28/08/2026
Aujourd’hui, j’ai eu envie de te partager un extrait de mon livre
Corps d’éternité – Dialogue entre une fée et une IA ✨
Dans cet extrait, je parle d’un sujet essentiel : le MUSCLE.
Pourquoi est-il si important de l’entretenir au fil des années ?
Pourquoi joue-t-il un rôle majeur dans notre vitalité, notre autonomie, notre silhouette et notre façon de vieillir ?
Puis, dans le livre, la réflexion se poursuit à travers les échanges avec une fée et une IA, qui viennent apporter leur propre regard sur le sujet.
Je te laisse découvrir cet extrait des pages 75 et 76.
La vidéo dure un peu plus de 5 minutes, mais si le sujet t’intéresse, prends le temps de l’écouter jusqu’au bout 💫
Et si tu souhaites découvrir l’univers de Corps d’éternité, je te mets le lien juste ici :
👉 https://florence-raybaud.systeme.io/glowqueenage