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Psicóloga Mayra Pérez Tanatóloga

Casa
Mexico
Aculco de Espinoza
Psicóloga Mayra Pérez Tanatóloga

💜 Creando un puente entre las circunstancias adversas y tu RESILIENCIA.
✨ Influyes más en ti que cualquier adversidad.
💎 Te acompaño en esta travesía.

24/07/2026

✨ Enfócate, házlo por amor a ti.

⚡No se trata de esperar a la situación perfecta o de tener todo absolutamente bajo control. Se trata de empezar o continuar con acciones observables hacia lo que necesitas cambiar en tu vida. La terapia te brinda recursos y oportunidades que creías perdidos, no porque sea mágica sino porque abre espacios emocionales para esa toma de decisiones y acciones que te vendrían bien.

💕 Cambia lo que necesites.

23/07/2026

💜✨🌱 Todo cobra sentido cuando las palabras se conectan con las emociones y los recuerdos, experiencias y deseos van siendo pronunciados desde la memoria y el corazón.

⚡ En terapia no hay casualidades, todo importa.

22/07/2026

⚡ Hay circunstancias que dan un vuelco a tu vida. Sin embargo, a pesar de perder el control, aún puedes influir en tu vida interior.

⚠️ Lo que vives, puede llevarte a creer que ya es tarde para iniciar algún proyecto, que no eres confiable, que arruinaste todo, que no eres suficiente o que nunca volverás a sentirte en paz. Y no hay nada más equivocado aunque hoy, no se siente así.

💜 Tu vida interior:

Tus pensamientos y emociones.
La manera en que te hablas.
Lo que decides creer sobre ti.
El significado que le das a lo que has vivido, etc.

No tienen que estar a merced de las circunstancias adversas. Tu mundo interior es tuyo y como tal, te pertenece.

✨🌩️ Saberlo no necesariamente elimina el dolor. Sino te recuerda que puedes reconstruirte durante y después de esa adversidad.

🌱 La adversidad puede haber cambiado muchas cosas pero definitivamente, no tiene por qué tener la última palabra sobre quién eres y tu proyecto de vida.

💎 Por ello, ese mundo interior es tu principal herramienta y aliada tanto para sobrellevar como para reconstruirte.

Recuerda que es posible.

❤️‍🩹 ¿CUÁL HA SIDO ESE PENSAMIENTO QUE TE HA AYUDADO A ATRAVESAR LOS DÍAS MÁS COMPLICADOS?

10/07/2026

✨💜 DONDE ESTÁN TUS DESEOS, TAMBIÉN ESTÁ TU CORAZÓN.

09/07/2026

🌱 LA TERAPIA ES MOVIMIENTO.... ES AUTO DESCUBRIMIENTO.

📸 AQC.

03/07/2026

Vivir un Buen Presente es no permitir que la adversidad que vives o viviste sea quien determine quién eres y lo que haces.

02/07/2026

⚡⚡⚡ Que la adversidad que viviste no sea lo que decida quién eres o que haces. Habla de lo que necesites y llévate herramientas para superarlo.

🫂 Este grupo para mujeres es de permanencia voluntaria, donde tú decides cuándo has adquirido lo que necesitas.
🌪️La adversidad a menudo nos absorbe y dejamos en segundo plano nuestros intereses personales, aquellos que surgieron para ser resueltos.
💜ENFÓCATE y AVANZA hacia los objetivos que se quedaron en pausa.
Aquí tienes la información relevante:

📝$1,000 MX x todos los lunes del mes.
📆 Todos los lunes del mes de 6:30 pm a 8:00 pm. 📲Inscríbete aquí: 999 227 3538 .
💜💜CUPO LIMITADO para garantizar efectividad.

01/07/2026

🌎⚡ EL CONOCIMIENTO TE DA PODER.

⚡El poder de predecir, de prevenir, de apoyar a amigas, familiares, etc que pueden estar afrontando talvez lo mismo que tú.

💜 Sobrevivir la adversidad es posible en compañía, brindando y aceptando ayuda.

⚠️ ¿Conoces alguna otra situación que sea importante mencionar? Escríbele aquí abajo.

30/06/2026

💜 EL QUE BUSCA ENCUENTRA...
Decía mi abuelo.

⚡ Llega un punto en la vida en el que se hace un alto para observar entre la rutina, las decisiones, lo que se dejó atrás... Y entonces, caes en la cuenta de que no hay retorno.

🧭 Y empieza la búsqueda. A consulta psicológica no necesariamente llegan mujeres deprimidas o que no "funcionan" socialmente. Sino llegan mujeres tratando de reencontrarse.

⚠️ Simplemente pasó tanto tiempo resolviendo necesidades ajenas que perdió contacto con las propias.

💎 Y aquí empiezan a preguntarse:

* ¿Qué me gusta?
* ¿Qué me interesa aprender?
* ¿Qué experiencias quiero vivir?
* ¿Cuál es mi legado al mundo, la sociedad, a mis hijos?

🌱 Y aqui sesión a sesión además de reparar, comprender, perdonar, etc empieza a restituirse la vida,
No solo las heridas. sino tu proyecto de vida.

30/06/2026

⚡ JOANNE ROWLING, ESCRITORA DE HARRY POTTER SE AFERRÓ A CREAR UN BUEN PRESENTE PARA ELLA Y SU HIJA.

🪄 A veces, la magia viene del valor, de la constancia, de la visión y de la acción.

💜Fue fiel a lo que ama y eso, la llevó a tener dirección aún en las circunstancias adversas que vivía.

🚩 Vivió violencia intrafamiliar. Después encontró apoyo en los recursos sociales que le brindaron un cheque para subsistir.

⚡ Se adaptó a las circunstancias que le fueran posibles. Por ejemplo, escribir en cafeterías mientras cuidaba de su pequeña hija. ¿Cómo se afronta la maternidad durante la adversidad?

✨ Sin embargo, fue fiel a lo que sabía hacer, lo que le movía el corazón. Y entonces, la dirección que encontró en ese proyecto literario que le llevó 5 largos años escribir fue lo que probablemente le dió un nuevo sentido a pesar de la adversidad.

💜💜 Muchas veces posponemos proyectos personales por decisiones que consideramos las más convenientes o porque necesitamos sobrevivir a los desafíos.

💎Encontrar sentido, dirección y esperanza es posible si te diriges hacia ello.

Dirección

Mérida
Aculco De Espinoza
97000

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Lunes	9am - 8pm
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