Psicóloga Griselda Adams

Psicóloga Griselda Adams Orientación profesional para darle un empujoncito a los que están atorados en el trayecto de su vida. Búsqueda de sentido de vida, terapia familiar y de pareja
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Un sesgo (o sesgo cognitivo) es una desviación sistemática en la forma en que procesamos la información y tomamos decisi...
13/08/2026

Un sesgo (o sesgo cognitivo) es una desviación sistemática en la forma en que procesamos la información y tomamos decisiones. En pocas palabras, es un "atajo mental" o un error predecible en el razonamiento que ocurre cuando nuestro cerebro intenta simplificar la complejidad del mundo exterior.

Aunque estos errores surgen de manera inconsciente (como un mecanismo de supervivencia para tomar decisiones rápidas con información limitada).

La resiliencia es la capacidad de adaptarnos, superar la adversidad y salir fortalecidos de las situaciones difíciles. S...
12/08/2026

La resiliencia es la capacidad de adaptarnos, superar la adversidad y salir fortalecidos de las situaciones difíciles. Sin embargo, existen muchas ideas equivocadas sobre lo que realmente significa ser una persona resiliente.

Te desmentiré algunos mitos más comunes frente a las realidades psicológicas de la resiliencia:

Comenzar el proceso de amor propio y autoaceptación es un cambio profundo que se refleja en casi todos los aspectos de l...
11/08/2026

Comenzar el proceso de amor propio y autoaceptación es un cambio profundo que se refleja en casi todos los aspectos de la vida diaria. ✨

El amor propio no es un destino al que se llega de la noche a la mañana, sino una práctica diaria que se fortalece con p...
10/08/2026

El amor propio no es un destino al que se llega de la noche a la mañana, sino una práctica diaria que se fortalece con pequeñas decisiones.

03/08/2026
03/08/2026

🥰😍❤️

03/08/2026

❤️

El cambio comienza con una decisión !!
02/08/2026

El cambio comienza con una decisión !!

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