တခြားအရောင်တွေဖြစ်တဲ့ အနီရောင်၊အညိုရောင် (အမဲရောင်)တွေနဲ့လဲညှင်းကလာတတ်ပါတယ်
(အောက်ခံအရေပြားအရောင်skin toneပေါ်မူတည်ပြီးအရောင်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်)

ညှင်:နဲ့ပတ်သတ်ပြီးသိချင်ကြမယ့်မေးခွန်းလေးတွေကတော့
-ညှင်းကဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ???
-ကူးစက်တတ်လား???
-ပျောက်ရောပျောက်ပါ့မလား???
-ညှင်းမဟုတ်ပဲခရုသင်း သမင်ဖြူများလား???
-အနာကြီးရောဂါလား???
စသည်ဖြင့်သိချင်ကြမယ်ထင်ပါတယ်

-ညှင်းကမှိုရောဂါတမျိုးပါ(Malassezia လို့ခေါ်တဲ့ yeast အမျိုးအစား မှိုရောဂါ)
-အဖြစ်များတဲ့နေရာတွေကတော့ ရင်ဘတ်၊ကျော၊လက်မောင်း၊လည်ပင်း၊ဗိုက် နဲ့ မျက်နှာ တွေမှာအတွေ့ရများပြီး တချို့မှာလက်၊ဂျိုင်း၊ပေါင်တို့၊ခြေသလုံးတို့မှာလဲတွေ့ရတတ်ပါတယ်
-အဓိကဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းကတော့ချွေးတွေရေတွေစိုစွတ်လို့ဖြစ်ရတာပါ၊ တစ်ယောက်နဲ့တယောက်လဲကူးတတ်သလို၊ကိုယ်ခံအားကျတဲ့လူနာတွေမှာလဲတွေ့ရတတ်ပါတယ်
-တယောက်နဲ့တယောက်အရေပြားကနေကူးစက်တတ်ပါတယ်, တယောက်အဝတ်အစားတယောက်ယူဝတ်တာမျိုးကနေလဲကူးစက်တတ်ပါတယ်
-သေချာကုသမှုခံယူမယ် ..တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင်ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်
-ကုသမှုခံယူပြီးမှိုရောဂါပျောက်ကင်းသွားသော်လည်းအဖြူရောင်အကွက်လေးများလအနည်းငယ်ကြာတဲ့အထိကျန်ခဲ့နိုင်ပါသေးတယ်
(ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့မှိုအကောင်လေးကထုတ်တဲ့ dicarboxylic acid ကြောင့်အရေပြားရောင်ခြယ်ဖြစ်ပေါ်မှုကိုတားဆီးလိုက်လို့ဖြစ်ပါတယ်)
-ဆေးကုသလို့ပျောက်ကင်းနိုင်ပေမယ့်တကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းမှုအားနည်းမယ် ၊ စိုစွတ်အောင်နေမယ်ဆိုရင်တော့ပြန် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်
-ညှင်းကုသရာမှာအသုံးပြုတဲ့ဆေးတွေကတော့မှိုသတ်ဆေးလိမ်းဆေးသောက်ဆေးများပဲဖြစ်ပါတယ်
-ဆပ်ပြာတိုက်ရေချိုးလို့ရပါတယ်
-အဓိကတကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးနဲ့ခြောက်သွေ့အောင်ထားရမှာပါ
-အဝတ်တွေခဏဝတ်ပြီးမလျှော်ဘဲပြန်ဝတ်တာမျိုး၊တယောက်အင်္ကျီတယောက်ယူဝတ်တာမျိုးရှောင်ကြည်ရပါမယ်
-နီးစပ်ရာဆေးဆိုင်များကနေစပ်ဆေးများမသောက်ဖို့သတိပေးပါရစေ
-လူနာအများစုကစပ်ဆေးများသောက်တဲ့အခါ steroid ပါတဲ့ဆေးတွေပါနေတတ်ပါတယ် (steroid တွေကြောင့်မှိုတွေပိုဆိုးသွားသလို steroid ရဲ့ဘေးထွက်ဆိုကျိုးတွေဖြစ်တဲ့ ဖောရောင်တာ၊အရေပြားပါးပြီး အကြောပြတ်တာ၊အရိုးဆွေးတာတွေအပြင် အသက်အန္တရာယ်ပါရှိလာနိုင်ပါတယ်)(မှိုသတ်ဆေးတွေလဲထင်သလိုသောက်လာတဲ့အခါမှိုသတ်ဆေးယဉ်ပါးမှုတွေဖြစ်လာပါတယ်၊ဆေးကြောင့်အသည်းရောင်တာတွေပါဖြစ်လာကြပါတယ်)
-အဖြူကွက်နဲ့လာတတ်တဲ့အခြားအရေပြားရောဂါတွေလဲရှိတတ်သလို အခြားအရောင်နဲ့လာတဲ့ညှင်းနဲ့ဆင်တူတဲ့အရေပြားရောဂါတွေလဲရှိသေးတာမို့မသေချာရင်မပေါ့ဆဘဲသေချာနားလည်တတ်ကျွမ်းတဲ့အရေပြားရောဂါအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်ပြသသင့်ပါကြောင်းအသိပညာဝေမျှလိုက်ရပါတယ်

အားလုံးစိတ်ရောကိုယ်ပါကျန်းမာချမ်းသာပျော်ရွှင်ကြပါစေ☘️☘️☘️

Reference (photos) : Bolognia 5th edition
Fitzpatrick's Dermatology 9th edition

ညှင်းအပါအဝင် အရေပြားရောဂါတွေပြဖို့

ဟိန်းအရေပြား အထူးကုဆေးခန်း ၁ လေးကို
⬛N3/02
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
တနင်္လါနေ့တိုင်းပိတ်၍ ကျန်​​ေန့ရက်များ ညနေ၃ နာရီမှ ၅နာရီထိဖွင့်ထားပြီး
စနေနေ့ မနက်ပိုင်းအထူး ၉း၃၀မှ ၁၁နာရီ/နေ့လည်၁ နာရီကနေ ညနေ၅နာရီ ထိဖွင့်ထားပါတယ်။

🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက
🚗 3 ' 🚕7 ' 🚙13' 🚌 62'
🚎111' 🏎112' 🚓 113'
တာမွေ​ လေးသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
ဇမ္ဗူကင်း ကိုယ်ပိုင် အထက်တ န်း ကေျာင်းမျက်စောင်းထိုးနားမှာရှိပါတယ်ရှင်

☎09960792942 ကိုဆက်သွယ်bookingယူနိုင်ပါတယ်။
ကုသမှုပေးနေတဲ့ အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်တွေကတော့

Dr.စန္ဒာတင်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Senior Consultant dermatologist
ဗုဒ္ဓဟူး နေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ။

Dr.အိဇာနည်ထွန်း
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Senior Consultant dermatologist
စနေနှင့်တနင်္ဂနွေနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ။

Dr.ဇာဖြူကြည်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
သောကြာနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ
စနေနေ့မနက် ၉း၃၀မှ ၁၁နာရီအထိ။

Dr.လဲ့ရည်ကို
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
တနင်္ဂနွေနေ့လည် ၁နာရီမှ ၃နာရီ အထိ

Dr. ဆင့်ရွှေရည်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
အင်္ဂါနဲ့ ကြာသပတေးနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ

ဆေးခန်းချိန်အတွင်း ပြသလိုတဲ့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ရွေးချယ်ပြသလို့ရပါပြီ။

ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်း(၂)ကိုတော့
တနင်္လါပတ် ဆွမ်းလောင်းဓမ္မာရုံရှေ့
၂၅၁ဃ ဗိုလ် မြတ် ထွန်း လမ်း၊ရွှေ​ ကူ ရပ်ကွက်
ဟင်္သာတမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
☎09797196435ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

ဒီတစ်ခါတော့ Molluscum Contagiosum (MC) ဆိုတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ် 📝MC ဟာ သူ့နာမည်အတိုင်းပဲ Molluscum C...
29/05/2026

ဒီတစ်ခါတော့ Molluscum Contagiosum (MC) ဆိုတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ် 📝

MC ဟာ သူ့နာမည်အတိုင်းပဲ Molluscum Contagiosum Virus ကြောင့် ဖြစ်တာပါ 🦠

ကလေးတွေ နဲ့ လူငယ်တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ် 👶🏻👦🏻👩🏻
ခုခံအားကျနေတဲ့သူတွေ (HIV နဲ့ ကိုယ်အဂ်ါ အစားထိုးထားတဲ့) မှာလဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်🤢🧠🫁🫀
ယောက်ျားလေးတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်👦🏻👨🏼

MC ဟာ အသားချင်းထိတွေ့မှုကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်ပါတယ် 🤝

အဖြစ်များတဲ့နေရာတွေကတော့ ချိုင်းကြား တံတောင်ကွေး ဒူးခေါက်ကွေး လိင်အဂ်ါ ပေါင် ဗိုက်တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ် 📍
HIV ရှိတဲ့သူတွေမှာတော့ MC ကို မျက်နှာမှာ အများအပြားတွေ့ရတတ်ပါတယ်🌚

MC ကို အသားရောင် သို့ အဖြူရောင် မျက်နှာပြင်ပြောင်ချော အဖုလေးတွေ အနေနဲ့တွေ့ရတတ်ပြီး အဖုအလယ်မှာ ချက်ကဲ့သို့အချိုင့် ရှိတတ်ပါတယ် 🔮

MC ဟာ ဘာလက္ခဏာမှ ပြလေ့မရှိပေမယ့် ကုတ်မိလို့ ပိုးဝင်ရင် နီရဲယောင်ယမ်းနာတတ်ပါတယ် 😨

MC ဟာ ပုံမှန်လူတွေမှာ ၆လလောက်ကြာမြင့်တတ်ပြီး သူ့အလိုလိုအမာရွတ်မကျန်ဘဲ ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ်✅
ခုခံအားမကောင်းသူတွေမှာတော့ ပျောက်ကင်းဖို့ ပိုအချိန်ကြာလေ့ရှိပါတယ်🕔

MC ကို ရောဂါအမည်တပ်ဖို့နဲ့ ကုသနည်းတွေအတွက် ကျွမ်းကျင်တဲ့ အရေပြားအထူးကုများနဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်👩‍⚕️

MC ရှိသူနဲ့ အသားချင်းမထိတွေ့စေဖို့လဲ ဂရုစိုက်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့နော် 🤓

အားလုံးလှပကျန်းမာကြပါစေနော် 🙏

#ဒေါက်တာလဲ့ရည်ကို
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်

လေးစားရပါသော အရေပြားလူနာနှင့် လူနာရှင်များရှင်
ကုသပေးသောဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဖွင့်ချိန် update လေးကို အောက်ပါအတိုင်း စီစဥ်ထားရှိပါတယ်။

ဟိန်းအရေပြား အထူးကုဆေးခန်း ၁ လေးကို
⬛N3/02
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
တနင်္လါနေ့တိုင်းပိတ်၍ ကျန်​​ေန့ရက်များ ညနေ၃ နာရီမှ ၅နာရီထိဖွင့်ထားပြီး
စနေနေ့ မနက်ပိုင်းအထူး ၉း၃၀မှ ၁၁နာရီ/နေ့လည်၁ နာရီကနေ ညနေ၅နာရီ ထိဖွင့်ထားပါတယ်။

🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက
🚗 3 ' 🚕7 ' 🚙13' 🚌 62'
🚎111' 🏎112' 🚓 113'
တာမွေ​ လေးသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
ဇမ္ဗူကင်း ကိုယ်ပိုင် အထက်တ န်း ကေျာင်းမျက်စောင်းထိုးနားမှာရှိပါတယ်ရှင်

☎09960792942 ကိုဆက်သွယ်bookingယူနိုင်ပါတယ်။
ကုသမှုပေးနေတဲ့ အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်တွေကတော့

Dr.စန္ဒာတင်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Senior Consultant dermatologist
ဗုဒ္ဓဟူး နေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ။

Dr.အိဇာနည်ထွန်း
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Senior Consultant dermatologist
စနေနှင့်တနင်္ဂနွေနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ။

Dr.ဇာဖြူကြည်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
သောကြာနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ
စနေနေ့မနက် ၉း၃၀မှ ၁၁နာရီအထိ။

Dr.လဲ့ရည်ကို
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
တနင်္ဂနွေနေ့လည် ၁နာရီမှ ၃နာရီ အထိ

Dr. ဆင့်ရွှေရည်
M.B,B.S (ygn), M.Med.Sc (dermatology)
Consultant Dermatologist
အင်္ဂါနဲ့ ကြာသပတေးနေ့ ညနေ၃နာရီမှ ၅နာရီအထိ

ဆေးခန်းချိန်အတွင်း ပြသလိုတဲ့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ရွေးချယ်ပြသလို့ရပါပြီ။

ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်း(၂)ကိုတော့
တနင်္လါပတ် ဆွမ်းလောင်းဓမ္မာရုံရှေ့
၂၅၁ဃ ဗိုလ် မြတ် ထွန်း လမ်း၊ရွှေ​ ကူ ရပ်ကွက်
ဟင်္သာတမြို့မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
☎09797196435ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

😁လူအများကြီးစောင့်စရာ မလို
လူအများကြီးနဲ့ ထိတွေ့စရာ မလိုအောင် စီစဥ်ထားတာမို့ ဖုန်းလေးဆက်ပြီး အချိန်လေးညှိပြီးလာရင် မင်မင်တို့က ကျေးဇူးအများကြီးတင်မှာပါရှင်🙏🙏🙏
တတ်နိုင်သမျှ ချိန်းထားတဲ့ အချိန်လေး အရောက်လာဖို့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်

💊💊💊ဘာတွေကုသမှုပေးနိုင်လဲဆိုတော့

📴၁ ကြွက်နို့ ငါးမျက်စိ နှင်းခူစို နှင်းခူခြောက် ရေယုန် ပွေး ဝဲ ညှင်း ယားနာအမျိုးမျိုး

📴 ၂ ခရုသင်း သမင်ဖြူ

📴၃ ဝက်ခြံ တင်းတိပ် မှဲ့ခြောက် နေလောင်ကွက်များ

📴၄ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ထိပ်ပြောင်ခြင်း ဘောက်ထခြင်း ဦးရေပြားမှိုစွဲခြင်းနဲ့ ဆံပင်အားဖြည့်ဆေးထိုးခြင်းများ

📴 ၅ အဆီကျိတ်အပါအဝင် အရေပြားအကျိတ်အဖုများ

📴၆ လက်သည်း ခြေသည်းရောဂါအမျိုးမျိုး

📴၇ keloid နဲ့ အနာရွတ်အမျိူးမျိုး

📴၈ မွေးကျွတ်နာ အနာစက် ပြည်တည်နာအမျိုးမျိုးနဲ့ အင်ပြင်များ

📴၉ အရေပြားလေးဘက်နာ အပါအဝင် ကိုယ်ခံအားကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြားရောဂါအမျိုးမျိုး

📴၁၀ အသားအရေနုပျိုလှပစေရန် ဝက်ခြံ တင်းတိပ် မှဲ့ခြောက်နဲ့ အသားအရောင်မညီခြင်းတို့အတွက် မျက်နှာဆေးခြင်း chemical peeling

📴၁၁ ဝက်ခြံချိုင့် အနာရွတ်များ မျက်နှာပြင်အရေးအကြောင်းများကို ဖယ်ရှားနူးညံ့အောင် dermabrasion နှင့် မျက်နှာ​လေး glow စေရန် သွေးရေကြည်ကုထုံး

📴၁၂ ဘယ်လိုချချ မကျသော အဆီများကို ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ ဆေးထိုးပြီး အဆီချခြင်း၊
HIFU စက်ဖြင့်အသားအရေတင်းရင်းစေခြင်း ၊
သောက်ဆေးဖြင့်အဆီချခြင်းများ

📴၁ ၃ အသားပို နေလောင်မှဲ့ခြောက်နဲ့ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်တဲ့ အရေပြားအဖုအကျိတ်များကို စက်နဲ့ ဖယ်ရှားကုသပေးခြင်း
တို့ကိုလာရောက်ပြသ ကုသမှုခံယူနိုင်ပါပြီရှင်။

စိတ်ရောကိုယ်ပါ ကျန်းမာ ချမ်းသာပြီး ရောဂါဘယ ဘေးမှ ကင်းဝေးနိုင်ကြပါစေရှင်

နောက်ဆက်တွဲခြင်အန္တရာယ် #ဒေါက်တာအိဇာနည်ထွန်းအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး..မြန်မာပြည်သူ ပြည်သားအားလုံး မင်္ဂလာပါမကြာမီ မိုးရာသ...
22/05/2026

နောက်ဆက်တွဲခြင်အန္တရာယ်
#ဒေါက်တာအိဇာနည်ထွန်း
အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်ကြီး..

မြန်မာပြည်သူ ပြည်သားအားလုံး မင်္ဂလာပါ
မကြာမီ မိုးရာသီစတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်
# # # မိုးရာသီစခါနီး စိုးရိမ်ရမှာတော့ နောက်ဆက်တွဲခြင်အန္တရာယ်နှင့်သွေးလွန်တုပ်ကွေးအန္တရာယ်ပါ။

ခြင်ကိုက်ရင်၊🦟🦟🦟 သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ ငှက်ဖျား၊ ဆင်ခြေထောက်၊ ဦးနှောက်​အမြှေးယောင်စတဲ့နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေအပြင် ခြင်ကိုက်လို့အရေပြားအနာတွေပါဖြစ်တတ်ပါတယ်။
@@@ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါက အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်တတ်တယ်ဆိုပေမယ့် ချစ်ရတဲ့ ရင်နှစ်သည်းချာ သားသမီးရတာနာလေးတွေမှာပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။
# # အသက်အန္တရယ်ပေးတာမို့ သွေးလွန်​တုပ်ကွေးကာကွယ်ဖို့ ပိုးလောက်လန်းနှိမ်နှင်းရမယ်၊ ခြင်နှိမ်နှင်းရေးတွေလည်း လုပ်ရပါမယ်။
# # # အရေပြားနဲ့ဆိုင်တာကတော့မိုးဦးကျလေဦးကျမှာဖြစ်တတ်တဲ့ခြင်ကိုက် ပိုးကောင်ကိုက်ပြီးနောက်ဖြစ်လာတဲ့ Insect Bite Reaction (IBR)လို့ခေါ်တဲ့အရေပြားအနာအကြောင်းပါပဲ။
ကျွန်မတို့အမေတွေလက်ထက်မှာတော့ ခြင်ကိုက်လို့ဖြစ်လာတဲ့ အနာတွေကို ဝဲစိုလို့ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။
ကလေးတိုင်းဖြစ်တတ်တာတော့မဟုတ်ပါဘူး။
Atopyလို့ခေါ်တဲ့အရေပြားအားနည်းတဲ့ကလေးတွေမှာဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အရေပြားအားနည်းတဲ့ကလေးတွေရဲ့အရေပြားကတခြားကလေးတွေရဲ့အရေပြားနဲ့ခံနိုင်ရည်မတူကြပါဘူး။ ခြင်ကလည်းအရေပြားအားနည်းတဲ့ကလေးတွေကို ပိုကိုက်လေ့ရှိတာ တွေ့ရပါတယ်။
ခြင်ကိုက်ခံရရင် အရေပြားအားနည်းတဲ့ကလေး(Atopy)က သူများထက်ပိုယားပါတယ်။ ပိုကုတ်ပါတယ်။ ပိုပြီးအနာဖြစ်လွယ်ပါတယ်။ အနာရွတ်တွေလည်း ပိုကျန်တတ်ပါတယ်။ မိုးဦးကျပြီ မိုးကုန်ခါနီးပြီဆို ဝဲစိုလေးတွေကစပြီ။ မိုးတွင်းတစ်တွင်းလုံးနီးပါးအနာဖြစ်လိုက် ပြည်တည်လိုက် ပျောက်လိုက်နဲ့အနာရွတ်တွေအပြည့်​ဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။
စကတ်တို ဘောင်းဘီတိုဝတ်ပေးဖို့မတင့်တယ်တာမို့ နွေနွေ၊မိုးမိုး၊ဆောင်းဆောင်း ဘောင်းဘီရှည် ဂါဝန်ရှည်နဲ့သနားစရာကလေး​တွေဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ပြပေမယ့်၊ ခဏတာသာကောင်းပေမယ့် ပြန်ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ခြင်ကပြန်ကိုက်ရင်ပြန်ဖြစ်မှာပါပဲ။
အဲဒီတော့ခြင်မကိုက်အောင်ဘယ်လိုဂရုစိုက်ကာကွယ်ကြမလဲ။
၁။ ဖုံး၊ သွန်၊ ခပ်၊ စစ်၊ လောင်း၊ ထောင်၊ လဲ၊ ဖွင့်၊ မြှုပ်၊ ရှင်း၊ ထည့်ဆိုတဲ့ ပိုးလောက်လန်းနှိမ်နှင်းနည်း(၁၁)ချက်ကတော့သိပြီးသားဖြစ်ကြမှာမို့အရှည်မရေးတော့ပါဘူးနော်။
၂။ ဒုတိယအချက်ကတော့ တစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီလုပ်ရမှာပါ
- မနက်မိုးလင်းခါစနှင့်ညနေနေဝင်ခါစမှာခြင်ပိုကိုက်ပါတယ် (Dusk & Dawn)
- အဲ့ဒီ့အချိန်မှာကလေးကိုအရောင်ဖျော့အင်္ကျီရှည် ဘောင်းဘီရှည်တွေဝတ်ထားပေးရင်ခြင်ကိုက်လို့မရတော့ဘူးပေါ့။
အရောင်ဖျော့တွေဝတ်ထားရင် ခြင်ကိုအလွယ်တကူမြင်နိုင်တာမို့ ခြင်ကိုမောင်းထုတ်ပီးကာကွယ်နိုင်မှာပါ။
၃။ တတိယအချက်ကတော့ ရင်ကျပ်ပန်းနာရောဂါမရှိရင်၊ ခြင်ဆေးခွေဓာတ်မတည့်တာမရှိရင် အနီးအနားမှာခြင်ဆေးခွေထွန်းပေးတာမျိုး၊ Insect repellant ဖျန်းပေးတာမျိုးနဲ့လည်းကာကွယ်ရပါမယ်။
၄။ ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးဆိုတဲ့နေရာမှာပတ်ဝန်းကျင်လေထုထဲကိုဖျန်းသောဆေးနှင့်အသားကိုဖျန်းသောဆေးဟူ၍နှစ်မျိုးရှိပါတယ်ပတ်ဝန်းကျင်လေထုထဲကိုဖျန်းသောဆေးကတော့ Jumbo: Bagonစတဲ့နာမည်တွေရှိပါတယ်။ အားလုံးလည်းသုံးဖူးလို့သိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။
@@@အခုပြောမှာကတော့အသားကိုဖျန်းတဲ့ဖျန်းဆေးလေးအကြောင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ မဖျန်းခင် ဖျန်းဆေးဘူးပေါ်ကညွန်ကြားချက်ကို သေချာဖတ်ပြီး လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။တချို့ဆေးတွေကတစ်နှစ်အောက်ကလေးဖျန်းလို့မရပါဘူး။
ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးကိုရွေးချယ်ဝယ်ယူတတ်ဖို့လဲလိုပါတယ်။ ခြင်မလာစေရန် DEET or picaridinလို့ခေါ်တဲ့ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးထည့်ထားပါတယ်။ အဲဒီ့ဓာတုပစ္စည်းကို

29/07/2024

ရေကြီးရေလျှံချိန်ဘာ‌တွေ ဂရုစိုက်ရမလဲ

👍ရေကြီးရေလျှံ မိုးများချိန် သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ကိုဂရုစိုက်ပြီး ရေလွတ်ရာ မြေပြိုတဲ့ဘေးလွတ်ရာ ရွှေ့ပြောင်း‌ေနကြရမှာဖြစ်သလို
👍ရေစီးထဲမျောပါလာတဲ့ သံချွန်သစ်စဝါးစတွေထိုးမိတဲ့ အန္တရာယ်
👍ရေထဲပါလာတဲ့ အဆိပ်ရှိသတ္တဝါအန္တရာယ်တွေကိုလည်းသတိပြုကြရပါမယ်

💊🌡️ကျန်းမာရေးရှုထောင့်အနေနဲ့ တတ်နိုင်သမျှ နွေးနွေးထွေးထွေးဝတ်ပါ

🙏🙏တစ်ဦးကိုတစ်ဦးဖေးမ ကူညီပါ

🥛🥃ရေသန့်မရနိုင်တဲ့နေရာတွေမှာ ရေကိုကြိုချက်သောက်ပါ။ သို့မဟုတ် chlorine ရေသန့်ဆေးခတ်ထားသောရေကိုသာ သောက်ပါ။

🍟🍔🥟အစားအစာများကို ယင်ကောင်စသော ပိုးမွှားအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးအောင်ဖုံးအုပ် သိမ်းဆည်းပါ။ ဖြစ်နိုင်လျင်ပူပူနွေးနွေးချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ။

💊💊💊မိမိသောက်လက်စ ဆေးဝါးများကို ရေလုံအိတ်များဖြင့် စနစ်တကျ ထုတ်ပိုးထားပါ

ရေကြီးရေလျှံပြီး ဘာရောဂါတွေအဖြစ်များတတ်သလဲ။

ရေမှတဆင့် ကူးစက်တတ်သော
❇️ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောရောဂါ
❇️တိုက်ဖွိုက်
❇️အသည်းရောင်အသားဝါရောဂါတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်
❇️Vector born diseases တွေဖြစ်တဲ့ ငှက်ဖျား တုပ်ကွေးနဲ့ သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါများ
❇️အရေပြားရောဂါများ
ပွေး ။ အရေပြားမှိုစွဲရောဂါ
ဝဲနှင့် ဓာတ်မတဲ့ နှင်းခူများ
❇️ထိခိုက်မိသောဒဏ်ရာများမှ ဘက်တီးရီးယားနှင့် မေးခိုင်ပိုးဝင်ခြင်း
❇️လူမှုရေး စီးပွားရေး ဆုံးရှုံးမှုကြောင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်

👍ရေကြီးရေလျှံခြင်းနောက်ဆက်တွဲ ရောဂါတွေမဖြစ်အောင်ဘယ်လို ကာကွယ်နေထိုင်ရမလဲ။
1. တကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးဂရုစိုက်ပါ
လက် မကြာခဏဆေးပါ
2.သန့်ရှင်းသော သောက်သုံးရေကို သောက်ပါ
ရေသန့်မရနိုင်ပါက ရေကို ကြိုချက်သောက်ပါ
ရေကြိုသောက်ဖို့ အဆင်မပြေပါက chlorine ရေသန့်ဆေးခပ်သောက်ပါ။
မည်သည့်ရေကိုမဆို အမှုန်အမွှားစစ်ပြီး တညခန့် အနည်ထိုင်စေပါ။ တညထားဖို့မဖြစ်နိုင်ရင်လဲ စစ်ပြီး တခါတည်း chlorine ခပ်နိုင်ပါတယ်။ ရေတလီတာကို chlorine မှုန့် 1-10mg ( လက်ဘက်စားဇွန်းတဇွန်း) ထိ ခပ်ပြီး မိနစ် 20‌ထိထားပါ။
မိနစ်၂၀ထားပြီးနောက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝဘေးအန္တရာယ် ကျရောက်တဲ့ဒေသတွေကို ရေသန့်ဘူးတွေ ထောက်ပံ့ကူညီတာထက် ရေသန့်ဆေးထောက်ပံ့ကူညီတာက ပိုပြီး အကူအညီ ဖြစ်စေပါတယ်။

3.ဒဏ်ရာ အနာတရတခုခုရပြီ ဆိုတာနဲ့ ချက်ချင်း သန့်စင်အောင်ဆေးကြောပြီး သွေးထွက်နေပါက သွေးတိတ်စေရန် သန့်ရှင်းသော ပတ်တီး သို့ အဝတ်စဖြင့် စည်းနှောင်ပါ။ ဒဏ်ရာ အနည်းအများ ပေါ်မူတည်ပြီး လိုအပ်ပါက အနီးဆုံးကျန်းမာရေးဌာနသို့သွားပါ။
ဆက်ရန်

Dr.အိဇာနည်ထွန်း
M.B;B.S(Ygn)
M.Med,SC(Dermatology)

💕💕💕💕💕💕💕💕

လေးစားရပါသော အရေပြားလူနာနှင့် လူနာရှင်များရှင်

ဟိန်းအရေပြား အထူးကုဆေးခန်း ၁ လေးကို
⬛N3/02
လေးထောင့်ကန်လမ်းမကြီး
တာမွေမြို့နယ်မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။

⏰နေ့စဥ် ညနေ ၃ နာရီမှ ၅နာရီထိ
စနေနေ့ မနက်၉း၃၀မှ ၁၁နာရီထိဖွင့်ပါတယ်ရှင်။

🚐ရောက်တဲ့ ဘတ်စ်အမှတ်တွေက
🚗 3 ' 🚕7 ' 🚙13' 🚌 62'
🚎111' 🏎112' 🚓 113'
တာမွေသံလမ်းမှတ်တိုင်မှာ ဆင်းရပါမယ်နော်
ကျိုက်က္ကစံ superone အနီး
တာမွေ ILBC အရှေ့မျက်စောင်းထိုးနားမှာရှိပါတယ်ရှင်

☎09960792942 ကိုဆက်သွယ်bookingယူနိုင်ပါတယ်။

ဟိန်းအရေပြားအထူးကုဆေးခန်း(၂)
၁၁၂၊ နတ်မော်လမ်း
ပန်းဘဲတန်းရပ်ကွက်
ဟင်္သာတမြို့
Mo Mo food box ဘေး
မှာ ဖွင့်လှစ်ထားပါတယ်။
☎09797196435ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ်ရှင်။

😁လူအများကြီးစောင့်စရာ မလို
လူအများကြီးနဲ့ ထိတွေ့စရာ မလိုအောင် စီစဥ်ထားတာမို့ ဖုန်းလေးဆက်ပြီး အချိန်လေးညှိပြီးလာရင် မင်မင်တို့က ကျေးဇူးအများကြီးတင်မှာပါရှင်🙏🙏🙏
တတ်နိုင်သမျှ ချိန်းထားတဲ့ အချိန်လေး အရောက်လာဖို့ မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်နော်

မြန်မာတပြည်လုံး သဘာဝဘေးအန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးကြပါစေ။ ကပ်ကြီး၃ပါး ကျော်လွှားနိုင်ကြပါစေ။

Address

Lay Dauk Kan Road
Yangon
11211

Opening Hours

Monday 15:30 - 17:30
Tuesday 16:00 - 18:00
Wednesday 15:30 - 17:30
Thursday 15:30 - 17:30
Friday 15:00 - 16:30
Saturday 09:30 - 11:00
15:00 - 17:00
Sunday 14:00 - 17:00

Telephone

+959960792942

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when အေရျပားေရာဂါ သိေကာင္းစရာ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category