Mensis room

🌷 1re Marque de bien-être menstruel aux Antilles Françaises

01/06/2026

« Bénin ». C’est souvent le mot qu’on entend. Mais la réalité est parfois tout autre pour celles qui vivent avec des fibromes. 💪🏽

Juin est le mois de la sensibilisation aux fibromes.💜 Pour l’occasion, je vous ai préparé une discussion nécessaire pour le prochain épisode de notre podcast 🎙️

Magalie, Responsable du Pôle des Fibromes de l’association , nous partage son témoignage puissant sur la résilience et comment reprendre le pouvoir sur sa vie face aux difficultés liées aux fibromes. 🙏🏽🌷Je vous préviens, on a retenu nos larmes ! 🥹🥺💪🏽

Rendez-vous le 15 juin pour cet épisode exclusif.

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Quelle est, selon vous, la chose la plus difficile à gérer au quotidien avec des fibromes ? Dites-le moi en commentaire. 👇

22/05/2026

SOPK ou SMOP : vous avez peut-être vu ce changement de terminologie passer dans votre fil d’actualité, et cela peut créer de la confusion. 🧐

Il est important de se rappeler qu’un nom reste une étiquette : ce qui compte, c’est votre vécu, vos symptômes et la manière dont vous prenez soin de vous au quotidien. Chez MENSIS Room, mon objectif reste le même : vous accompagner avec douceur, que l’on parle de SOPK ou de SMOP. 🌷💖

Vous avez trouvé cette explication utile pour y voir plus clair ?

📌 Enregistre ce post pour garder ces informations sous la main.
✈️ Partage-le à une amie qui se pose des questions sur ce changement ou qui a besoin d’être rassurée sur son diagnostic.

On continue d’avancer ensemble vers un meilleur bien-être menstruel. ✨

05/05/2026

Et si on parlait enfin de ce qu’on vit en silence ? 🌷

Un extrait exclusif de notre 1er épisode du podcast MENSIS Santé Féminine. Une discussion à cœur ouvert, sans filtre, pour toutes celles qui cherchent des réponses et du soutien avec la Présidente de l’association Elodie NESTOR. 💪🏽💖

🎧 Sortie officielle le 15 MAI sur toutes les plateformes.

Identifie une amie qui a besoin d’entendre ce message en commentaire. 👇

🎥 Tournage :
Assuré par le studio .art
Vidéaste :
Chef Éclairagiste :
Ingénieur du son :
Compositeur du Jingle :
Graphiste - Logo :
Montage :

15/04/2026

Tes règles ne devraient plus être un frein. ✨

Avec MENSIS Room, j’allie technologie et nature pour transformer tes cycles en un moment de sérénité. 🌿

Découvre la sélection bien-être :
- Ceintures chauffantes et massantes & bouillottes : Le réconfort immédiat.
- Culottes & Maillots en fibre de bambou : Sain, certifié OEKO-TEX et sans perturbateurs.
- Tisanes & Huile de Galba : La puissance des plantes africaines et locales.

🔥 OFFRE SPÉCIALE :
Profite de tarifs promotionnels exclusifs durant notre événement à venir ! C’est le moment parfait pour prendre soin de toi à prix doux. 💝

12/04/2026

En ce mois d’avril, mois de sensibilisation à l’adénomyose, brisons le silence sur cette pathologie qui touche 1 femme sur 5. 🎗️

Douleurs intenses et règles hémorragiques ne sont pas une fatalité : faites défiler pour comprendre ce qui se joue réellement dans l’utérus. ➜

Tu n’es pas seule 💛🔗

28/03/2026

Aujourd’hui, 28 mars, le monde s’habille de jaune pour la Journée Mondiale contre l’Endométriose. 🎗️

Mais pour beaucoup d’entre nous, ce combat ne dure pas qu’une journée. C’est un quotidien fait de doutes, de fatigue et de douleurs que l’on finit par croire « normales ».

Mais Spoiler : Avoir mal au point de ne plus pouvoir bouger, travailler ou rire, ce n’est PAS normal. ❌

Ton corps est une machine complexe et quand il crie, il a ses raisons. Que ce soit une douleur qui irradie dans les jambes, une fatigue que le sommeil ne répare pas ou des troubles digestifs handicapants : ton ressenti est légitime.

L’endométriose est une voyageuse qui peut toucher bien plus que l’utérus (diaphragme, nerfs, intestins...). Ne laisse personne te dire que c’est « dans ta tête ». 🧠✨

Mes 3 conseils pour toi aujourd’hui :
1️⃣ Écoute-toi : Note tes symptômes avec précision.
2️⃣ Entoure-toi : Rapproche-toi d’associations formidables comme Likid Chokola pour ne plus être seule dans l’errance médicale.
3️⃣ Prends soin de toi : Offre à ton corps la douceur qu’il mérite. Sur mensisroom.com, j’ai conçu des solutions (ceintures chauffantes, tisanes aux plantes africaines...) pour t’accompagner et apaiser tes crises. 🌷

Ensemble, brisons le silence. ✊💪

25/03/2026

L’endométriose : bien plus qu’une histoire de règles. 🎗️

On nous dit souvent que « c’est dans la tête » ou que « c’est normal d’avoir mal ». Mais quand la douleur voyage dans le dos, les jambes ou même jusqu’aux poumons, ce n’est plus une simple histoire de cycle. ❌

L’endométriose est une maladie systémique. Elle peut se loger dans des endroits qu’on n’imagine même pas : système digestif, diaphragme, et même le système nerveux. Comprendre où elle se cache, c’est le premier pas pour mieux se soigner et être enfin entendue. 👂✨

Mon conseil du jour : Ne minimise jamais ton ressenti. Si ton corps crie, écoute-le. Note tes symptômes et rapproche-toi de professionnels ou d’associations incroyables comme pour ne plus être seule.

🌷 Besoin de douceur pendant tes cycles ?
Parce que chaque guerrière mérite du réconfort, j’ai sélectionné pour toi des solutions naturelles (ceintures chauffantes, culottes menstruelles, tisanes aux plantes africaines, huiles...) sur ma boutique.
🛍️ Retrouve tout ce qu’il te faut pour apaiser tes douleurs sur mensisroom.com 🌷.

N’oublie pas : de taguer une amie qui a besoin de ce petit rappel ! 🩷

08/03/2026

En cette Journée Internationale des Droits des Femmes, mon cœur se tourne vers nous toutes. ✨ Vers celles qui bâtissent, celles qui transmettent et celles qui, chaque mois, composent avec leur corps.

La solidarité, ce n’est pas seulement se soutenir dans nos projets, c’est aussi briser les tabous qui entourent notre intimité. Le progrès commence là : dans le droit de vivre son cycle avec dignité, confort et sérénité, peu importe où nous nous trouvons 🌍

Aujourd’hui, nous ne célébrons pas seulement une date, mais notre force collective. 🌷
Prenons soin de nous, écoutons notre corps et continuons d’avancer vers cette abondance que nous méritons toutes. 💝

Et vous, quelle femme vous inspire à prendre soin de vous aujourd’hui ? Dites-le nous en commentaire. 👇

20/02/2026

On nous a appris à compter les jours, mais pas à écouter nos saisons. 🌒🌷

Pendant longtemps, j’ai cru que mon corps devait fonctionner comme une horloge suisse : une énergie linéaire, une humeur constante et une productivité sans faille 365 jours par an.

La réalité ? Nous sommes cycliques. 🌀

Chaque mois, notre corps traverse un véritable voyage physique et énergétique. Passer de l’élan créatif du « Printemps » à l’introspection profonde de « l’Hiver » n’est pas un défaut de fabrication, c’est notre puissance de femme.🌷

En créant MENSIS Room, mon objectif était de vous donner les outils pour ne plus subir ces phases, mais pour les vivre avec douceur et abondance :

🩲 Les culottes menstruelles pour traverser l’Hiver en toute sécurité et oublier les contraintes.

🔥 Des ceintures chauffantes pour réconforter l’Hiver intérieur.

✨ Des tisanes aux plantes africaines pour apaiser l’esprit.

🌿 Des huiles anti-douleurs pour traverser l’Automne sereinement.

Découvre dans ce carrousel ce que j’aurais aimé qu’on me dise plus tôt... et dis-moi en commentaire quelle est la phase que tu préfères !

14/02/2026

💝 La Saint-Valentin est le meilleur moment pour se demander : Qu’en est-il de l’amour que l’on se porte à soi-même ? Celui qui ne dépend de personne d’autre ?

Aujourd’hui, je voulais simplement te rappeler que la plus belle et la plus longue histoire d’amour que tu vis, c’est celle avec toi-même. 💖 N’oublie jamais que tu es ta propre priorité.

Sois douce avec ton corps, il fait de son mieux chaque mois. 🌷

Et pour toi, est-ce que c’est dur de t’aimer toi-même ? De t’accorder cette priorité sans culpabiliser ?
Dites-le moi en commentaire. 💬❤️

Adresse

Stade Pierre-Aliker De Dillon
Fort-de-France
97200

Site Web

https://www.mensisroom.com/

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