18/04/2026
🤒Cuando los niños se enferman, es completamente normal que pierdan el apetito. Esto no es algo malo, sino que es la forma natural del cuerpo de ayudar a combatir la infección. 👶🏻⚔️🦠
¿Por qué 😨? Cuando un virus o bacteria entra al cuerpo del niño, el sistema de defensa, se pone en modo pelea y libera unas sustancias llamadas "citocinas" que son como mensajeros. 🚀Estos mensajeros viajan al cerebro y le dicen al centro del apetito que "apague" el hambre temporalmente. 📴
¿Para qué sirve? Aunque parezca raro, tiene varios beneficios: 😳
• Ahorra energía 🔋que el cuerpo necesita para combatir la infección, en lugar de gastarla en buscar comida y digerirla
• Mantiene el calor corporal 🌡️que es importante cuando hay fiebre
• Limita nutrientes 🚱como el hierro que las bacterias necesitan para crecer
¿Y ahora qué hacemos?
• No forzar al niño a comer si no tiene hambre
• Mantenerlo bien hidratado con líquidos (agua, caldos, sueros orales)
• Ofrecer alimentos pequeños y frecuentes cuando el niño lo pida
• Esperar que el apetito regrese cuando la infección mejore, lo cual es normal
La pérdida de apetito durante unos días es parte del proceso natural de curación. El apetito regresará cuando el niño comience a sentirse mejor. 😊
Si esto se prolonga o tienes dudas al respecto, acude a consulta 👩🏻⚕️
