Agni yoga and aesthetic

29/05/2026

10/04/2026

26/01/2026

✅Оройн иогийн ангид хичээлэлснээр👉өдрийн ядаргааг тайлж, бие сэтгэлийг тэнцвэржүүлэх хамгийн сайхан мөч.

✅Ажлын урт өдөр, стресс ихтэй хэмнэл дунд бие махбодь ч, оюун санаа ч амралт хүсдэг. Оройн иогийн анги нь:

• Өдрийн турш хуримтлагдсан стресс, ядаргааг аажмаар тайлна🌸
• Булчинг суллаж, биеийн уян хатан чанарыг нэмэгдүүлнэ🌸
• Амьсгал, анхаарал төвлөрөл сайжирч, сэтгэл тайвширна🌸
• Нойрны чанарыг сайжруулж, илүү амархан унтахад тусална🌸
• Өөртэйгөө холбогдож, дотоод тэнцвэрээ сэргээх боломж олгоно🌸

✅Өдрийг тайван, ухамсартайгаар хааж, маргаашийг эрч хүчтэй угтахыг хүсвэл оройн иогийн анги танд яг тохирно.

❣️Өөртөө зориулсан энэ цагийг бүү хойшлуул. Бие, сэтгэл тань танд талархах болно.❣️

⏰Мягмар, Пүрэв гаригт: 19:30-20:30

26/01/2026

🌸Иогийн оройн анги 2,4 дэх өдрүүдийн 19:30-20:40 хүртэл хичээллэж байна.

✅Оройн иогийн анги нь ажлын дараах ядаргаа, стрессийг бууруулах,
биеийн уян хатан байдал болон амьсгалын тэнцвэрийг дэмжихэд чиглэнэ.

✅Хөтөлбөрт:
– Зөөлөн иогийн дараалал
– Амьсгалын дасгал
– Бясалгал, тайвшрал, мантра багтана.

❣️Хаяг: Vinyasa Yoga Mongolia студи
Бзд, 26-р хороо, Himchan center 5давхарт 503

10/01/2026

❣️ХҮН ГАНЦХАН БИЕТЭЙ БИШ❣️

🌀 ХҮНИЙ БИЕ ЗӨВХӨН МАХАН БИЕЭС БҮРДДЭГГҮЙ 🌀

Хүн бол олон давхар энергийн биетэй оршихуй. Эдгээр биес хоорондоо уялдаж байж бидний эрүүл мэнд, сэтгэл зүй, ухамсар бүрддэг.

🔹 1. Махан бие (Physical body)
Бидний нүдэнд харагддаг бие. Яс, булчин, эрхтэн тогтолцоо. Энергийн бусад биесийн “суурь”.

🔹 2. Эфир бие (Etheric body)
Махан биеийг амьд байлгадаг амин энерги. Чакра, меридианууд энд оршдог. Ядаргаа, дархлаа үүнтэй холбоотой.

🔹 3. Астрал бие (Astral body)
Сэтгэл хөдлөлийн бие. Уур, хайр, айдас, баяр гээд бүх мэдрэмж энд хадгалагдана.

🔹 4. Ментал бие (Mental body)
Бодол, итгэл үнэмшил, логик сэтгэлгээ. “Би ингэж боддог” гэдэг давхарга.

🔹 5. Каузал бие (Causal body)
Карма, амьдралын сургамж, өмнөх туршлагуудын сан. Яагаад ижил зүйл давтагддаг вэ гэдгийн хариу энд бий.

🔹 6. Буддхи бие (Buddhic body)
Зөн совин, энэрэл, бүхнийг ойлгох ухамсар. “Би тусдаа биш” гэдгийг мэдрэх түвшин.

🔹 7. Атма бие (Atmic body)
Хамгийн дээд энерги. Сүнсний зорилго, Бүтээгчтэй холбогдох түвшин.

✨ Эдгээр бүх бие тэнцвэртэй байвал хүн эрүүл, тайван, ухамсартай амьдарна.
Нэг нь алдагдвал нөгөөдөд нь нөлөөлдөг.

31/12/2025

🩵2025 оны сүүлийн өдөр...🩵

✅Ирж буй 2026 оныхоо хүслийн жагсаалтыг бичиж, ирэх оныхоо төлөвлөгөөг гаргаарай. Өнгөрч буй 2025 оныхоо ололт амжилтыг жагсаан бичиж өөртөө урам зориг хайрлаж талархаарай.❣️

🎄Хүссэн бүхэн нь биелэх болтугай.

Тавтай морил 2026 он минь.🌺

30/12/2025

⭐️Нарны мөргөлийг өглөө бүр 2-24 удаа хийснээр сэтгэл санаа, бие махбодь тань тухайн өдрийг давах эрч хүчээр дүүрэн байх болно.

Багаар эхлээд тогтмол хийе🫶

Намасте🌸