青苗 ChengMio

青苗 ChengMio 本中心貫徹「服務市民，弘揚國粹」的宗旨，以傳統的中醫理念為主軸，提供優質，專業，舒適的中醫藥綜合型的診療服務。

【 #休診通知‼️】青苗綜合診療中心及青苗中藥房於2026年05月01日 （星期五）休診一天！--------------------------【青苗綜合診療中心】☎️ 查詢電話：(853) 2826 3022🕙 營業時間：星期一至星期日...
27/04/2026

【 #休診通知‼️】
青苗綜合診療中心及青苗中藥房於2026年05月01日 （星期五）
休診一天！
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【青苗綜合診療中心】
☎️ 查詢電話：(853) 2826 3022
🕙 營業時間：星期一至星期日 10:00 a.m. – 08:30 p.m.
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【青苗中藥房】
☎️ 查詢電話：(853) 2888 2889
🕙 營業時間：星期一至星期日 10:00 a.m. – 06:30 p.m.
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#青苗

一轉季就咳唔停？其實每個人咳嗽的原因都唔同 🌿找對類型，對症調理先可以真正「斷尾」！ #青苗 #澳門中醫 #中醫小貼士 #轉季咳嗽 #潤肺止咳 #健脾祛濕 #中醫養生 #澳門健康
25/04/2026

一轉季就咳唔停？
其實每個人咳嗽的原因都唔同 🌿

找對類型，對症調理
先可以真正「斷尾」！

#青苗 #澳門中醫 #中醫小貼士
#轉季咳嗽 #潤肺止咳 #健脾祛濕
#中醫養生 #澳門健康

🌱 春天係孩子生長的黃金期！世界衛生組織研究顯示兒童春季（3-5月）的生長速度係其他季節的 2-2.5 倍中醫認為「春主生發」正係補養孩子腎、脾、肝的最佳時機 🌿💜 中藥調理 — 固本培元、改善吸收❤️ 艾灸療法 — 增強免疫力、促進骨骼發...
20/04/2026

🌱 春天係孩子生長的黃金期！

世界衛生組織研究顯示
兒童春季（3-5月）的生長速度
係其他季節的 2-2.5 倍

中醫認為「春主生發」
正係補養孩子腎、脾、肝的最佳時機 🌿

💜 中藥調理 — 固本培元、改善吸收
❤️ 艾灸療法 — 增強免疫力、促進骨骼發育
💛 小兒推拿 — 改善睡眠、增進食慾

#青苗 #澳門中醫
#兒童健康 #春季調理

月經，其實是女性健康的晴雨表。 它不只是每個月的例行公事，而是身體在用自己的語言，告訴你健康的狀況。在臨床上，常見的五個「異常信號」值得留意（見圖文）：📖很多女性會把這些異常當成「忍忍就好」，但事實上，它們是身體最直接的 SOS。💡規律、適...
13/04/2026

月經，其實是女性健康的晴雨表。
它不只是每個月的例行公事，而是身體在用自己的語言，告訴你健康的狀況。
在臨床上，常見的五個「異常信號」值得留意（見圖文）：
📖很多女性會把這些異常當成「忍忍就好」，
但事實上，它們是身體最直接的 SOS。
💡規律、適中、顏色鮮紅，才是健康的信號。
📩轉發給女朋友 / 太太吧，這篇文章可能幫到她！
另外如果 想知道如何調理月經、改善經痛？
留言【女性健康】，小編會回覆你一份「調經小貼士」。

【⚠️2024年度醫療券到期日】2024年度澳門醫療券有效期至2026年4月30日！仲未用完嘅朋友，記得喺限期前使用啦。 📱餘額查詢：一戶通 #澳門醫療券 #青苗
06/04/2026

【⚠️2024年度醫療券到期日】
2024年度澳門醫療券有效期至2026年4月30日！
仲未用完嘅朋友，記得喺限期前使用啦。

📱餘額查詢：一戶通

#澳門醫療券 #青苗

【 #休診通知‼️】青苗綜合診療中心及青苗中藥房於2026年04月05日 （星期日）休診一天！--------------------------【青苗綜合診療中心】☎️ 查詢電話：(853) 2826 3022🕙 營業時間：星期一至星期日...
03/04/2026

【 #休診通知‼️】
青苗綜合診療中心及青苗中藥房於2026年04月05日 （星期日）
休診一天！
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【青苗綜合診療中心】
☎️ 查詢電話：(853) 2826 3022
🕙 營業時間：星期一至星期日 10:00 a.m. – 08:30 p.m.
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【青苗中藥房】
☎️ 查詢電話：(853) 2888 2889
🕙 營業時間：星期一至星期日 10:00 a.m. – 06:30 p.m.
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#青苗

🙈 嘿，你有沒有懷疑過——你的便便是不是有點「不正常」？🍑 別害羞啦，腸胃的秘密都藏在這些小顆粒裡！快留言【腸胃小貼士】，我們偷偷告訴你春季腸胃養生小貼士。 #澳門健康 #佛系養生 #澳門中醫 #青苗 #上班族養生 #身心平衡 ...
02/04/2026

🙈 嘿，你有沒有懷疑過——你的便便是不是有點「不正常」？
🍑 別害羞啦，腸胃的秘密都藏在這些小顆粒裡！

快留言【腸胃小貼士】，我們偷偷告訴你春季腸胃養生小貼士。

#澳門健康 #佛系養生 #澳門中醫 #青苗 #上班族養生 #身心平衡 #療癒系 #皇朝區中醫診所

🌙 情緒病常常讓人失眠、心悸，生活逐漸失去平衡。💛 中醫「養心安神」，滋養心陰、重鎮心神，讓心神安定、睡眠改善。✨ 情緒病不可怕，中醫有方法陪你重拾平靜，安心入睡迎接新一天。如果你也有失眠、心悸的困擾，留言「養心安神」。我們講DM給你更多養...
31/03/2026

🌙 情緒病常常讓人失眠、心悸，生活逐漸失去平衡。
💛 中醫「養心安神」，滋養心陰、重鎮心神，讓心神安定、睡眠改善。
✨ 情緒病不可怕，中醫有方法陪你重拾平靜，安心入睡迎接新一天。

如果你也有失眠、心悸的困擾，留言「養心安神」。
我們講DM給你更多養心安神的調理小貼士。

#青苗 #佛系養生 #澳門中醫 #上班族養生 #身心平衡 #療癒系
#澳門健康 #失眠 #情緒病

乳腺結節、乳房脹痛⋯⋯這些問題困擾著不少女性，卻常常被忽視！數據顯示，超四成女性體檢時發現乳腺結節，而壓力大、飲食不當、缺乏運動都可能是誘因。青苗綜合診療中心吳詠梅中醫生為您介紹中醫如何看待以下問題🔍 乳腺結節是什麼？有哪些症狀？⚠️ 為什...
22/03/2026

乳腺結節、乳房脹痛⋯⋯這些問題困擾著不少女性，卻常常被忽視！數據顯示，超四成女性體檢時發現乳腺結節，而壓力大、飲食不當、缺乏運動都可能是誘因。
青苗綜合診療中心吳詠梅中醫生為您介紹中醫如何看待以下問題

🔍 乳腺結節是什麼？有哪些症狀？
⚠️ 為什麼會得乳房疾病？5大常見原因
💡 中醫 vs 西醫各有什麼優勢？

#乳腺結節 #乳房健康 #中醫調理 #女性健康 #青苗綜合診療中心 #吳詠梅中醫生

你有冇留意，身邊好多朋友每日都好累？為咗 keep 住狀態，日日咖啡、保健品、補品，加完班仲要再加操。你有冇留意，身邊好多朋友每日都好累？為咗 keep 住狀態，☕️ 日日咖啡、💊 保健品、補品，加完班仲要再加操 🏃‍♂️。其實攰嘅唔係身體...
11/03/2026

你有冇留意，身邊好多朋友每日都好累？
為咗 keep 住狀態，
日日咖啡、保健品、補品，
加完班仲要再加操。
你有冇留意，身邊好多朋友每日都好累？
為咗 keep 住狀態，
☕️ 日日咖啡、💊 保健品、補品，
加完班仲要再加操 🏃‍♂️。

其實攰嘅唔係身體，而係心一直冇停過。

佢哋真正需要嘅，係一個讓身心淨化嘅片刻 🌸。
休息，是為了走更遠的路 🌈。

快 D @ 你身邊日日都好攰嘅朋友啦 🙌

#青苗 #佛系養生 #澳門中醫 #上班族養生 #身心平衡 #療癒系 #澳門健康 #中醫養生 #好好休息 #自我調理 #平衡人生 #慢活時刻

青苗綜合診療中心及中藥房春節假日安排如下：• 除夕（2月16日）：提前至下午 6 點半休診。• 初一至初四（2月17-20日）：休診。• 初五（2月21日星期六)：恢復正常開診值此馬年新春之際，青苗醫療全體醫護人員恭祝大家：馬馱福祿臨門第，...
11/02/2026

青苗綜合診療中心及中藥房春節假日安排如下：
• 除夕（2月16日）：提前至下午 6 點半休診。
• 初一至初四（2月17-20日）：休診。
• 初五（2月21日星期六)：恢復正常開診
值此馬年新春之際，青苗醫療全體醫護人員恭祝大家：
馬馱福祿臨門第，青苗仁術澤萬家 。
祝願大家新的一年身體健康，萬事順遂！

Endereço

澳門巴黎街175-179號星海豪庭地下AL座及一樓AC，AD座
Macau

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:30
Terça-feira 10:00 - 20:30
Quarta-feira 10:00 - 20:30
Quinta-feira 10:00 - 20:30
Sexta-feira 10:00 - 20:30
Sábado 10:00 - 20:30
Domingo 10:00 - 20:30

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