PsicomeBien

05/09/2026

¡Psicomebien llega a la FUAA 2026! 🧠🍎

¿Crees que sabes distinguir un mito de una realidad sobre alimentación, autocuidado y bienestar?

Ven a poner a prueba tus conocimientos con retos, trivias y dinámicas diseñadas por el Laboratorio Psicomebien del Departamento de Psicología.

🎯 Responde preguntas
🎲 Participa en nuestras actividades
🎁 ¡Llévate stickers exclusivos!

📍 Encuéntranos entre los edificios 12 y 13
📅 5 y 6 de septiembre | FUAA 2026

Porque aprender sobre salud también puede ser divertido. ¡Te esperamos!

15/06/2026

¿Qué significa tener una imagen corporal positiva?

No se trata de amar cada aspecto de tu apariencia todo el tiempo, sino de relacionarte con tu cuerpo desde el respeto, la aceptación y el cuidado.

Valorar lo que tu cuerpo puede hacer, cuestionar ideales de belleza poco realistas y practicar la autocompasión son algunos pasos para construir una relación más saludable contigo mismo(a).

✨ Tu valor es mucho más que tu apariencia.

12/02/2026

🌿 ¿Los cólicos menstruales afectan tu día a día?

Estudiantes de 6° semestre de la Licenciatura en Nutrición solicitan tu apoyo para participar en un estudio académico sobre alternativas naturales que podrían ayudar a disminuir el dolor menstrual.

🔬 Se evaluará el impacto de dos tipos de té durante dos ciclos menstruales completos.
🔒 Tu participación es confidencial y los datos serán utilizados únicamente con fines de investigación.
🎁 Como agradecimiento, podrás elegir entre un plan alimentario personalizado o asesoría en nutrición.

Si tienes entre 17 y 26 años y eres mujer o persona menstruante, regístrate aquí 👉 https://docs.google.com/forms/u/0/d/e/1FAIpQLScClUp_Eaeh0ieB2tmWHSzh6RTCGbkIsaVr0zYe1-DlZHZUhQ/viewform?pli=1&authuser=0

También puedes escanear el código QR en la imagen para acceder al formulario.

Tu participación contribuye a la generación de conocimiento científico desde la formación universitaria. 💚

03/02/2026

✨ ¿Te gustaría desarrollar habilidades para identificar y diagnosticar Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)?

Si estudias Psicología o una carrera afín en la UAA, esta oportunidad es para ti.

En el Laboratorio de Conducta Alimentaria te invitamos a formar parte del proyecto de Prevención de Trastornos de Conducta Alimentaria 🥗📚

Podrás fortalecer tus competencias en:
🔎 Detección y evaluación clínica
🧩 Comprensión de la conducta alimentaria desde la evidencia científica
📊 Participación en actividades académicas y de intervención

Disponible como:
📌 Prácticas (Clave 8954)
📌 Servicio Social (Clave 12653)

Formarte en esta área no solo amplía tu perfil profesional, también te permite intervenir en una problemática de alto impacto psicológico y social.

📩 Contáctanos y sé parte del equipo.

24/11/2025

Cuando llega el 🍂, baja la luz del sol y también nuestros niveles de serotonina 😴✨.
El cerebro busca un empujoncito… y los carbohidratos del pan 🍞 ayudan justo a eso.

Por eso en otoño antojarnos conchas, pan de mu**to, rolitos y café ☕️ no es “capricho”: es biología estacional trabajando.

Tu cuerpo pide calidez, y el pan es puro abrazo. 💛

13/10/2025

11/10/2025

👧📚 Invertir en la educación de las niñas cambia el futuro.
Cuando una niña aprende, su comunidad crece, se fortalece y abre puertas para las generaciones que vienen. 🌍✨

Creer en su potencial es apostar por un mundo más justo, equitativo y lleno de oportunidades. 💪❤️

10/10/2025

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental 💚
Tu mente también necesita pausas, risas, compañía y descanso.
No todo se soluciona “echándole ganas”.
A veces se trata de pedir ayuda y soltar un poco la exigencia.

08/10/2025

🧠💻 ¿Cómo va tu balance digital?

Pasar tiempo en línea puede ser útil y divertido, pero también es importante desconectarnos de vez en cuando.
Encontrar un equilibrio entre el mundo digital 🌐 y el mundo real 🌿 puede mejorar tu concentración, tu descanso y tus relaciones.

👉 Cuéntanos en los comentarios:
Del 1️⃣ al 🔟, ¿qué tan equilibrada sientes tu relación con la tecnología?

03/10/2025

✨🎤 Hoy Taylor Swift estrenó su nuevo disco The Life of a Showgirl 🪩✨🧡💚, dejando atrás la melancolía de The Tortured Poets Department ☕🖤🤍.

En Psicomebien queremos tomar esta metáfora para recordarte algo importante: la vida también se mueve en eras emocionales. A veces habitamos momentos tristes, introspectivos y pesados… y otras, nos damos permiso de brillar, compartir y bailar nuestra propia música.

No se trata de borrar lo que sentiste en tu “era poeta”, sino de reconocer que ahora puedes construir espacios de autocuidado, rodearte de personas que te hacen bien y escribir nuevas historias con más color y luz.

💖 Hoy, igual que Taylor, puedes elegir darle inicio a tu propia era showgirl.