Le cocon des Premiers Jours

Le cocon des Premiers Jours Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Le cocon des Premiers Jours, Site web santé et bien-être, Rue de Wissous, Le Lamentin.

Auxiliaire de puériculture de formation et maman de deux petites filles, je te soutiens pour que tu ne traverses pas la grossesse et le post-partum "seule" à ton domicile.

💧 Bain enveloppé & Rituel du Bain Sensoriel®

📍Wissous et ses environs (91)

15/09/2026

Tu as déjà eu cette sensation de te demander :
« Est-ce que je fais bien avec mon bébé ? »

La confiance avec son bébé, ça ne tombe pas du ciel le jour où on devient maman.

Elle se construit petit à petit : en observant son bébé, en essayant, en se trompant parfois, en posant des questions… et surtout en arrêtant de croire qu’on doit tout savoir dès le départ.

Alors si tu es une jeune maman et que tu doutes parfois : TU N'ES PAS SEULE MA DOUCE!

Et si tu connais une maman qui vient d’avoir son bébé et qui manque un peu de confiance, envoie-lui ce Reel.

Maintenant, j’ai envie qu’on s’entraide entre mamans 👉🏾 Quel conseil t’aurait aidée à avoir davantage confiance avec ton bébé ?
❤️ Même un tout petit conseil peut faire une énorme différence pour une maman qui vient de nous rejoindre.

▶️ Partage ton conseil en commentaire

🥰 Parce qu’on ne devrait pas avoir à devenir maman en ayant l’impression de devoir tout maîtriser toute seule.

Je suis Francisca, auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatale. J’aide les futures et jeunes mamans à se sentir plus confiantes et sereines avec leur bébé.



08/09/2026

Tu es enceinte ou jeune maman dans l’Essonne ?
Alors, bienvenue ici. 🤍

Tu sais, cet endroit où tu peux parler de ta maternité sans avoir à faire semblant que tout va toujours bien ?

Ici, on parle de grossesse, de naissance, de bébé… mais surtout de tout ce qui vient après.

Le post-partum, la fatigue, les doutes, les nuits difficiles, les premiers gestes avec bébé, la charge mentale, les émotions qu’on n’avait pas anticipées…

Mais aussi des petits bonheurs, des découvertes et de ces moments qui rendent cette aventure si particulière.

Je suis Francisca, auxiliaire de puériculture et accompagnante périnatale, et j’ai créé Le Cocon des Premiers Jours pour offrir aux mamans ce qui manque parfois cruellement après la naissance : du soutien, de l’écoute, des conseils concrets et une présence bienveillante.

Et depuis mon arrivée en Essonne, une nouvelle aventure commence. ✨

Je propose désormais aussi des accompagnements à domicile, notamment autour de Wissous, Antony, Rungis, Massy et dans les communes alentours. 📍

Alors si tu es :
✨ future maman dans le 91
✨ jeune maman
✨ enceinte et déjà en train de te poser mille questions
✨ ou maman qui aurait simplement aimé être davantage accompagnée…

Tu es au bon endroit.

👉🏽 Abonne-toi à pour trouver ici des conseils, du soutien et un espace où tu n’as pas besoin d’être une maman parfaite.

Et puisque je viens d’arriver dans le coin…
▶️ Dis-moi en commentaire de quelle ville tu me suis 👇🏽

J’ai hâte de découvrir les futures et jeunes mamans de l’Essonne. 🥰

Et si derrière « Le cocon des Premiers Jours », il y avait simplement une femme qui avait envie d’aider d’autres femmes ...
08/09/2026

Et si derrière « Le cocon des Premiers Jours », il y avait simplement une femme qui avait envie d’aider d’autres femmes à ne pas se sentir seules ?

Avant d’être auxiliaire de puériculture.
Avant d’accompagner des mamans.
Avant de créer mon entreprise…

Il y a eu mon propre parcours.
Des grossesses qui ne se sont pas toutes déroulées comme je l’aurais imaginé, des épreuves, des moments de doute, mais aussi deux magnifiques rencontres avec mes filles.

Et surtout, il y a eu cette prise de conscience :

👉 On peut être très bien suivie médicalement pendant sa grossesse et pourtant se sentir complètement seule face à tout ce qui arrive autour de la naissance et du post-partum.

C’est de là qu’est né Le Cocon des Premiers Jours.

Un accompagnement pensé pour les futures et jeunes mamans qui ont besoin de pouvoir poser leurs questions, être rassurées, préparer leur post-partum, reprendre confiance dans leurs gestes avec leur bébé… mais aussi simplement avoir quelqu’un auprès d’elles dans ces moments où tout peut être à la fois merveilleux, bouleversant et épuisant. 🫶

Aujourd’hui, une nouvelle page s’écrit pour moi.

📍 Je viens de m’installer dans le secteur de l’Essonne / sud de l’Île-de-France et j’ai envie de créer ici un véritable réseau autour des mamans et des jeunes parents.

Alors si tu es enceinte, jeune maman, ou simplement que tu te reconnais dans ce besoin d’être accompagnée autrement…

Écris « COCON » en commentaire (ou en message privé) et viens me parler de ta situation.

Pas besoin d’avoir les « bons mots ».
On échange simplement, sans jugement, et on voit ensemble ce dont toi, tu as besoin.

Et si tu viens d’arriver ici : bienvenue dans mon Cocon.

On parle beaucoup de ce qui est difficile dans le post-partum. Et heureusement ...Parce que la fatigue, les doutes, la s...
10/08/2026

On parle beaucoup de ce qui est difficile dans le post-partum. Et heureusement ...
Parce que la fatigue, les doutes, la solitude, la perte de repères… méritent d'être entendus.

Mais à force de vouloir déconstruire l'image du « post-partum parfait », j'ai parfois peur qu'on tombe dans l'autre extrême : celui où l'on ne parle plus que de ce qui fait mal.

Et mon histoire m'a appris que les deux peuvent exister.
Ma première maternité a été marquée par beaucoup de choses difficiles.
Une grossesse vécue avec la peur après ma fausse couche tardive.
Une naissance sous code rouge. Et pourtant…

Quand je repense à cette période, je me souviens aussi de la douceur:
De ces moments où je découvrais ma fille.
De son odeur.
De ses petites mains.
De nos câlins.
De ces instants où le temps semblait s'arrêter.

Je me souviens aussi de moi, en train de devenir maman.
Et c'est peut-être ça que j'aimerais te rappeler :

Tu n'es pas obligée de choisir entre « mon post-partum a été difficile » et « j'ai aimé mon post-partum ».

Tu peux avoir pleuré de fatigue et avoir adoré certains moments.

Tu peux avoir eu besoin d'aide et avoir vécu des instants de bonheur immense.

Tu peux avoir été complètement bouleversée par cette nouvelle vie et avoir trouvé une beauté incroyable dans cette rencontre.

❤️ Les deux sont vrais.

Et peut-être que c'est justement ça, la maternité :
quelque chose de profondément bouleversant, parfois difficile… mais aussi profondément beau.

▶️ Et toi, quel est le petit moment de ton post-partum que tu gardes précieusement en mémoire ?
Une odeur, un câlin, un regard, une première fois, un moment tout simple…

Raconte-le-moi en commentaire. J'ai envie qu'on parle aussi de tout ce qui a été doux.

Je suis Francisca, auxiliaire de puériculture de formation et je t'accompagne de ta grossesse jusqu'à ton post-partum serein avec des conseils adaptés à tes attentes.

[Post-partum Maternité Maman Bébé Grossesse]

Adresse

Rue De Wissous
Le Lamentin
91320

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