Psicóloga clínica Reyna Medel

17/03/2026

El objetivo de esta actividad es identificar si la relación en la que estoy o me gustaría estar se alinea con lo que tú quieres para tu vida ✨

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08/03/2026

Sigamos luchando por un futuro de igualdad y justicia para todas las mujeres 💜

08/03/2026

19/02/2026

Es una verdad difícil de aceptar, porque muchas veces tenemos la idea de que si insistimos, si hablamos más claro, si es más fuerte, más claro, cuando llegue el momento SI PODREMOS SER COMPRENDIDOS, pero la verdad es que no solo depende de nosotros, sino de quien está dispuesto a escuchar.

04/02/2026

Cuando nos causa temor el ser rechazados podemos tener una idea de cómo “deberíamos de actuar” para que esto no pase por ende es importante que aprendamos a separar los hechos observables de las creencias limitantes.
Esto puede ayudar si eres muy empáticx o complaciente.

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30/01/2026

Esta estrategia puede realizarse en cualquier lugar y momento para centrarte en el presente y recuperar el control de la situación ✨

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06/01/2026

Esto nos ayuda a conectar cuando las cosas se pueden poner complicadas ✨

31/12/2025

Cuidarte también es un logro, no te presiones! ✨

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30/12/2025

En este cierre de ciclo es importante reconocer y validar tus emociones ✨

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24/12/2025

Esta Navidad, date permiso de sentir lo que sientes. No necesitas estar bien para merecer paz y cariño.

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19/12/2025

Esto nos permite identificar, comprender, manejar y expresar las emociones de forma saludable, en lugar de reaccionar desde la impulsividad.