Majaa emneleg - Мажаа эмнэлэг

Majaa emneleg - Мажаа эмнэлэг 1996 онд Эрдэнэт хотод байгуулагдсан. Уламжлалт-дотрын клиник.

Компьютер дээр удаан ажилладаг бол эрхий хуруу, бугуйндаа анхаараарай.Ажлынхаа дундуур дараах хөнгөн сунгалтыг хийгээрэй...
04/09/2026

Компьютер дээр удаан ажилладаг бол эрхий хуруу, бугуйндаа анхаараарай.

Ажлынхаа дундуур дараах хөнгөн сунгалтыг хийгээрэй:

1️⃣ Эрхий хуруугаа алгандаа оруулж, бусад хуруугаараа зөөлөн атгана.
2️⃣ Бугуйгаа чигчий хурууны зүг аажуухан хазайлгаж сунгана.

Эрхий хурууны уг болон бугуйн гадна тал байнга өвдөх, хавдах, юм атгахад зовиурлах шинж илэрвэл мэргэжлийн эмчид хандаарай.

#БугуйнӨвдөлт #ЭрхийХуруу #СунгалтынДасгал #АжлынБайрныЭрүүлМэнд #ЭрүүлМэнд

Мөр хөшиж, гараа дээш өргөхөд хэцүү байна уу?Эдгээр энгийн дасгал нь мөрний хөшилтийг багасгаж, хөдөлгөөнийг аажмаар сэр...
03/09/2026

Мөр хөшиж, гараа дээш өргөхөд хэцүү байна уу?

Эдгээр энгийн дасгал нь мөрний хөшилтийг багасгаж, хөдөлгөөнийг аажмаар сэргээхэд тусална.

✅ Зөөлөн, тогтмол хийгээрэй
✅ Өвдөлт өгөхгүй хэмжээнд хөдөлгөнө
✅ Огцом эсвэл хүчтэй өвдвөл зогсооно

Мөрний хөдөлгөөн аажмаар сэргэдэг тул яаралгүй, тогтмол хийх нь чухал. Өвдөлт нэмэгдэх, гар мэдээ алдах эсвэл хүч сулрах шинж илэрвэл эмчид хандаарай.

#МөрнийХөшилт #МөрнийӨвдөлт #МөрнийДасгал #ЭрүүлМэнд #МажааЭмнэлэг

Өгзөгнөөс эхлээд хөл даган цахилгаан гүйх мэт өвддөг үү?Өгзөг орчмын булчин хэт чангарч, хөндүүрлэхэд өвдөлт гуя, шилбэ ...
02/09/2026

Өгзөгнөөс эхлээд хөл даган цахилгаан гүйх мэт өвддөг үү?

Өгзөг орчмын булчин хэт чангарч, хөндүүрлэхэд өвдөлт гуя, шилбэ рүү дамжин суудлын мэдрэлийн өвдөлттэй төстэй мэдрэгддэг.

Бөмбөгөөр зөөлөн дарж иллэг хийх нь булчинг суллаж, зовиурыг түр багасгахад тусална. Харин өвдөлт арилахгүй байх, хөл бадайрах, мэдээ алдах эсвэл сулрах шинж илэрвэл эмчид үзүүлээрэй.

#ӨгзөгнийӨвдөлт #ХөлРүүДамжихӨвдөлт #СуудлынМэдрэл #БулчингийнЧангарал #ЭрүүлМэнд

01/09/2026

цэцэрлэгт явна гэдэг чинь ажил шд😆
Эрдмийн аяндаа мордож буй сурагчдадаа 9/1-ий мэнд хүргэе! 🎒📚✨

01/09/2026

📚 Хичээлийн шинэ жилийн баярын мэнд хүргэе! 💐

Эрдэм номын их аяллаа эхлүүлж буй бяцхан сурагчид, оюутан залуусдаа амжилт бүтээлээр дүүрэн сайхан хичээлийн жилийг хүсэн ерөөе.

Та цүнхээ дандаа нэг мөрөндөө үүрдэг үүЦүнхээ байнга нэг талдаа үүрэхэд бие тэнцвэрээ барихын тулд тухайн талын мөр, нур...
31/08/2026

Та цүнхээ дандаа нэг мөрөндөө үүрдэг үү

Цүнхээ байнга нэг талдаа үүрэхэд бие тэнцвэрээ барихын тулд тухайн талын мөр, нурууны булчинд илүү ачаалал ирдэг. Ингэснээр мөр, нуруу хөшиж өвдөхөд хүрч болно.

Цүнхээ хэт хүнд авч явахгүй байх, баруун зүүн мөрөндөө ээлжилж үүрэх, боломжтой бол хоёр мөрөвчтэй үүргэвч хэрэглэхийг зөвлөж байна.
#НурууныӨвдөлт #МөрнийӨвдөлт #ЗөвДадал #НурууныЭрүүлМэнд #ЭрүүлМэнд

Булчин удаан хугацаанд чангарснаар өвдөх, хүнд оргих, хөдөлгөхөд эвгүй болох зэрэг зовиур илэрч болно.Бүлээн жин тавьж, ...
30/08/2026

Булчин удаан хугацаанд чангарснаар өвдөх, хүнд оргих, хөдөлгөхөд эвгүй болох зэрэг зовиур илэрч болно.

Бүлээн жин тавьж, зөөлөн илэх нь чангарсан булчинг суллаж, хөшсөн мэдрэмж болон өвдөлтийг багасгахад тусална.

⚠️ Харин гэмтсэн, хавдсан эсвэл улайж халсан хэсэгт халуун жин тавьж, иллэг хийхээс зайлсхийгээрэй. Өвдөлт удаан үргэлжилбэл эмчид хандаарай.

#БулчинЧангаралт #БулчингийнӨвдөлт #Иллэг #БүлээнЖин #ЭрүүлМэнд

29/08/2026

Амралтын өдрийн мэнд
Та эрүүл мэндийн ямар сэдвээр мэдээлэл, зөвлөгөө авахыг хүсэж байна вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт бичиж үлдээгээрэй.

🧠 Сэтгэл зүйн ачаалал биеийн байрлалд нөлөөлдөг гэдгийг та мэдэх үү?Стресс удаан үргэлжлэх үед хүзүү, мөр, цээж орчмын б...
28/08/2026

🧠 Сэтгэл зүйн ачаалал биеийн байрлалд нөлөөлдөг гэдгийг та мэдэх үү?

Стресс удаан үргэлжлэх үед хүзүү, мөр, цээж орчмын булчин өөрийн эрхгүй чангарч, амьсгал давчдах нь бий. Үүний улмаас мөр урагш хумигдах, бөгтийх, хүзүү мөр чилж өвдөх зэрэг зовиур илэрч болно.

Бариа засал нь булчин, зөөлөн эдийн чангарал болон өвдөлтийг түр багасгаж, булчин суллан тайвшрахад тусална. Мөн тайван амьсгалах, зөөлөн сунгалтын дасгал хийх, тогтмол хөдөлгөөнтэй байх, хангалттай амрах нь булчингийн чангарал багасахад дэмжлэг болно.
#БариаЗасал #БулчингийнЧангарал #БиеийнБайрлал #Стресс #ЭрүүлМэнд

Address

Баян-Өндөр сум, Хүрэнбулаг баг, 11В хороолол 88 тоот
Erdenet
61020

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 09:00 - 16:00
Sunday 09:00 - 16:00

Telephone

+97695357666

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Majaa emneleg - Мажаа эмнэлэг posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Majaa emneleg - Мажаа эмнэлэг:

Shortcuts

Share

Category